中學(xué)體育教學(xué)中趣味訓(xùn)練的開展路徑研究

周秀珍

（珠海市斗門區(qū)和風(fēng)中學(xué) 廣東 珠海 519110）

引言

近年來，隨著社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步，對(duì)于學(xué)生的體能等指標(biāo)提出了更加嚴(yán)格的要求，因此，體育教學(xué)的重要性愈趨彰顯，中學(xué)時(shí)期作為學(xué)生身心發(fā)展的重要時(shí)期，對(duì)學(xué)生開展合理豐富的體育課程具備重要意義。然而，在中學(xué)體育教學(xué)實(shí)際中學(xué)生普遍缺乏興趣與活力，為體育正常教學(xué)活動(dòng)的開展帶來了壓力，是困擾體育老師亟待解決的問題，導(dǎo)致體育教學(xué)成果不理想，學(xué)生的體能狀況難以提升。如今趣味教學(xué)方法在各個(gè)學(xué)科中的推廣與應(yīng)用受到學(xué)生的普遍關(guān)注與認(rèn)可，并且取得了斐然的成效，因此將趣味訓(xùn)練引入中學(xué)體育教學(xué)之中是符合教學(xué)改革發(fā)展趨勢(shì)的一項(xiàng)重要舉措，對(duì)于體育教學(xué)質(zhì)量的提升具有重要作用。

1、趣味訓(xùn)練的應(yīng)用價(jià)值

在常規(guī)的體育教學(xué)中，體育老師通常只是注重于傳授學(xué)生體育技能，課堂內(nèi)容比較單一，氣氛枯燥乏味，取得的教學(xué)效果并不理想。趣味訓(xùn)練在中學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用，為課堂注入新的生機(jī)與活力，能夠有效提升體育教學(xué)效果及質(zhì)量。

1.1、趣味訓(xùn)練形式多樣，作用廣泛

常規(guī)的體育教學(xué)旨在于促使學(xué)生掌握特定的體育技能，提升學(xué)生身體素質(zhì)，形式以及內(nèi)容比較單一枯燥，難以取得良好的教學(xué)成果。學(xué)生在中學(xué)時(shí)期由于年齡因素存在著叛逆心理，傳統(tǒng)的體育教學(xué)形式很容易使其產(chǎn)生抵觸情緒，不利于教學(xué)活動(dòng)的開展與實(shí)施。常規(guī)的體育教學(xué)內(nèi)容以田徑、球類運(yùn)動(dòng)等主，需要完善的硬件設(shè)施的支撐，然而在實(shí)際之中一部分學(xué)校并未具備相應(yīng)的支撐條件，只能夠進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的活動(dòng)。趣味訓(xùn)練比較靈活并且具備其特有的娛樂性質(zhì)，能夠突出性的強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主導(dǎo)地位，使其根據(jù)自身的喜好進(jìn)行體育教學(xué)活動(dòng)，改變常規(guī)的被動(dòng)狀態(tài)，學(xué)生氣氛比較生動(dòng)有趣，極大地刺激學(xué)生的積極性。

1.2、趣味訓(xùn)練能夠使師生、社會(huì)多方受益

站在其所能產(chǎn)生的功效來看，其能夠達(dá)到多方受益的效用。就學(xué)生來說，趣味訓(xùn)練在體育活動(dòng)之中的融入為其相互之間的溝通與交流以及自身能力的展現(xiàn)提供了良好的平臺(tái)，能夠提升其語言、動(dòng)手等各方面的能力。趣味訓(xùn)練建立了競(jìng)爭(zhēng)與合作的緊密聯(lián)系，既能夠培養(yǎng)學(xué)生勇于爭(zhēng)先的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，還能夠增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)。站在教師的角度分析，趣味訓(xùn)練在體育教學(xué)之中的融入可以豐富教學(xué)內(nèi)容，活躍課堂氣氛，增進(jìn)師生感情的同時(shí)，有效提升教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到教學(xué)目的，進(jìn)而能夠圓滿地完成教學(xué)任務(wù)。站在社會(huì)的角度分析，趣味訓(xùn)練能夠培養(yǎng)學(xué)生語言溝通等多個(gè)方面的能力，恰恰和社會(huì)對(duì)于綜合性人才的需求保持一致。常規(guī)的體育教學(xué)刻板的形式束縛了學(xué)生的思維，難以培養(yǎng)學(xué)生的組織創(chuàng)造力，通過趣味訓(xùn)練的實(shí)施可以為社會(huì)輸送全面性綜合人才。

1.3、趣味訓(xùn)練能夠提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)

為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展對(duì)于人才的需求，我國(guó)開展了一系列以素質(zhì)教育為核心的教學(xué)深化改革，以此來取代傳統(tǒng)的應(yīng)試教育模式。素質(zhì)教育理念的主要內(nèi)容包括，根據(jù)社會(huì)對(duì)于人才的實(shí)際需求以及學(xué)生健康成長(zhǎng)方式，注重于培養(yǎng)學(xué)生多個(gè)方面的能力，提升其綜合素養(yǎng)并且以之為目標(biāo)實(shí)施的教學(xué)活動(dòng)”，涉及到學(xué)生身心以及文化素養(yǎng)等因素。趣味訓(xùn)練的實(shí)施涵蓋了以上三個(gè)要素的內(nèi)容，推動(dòng)于學(xué)生綜合能力的提升。

除此之外，中學(xué)階段是學(xué)生身體發(fā)育的重要時(shí)期，在常規(guī)體育教學(xué)項(xiàng)目之中加入趣味訓(xùn)練活動(dòng)，可以促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)育。與之同時(shí)，如今大多數(shù)中學(xué)生是獨(dú)生子女，在父母與長(zhǎng)輩眾多關(guān)愛之下長(zhǎng)大，部分學(xué)生自我意識(shí)以及觀念過于強(qiáng)烈，再加上處于青春期這個(gè)特殊時(shí)期，通常表現(xiàn)的過于敏感，抗擊挫折和打擊的能力不強(qiáng)，難以與人建立和諧的人際關(guān)系，在開展趣味訓(xùn)練的過程中，能夠有效幫助學(xué)生樹立迎難而上的勇氣與信心，增強(qiáng)學(xué)生的溝通協(xié)作能力。

2、趣味訓(xùn)練在體育教學(xué)中應(yīng)用的原則

2.1、在實(shí)際教學(xué)之中必須充分發(fā)揮老師的引導(dǎo)作用

體育教學(xué)活動(dòng)的開展與實(shí)施離不開老師的指導(dǎo)，體育教師在其中扮演著重要的角色，具有不可忽略的作用。在教學(xué)過程中，體育老師將教學(xué)任務(wù)和趣味訓(xùn)練充分地融合在一起，營(yíng)造學(xué)生樂于接受輕松的教學(xué)環(huán)境，在趣味十足的活動(dòng)中完成教學(xué)目標(biāo)。除此之外，在具體的實(shí)施過程中，老師要充分地發(fā)揮學(xué)生的主體作用，鼓勵(lì)學(xué)生結(jié)合于自身情況以及發(fā)展需求獨(dú)立組織和開展趣味訓(xùn)練活動(dòng)，在提升學(xué)生創(chuàng)新能力的同時(shí)，還可以盡可能地滿足學(xué)生需要，促使其能夠真正地參與到教學(xué)之中。

2.2、要充分重視地其教育性能

將趣味訓(xùn)練融入到體育教學(xué)之中，并不是意味著單純地帶領(lǐng)學(xué)生們開展游戲活動(dòng)，體育教師以及學(xué)生要對(duì)于趣味訓(xùn)練有一個(gè)清晰的認(rèn)知，將其與學(xué)生日常所做的尤其區(qū)分開來，二者之間的區(qū)別在于日常游戲是根據(jù)學(xué)生自身的喜好以及時(shí)間安排進(jìn)行決定的，只是單純地為了放松或者娛樂，不摻雜目的性，比較隨意自由。但是對(duì)于體育教學(xué)之中的趣味訓(xùn)練而言，在時(shí)間安排上是根據(jù)學(xué)校課程部署來決定的，比較固定和統(tǒng)一化，并且要根據(jù)課程安排來完成指定的任務(wù)，達(dá)到提升學(xué)生能力與多方面意識(shí)的作用，具備一定的教育目的性以及必須要遵循現(xiàn)行的教育規(guī)則。比如在開展賽跑活動(dòng)中，體育老師可以在常規(guī)賽跑的基礎(chǔ)上增加趣味訓(xùn)練活動(dòng)，首先將學(xué)生劃分為數(shù)個(gè)學(xué)習(xí)小組，在小組之間開展測(cè)量跑道的速度比賽，速度快的隊(duì)伍獲勝，這種創(chuàng)新性的趣味訓(xùn)練豐富了原有的體育教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)了學(xué)生參與的熱情并且達(dá)到了訓(xùn)練的目的。

2.3、趣味訓(xùn)練教學(xué)需以鍛煉為主

趣味訓(xùn)練雖然帶有一部分娛樂性質(zhì)，但是其實(shí)施的主要目的在于鍛煉學(xué)生的身體，保持學(xué)生心理健康，因此體育教師在開展趣味訓(xùn)練的過程中要充分地發(fā)揮其訓(xùn)練的作用，達(dá)到鍛煉學(xué)生身心的目的。比如，在跳繩教學(xué)中，在開始教學(xué)之前，老師首先表演一段具有強(qiáng)烈視覺效果的花式跳繩達(dá)到激發(fā)學(xué)生興趣的目的，鼓勵(lì)學(xué)生融入進(jìn)來，在教學(xué)活動(dòng)實(shí)施的過程中，使學(xué)生可以根據(jù)自己的水平和興趣選取適合于自己的跳繩方式，在娛樂身心的同時(shí)達(dá)到鍛煉的作用。

3、趣味訓(xùn)練在中學(xué)體育教學(xué)中的實(shí)際應(yīng)用

3.1、融入趣味訓(xùn)練，提升學(xué)生對(duì)于體育課程的興趣

將趣味訓(xùn)練融入到體育教學(xué)的過程中，由于趣味訓(xùn)練引入了游戲元素，具備一定的娛樂屬性，符合中學(xué)學(xué)生活潑的性格特征，比較容易引發(fā)學(xué)生的興趣，進(jìn)而全身心地投入到體育教學(xué)之中。在開展過程中，體育教師要對(duì)以下內(nèi)容采取足夠的重視：第一，要利用好體育課堂這個(gè)平臺(tái)，盡可能地展現(xiàn)學(xué)生的主體地位，通過實(shí)施趣味訓(xùn)練，使得學(xué)生發(fā)自心底地主動(dòng)參與到體育教學(xué)之中，在寓教于樂的基礎(chǔ)上推動(dòng)學(xué)生掌握教學(xué)大綱所要求的運(yùn)動(dòng)技巧以及方式，提升學(xué)習(xí)效率，實(shí)現(xiàn)真正意義上的快樂學(xué)習(xí)。第二，在以學(xué)生為中心開展教學(xué)活動(dòng)的過程中，也要不能弱化體育教師所能發(fā)揮的作用，使得二者皆能夠恰如其分地展現(xiàn)各自的價(jià)值，在常規(guī)的教學(xué)中，學(xué)生所謂的參與只是參與老師所設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)，通過趣味訓(xùn)練的引入，學(xué)生可以作為活動(dòng)的設(shè)計(jì)者，在趣味訓(xùn)練中融入自身主觀意念，在老師的指導(dǎo)下，使得學(xué)生扮演著設(shè)計(jì)者和參與者的雙重身份，培養(yǎng)和塑造學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)，達(dá)到增強(qiáng)教學(xué)效果的目的。比如，在實(shí)施“跑”這一運(yùn)動(dòng)的教學(xué)中，體育教師要充分地掌握學(xué)生的實(shí)際情況，引導(dǎo)學(xué)生了解基本的關(guān)于“跑”的知識(shí)要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生的耐力以及速度。除此之外，還可以借助于多媒體設(shè)備為學(xué)生播放短跑、馬拉松等不同形式的跑步比賽，促使學(xué)生對(duì)于“跑”有一個(gè)清晰的認(rèn)知之外，還可以達(dá)到一個(gè)動(dòng)員學(xué)生參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作用，在此前提之下，學(xué)生結(jié)合于自身特性選取合適的跑步模式，增強(qiáng)體魄。

3.2、鼓勵(lì)學(xué)生分享趣味訓(xùn)練感受，確保其落實(shí)到位

隨著教學(xué)改革的全面實(shí)施，現(xiàn)代教學(xué)理念已經(jīng)深入人心并且逐漸被落實(shí)到實(shí)際教學(xué)之中，體育教師不斷要注重開展趣味訓(xùn)練，還要鼓勵(lì)學(xué)生分享自身感受，以便于趣味訓(xùn)練能夠發(fā)揮其最大效用。比如在開展籃球教學(xué)時(shí)，老師可以帶領(lǐng)學(xué)生觀看精彩的籃球比賽片段，給與學(xué)生直觀的運(yùn)動(dòng)感受，增加學(xué)生對(duì)于籃球的喜愛，并且根據(jù)視頻內(nèi)容名講解規(guī)范性的動(dòng)作以及所運(yùn)用的技巧，不但能夠保障學(xué)生掌握籃球運(yùn)動(dòng)技能，還能夠使得學(xué)生真心地?zé)釔圻@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，自發(fā)自愿的參加這項(xiàng)活動(dòng)。隨后，體育老師預(yù)留給學(xué)生一定的空間來闡述其對(duì)于籃球的看法并分享其中的樂趣和疑惑，在大家交流的基礎(chǔ)上答疑解惑。

3.3、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識(shí)，增強(qiáng)課堂活力

與其他教學(xué)活動(dòng)不同，體育課堂需要學(xué)生將腦力以及體力同時(shí)投入進(jìn)來，這必然是十分艱辛的，不但能夠提升學(xué)生的體能，還能夠增強(qiáng)學(xué)生的意志力。因此體育教師要在教學(xué)互動(dòng)的開展中培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)，在迎合自身興趣的基礎(chǔ)上自發(fā)自愿地參加到趣味訓(xùn)練之中，起到快樂高效學(xué)習(xí)的良好效果。比如在實(shí)施負(fù)重跑教學(xué)過程中，在初始階段學(xué)生普遍感覺比較吃力，對(duì)于身體是一個(gè)巨大地挑戰(zhàn)，很難堅(jiān)持下來，此時(shí)老師要給與學(xué)生一定的鼓勵(lì)，以表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生作為模范，在科學(xué)的訓(xùn)練方法的前提下引導(dǎo)學(xué)生堅(jiān)持下來并且完成任務(wù)。通過這種教學(xué)模式，能夠使得學(xué)生感受到一分耕耘一分收獲的喜悅，在提升體能地同時(shí)，樹立面對(duì)困難不言退縮，勇于挑戰(zhàn)的堅(jiān)毅品格，實(shí)現(xiàn)精神和體能的雙豐收。誠(chéng)然，體育老師并未只是借助于負(fù)重跑這種形式來達(dá)到這種良好的教學(xué)效果，有形式非常豐富多樣的教活動(dòng)皆能夠增強(qiáng)學(xué)生的毅力以及體魄。與之同時(shí)，體育老師還可以提供學(xué)生選擇自身所喜愛的體育訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，進(jìn)而培養(yǎng)其良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

3.4、引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，增進(jìn)體育教學(xué)的有效開展。

趣味訓(xùn)練在體育教學(xué)中的實(shí)施能夠提升教學(xué)水平以及培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)。體育教師在結(jié)合趣味訓(xùn)練的基礎(chǔ)上不斷的開拓創(chuàng)新，構(gòu)建形式多樣的教學(xué)體系。比如，在武術(shù)教學(xué)中，體育教師可以模仿電視劇中的片段來為學(xué)生講述進(jìn)攻和防守技巧以及武術(shù)套路，增加學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，使得學(xué)生能夠充分地投入到武術(shù)學(xué)習(xí)之中，俗話說，興趣是最好的老師，學(xué)生在自身興趣的推動(dòng)下不斷去實(shí)施深入地學(xué)習(xí)，達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果。與之同時(shí)，還可以實(shí)現(xiàn)與其他學(xué)科的融合，比如在武術(shù)訓(xùn)練之中可以添加學(xué)生喜歡喜歡的音樂，一方面可以增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感，另一方面實(shí)現(xiàn)學(xué)生興趣的多元化發(fā)展。除此之外，老師還可以借由武術(shù)動(dòng)作來提高學(xué)生的身體柔韌性，使得動(dòng)作更加協(xié)調(diào)，可以在武術(shù)之中增加舞蹈元素，實(shí)現(xiàn)剛與柔的完美結(jié)合，為學(xué)生營(yíng)造良好的視覺效果，激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的沖動(dòng)，不但可以增強(qiáng)學(xué)生的審美水平，還可以傳承中華傳統(tǒng)武術(shù)文化，提升體育教學(xué)質(zhì)量。

4、總結(jié)

隨著素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)以及社會(huì)對(duì)于人才體能與素養(yǎng)的嚴(yán)格要求，體育教學(xué)的重要作用逐步展現(xiàn)并受到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注，將趣味訓(xùn)練融入到體育教學(xué)實(shí)際之中，能夠引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的沖動(dòng)，能夠使得學(xué)生對(duì)于體育教學(xué)固有的認(rèn)知得到改觀并且增強(qiáng)學(xué)生對(duì)于體育活動(dòng)的熱愛，能夠自發(fā)主動(dòng)的參與到體育教學(xué)之中，提升體育教學(xué)水平和效果，幫助學(xué)生樹立良好的鍛煉習(xí)慣，達(dá)到增強(qiáng)體魄以及綜合素養(yǎng)，為國(guó)家輸注全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。