終身體育理念下高職體育教學改革研究

（天府新區(qū)航空旅游職業(yè)學院 四川 眉山 620860）

近年來，我國一直致力于素質(zhì)教育改革過程中，高職體育教學是其中的重要組成部分，受到人們的廣泛關(guān)注。為了實現(xiàn)高職體育教學改革目標，應(yīng)當堅持終身體育理念，改變傳統(tǒng)的高職體育教學模式，根據(jù)當前的教學目標，來重新制定教學內(nèi)容，規(guī)劃教學方案，采取現(xiàn)代化教學措施，以刺激學生積極參與，主動地投入到體育學習中，讓學生意識到體育運動的重要性，從而實現(xiàn)高職體育教學效益最大化。

1、終身體育理念的相關(guān)概念和重要性

終身體育理念，是一種全新的概念，也是體育改革中提出的新名詞，其指的是人的一生都應(yīng)當進行體育運動，接受體育教育。在闡述終身體育理念的時候，可以從兩個方面著手：一方面指的是體育運動應(yīng)當是人一生中必不可少的組成部分，在這一生中都應(yīng)當積極參與體育運動，加強身體鍛煉，以健康成長；另一方面指的是要將終身體育理念，作為體育教育的指導思想，制定完善的體育教學目標，建立健全的體育教育體系，以在不同時間段內(nèi)，為不同領(lǐng)域中的人提供有效的教育知識和技巧，使其能夠參與體育實踐。

在高職體育教學過程中，堅持終身體育理念，十分重要，其不僅是素質(zhì)教育改革的必然要求，也是促進我國高職體育教學長遠發(fā)展的重要手段，必須予以高度重視，不容忽視。基于終身體育理念，有利于提高學生的體育運動興趣，引導學生發(fā)現(xiàn)自己喜歡的體育運動，并且長期堅持體育鍛煉，逐步養(yǎng)成良好的體育運動習慣，以強化學生的身體素質(zhì)，保障學生心理健康。

2、現(xiàn)階段高職體育教學過程中存在的問題

2.1、所采用的教學模式過于陳舊，未有明確的教學目標

目前，高職體育教學中教師所采用的教學模式，過于落后，常常是教師在臺上講，學生在臺下聽，要么就是一堂理論課，局限于課堂中，氣氛沉悶；要么就是自由活動課程，學生自己在課堂上進行體育運動，缺乏有效的訓練和興趣。大多數(shù)時候體育教學都是一種形式化教學，并沒有被重視，不符合素質(zhì)教育改革的要求。而且教師所堅持的教學思想過于陳舊，沒有意識到終身體育的重要性，在設(shè)定教學目標的時候，依然只是為了向?qū)W生傳授體育運動理論知識或是運動技巧，卻忽視了對學生良好體育鍛煉習慣的培育，在教學中只重視最后的結(jié)果，未強調(diào)教學過程。

2.2、教學方法單一

現(xiàn)階段高職體育教學中，教師所采用的教學方法較為單一，大多數(shù)時候都是基于課堂教學內(nèi)容，由教師來進行講解，或是直接演示于學生，實施統(tǒng)一而集中化的教學，這種方式很難激發(fā)學生的學習興趣，更有甚者會導致學生產(chǎn)生逆反心理，不主動投入于體育運動中。忽視了對學生心理特征的了解，也未實施針對性教學，并沒有考慮學生的興趣和需求，以致于教學效果不佳。另外，教師只專注于課堂內(nèi)的教學，而沒有引導和鼓勵學生參與課外體育活動，這導致學生在上完體育課后就不再參與體育運動，難以形成終身體育意識，不利于學生未來的健康發(fā)展。

2.3、未重視學生專業(yè)，評價不科學

當前的高職體育教學，僅是一項單獨的教學活動，并沒有將其融合于高職教育整個體系中，在實施體育教學的時候，教師忽視了學生的專業(yè)性，沒有根據(jù)學生專業(yè)的需求，來制定合適的體育教學內(nèi)容，這導致體育教學未重視學生的實際需求，沒有將其與其他學科相結(jié)合，實現(xiàn)跨學科教學，這不符合現(xiàn)代高職體育教學要求。除此之外，在進行教學評價的時候，教師只注重學生的最終學習結(jié)果，常常是以最后的期末考試成績?yōu)樵u價結(jié)果，這種評價不夠全面，沒能反映出學生在學習過程中的真實表現(xiàn)，而且缺少學生互評、自評，客觀性還不夠，需要進一步改善。除了要考核學生的上課次數(shù)，更應(yīng)當重視學生的上課質(zhì)量。

3、終身體育理念下高職體育教學改革的有效措施

3.1、調(diào)整教學模式，明確教學目標

傳統(tǒng)的高職體育教學并未得到重視，相較于文化課程來說，無論是教師還是學生對其重視程度都比較低，這導致高職體育教學模式落后，學生沒有學習動力，直接影響了高職體育教學效果。在素質(zhì)教育改革的推進下，要求從思想上改變陳舊的高職體育教學理念，在終身體育理念的引導下，開展有效的體育活動，培養(yǎng)學生的終身體育意識，使其能夠養(yǎng)成良好的運動鍛煉習慣，掌握基本的體育運動技能。高職體育教學的目標，從來都不只是要求學生參與體育運動，而是通過開展體育運動來提升學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，讓學生學會健康生活。基于此，教師在構(gòu)建高職體育教學模式的時候，必須堅持終身體育理念，全面把控學生心理，了解學生心中的真實想法以及生活習性，實施學生感興趣的體育運動，以此來增強學生的學習動力。也就是說現(xiàn)代高職體育教學應(yīng)當突出學生的主體地位，不再以教師為中心，體育課程的時間更加靈活，學生有更多的選擇權(quán)利。比如說，教師在開展下一堂體育課之前，可以先詢問學生想要開展何種體育項目，然后將教學目標和內(nèi)容，融入于體育項目中。另外，教師還可以創(chuàng)設(shè)“俱樂部”模式，指的是學生可以根據(jù)其喜歡的體育項目來選擇加入到相應(yīng)的體育俱樂部中，這有利于激發(fā)學生的學習興趣，提高高職體育教學質(zhì)量。

在終身體育理念的指導下，教師應(yīng)當明確高職體育教學的目標，除去體育專業(yè)人才教育外，對于大部分學生來說，開展體育課程是為了緩解其學業(yè)上的壓力，培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，教師不可只專注于眼前的教學狀況，而是要從長遠利益來看，體育教學的最終目標在于引導學生養(yǎng)成良好的體育運動習慣，讓學生產(chǎn)生運動的意識。在確定此目標后，教師在設(shè)計教學內(nèi)容和體育項目的時候，便要考慮到學生的興趣，只有學生對所教授的體育項目感興趣，才有可能促使學生堅持體育鍛煉。因此，教師在授課的過程中，要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學方式，不僅要為學生進行動作分解和技巧講解，與此同時還應(yīng)當及時糾正學生錯誤的動作。為激發(fā)學生的體育運動斗志，可以在體育教學中多增添一些競技類體育，創(chuàng)造良好的體育訓練環(huán)境，讓學生愿意主動投入到體育運動中。

3.2、創(chuàng)新教學方法，課內(nèi)課外相結(jié)合

終身體育理念下，高職體育教學應(yīng)當創(chuàng)新教學方法，采用多樣化的教學方式，來保障高職體育教學質(zhì)量。一是可以采用理論與實踐相結(jié)合的教學方法，指的是在教學過程中，教師應(yīng)當合理分配教學時間，一部分用于為學生講解體育運動技巧，而另一部分的時間則要進行課堂訓練。比如說，在講解籃球運動的時候，教師可以先用三分之一的課堂時間，來為學生講解運球技巧、傳球技巧、投籃技巧等，然后剩余的三分之二的時間，來讓學生進行分組訓練和針對性項目訓練，如運球過人、三步上籃等。這種理論與實踐相結(jié)合的教學方式，有利于規(guī)范學生的動作，避免課堂教學氛圍過于沉悶，符合素質(zhì)教育改革的要求；二是實施翻轉(zhuǎn)課堂教學，可以充分利用現(xiàn)代科學技術(shù)，開設(shè)翻轉(zhuǎn)課堂，應(yīng)用先進的軟件來記錄教學內(nèi)容，讓學生在課下的時候也能觀看。比如說，教師可以將翻轉(zhuǎn)課堂分為球類運動、田徑運動、競技運動等類別，錄制相關(guān)運動技巧并發(fā)布到相應(yīng)的平臺中，讓學生能夠自主地進行學習，研究和消化教師所講解的技巧，并將其轉(zhuǎn)化為自己的知識，運用于實際運動中。除此之外，除了體育技巧理論知識教學之外，教師還可以根據(jù)學生感興趣的內(nèi)容來為學生設(shè)計相應(yīng)的競技類運動項目，或是開展游戲類體育運動，以此來提高學生的積極性；三是可實施俱樂部教學方式，指的是尊重學生的個人喜好，讓學生自行選擇感興趣的體育俱樂部參與其中，如籃球俱樂部、足球俱樂部、健美操、體育舞蹈等等。這種分類式教學方法，是一種因材施教，具有針對性，而且可滿足學生對體育運動的需求。

在實施高職體育教學的時候，既要做好課堂內(nèi)的教學，還需要結(jié)合課外教學。根據(jù)所制定的高職體育教學時間，來合理分配課程周期。比如說可以每周安排兩次課外教學，其余時間都為課內(nèi)教學。課內(nèi)教學是為了實現(xiàn)素質(zhì)教育改革目標，滿足高職體育教學新課標要求，而課外體育是引導學生養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。

3.3、適應(yīng)學生專業(yè)，做好教學評價

終身體育理念下的高職體育教學體系，應(yīng)當有所調(diào)整，在設(shè)計體育教學內(nèi)容的時候，教師要以學生為中心，從學生受益的角度去進行優(yōu)化。除了安排一些基本的體育運動之外，還可以根據(jù)學生的專業(yè)及個性特點，來為其制定專屬的體育項目。例如，對于以某項體育運動為專業(yè)的學生，則應(yīng)當制定完善的運動訓練計劃，層層遞進訓練難度，用國際化標準來要求學生，提高學生的運動水平，使其在激烈的競爭中脫穎而出；對于一些學習營銷、客服或是模特類的學生來說，可以開設(shè)瑜珈、健美操等形體課程，據(jù)此來提升學生的氣質(zhì)和形象，使其在日后更具就業(yè)競爭力；對于一些學習電路設(shè)計、維修或是工程建設(shè)類的學生，可開設(shè)“野外求生”類的課程，教會學生適應(yīng)和處理野外環(huán)境的能力，加強學生的忍耐力。

另一方面，在高職體育教學改革過程中，還應(yīng)當轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學評價模式，不可只關(guān)注于學生的最終體育成績，還要針對學生在學習過程中的表現(xiàn)來進行評價，除了定量評價之外，更要做好定質(zhì)評價?？刹捎媒處熢u價、學生自評、學生互評的方式，來科學評價學生的體育學習狀況，確保評價結(jié)果的準確性和全面性，使其能夠真實地反映學生的學習情況。

4、結(jié)束語

終身理念下的高職體育教學，應(yīng)當優(yōu)化教學模式，根據(jù)實際需求來制定相應(yīng)的教學目標，基于教學目標，來設(shè)計教學內(nèi)容，并采取多樣化的教學手段，來活躍體育教學氣氛，提高學生的學習興趣，使其能夠主動地投入到體育運動中，并長期以往的堅持下去?？筛鶕?jù)學生的專業(yè)來實施跨學科教學，讓體育運動成為學生的助力，保障學生身體健康的同時，提升學生的人格魅力。