小學體育訓練問題與思考探討

向偉

摘要：小學體育課程的開展，主要是為了讓學生在上體育課的時候，能夠身體好，抵抗力強，在以后的生活中，也能一直保持做運動，多鍛煉的好習慣。人們常說，少年強則國強，小學生是祖國的花朵，是祖國的希望，不僅僅要有聰明的大腦，還應有強健的體魄。這也離不開體育課上的各種訓練和指導。當代小學生身體素質降低，一到冬季孩子抵抗力下降，感冒咳嗽越來越突出。因此，加強體育鍛煉，增強身體素質，成為體育課的重中之重。本文通過小學生的實際情況，提出小學體育訓練中存在的問題，并提出改善。

關鍵詞：小學生 體育訓練 身體素質

隨著我國經濟水平的提高，人們的生活質量也越來越好，飲食也越來越豐富，隨之而來的就是孩子們超重及肥胖現(xiàn)象明顯增多。從事學生體育研究的專家毛先生說，現(xiàn)在學生的體質可以用硬、軟、笨來概括。硬就是關節(jié)硬，柔韌性差;軟就是肌肉軟，沒有耐力和毅力;笨就是長期不運動造成的動作不協(xié)調。通過調查，學生因為缺乏長期的體育鍛煉，肺活量也有所下降，從而導致學生抵抗力差。由于缺少戶外運動，學生戴眼鏡的也越來越多了。學生身體素質的下降，同時也影響著學生的心里素質和思維能力。

一、小學體育教學現(xiàn)狀

1.1在我國小學教育中，對于體育教學的重視程度不夠

忽略了體育教學對學生身心發(fā)展的重要性。由于小學階段體育不是必考科目，往往會把體育課讓出來，上語文，數學，英語等主考科目。這樣就會造成小學體育老師上課沒有積極性，也不能高要求的要求自己上好每一節(jié)體育課，更不能實現(xiàn)創(chuàng)新，讓體育課變得有趣，讓學生產生興趣。

1.2小學體育課教學內容單一

由于新課標里提出的體育教學項目比較少，所以體育老師就讓學生自己活動，自由打籃球，踢足球，或是組織跑步，等等，體育課堂成了學生自由活動，老師觀看的模式。這種教學方法和教學內容，讓學生覺得枯燥乏味，對體育課失去興趣。最后是小學體育老師，師資薄弱，學校體育器材簡單。我國的大部分學校體育活動是在操場進行，很少有室內的體育館。遇到天氣變化，為了避免學生感冒，受涼，室外就無法進行，只能讓學生回到教室上自習課或其他課。這樣，本來每周為數不多的體育課，就更少了。器材不足也是體育課枯燥單一的原因之一，老師有時想給學生上內容新穎的課，但是由于沒有相應器材，只能放棄。體育老師也不能經常出去培訓，提升自己的專業(yè)知識，也是導致體育課枯燥單一的原因之一。

二、小學體育教學應對策略

2.1把體育課也當作主考科目

在大部分小學中，體育課就是一門無關輕重的副課，一個星期上一節(jié)課、學期末也不進行考試、體育老師也都不用心去對待，由著學生自由玩耍。都充分的說明體育教學不是很重要，學也行，不學也行。因此學校應該每周多加幾節(jié)體育課，使體育課發(fā)揮他真正的作用，讓學生主動的動起來從而起到強身健體的作用。我們要通過學校對體育課的重視，老師的教學策略，學生的積極主動，讓體育課實現(xiàn)他真正的作用。實現(xiàn)學生的全面發(fā)展，不做溫室里的花朵。

2.2讓體育老師“活”起來

作為學校，應該從根本重視起來體育教學對學生身心發(fā)展的重要性，加大體育教學的力度，其中包括對體育老師的教學認可，可以讓體育老師多多出去學習交流，引入新的教學理念，讓教師隊伍的整體素質和教學水平有所提高。學生也可以通過老師的新的授課方式，對體育課產生興趣。讓體育老師真正的“活”起來，而不是只當擺設，學生的看護者。學校還應該為學生提供寬闊的場地（包括室內，室外），完善的體育器材，讓老師有所用，讓學生有所學。最終實現(xiàn)學生德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

2.3激發(fā)學生的上課興趣

要激發(fā)學生的上課興趣，除了學校提供完善的器材外，在體育教學中，也是需要創(chuàng)設教學情境的，這樣也有利于激發(fā)學生的學習興趣，讓體育課達到預想的目的，學生身體得到真正的鍛煉。當然良好的師生關系也能讓體育老師上課得心應手，教學成果顯著。小學生的天性就是活潑好動，他們興趣多，愛好廣，好奇心強。這就讓體育老師在上課的時候應該抓住學生這一特點，將“教”和“玩”結合起來。以學生的興趣為主，采用靈活多變的形式，讓老師的教與學生的玩很好的結合起來，這樣既能增加學生參加活動的興趣，又能在娛樂游戲中體現(xiàn)教學內容，達到體育教學的目的。。

2.4培養(yǎng)學生終生體育的意識

小學生在學校期間，不僅僅要學習體育鍛煉的方法，還應該養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。但大部分同學離開校園以后就不愿意鍛煉，還有很多學生走到社會上，因為工作忙，就沒有時間去鍛煉。這就也要求學校體育教學，不僅要讓學生掌握科學的運動鍛煉方式，還要養(yǎng)成終身體育的思想和意識，讓他在離開校園以后，依舊堅持運動，鍛煉身體。有了好的身體才能在工作中，生活中，學習中，發(fā)揮自己的光和熱。成為國家的有用之才。

三、結束語

小學體育教學，任重而道遠。學生的身心健康離不開學校，老師，家長，社會的保駕護航。只有從學校的根源上重視起來，老師，學生積極主動配合起來，才能實現(xiàn)理想的健康。讓學生遠離疾病，遠離肥胖。成為一個德、智、體、美、勞全面發(fā)展的小學生。

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