基于積極心理的高職“三教”改革探索與實(shí)踐

王光艷，王 婷

（哈爾濱電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院，黑龍江 哈爾濱 150069）

0 引言

當(dāng)前某些高職學(xué)校的學(xué)生生源一部分通過高考招生，一部分為單招。單招生源中有轉(zhuǎn)業(yè)軍人和農(nóng)民工，兩類生源的共同特點(diǎn)是上課意識比較淡薄，課堂參與率較低。學(xué)生習(xí)慣了對知識的被動接受，對學(xué)習(xí)比較迷茫，并且功利性較強(qiáng)。針對這種情況，需進(jìn)行“三教”改革。其中，教材是基本載體，教法改革解決“怎么教”，“誰來教”是改革的關(guān)鍵。在 “誰來教”的改革中，注重錘煉教師的積極心理。教師的積極心理是指教師用一種開放、欣賞性的眼光去看待和理解學(xué)生的潛能、動機(jī)和能力（包括學(xué)生的問題或缺點(diǎn)）[1]。本文研究如何把積極心理學(xué)知識應(yīng)用到教師的教學(xué)工作中，運(yùn)用這些知識幫助教師改善教學(xué)工作，提升教學(xué)質(zhì)量，以提高學(xué)生的整體素質(zhì)。

1 誰來教——選用具有積極心理的教師

每個人都是一座信息的“發(fā)射塔”，如果傳播消極的情緒，就會讓周圍的人也情緒低落；如果傳遞積極樂觀的情緒，就把真正的快樂播撒到他人心中[2]。在教學(xué)中，教師作為一座“發(fā)射塔”應(yīng)保持樂觀的情緒，做積極能量的傳播者。

首先，教師要相信每個學(xué)生都想過幸福的生活，都想學(xué)知識并且想學(xué)好，學(xué)生心里都有一個向好向善的種子，都有可以被激活并積極向上的力量。其次，教師本身要做個充滿自信的人，相信自己能調(diào)動學(xué)生的積極性，能帶動學(xué)生看到美好的未來，并有意識地幫助學(xué)生變得更積極、更好?；谶@兩點(diǎn)，教師擁有了陽光樂觀的心態(tài)，具備了創(chuàng)造、充滿感染力的樂觀情緒，才能夠改變課堂的心理環(huán)境，使學(xué)生從消極或者中立狀態(tài)變得積極。消極的狀態(tài)無法避免，但作為教師要始終堅信在課堂上傳遞積極的能量，激發(fā)隱藏的“積極”活力，不僅教師個人會越發(fā)感覺充滿驚喜，學(xué)生也會在“積極的你”的影響下持續(xù)改變。職業(yè)倦怠的教師，把上課當(dāng)任務(wù)，對管理學(xué)生感覺無能為力，下課后感到精疲力竭；具有積極心理的教師講課更專注、更投入，對學(xué)生積極心理的影響更大，教學(xué)效果更好，這是教師心理變革帶來的收獲。

2 怎么教——多個環(huán)節(jié)浸透積極心理

2.1 課堂營造積極心理環(huán)境

高職課堂中，存在師生關(guān)系疏遠(yuǎn)的現(xiàn)象。有些教師對工作的耐心和責(zé)任心不夠，把工作當(dāng)成謀生的手段。有些學(xué)生對學(xué)習(xí)不感興趣，平時不怎么學(xué)習(xí)，和考試相關(guān)的“內(nèi)容”才會重視[3-4]。教師通過學(xué)習(xí)積極心理學(xué)的知識并進(jìn)行訓(xùn)練，改變其心理狀態(tài)，進(jìn)而改變師生關(guān)系。學(xué)生需要從心理上獲得尊重，積極心理的教師微笑著問候?qū)W生時，可以激發(fā)學(xué)生潛在的樂觀力量，瞬間拉近師生距離。學(xué)生欣賞并相信教師，形成師生積極互動、溝通順暢的課堂氛圍，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

2.2 感恩訓(xùn)練助力學(xué)生積極心理的培養(yǎng)

在每學(xué)期的第一堂課上，帶領(lǐng)學(xué)生念一段感恩詞，感謝父母、師長、朋友等。約定在以后的上課過程中，如果學(xué)生發(fā)生遲到、早退、睡覺、玩手機(jī)、聊天等行為或者影響他人學(xué)習(xí)時，可以選擇扣平時成績，或者大聲念一遍感恩詞。每次留作業(yè)，要求學(xué)生在作業(yè)本上寫3件感恩的事。在多門課程教學(xué)中實(shí)施感恩訓(xùn)練后，學(xué)生上課的心情變得輕松，學(xué)習(xí)變得愉快。

當(dāng)前的高職學(xué)生需要感恩教育。在感恩的課堂氣氛中，學(xué)生可以心平氣和，可以認(rèn)真聽課；教師和學(xué)生自發(fā)地用贊賞的眼光欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，用包容的心態(tài)對待他人的不足；教師更能正視學(xué)生課堂的小錯誤，不會發(fā)怒[5-6]。從成長的角度來看，心理學(xué)家普遍認(rèn)為心態(tài)改變，態(tài)度就跟著改變，態(tài)度改變會帶來行為改變。學(xué)生有了感恩心，上課的態(tài)度隨著改變，煩躁不安盼著下課的學(xué)生少了。感恩訓(xùn)練證明了積極的心態(tài)是可以訓(xùn)練的[7]，訓(xùn)練的時間越長心態(tài)越好，最后會養(yǎng)成凡事感謝的習(xí)慣。

2.3 思修課和專業(yè)課教師合一

調(diào)查顯示，僅有不足10%的高職學(xué)生重視思修課。有些學(xué)生認(rèn)為思修課就是政治課，對其不感興趣，有些學(xué)生認(rèn)為思修課就是德育課，老師講不講都沒什么顯著效果，還有些學(xué)生認(rèn)為思修課只要出勤，考試及格就可以了。因此，課堂不易管理，上課效果難以保證[8]。教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，請人文素養(yǎng)高的工科教師兼任同一個班級的思修課，一門是專業(yè)類課程，一門是思修課，教師在思修課上可以通過多種手段訓(xùn)練學(xué)生的積極心理，思修課和專業(yè)課的融合教學(xué)，起到了相互促進(jìn)的作用，教學(xué)效果較好。對工科教師加以思政培訓(xùn)，將高職學(xué)生的工科學(xué)習(xí)和人文素質(zhì)教育相融合，是高職教育教學(xué)值得探索的新方式。

2.4 增加有關(guān)《弟子規(guī)》內(nèi)容的學(xué)習(xí)

現(xiàn)在的高職學(xué)生多為獨(dú)生子女，從小父母呵護(hù)備至，新生入學(xué)時絕大多數(shù)的行李物品都是父母背著扛著，床上被褥是父母幫著鋪，學(xué)生在一旁看著或者玩手機(jī)。為加速學(xué)生身心的成長，推薦學(xué)生學(xué)習(xí)國學(xué)的經(jīng)典教材《弟子規(guī)》，“入則孝”“出則悌”“泛愛眾”都是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的精髓，學(xué)習(xí)的目標(biāo)是培養(yǎng)懂得感恩、懂得尊重人、懂得關(guān)心人的一代高素質(zhì)學(xué)生[9]。誦讀經(jīng)典可以選擇在理論課講解完成后進(jìn)行，如果有時間可以集體誦讀一遍，學(xué)生對此非常感興趣。教學(xué)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，誦讀經(jīng)典后學(xué)生與父母的關(guān)系好了，尊重老師的學(xué)生多了，同學(xué)關(guān)系改善了。如果在上課前增加誦讀，課后專門安排國學(xué)老師講解，效果會更好。

3 教什么——編寫特色教材

根據(jù)當(dāng)前高職學(xué)生現(xiàn)狀，編寫了難易適度的專業(yè)教材，并且在教材的扉頁上印上一段感恩詞，在每一頁的頁眉上印上了積極正能量的話，以溫暖鼓勵學(xué)生為主，每頁的話都不同。在高職教育人才培養(yǎng)中，首先讓學(xué)生成為一個身心健康的人、積極樂觀的人，成為一個能給周圍的人帶來積極影響的人，然后再成為能為社會做貢獻(xiàn)的人。培養(yǎng)身心健康的學(xué)生，不單單是心理健康教育和思修課程的任務(wù)，而是全體教師的責(zé)任，身為工科教師，如果能認(rèn)清責(zé)任，無疑為高職的全人教育增添力量。

4 結(jié)語

本文把積極心理的思想融入到教師、教材、教法中，對目前的高職教學(xué)進(jìn)行了探索和嘗試，在工科課堂上取得較好成效。由于教師具有積極心理，對學(xué)生懷有賞識的態(tài)度，課堂以學(xué)生為主，按照學(xué)生的認(rèn)知程度、學(xué)習(xí)能力、情緒等安排教學(xué)，從而提高高職院校的教學(xué)質(zhì)量。推進(jìn)高職教師成為積極心理的傳播者，能夠促使學(xué)生更陽光、更樂觀、學(xué)習(xí)更積極努力，成為國家的建設(shè)者。