新時代應(yīng)對青少年挫折心理之發(fā)展性教育對策研究

李海云

（青島邵恩機電有限公司，山東青島 266000）

青少年是新時代中國特色社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的新生力量。 但由于種種原因，由于多元文化并存，合理而又準(zhǔn)確的選擇和認(rèn)同社會價值觀念系統(tǒng)難度增大；還有學(xué)習(xí)、交往以及求職的壓力日益加大；以及與生理、心理變化關(guān)聯(lián)的諸多不適應(yīng)；再加上心理支援輔導(dǎo)以及教育配套支持上的種種脫節(jié)等，相當(dāng)一部分青少年缺乏成長歷練，欠缺堅強意志，挫折心理問題突出。著眼青少年挫折心理問題應(yīng)對，學(xué)界就問題的現(xiàn)狀、成因和對策，進(jìn)行了不少研究和探討，其中不乏深入的分析和思考，但往往停留于統(tǒng)合性、直接應(yīng)對性研究，亟待進(jìn)行前置性、細(xì)分化以及可持續(xù)的研究探討[1]。 因此，探索新時代應(yīng)對青少年挫折心理的教育，進(jìn)而探究可能行之有效而又有后發(fā)潛力的發(fā)展性教育，成為擺在我們面前不能忽視、不容延緩且有良好預(yù)期的重要課題。

1 概念界定

所謂挫折心理，是指個體在追求預(yù)定目標(biāo)的過程中，遭遇源于內(nèi)外部難以克服（或自認(rèn)為無法克服）的干擾、壓力或困惑，使其目標(biāo)無法實現(xiàn)所產(chǎn)生的消極心理狀態(tài)和情緒反應(yīng)。簡而言之，就是人們在試圖實現(xiàn)目標(biāo)過程中遇到阻礙，從而產(chǎn)生的一種消極心理狀態(tài)。 挫折心理是人難以完全避免的心理狀態(tài)，表現(xiàn)為情緒低落、意志消沉或者暴躁等。

發(fā)展性教育，是尊重、認(rèn)可并培育人的主體性和發(fā)展性的教育。 發(fā)展性教育以尊重人的主體性為前提，著力人的內(nèi)生動力激發(fā)，注重自強人格的全程培育，強調(diào)施教、受教雙方共同發(fā)展，致力于人的可持續(xù)發(fā)展。發(fā)展性教育，是不局限于當(dāng)前情態(tài)的前置性教育，內(nèi)含主體的積極性教育，非應(yīng)急的全程性教育，以及逐漸蓄勢的后發(fā)性教育。

2 應(yīng)對青少年挫折心理之發(fā)展性教育的價值

2.1 素質(zhì)教育的內(nèi)在要求

素質(zhì)教育，是追求全面提高教育對象基本素質(zhì)，保護(hù)和發(fā)展人的主體性和主動精神，關(guān)注開發(fā)人的智慧潛能，注重健全人格養(yǎng)成為根本特征的教育。素質(zhì)教育，適應(yīng)新時代社會發(fā)展實際需要，其目的是讓人正確面對和處理自身發(fā)展與社會發(fā)展相協(xié)調(diào)的問題[2]。

進(jìn)入新時代，社會生活愈來愈紛繁復(fù)雜，學(xué)習(xí)、生活、工作、交往節(jié)奏加快，新事物、新問題層出不窮。 應(yīng)運而生的素質(zhì)教育，其基本價值指向是幫助“發(fā)展”人的基本素質(zhì)，從而使新時代的人能夠以“不斷發(fā)展的素質(zhì)”，適應(yīng)社會不斷更新的需要。

因此，以發(fā)展性教育應(yīng)對青少年挫折心理問題，正符合素質(zhì)教育的內(nèi)在要求，是素質(zhì)教育的題中應(yīng)有之意。

2.2 青少年健康人格塑造需要

青少年正處于青春期的這一個特殊的轉(zhuǎn)化時期，生物學(xué)上，個體從正經(jīng)歷生物學(xué)上由不成熟到成熟的轉(zhuǎn)變，人格發(fā)展上，正經(jīng)歷尚不健全到逐步健全的過程。他們的人生經(jīng)歷較少，他們在家長不同程度的過度庇護(hù)下生活成長，他們往往過多地享受著父母的種種關(guān)懷呵護(hù)，自己遭遇的大多數(shù)問題由父母去“代辦”。 久而久之，他們往往以為父母是“萬能”的，依賴父母是“天經(jīng)地義”的。如此，社會適應(yīng)能力、生活自理能力，以及包容、隱忍、堅韌等心理素質(zhì)和相應(yīng)能力相對脆弱，人格不夠健康。

青少年健康人格塑造，需要長期艱苦的實踐活動，難免不斷進(jìn)行的自我懷疑以及自我肯定的歷程，也離不開承受挫折的磨煉[3]。 而這一切，需要青少年主體性的發(fā)揮，內(nèi)生動力的激發(fā)，主動的困境預(yù)期，積極的挫折磨煉，開放的包容合作，與良好“預(yù)后”聯(lián)系的持續(xù)努力。 毋庸諱言，發(fā)展性教育，可以契合青少年健康人格塑造需要。

2.3 青少年挫折心理問題可持續(xù)解決需求

青少年挫折心理問題，成因復(fù)雜，且“冰凍三尺非一日之寒”。 據(jù)筆者實際觀察，青少年挫折心理的調(diào)試，無論是正確歸因方式的培養(yǎng)，還是合理抱負(fù)水平的調(diào)節(jié)，甚或成熟心理防御機制的建立，一般很難一蹴而就。

首先，良好的心理調(diào)適，內(nèi)生動力激發(fā)是前提。倘若心理干預(yù)、心理調(diào)適，倘若被調(diào)試對象只是被作為“對象”“客體”，而沒有被尊為“自己”“主體”，學(xué)生只是“被如何”，被調(diào)適者無法“內(nèi)生”動力，心理調(diào)適就很難進(jìn)入被調(diào)適者的內(nèi)心。

其次，心理調(diào)適的有效性，是靠持續(xù)的心理態(tài)勢支撐的。如果被調(diào)適者不能成為實際的“主體”，不能主動在調(diào)適的過程中形成，“發(fā)動—體驗—堅持—改善—愉快—發(fā)動……”的良性循環(huán)，那心理調(diào)適就很難可持續(xù)[4]。

因此，發(fā)展性教育的主體性、內(nèi)生動力性、可持續(xù)性等特性，正吻合青少年挫折心理問題可持續(xù)解決需求。

3 青少年挫折心理問題歸類

3.1 青春發(fā)育期進(jìn)程中的挫折心理

青春發(fā)育期是生理、心理迅速變化的“發(fā)展”時期。青少年這一時期不管生理上的變化，還是心理上變動帶來的困惑和矛盾，都是“發(fā)展”中的困惑和矛盾。

（1）基于性逐漸成熟“涌動”與道德和法律“限制”觀念矛盾的挫折心理。 在生理上，性成熟的開始啟動是青少年發(fā)育的一個顯著特征。近年來，隨著物質(zhì)生活水平的提高等諸多因素的影響，青少年性成熟的時間一般情況下往往比之前早一到兩年甚至更多。青少年性成熟越提早加快，相應(yīng)的性意識的覺醒和發(fā)展也提早加快，如此與相對滯后的道德和法律觀念不可避免地形成矛盾，進(jìn)而促成種種挫折心理。

（2）基于獨立自主性發(fā)展與依附性保持矛盾的挫折心理。 一方面，青少年自我體驗日漸強大，獨立自主權(quán)利意識強化。另一方面，還不樂于完全放棄對家長、教師的種種依附[5]。如此，這容易使創(chuàng)新們自然而然地對成年人監(jiān)護(hù)以及成年人管理的產(chǎn)生“敵意”難以避免，導(dǎo)致與成年人發(fā)生沖突在所難免。他們經(jīng)常有意識或無意識地利用伴隨不服從甚至叛逆而來的，往往是和不服從作為改善成年人不平等地位的手段，這將會使得青少年在心理上產(chǎn)生一種挫敗感。

3.2日漸緊張學(xué)習(xí)過程中的挫折心理

學(xué)習(xí)，日漸緊張的學(xué)習(xí)時期，是青少年一生發(fā)展中最集中、最困難的時期。 在此期間，要求年輕人面對和適應(yīng)的，有學(xué)習(xí)中的許多新問題和新情況，如學(xué)習(xí)目標(biāo)的調(diào)整，學(xué)習(xí)內(nèi)容的變化，課程難度和家庭作業(yè)的增加，學(xué)習(xí)和考試競爭的更加激烈，升學(xué)壓力的加大。 與此同時，青少年學(xué)習(xí)能力的提高程度，學(xué)習(xí)方法的先進(jìn)水平，甚至心理調(diào)節(jié)能力的適應(yīng)水準(zhǔn)，都可能難以配套，難以適應(yīng)。

所以，一生中不可或缺的學(xué)習(xí)發(fā)展過程中，青少年在學(xué)習(xí)壓力和抗壓能力的矛盾中，難免形成特有的挫折心理。

3.3日益復(fù)雜人際交往中的挫折心理

新時代青少年的人際交往日益復(fù)雜。 不僅與家長、教師的交往日益豐富，而且與同齡人的交往亦空前復(fù)雜。隨著社會進(jìn)步，青少年變得既更為“成人”和“獨立”，又迫切希望與同齡人更為“密切合作”，由此，“交朋友”更為重要，“友誼”愈為珍貴。 但實際生活中，由于獨立與合作的矛盾追求，高尚與庸俗的魚龍混雜，使青少年往往無所適從。 如此，難免造成他們不懂關(guān)心他人，缺乏和諧的情感溝通，不會與他人溝通，導(dǎo)致人際交往障礙，形成人際交往中的挫折心理。

4 應(yīng)對青少年挫折心理之發(fā)展性教育對策

4.1 實施前置性教育——激發(fā)自主抗壓內(nèi)生動力

應(yīng)對青少年挫折心理，不能只是被動應(yīng)對、事后應(yīng)付。青少年是正在成長的主體，相應(yīng)的教育活動首先應(yīng)尊重青少年的主體地位、主體人格。面對青少年主體，應(yīng)對他們難以避免的挫折心理的教育，應(yīng)是前置的[6]。 所謂前置性教育，即在其尚未發(fā)生挫折心理問題之前，即進(jìn)行預(yù)先性的教育。

著眼主體性人格培育和內(nèi)生動力激發(fā)的前置性教育，可以引導(dǎo)青少年的自我認(rèn)識、自我依靠和自我控制，激發(fā)青少年自主發(fā)展、自主抗壓的內(nèi)生動力?？赏ㄟ^鼓勵青少年參加社會實踐來體驗生活，健全身心，強健自我。 尤其可以鼓勵青少年，到條件艱苦的貧困鄉(xiāng)村，參加農(nóng)田勞動，體驗農(nóng)家生活，在吃苦中歷練健全人格。

經(jīng)歷前置性教育，可以使青少年未經(jīng)挫折先吃“苦頭兒”，對不如意、不順心有思想準(zhǔn)備，將挫折、失敗視為難以避免的“常態(tài)”，培養(yǎng)和激發(fā)內(nèi)生動力，提高對挫折的預(yù)防和應(yīng)對能力。

同時，事物發(fā)展變化的原因和動力就是“內(nèi)因+外因”，內(nèi)部因素、矛盾起主導(dǎo)作用，外部因素、矛盾起催化作用。前置性教育通過自我教育，運用各種自我激勵的方法，可以培養(yǎng)和激發(fā)內(nèi)生動力，提高對挫折的預(yù)防和應(yīng)對能力。

4.2 運用和創(chuàng)設(shè)挫折情境——歷練直面困境耐挫力

對于受挫折的青少年，可以注重心理誘導(dǎo)和調(diào)適。

（1）轉(zhuǎn)移注意力。青少年一般在遭遇挫折后心情暴躁或沮喪。 此時，可以幫助他們“以進(jìn)免退”，主動轉(zhuǎn)移注意力，積極面向和投入有意義又感興趣的活動。

（2）適當(dāng)宣泄釋放。 學(xué)生沮喪，那就避免他們把不愉快悶在心里，可以促使他們向值得信賴的同學(xué)、家人和朋友訴說，并傾聽他們的訴說。

（3）學(xué)會解脫。解脫是應(yīng)對青少年挫折心理的一個重要策略。 例如，學(xué)生沒考好而后悔，可幫助他回憶是沒審清題，還是不夠細(xì)致的問題，這可能有益于學(xué)生解脫。

除了運用挫折情境，還可以創(chuàng)設(shè)挫折情境如下。

一是適度批評。讓青少年體驗被“否定”滋味，在被否定中保持自信。二是適當(dāng)勞動。在勞動中經(jīng)歷困難、磨煉意志。 三是設(shè)置困難。 有意識讓學(xué)生遭遇一些困難，以便他們懂得如何挑戰(zhàn)困難和挫折。四是制造挫折?？蔀閷W(xué)生有意制造一些挫折情境，使他們增強自信和克服困難勇氣。

無論挫折的應(yīng)對還是營造，其著眼點，都是青少年挫折耐受品質(zhì)的培養(yǎng)、熏陶和發(fā)展，這也是發(fā)展性教育的品性所在。

4.3 會合學(xué)校、家庭和社會教育網(wǎng)絡(luò)——追求多方共同成長

教育是一項復(fù)雜的社會系統(tǒng)工程，應(yīng)對青少年挫折心理的發(fā)展性教育，自然也不例外。 學(xué)校、家庭和社會教育網(wǎng)絡(luò)的會合，關(guān)鍵是多方共同成長。

第一，發(fā)揮學(xué)校在發(fā)展性教育中的主渠道、主陣地作用。發(fā)展性教育，貴在發(fā)展、成長。學(xué)校是教書育人的主要場所空間，不僅是知識的傳輸，技能的掌握傳授，還需要凸顯情感教育的本質(zhì)與教育所帶給人們的一種關(guān)懷健全人格培養(yǎng)的本質(zhì)，特別是應(yīng)對挫折心理的發(fā)展性教育[7]。為了更好地培養(yǎng)青少年的情商品性，發(fā)揮他們的潛能，塑造他們積極的人格品質(zhì)，要求教師和學(xué)生共同發(fā)展、共同成長。 教師應(yīng)以自己不斷增長的良好人格魅力，影響和調(diào)動學(xué)生良好的人格品性，激勵廣大青少年學(xué)生敢于創(chuàng)新、敢于競爭，敢于直面失敗、經(jīng)歷挫折，并能主動調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。教師可以通過剖析自身的挫折經(jīng)歷，分析典型案例，引導(dǎo)青少年學(xué)生在面對挫折時有一個正確的態(tài)度，從而在遇到挫折時主動成長。

第二，家庭屬于社會的基本細(xì)胞，沒有這一細(xì)胞，就不會產(chǎn)生青少年這一個個完整的生命。 家庭，應(yīng)當(dāng)成為發(fā)展性教育的第一所學(xué)校。對于父母而言，理應(yīng)在引導(dǎo)、影響孩子成長中，與孩子共同成長。 要自覺給孩子提供較多的歷練機會，從而使孩子在實際生活之中得到一定程度地鍛煉，尤其要大力培養(yǎng)孩子的抗挫折能力。從童年起，父母就要注意培養(yǎng)孩子的自主意識，積極創(chuàng)造條件培養(yǎng)他們的獨立自主精神。 尤其不能過于溺愛孩子或?qū)⒆哟嬗袔в斜┝π缘膶Ｖ菩偷膼?，注意建立民主型的親子關(guān)系，以及協(xié)商型的教育方式，營造一個共同成長、和諧、民主、文明、積極向上的家庭氛圍。 鼓勵子女遇到挫折能及時地與父母進(jìn)行溝通與交流，或者適時尋求父母的幫助。 家長還可以營造一種具有特殊意義“挫折”的教育情境環(huán)境，給孩子增加壓力從而給自己的孩子創(chuàng)造嘗試一種對失敗進(jìn)行嘗試的機會，也可以共同講述分析人與失敗抗?fàn)幍睦訉嵗尯⒆佑兴斋@和啟發(fā)。

第三，要創(chuàng)造一個良好的、與青少年共同成長的社會環(huán)境，使青少年在與社會環(huán)境共同進(jìn)步的過程中自主成長。社會環(huán)境是復(fù)雜多變的，但主流是積極向上的。

如何將學(xué)校、家庭和社會網(wǎng)絡(luò)會合，實現(xiàn)應(yīng)對青少年挫折心理發(fā)展性教育所要求的，多方共同成長，學(xué)校應(yīng)擔(dān)負(fù)主要的整合責(zé)任。 青少年是國家和社會的未來支柱，但當(dāng)下主要是追隨者、學(xué)習(xí)者、歷練者，學(xué)校擔(dān)當(dāng)著學(xué)校、家庭、社會聯(lián)合網(wǎng)絡(luò)，要鼓勵和引導(dǎo)青少年對將來美好生活的熱情期待，對學(xué)習(xí)提升的積極心態(tài)，對與學(xué)校、家庭、社會一起共同能夠發(fā)展、共同成長、勇克挫折的積極心態(tài)。

5 結(jié)語

綜上所述，新時代應(yīng)對青少年挫折心理之發(fā)展性教育，應(yīng)確立青少年主體為前提的發(fā)展性教育理念，兼顧國家素質(zhì)教育和青少年發(fā)展雙重需要，將青少年主體性發(fā)揮、內(nèi)生動力激發(fā)、耐挫力歷練，健全人格養(yǎng)成，整合為協(xié)同性、可持續(xù)教育線路。