舞蹈教學(xué)中現(xiàn)代舞的即興分析

倪育軍

摘要：現(xiàn)代舞作為舞蹈的一種，可以有效運用現(xiàn)代化的肢體語言反映時代氣息。現(xiàn)代舞中即興表演屬于一種舞蹈模式，將即興模式融入到舞蹈過程中能夠形成新型舞蹈形式，同時這種舞蹈形式不但具有現(xiàn)代風(fēng)格也具有一定的舞蹈色彩，本文主要以現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練為研究對象，分析了現(xiàn)代舞中即興接觸內(nèi)容。

關(guān)鍵詞：現(xiàn)代舞? 即興訓(xùn)練? 分析

中圖分類號：J70-05?文獻標(biāo)識碼：A?文章編號：1008-3359（2020）21-0062-03

現(xiàn)代舞中即興舞蹈屬于一種新型的舞蹈模式，而即興舞蹈需要舞者結(jié)合音樂的不同風(fēng)格特點和節(jié)奏實時編排出相應(yīng)的舞蹈動作，這種即興舞蹈對于舞者的能力要求較高，因為舞者需要在未經(jīng)編排的情況下構(gòu)思出所有舞蹈動作，需要較高的表演功底和音樂技巧。

一、即興舞蹈訓(xùn)練內(nèi)容

（一）即興舞蹈概述

現(xiàn)代舞是西方興起的一種舞蹈類型，現(xiàn)代舞主要提倡的是使用自由的舞蹈形式來表達舞者內(nèi)心感受，現(xiàn)代舞可以將社會生活充分反映出來。隨著時代的發(fā)展和進步，現(xiàn)代舞在不斷的拓展和延伸，現(xiàn)代舞教學(xué)受到了大眾的廣泛關(guān)注，目前也列入了高校舞蹈教學(xué)當(dāng)中?，F(xiàn)代舞即興訓(xùn)練屬于現(xiàn)代舞教學(xué)中的重要組成部分，現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練就是在沒有彩排和排練的過程中，憑借音樂片段進行舞蹈創(chuàng)作的部分?，F(xiàn)代舞即興也屬于即興的一種，這種即興舞蹈方式主要考驗的是舞者的音樂運動能力和舞蹈基礎(chǔ)能力?，F(xiàn)代舞即興訓(xùn)練需要舞者身心合一，在舞蹈過程中并不僅僅需要對外在肢體動作進行運用，同時還要對肢體感受力和藝術(shù)創(chuàng)造力進行運用，需要舞者具有極高的藝術(shù)素養(yǎng)和舞蹈素養(yǎng)。

（二）即興舞蹈意義

現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練可以提升學(xué)生的肢體舞蹈能力和藝術(shù)感知能力，現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練不但能夠提升學(xué)生的創(chuàng)造能力也能夠拓展學(xué)生的舞蹈思維和想象力，充分完善學(xué)生的舞蹈素養(yǎng)。學(xué)生在進行現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練的過程中經(jīng)常會使用到一些身體盲區(qū)進行舞蹈，而這時也開發(fā)了學(xué)生一些身體不常用的區(qū)域，使學(xué)生更加全面地提升了舞蹈感知能力，只有這樣才能使舞蹈素材更加豐富?，F(xiàn)代舞即興訓(xùn)練的過程中并不僅僅是對肢體訓(xùn)練的帶動，更是對動作感知能力的考驗。在即興舞蹈過程中需要學(xué)生運用自身的感知能力，感受到音樂刺激，從而產(chǎn)生較為精彩的舞蹈動作，在這種情況下會使學(xué)生的感知能力得到一定的提升。在現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練當(dāng)中會伴有創(chuàng)造性動作和交叉反復(fù)出現(xiàn)的動作，創(chuàng)造性新型動作會在學(xué)生反復(fù)訓(xùn)練中不斷積累，不斷嘗試中出現(xiàn)，也正是這些重復(fù)性動作的反復(fù)出現(xiàn)和積累才產(chǎn)生了創(chuàng)造性動作，提升了學(xué)生的創(chuàng)造思維能力。

二、現(xiàn)代舞即興教學(xué)中的問題

現(xiàn)代舞即興教學(xué)由于具有一定的獨特性和先進性，這也對教師提出更高的要求，舞蹈教師需要具備一定的舞蹈素養(yǎng)和舞蹈基礎(chǔ)才能更好的提升課堂教學(xué)質(zhì)量。目前我國一些高等院校內(nèi)部舞蹈教師雖然具有一定的舞蹈基礎(chǔ)，但是一些高校內(nèi)舞蹈教師數(shù)量沒有達到相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)。對于現(xiàn)代舞即興教學(xué)這一課題來說，需要舞蹈教師采取新型教學(xué)理念，打破傳統(tǒng)教學(xué)限制，如果舞蹈教師沒有在教學(xué)過程中改變教學(xué)方式，那么就會阻礙課堂進展，進而影響教學(xué)質(zhì)量。絕大部分舞蹈教師在教學(xué)過程中為了提升教學(xué)質(zhì)量使用自己編寫的教材，而這種教材在課堂教學(xué)的時候雖然能夠便于學(xué)生理解，但是由于內(nèi)部語言不夠規(guī)范，同時教學(xué)內(nèi)容較為片面，這也會對學(xué)生造成錯誤引導(dǎo)，所以目前需要舞蹈教師采取有效措施解決現(xiàn)代舞教學(xué)過程中存在的問題。

現(xiàn)代舞即興教學(xué)模式雖然在各大院校中都有廣泛推廣，但是由于師資力量不夠完善，學(xué)生對于現(xiàn)代舞的認識不夠充分，這也對現(xiàn)代舞教學(xué)模式產(chǎn)生了影響。目前現(xiàn)代舞即興教學(xué)主要針對的是高年級學(xué)生，需要學(xué)生具備一定的舞蹈功底才能夠更好地完成即興舞蹈。同時學(xué)生在即興舞蹈創(chuàng)作的時候還需要具有一定的樂感和舞蹈創(chuàng)造能力，學(xué)生舞蹈基礎(chǔ)存在較大差異，這也使課堂教學(xué)無法統(tǒng)一。舞蹈創(chuàng)造能力與樂感會因人而異，一些能力較高的學(xué)生可以結(jié)合音樂創(chuàng)造出相應(yīng)的即興舞蹈，但是一些能力較差的學(xué)生就無法融入音樂中去。另外，現(xiàn)代舞即興教學(xué)過程中舞蹈教師對于課堂理論教學(xué)的重視程度較低，只注重實踐與練習(xí)，而這種認知錯誤會降低學(xué)生的練習(xí)效果。這一問題的出現(xiàn)也導(dǎo)致課堂教學(xué)實踐與課堂教學(xué)理論無法有效融合，教學(xué)理論基礎(chǔ)過高無法與教學(xué)實踐相匹敵，在舞蹈教學(xué)過程中講究實踐與理論相結(jié)合，如果教學(xué)實踐脫離了理論指導(dǎo)，那么就會影響教學(xué)實踐的合理性。

三、現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練方法

（一）強化現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練的重難點

現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練并不僅僅是單純的舞蹈內(nèi)容訓(xùn)練，而是引導(dǎo)舞者對于身體充分開發(fā)和使用?，F(xiàn)代舞即興訓(xùn)練的重點內(nèi)容在于解放身體，激發(fā)舞者的想象力和創(chuàng)造力，使舞者能夠自主思考，找到美，產(chǎn)生美?，F(xiàn)代舞即興訓(xùn)練屬于無準(zhǔn)備，不可重復(fù)，不可更改的舞蹈內(nèi)容，因此需要舞者即刻進行創(chuàng)作，而這一特點也使現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練中需要打破傳統(tǒng)的教學(xué)方式，更好的適應(yīng)現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練。目前這種現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練課題的產(chǎn)生要轉(zhuǎn)換舞者的學(xué)習(xí)形式也要轉(zhuǎn)換教師的教學(xué)方式。現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練的重難點分為兩個方面，從學(xué)生角度進行分析，在面對即興舞蹈學(xué)習(xí)的時候，學(xué)生對即興舞蹈出現(xiàn)了認知錯誤，導(dǎo)致學(xué)生自信心爆棚，這時就會使學(xué)生高估自己實際能力，降低對于課程重點內(nèi)容學(xué)習(xí)的投入性。而教師面對這種情況需要適當(dāng)轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式和思維方式，對于現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練的重點內(nèi)容講解就顯得非常重要。另外，從教師角度進行分析，有效教學(xué)能夠為學(xué)生學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)，目前現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練教學(xué)與其他舞蹈課程存在著一定差異，由于即興舞蹈不存在對錯之分，因此在教學(xué)過程中沒有相應(yīng)的參考依據(jù)，這時就需要舞蹈教師在教學(xué)之前進行教學(xué)任務(wù)和教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計，保證學(xué)生能夠投入到本堂課的教學(xué)內(nèi)容中去，有針對性的開展教學(xué)和指導(dǎo)。教師的教學(xué)過程中需要避免投入個人主觀思想影響學(xué)生的即興創(chuàng)作性。在初次接觸現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練的時候，教師可以通過冥想靜止的方式來使學(xué)生感受肢體動作，使學(xué)生進入到即興創(chuàng)作中，由身體各個部位帶動即興創(chuàng)作靈感，限制一些隨意性的肢體動作從而開發(fā)新型的舞蹈形態(tài)。在現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練過程中學(xué)生也可以通過對空間的變化感知來開發(fā)新型舞蹈動作，并創(chuàng)造出具有情緒的舞蹈藝術(shù)。

（二）現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練的突破手段

在現(xiàn)代舞即興教學(xué)開始之前舞蹈教師應(yīng)該用語言引導(dǎo)的方式來闡述本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練的過程中教師可以使用提問的方式讓學(xué)生進行舞蹈訓(xùn)練思考，使學(xué)生能夠通過主觀思想了解即興訓(xùn)練，讓學(xué)生能夠在即興過程中感受舞蹈內(nèi)容和舞蹈意義，端正對于現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練的認識，避免出現(xiàn)即興舞蹈中的低級錯誤?，F(xiàn)代舞即興訓(xùn)練的主要問題就是不可視性，因此教師可以借助提問和交流的方式，找出學(xué)生在現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練過程中存在的問題并對其進行指導(dǎo)。在實際訓(xùn)練過程中教師可以將學(xué)生分組練習(xí)，并對一些較為典型的即興舞蹈動作進行重點教學(xué)和分析，使學(xué)生能夠了解教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重點。同時現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練雖然是即興表演，但并非自由表演，學(xué)生在進行訓(xùn)練中會存在一些低級錯誤，而這些低級錯誤可以通過一些限制因素盡量避免。教師可以通過一些其他條件改變學(xué)生的注意力，使學(xué)生不僅僅局限于舞蹈動作上，讓學(xué)生更多關(guān)注到空間變化和身體變化，以外在因素來影響舞蹈動態(tài)。比如，教師可以通過身體部位帶動即興訓(xùn)練的方式來進行舞蹈，有效限制一些較為隨意性的肢體動作，放緩即興舞蹈訓(xùn)練速度，使學(xué)生能夠達到對于身體變化的細微感受，只有在這時才能夠更好地打開身體。在學(xué)習(xí)過程中經(jīng)常會出現(xiàn)即興舞蹈較為雷同的情況，在這時教師可以在教學(xué)過程中讓學(xué)生在即興舞蹈中添加個人主觀色彩，將自身個性融入到舞蹈中去，從而展示出不同的即興舞蹈風(fēng)格。

（三）即興訓(xùn)練教學(xué)策略

舞蹈教師在現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練中可以先為學(xué)生進行舞蹈示范和講解之后再讓學(xué)生自主練習(xí)，在講解和示范的過程中，教師需要讓學(xué)生認識到現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練并不僅僅是肢體模仿，只有學(xué)生正確認識現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練才能夠更好的提升舞蹈質(zhì)量。目前在學(xué)習(xí)過程中由于一些學(xué)生對于現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練觀念上存在認知差異，導(dǎo)致學(xué)生無法正確進行即興訓(xùn)練，因此學(xué)生對于訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練重點的理解存在有偏差。教師要使學(xué)生能夠掌握訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練重點，并提升思維清晰性，在思維清晰的情況下才能夠使訓(xùn)練更加科學(xué)。教師要向?qū)W生進行即興訓(xùn)練示范，讓學(xué)生能夠直觀的認識到現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練的差異。在舞蹈教學(xué)過程中教師應(yīng)該重視到教學(xué)手段和教學(xué)方式對于教學(xué)質(zhì)量的影響，在實際教學(xué)過程中理論教學(xué)的教學(xué)效果較弱，因此教師可以進行實踐教學(xué)，而即興舞蹈示范比較簡單明了，可以讓學(xué)生進行直觀參照。在進行舞蹈示范后可以讓學(xué)生自主練習(xí)即興舞蹈技巧，學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈的時候主要學(xué)習(xí)的是方式和舞蹈過程，學(xué)生要將理論轉(zhuǎn)化為實際動作并從中獲得一定的感受。

現(xiàn)代舞即興舞蹈教學(xué)過程主要分為課堂導(dǎo)入，新課教學(xué)和課堂總結(jié)。教師在進行課堂導(dǎo)入的時候應(yīng)該運用語言導(dǎo)入的方式吸引學(xué)生進入到現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練當(dāng)中，打破傳統(tǒng)較為單一的學(xué)習(xí)方式，更好的引導(dǎo)學(xué)生對于舞蹈動作和舞蹈空間變化的感知技巧，從而為后續(xù)即興訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)。其次，在課堂教學(xué)的過程中，教師可以進行有效講解示范，并對訓(xùn)練重點和訓(xùn)練易錯部分進行講解。在即興舞蹈中具有一定的動作要領(lǐng)，這時教師應(yīng)該將即興舞蹈要領(lǐng)講解清楚并且激發(fā)學(xué)生的思維創(chuàng)造力，使學(xué)生跳脫出傳統(tǒng)舞蹈的限制，實現(xiàn)即興訓(xùn)練。教師的直觀教學(xué)示范能夠加深學(xué)生對于進行舞蹈的印象和理解，即興舞蹈屬于理論和實踐的結(jié)合，學(xué)生在觀看教師的舞蹈后更能理解舞蹈的技巧和重點。課堂小結(jié)應(yīng)該對整個即興舞蹈訓(xùn)練進行回顧，可以讓學(xué)生在課下進行舞蹈練習(xí)，復(fù)習(xí)教師傳授的技巧和內(nèi)容，準(zhǔn)備自己的即興舞蹈作業(yè)。

通過調(diào)查研究可以發(fā)現(xiàn)，在現(xiàn)代舞即興課程教學(xué)過程中存在著很多問題，所以想要更好地提升教學(xué)模式有效性，改善教學(xué)效果，就需要將現(xiàn)代舞教學(xué)的優(yōu)勢充分發(fā)揮出來。高等院校內(nèi)部現(xiàn)代舞即興課程教學(xué)過程中亟待解決的問題就是優(yōu)化教師資源，高等院校內(nèi)部的師資劃分不夠平均，由于舞蹈屬于藝術(shù)門類，這也使其沒有受到院校的重視，師資配備不均也降低了課堂教學(xué)效果。教師的教學(xué)能力和職業(yè)素養(yǎng)能夠為教學(xué)質(zhì)量做出保證，只有優(yōu)秀的舞蹈教師隊伍才能夠為高校培養(yǎng)出優(yōu)秀的舞蹈人才，使教學(xué)與時共進提升教學(xué)合理性?，F(xiàn)代舞即興教學(xué)師資力量較為薄弱，所以這時高等院?？梢砸M國外發(fā)達國家的教學(xué)理念和教學(xué)思想，強化對于學(xué)校舞蹈教師的理論培訓(xùn)和技術(shù)培訓(xùn)，還可以招納一些專業(yè)的舞蹈教師來校展開座談會和講座，將理論與實踐相融合，從而更好地提升教學(xué)效果，滿足目前高校學(xué)生的現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練需求。

現(xiàn)代舞即興課程需要學(xué)生在音樂中創(chuàng)造出不同種類的舞蹈形式，這一要求看似簡易，但實則需要較高的技術(shù)含量和舞蹈基礎(chǔ)，學(xué)生需要結(jié)合音樂的變化來進行舞蹈的創(chuàng)作，結(jié)合樂感與舞蹈天賦，從而創(chuàng)造出高質(zhì)量的舞蹈。在高?，F(xiàn)代舞即興教學(xué)過程中教師需要活躍課堂教學(xué)氛圍，使學(xué)生能夠積極融入到現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練中去，將自己的舞蹈能力充分發(fā)揮出來。傳統(tǒng)舞蹈教學(xué)模式已經(jīng)無法滿足目前的現(xiàn)代舞即興教學(xué)需求，所以想要進一步提升課堂高效性就應(yīng)該對課堂教學(xué)模式進行不斷的補充和完善?，F(xiàn)代舞即興教學(xué)可以采用多種多樣的模式，教師可以在教學(xué)過程中開展相應(yīng)的舞蹈競賽，拉近教師與學(xué)生之間的距離，激發(fā)學(xué)生的競爭意識，從而將學(xué)生的潛能發(fā)揮出來。

四、結(jié)語

綜上所述，目前現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練中需要舞者始終保持自由與開放的態(tài)度，還需要系統(tǒng)學(xué)習(xí)，從而為現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練質(zhì)量做出保證?，F(xiàn)代舞即興訓(xùn)練應(yīng)該講究從簡至繁的教學(xué)步驟，結(jié)合現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練的特點創(chuàng)新教學(xué)方式，提升舞者的肢體能力，激發(fā)創(chuàng)造力和想象力，培養(yǎng)出較為全面的綜合性舞蹈人才。

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