淺談輔導(dǎo)員如何應(yīng)對大學(xué)生心理健康問題

一、背景介紹

從事輔導(dǎo)員工作半年多以來，我接觸過了很多學(xué)生，既能從中感受到青春的活力，也能從中體會到現(xiàn)代大學(xué)生的壓力。直到10月份，自己的學(xué)生報到入學(xué)，我才真正開始慢慢接觸了解現(xiàn)在的大學(xué)生以及達(dá)到自我成長。大一新生帶著對大學(xué)的憧憬又帶著對未來未知的遲疑踏入了青島黃海學(xué)院的大門，開啟了在黃海的大學(xué)生活。輔導(dǎo)員與剛?cè)雽W(xué)的新生都還沒有經(jīng)過深入了解，在此基礎(chǔ)上，開學(xué)的心理普測就尤為重要。當(dāng)今社會大學(xué)生的心理健康狀況越來越受到重視，為了增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的科學(xué)性和針對性，對入學(xué)新生進(jìn)行心理普測，幫助大學(xué)生正確應(yīng)對所遇到的心理問題。心理普測是認(rèn)識學(xué)生的重要條件，為及時了解學(xué)生的心理狀況提供參考。

二、案例詳情

大一本科學(xué)生，男，心理普測顯示該生有強(qiáng)迫癥狀、對人際關(guān)系敏感、敵對意識強(qiáng)、有想自殺想法。該生經(jīng)常在社交網(wǎng)絡(luò)發(fā)表消極言論，認(rèn)為所有事都是繁瑣且無意義的，一直以來都是渾渾噩噩的生活。不擅長甚至不屑于人際交往，對事物偏執(zhí)有強(qiáng)迫癥傾向，對周圍的事物和人有敵對心理，思想與同齡人不同，癡迷于哲學(xué)。討厭表現(xiàn)欲，覺得沒有人能理解他的想法，沒有可以和他進(jìn)行思想對話的人，所以來到學(xué)校也不愿意和同齡人過多的交流。崇尚不婚主義，看待生死非常之淡然。初步交談之后發(fā)現(xiàn)該生非常健談，對自己的事情毫無保留，和盤托出自己的想法以及家庭、教育等等的情況。了解到該生熱愛哲學(xué)，一開學(xué)就積極地聯(lián)系馬院老師一起辦哲學(xué)人文社團(tuán)，也曾經(jīng)寫過很多文章。經(jīng)核實(shí)，該生小時候在封閉學(xué)校學(xué)習(xí)過一年半的傳統(tǒng)文化，母親信仰宗教，多種意識形態(tài)給他造成了沖擊，甚至在高中時有過自殺行為，導(dǎo)致現(xiàn)在只相信哲學(xué)，覺得別人理解不了達(dá)不到他的境界。后來在晚自習(xí)發(fā)現(xiàn)他一直在學(xué)習(xí)日語，經(jīng)過交談發(fā)現(xiàn)該生對日本文化有濃厚的興趣，平時會主動了解與日本相關(guān)的新聞等，也加入了學(xué)校的櫻花日語社社團(tuán)。

三、原因分析

心理學(xué)上對消極心理有如此解釋。持有消極心理的人易猜疑、多慮、恐懼、缺乏安全感、過分的自我保護(hù)（這也會把真心幫助他們的人拒之門外）和強(qiáng)烈的排斥心理。這種病態(tài)心理一部分是受遺傳因素影響，而更大部分則是受個人生長環(huán)境的負(fù)面影響。比如父母離異給孩子造成心理陰影、父母教育欠妥，缺乏對孩子的關(guān)愛、在成長的過程中缺少朋友，沒有得到過朋友的關(guān)愛甚至曾遭到他人的排斥，漸漸地就形成了自卑，多疑，消極的性格以及不正常的思維模式和為人處世的習(xí)慣。患者往往心氣很高，認(rèn)為任何人都無法了解自己，所以也沒人能夠幫得了他們，沒人值得信任，只有信任自己，才能擁有絕對的自由。消極悲觀的人有他們沉浸于消極悲觀情緒里的充分理由，比如對于任何事都做最壞地打算，讓自己一旦陷入困境不慌張，凡是往最壞的結(jié)果想等等。殊不知，這樣的心理期待等于是給自己下了個定性的思維模式。長此以往，越陷越深。

1.家庭環(huán)境

該生小時候，母親信仰基督教達(dá)到癡迷的狀態(tài)，導(dǎo)致父親也信仰宗教，家里都是基督教的痕跡，從小跟著母親讀圣經(jīng)，受基督教教義的耳濡目染。后來該生的母親又改換信仰佛教，強(qiáng)迫家里人學(xué)習(xí)佛教教義，一直受到母親思想的壓迫。家里人尤其是母親的宗教信仰從小對他思想意識形態(tài)產(chǎn)生了沖擊，分不清哪些是對是錯，最后全盤否定，接觸哲學(xué)后，開始相信哲學(xué)，哲學(xué)是一切科學(xué)之科學(xué)，除哲學(xué)之外都持批判態(tài)度。

2.教育經(jīng)歷

該生初中的時候被父母送去傳統(tǒng)文化學(xué)校封閉學(xué)習(xí)了一年半，據(jù)他說在學(xué)校的生活是非人的生活，讓原本就混亂的意識形態(tài)更加不堪。宗教和傳統(tǒng)文化發(fā)生猛烈的撞擊，這段教育經(jīng)歷也讓他對中國文化失去信心。讀高中時曾有過自殺行為，好在被好心的大爺察覺并勸阻，自殺未遂，送回家中。該生在父母的影響下，沒有走正常的九年義務(wù)教育，而是全封閉的學(xué)習(xí)中國傳統(tǒng)文化，讓他隔絕了大部分的正常人際交往，是后來人際交往敏感的原因之一。

四、應(yīng)對方法

1.及時肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)

及時肯定該生在想要創(chuàng)立人文哲學(xué)社團(tuán)方面的想法，讓其放手大膽去做，鼓勵他寫與哲學(xué)相關(guān)的論文，將想法付諸到學(xué)術(shù)實(shí)踐中去，這既是為發(fā)展他的興趣，更是發(fā)揮他的長處為學(xué)院和學(xué)校做貢獻(xiàn)。該生獨(dú)立創(chuàng)作團(tuán)徽、編寫社團(tuán)章程，目前社團(tuán)已經(jīng)創(chuàng)設(shè)成功?，F(xiàn)在該生在我的指引下努力修正論文，想真正發(fā)表論文得到肯定。輔導(dǎo)員要及時肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，不能以偏概全，不能打擊學(xué)生的積極性，適當(dāng)引導(dǎo)將優(yōu)點(diǎn)放大，既可以實(shí)現(xiàn)自我，也能為社會做貢獻(xiàn)。

2.積極發(fā)揮學(xué)生的長處

我是日語專業(yè)出身，該生對日本文化、日語感興趣，通過這一點(diǎn)我與他建立新的溝通，得到了更多的信任。與此同時，積極籌備中日護(hù)理協(xié)會，希望他能作為重要成員參與。該生非常喜悅，表示自己對建立社團(tuán)有經(jīng)驗，會努力做好新社團(tuán)的活動，帶領(lǐng)大家把學(xué)院的對日交流做好。輔導(dǎo)員要掌握學(xué)生的興趣和長處，合理發(fā)揮，能極大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，有助于學(xué)生轉(zhuǎn)移消極情緒。

從這個案例中，我強(qiáng)烈體會到大學(xué)生健康成長尤為重要。作為一名輔導(dǎo)員，需要為缺乏自信、消極心理的大學(xué)生給予及時的關(guān)愛和援助，幫助他們發(fā)揮長處，創(chuàng)造條件讓他們感受到自己的重要性，從而培養(yǎng)健全的人格和心理，使他們成為具有強(qiáng)大心理承受能力和全面綜合素質(zhì)的人才，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的激烈競爭和生存需要。

3.轉(zhuǎn)移注意

心理問題往往有這么一個特點(diǎn)，就是越注意它，它似乎就越嚴(yán)重。所以，不要老盯著自己的所謂問題不放，不可過分關(guān)注自我，而應(yīng)把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)、生活、工作的方方面面。有自己感興趣的事情并全力投入是很有利于心理健康的。

對于有這種心理困境的大學(xué)生輔導(dǎo)員應(yīng)鼓勵其從各方面多尋找自己的長處，挖掘和排列一下自己能吸引他人的閃光點(diǎn)及特征，并學(xué)著變換一下思維方式，用自己的優(yōu)點(diǎn)與別人的缺點(diǎn)去比較，以增強(qiáng)自己、悅納自己。

五、總結(jié)

隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步，心理問題越來越受到社會的關(guān)注，我們所面臨的的心理問題也越來越復(fù)雜。青年人、中年人等不同的階層所面臨的壓力也不同，伴隨著發(fā)生的心理問題也不同。經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、科技的進(jìn)步、生活節(jié)奏的加快。競爭也日益激烈，這種種變化使得人們的思想認(rèn)識、心理認(rèn)識都在慢慢的變化，情感上也在改變。而大學(xué)生作為社會上重要的組織群體，他們的心理問題更加需要關(guān)注。大學(xué)階段是進(jìn)入社會的前的重要階段，如果在校園時期發(fā)生了心理健康問題，將會影響其在社會上的生存。因此我們要給予積極正確的引導(dǎo)。

總的來說，大學(xué)生作為社會上的特殊群體，在校園生活中存在著各種各樣的問題。例如，新入學(xué)時，對新環(huán)境的適應(yīng)問題，與新朋友的相處問題，職業(yè)規(guī)劃的問題，學(xué)習(xí)適應(yīng)的問題，專業(yè)能力提高的問題，在慢慢的相處中，還會有戀愛矛盾的問題，宿舍或者班級不和諧的問題，都有可能影響大學(xué)生的身心健康發(fā)展。

此時，輔導(dǎo)員必須要發(fā)揮自己的作用，及時發(fā)現(xiàn)有心理問題的學(xué)生，積極幫助，找到合適的方法應(yīng)對不同的心理問題。

作者簡介：

張虹（1994年12月），女，山東青島人，漢族，青島黃海學(xué)院教師，碩士研究生，研究方向：高校學(xué)生工作。