試議高中體育“高效課堂”的有效構(gòu)建策略

摘?要：高中體育“高效課堂”的有效構(gòu)建成為新形勢下的重要課題。文章首先明確了新形勢下探究構(gòu)建體育高效課堂的重要意義和基本特征，而后闡述了高中體育高效課堂宏觀構(gòu)建原則，即引導(dǎo)思考，啟迪智慧;營造氛圍，享受體育。最后重點(diǎn)討論了構(gòu)建高中高效課堂的三點(diǎn)重要策略，分別為優(yōu)化教學(xué)思路，善于分層推進(jìn);細(xì)化教學(xué)設(shè)計(jì)，明確課堂結(jié)構(gòu);調(diào)整課堂模式，注重探究學(xué)習(xí)。

關(guān)鍵詞：高中體育;高效課堂;新課改;教學(xué)思考

新的教育形勢下，高中體育“高效課堂”的有效構(gòu)建成為備受關(guān)注的話題。以下結(jié)合筆者的教學(xué)思考與體會對此作一較為系統(tǒng)的探討，冀對相關(guān)教育工作者有所啟發(fā)。

一、 探究構(gòu)建體育高效課堂的重要意義

我國的教育體制以應(yīng)試教育為主導(dǎo)，受這樣的大環(huán)境影響，高中體育的有效教學(xué)問題歷來受到某種程度的忽視甚至是漠視，甚至于連一些體育教師也認(rèn)為高中生的主要任務(wù)就是考上好大學(xué)，體育課就是讓學(xué)生放松的。如果說在以往這樣的理由還有點(diǎn)道理，但現(xiàn)在隨著新一輪課改的持續(xù)深入推進(jìn)，高中體會的教學(xué)問題則逐漸受到應(yīng)有的關(guān)注。但隨之而來的是另一個(gè)意義重大的問題，即在新形勢下高中體育高效課堂應(yīng)如何構(gòu)建的問題。為什么說探究這個(gè)問題意義重大呢？

理由其實(shí)非常簡單，所謂高效課堂其實(shí)是一個(gè)很早就有的觀念，某種意義上它是教學(xué)的核心議題，只不過其內(nèi)涵隨時(shí)代和教育理念的沿革而變化。其他文化知識學(xué)科高效課堂的構(gòu)建研究在新形勢下早已屢見不鮮，而高中體育在這方面則可謂起步不久。同時(shí)，課堂是學(xué)校教育的主陣地，大部分關(guān)于體育教育的弊端和困惑最終都要?dú)w結(jié)到課堂上尋找，因此幾乎所有關(guān)于教育的改革和探索歸根結(jié)底也都是要回歸到課堂中去。而體育課堂教學(xué)是一所學(xué)校體育教育教學(xué)工作的基本載體，是實(shí)施體育課程改革和落實(shí)新理念的主要陣地，更是提高學(xué)校體育教育教學(xué)質(zhì)量的核心所在。由此出發(fā)，高效的體育課堂教學(xué)應(yīng)該是一個(gè)什么樣的模式？現(xiàn)在的體育課堂教學(xué)到底存在一些什么樣的問題？體育教師怎樣才能真正走進(jìn)課堂、激活課堂，使得體育教學(xué)達(dá)致達(dá)致高效以促進(jìn)學(xué)生更好發(fā)展？這些就成為一線教師不得不明確的重要問題，而我們說探究構(gòu)建體育高效課堂，其最終目的和主要意義即在于此。

二、 高中體育理想課堂的基本特征

新課程堅(jiān)持“健康第一”，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)。由這樣的基本理念出發(fā)，高中體育課堂必須能帶給學(xué)生智慧的啟迪、愉悅的享受和永恒的健康成長，要做到教導(dǎo)學(xué)生但不要牽著學(xué)生的鼻子走;給學(xué)生規(guī)范但不要壓抑學(xué)生的個(gè)性;啟發(fā)學(xué)生思考而不是把結(jié)論直接告訴學(xué)生。這可以視新形勢高效課堂最基本的特征。在此基礎(chǔ)上還有以下特征：高效體育課堂應(yīng)該是預(yù)設(shè)和生成的統(tǒng)一，是內(nèi)容和方法的統(tǒng)一，是主導(dǎo)和主體的統(tǒng)一，學(xué)生在體育課堂中的參與度、親合度、自由度、整合度、練習(xí)度和延展度，可以作為評判體育課堂的具體指標(biāo)。體育課堂教學(xué)的質(zhì)量應(yīng)該是學(xué)習(xí)性質(zhì)量、發(fā)展性質(zhì)量、生命性質(zhì)量，反映在體育課堂教學(xué)目標(biāo)上就是體育基本知識、基本運(yùn)動技術(shù)、基本體育能力和情感、態(tài)度、價(jià)值觀。從一線教師的角度出發(fā)，基于這樣的特征或者說照著這樣的標(biāo)準(zhǔn)去設(shè)計(jì)教學(xué)和落實(shí)教學(xué)，就必須遵循一定的主要原則，下面來對此作較具體的探討。

三、 高中體育高效課堂的宏觀原則

（一）引導(dǎo)思考，啟迪智慧

體育是感性的，但體育也必須閃爍著理性的智慧、科學(xué)的精神。每學(xué)期的第一堂體育課，似乎是學(xué)生最期待的，因?yàn)閷W(xué)生期待教師帶給他們新的體育學(xué)習(xí)內(nèi)容。例如，第一節(jié)體育課要著重在體育學(xué)習(xí)中促使“構(gòu)建自己的精神家園”，即引導(dǎo)學(xué)生思考為什么要上體育課，引導(dǎo)學(xué)生由課內(nèi)社會現(xiàn)實(shí)生活拓展，讓學(xué)生感受到生命因?yàn)轶w育的存在而充實(shí)、豐盈、高貴、健康……如果能智慧地引領(lǐng)和點(diǎn)撥，那么學(xué)生在體育課堂上的主觀能動性必然得到最大限度的發(fā)揮，從而激發(fā)其自身潛能獲得最大發(fā)展。

（二）營造氛圍，享受體育

學(xué)習(xí)是生命成長的過程，它是人自身的一種需要，而不是外在壓力的結(jié)果。教育是為了激揚(yáng)生命，而不是控制生命。高效的體育課堂應(yīng)該是能激揚(yáng)學(xué)生生命的課堂，應(yīng)該成為學(xué)生快樂生活的一部分，能讓學(xué)生去享受體育、享受體育學(xué)習(xí)、享受身體鍛煉與練習(xí)。某種意義上，體育教師最重要的不是如何把一節(jié)課設(shè)計(jì)得如何完美，而是引導(dǎo)學(xué)生喜歡體育學(xué)習(xí)、喜歡體育運(yùn)動鍛煉、喜歡思考，從中得到身體鍛練、增強(qiáng)運(yùn)動技能、獲得感悟和健康成長。在高效的體育課堂中，教師和學(xué)生必然是在人文關(guān)懷的沐浴中，“快樂著師生的快樂，幸福著師生的幸福”。

（三）健康基調(diào)，持續(xù)發(fā)展

當(dāng)下學(xué)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈需求、課程改革的深入推進(jìn)都套求我們追求一種有別于傳統(tǒng)的體育課堂，即健康的、靈動的、“可持續(xù)發(fā)展”的課堂。體育教師必須要認(rèn)真鉆研教育理論，遵循體育教育教學(xué)、人體運(yùn)動技能發(fā)展、身心健康成長規(guī)律，解讀教材、分析理解教學(xué)目標(biāo)，研究學(xué)生、了解學(xué)生、熟悉學(xué)生，只有先入其內(nèi)才有可能出乎于外。同時(shí)，教師必須抓住體育教育教學(xué)中身體練習(xí)這個(gè)體育的命脈，于身體鍛煉處盡情地鍛煉，于身體練習(xí)時(shí)認(rèn)真練習(xí)，于體育學(xué)習(xí)時(shí)深入學(xué)習(xí)，于體育參與時(shí)大方地、主動地參與，于感悟時(shí)盡情地感悟。不斷去嘗試，不斷去實(shí)踐，不斷地去鍛煉，只有如此體育課才會更加出彩，達(dá)致高效標(biāo)準(zhǔn)。

四、 構(gòu)建高中高效課堂的重要策略

（一）優(yōu)化教學(xué)思路，善于分層推進(jìn)

俗話說“思想決定行動”，只有先在教學(xué)思路上打通了，才能落實(shí)到行動中去。要打造高效課堂，首先要優(yōu)化教學(xué)思路，避免傳統(tǒng)思路下那種講解示范然后隨便練習(xí)的沉悶和低效，而采取當(dāng)下比較流行的所謂分層推進(jìn)思路，即首先激發(fā)學(xué)生興趣，然后循環(huán)練習(xí)，步步推進(jìn)。特別是對于一些較難的運(yùn)動項(xiàng)目更應(yīng)如此，比如三級跳遠(yuǎn)是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的田徑運(yùn)動。要想駕馭這種運(yùn)動，首要的前提即為熟練掌握動作要領(lǐng)，然后繼之以大量練習(xí)，并在練習(xí)過程中最終形成內(nèi)在感悟。傳統(tǒng)的三級跳遠(yuǎn)教學(xué)通常都是依托于沙坑進(jìn)行，但這種模式較為單調(diào)乏味，且不利于動作結(jié)構(gòu)及“內(nèi)在完整性”的形成，因此在教學(xué)思路上應(yīng)適當(dāng)加以革新，采取當(dāng)前較為流行的分層推進(jìn)思路。概括地說，首先應(yīng)將傳統(tǒng)的“跳房子”游戲改編為“跳呼啦圈”游戲，以增進(jìn)學(xué)生興趣和積極性，其次應(yīng)采取循環(huán)練習(xí)、步步推進(jìn)的方式來提升鍛煉密度，從而提高目標(biāo)的達(dá)成度。實(shí)踐證明，分層推進(jìn)思路不但有利于學(xué)生掌握技術(shù)動作結(jié)構(gòu)，同時(shí)也為后續(xù)練習(xí)奠定可靠基礎(chǔ)，是一種值得重視的教學(xué)思路。

（二）細(xì)化教學(xué)設(shè)計(jì)，明確課堂結(jié)構(gòu)

傳統(tǒng)的高中體育課堂往往是“粗放式”的，甚至于常常學(xué)生自由活動。這無疑就談不上高效了。因此教師必須在優(yōu)化教學(xué)思路的基礎(chǔ)上細(xì)化教學(xué)設(shè)計(jì)，尤其是要明確課堂的基本結(jié)構(gòu)，以求課堂教學(xué)緊湊而有序，能使學(xué)生真正學(xué)到東西。試舉一例，在籃球運(yùn)動的胸前接傳球教學(xué)中，筆者從最簡單的熟悉球性入手，進(jìn)入原地雙手胸前傳接球練習(xí)，使學(xué)生通過變換距離體會不同距離傳接球的用力大小、發(fā)力順序，進(jìn)一步鞏固蹬伸翻抖撥的動作要點(diǎn);隨后行進(jìn)間圓形側(cè)身跑運(yùn)球、傳接球又給學(xué)生提升了一個(gè)難度，同時(shí)給了學(xué)生發(fā)揮的空間，學(xué)生在移動中完成接傳球、運(yùn)球、再傳球的銜接動作，最后是三角傳切上籃的一個(gè)組合練習(xí)，集技戰(zhàn)術(shù)一體，向?qū)崙?zhàn)又邁進(jìn)了一步，這樣通過組合練習(xí)使學(xué)生充分體驗(yàn)了籃球運(yùn)動帶來的成功感，而學(xué)生展示自己不同形式的“夢幻”上籃方式更將課堂氣氛推向了高潮。課堂的最后是腹背肌練習(xí)，同學(xué)們都盡自己最大努力積極完成練習(xí)，提高了核心力量;在課的結(jié)束部分，胡老師因地制宜，利用墊子兩個(gè)人一組，進(jìn)行各種手法的放松，通過捶、抖、揉捏等方式相互放松，身心都得到了放松，解除了運(yùn)動疲勞。整節(jié)課緊湊而充實(shí)，而且不失趣味，實(shí)踐證明取得了很好的效果。

（三）調(diào)整課堂模式，注重探究學(xué)習(xí)

這里所說的課堂模式主要指新課程所倡導(dǎo)的探究式教學(xué)模式。概括言之，探究性的學(xué)習(xí)主要包含“發(fā)現(xiàn)問題——分析問題——解決問題——總結(jié)提升”四個(gè)基本的步驟或階段。教師引導(dǎo)學(xué)生切實(shí)經(jīng)歷這樣的過程，學(xué)生在教師引導(dǎo)下積極思維，充分發(fā)揮主觀能動性，這就叫探究性的學(xué)習(xí)方法。因此，在探究性的課堂中，教師要注重從“發(fā)現(xiàn)問題——分析問題——解決問題——總結(jié)提升”四個(gè)方面來逐步發(fā)展學(xué)生的探究能力。例如學(xué)習(xí)羽毛球的發(fā)球時(shí)，教師可以首先提出核心的問題引導(dǎo)學(xué)生思考，比如高遠(yuǎn)球如何發(fā)、采取何種路線不容易對對手?jǐn)r截等，然后讓學(xué)生以小組為單位交流討論，形成有代表性的看法。接著，教師則按照學(xué)生的看法演示技術(shù)動作，并讓學(xué)生思考和討論動作是否合理有效，包括擊球時(shí)的發(fā)力要領(lǐng)及路線特點(diǎn)等。比如通過演示發(fā)“高而短的球”“高而遠(yuǎn)的球”“高而近的球”，指引學(xué)生認(rèn)真觀察和討論，最終認(rèn)識到高而遠(yuǎn)的球在通常情況下效果最佳。當(dāng)學(xué)生認(rèn)識到這樣的技巧并吃透了其背后的原理，再讓學(xué)生進(jìn)行演示練習(xí)，以獲得深刻體會和內(nèi)在感悟。

當(dāng)然，學(xué)生在練習(xí)過程中初時(shí)會存在動作不規(guī)范之處，教師應(yīng)隨啟發(fā)學(xué)生自己去分析和明確原因，這也是探究學(xué)習(xí)的一種表現(xiàn)，而且這樣糾正起來也就會事半功倍，并使學(xué)生留下深刻印象。最后教師在根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)加以點(diǎn)評和總結(jié)，以幫助學(xué)生最大限度地獲得提升和進(jìn)步。

綜上所述，文章首先明確了新形勢下探究構(gòu)建體育高效課堂的重要意義和基本特征，而后闡述了高中體育高效課堂宏觀構(gòu)建原則，即引導(dǎo)思考，啟迪智慧;營造氛圍，享受體育。最后重點(diǎn)討論了構(gòu)建高中高效課堂的三點(diǎn)重要策略，分別為優(yōu)化教學(xué)思路，善于分層推進(jìn);細(xì)化教學(xué)設(shè)計(jì)，明確課堂結(jié)構(gòu);調(diào)整課堂模式，注重探究學(xué)習(xí)。事實(shí)上，高中體育高效課堂的構(gòu)建當(dāng)然是一個(gè)兼具深度和廣度的課題，需要一線教師結(jié)合實(shí)踐不斷積極探索和研究。

參考文獻(xiàn)：

[1]白建文.高中體育高效課堂策略研究[J].新課程：教師版，2017（5）：178.

[2]劉春賀.高中體育高效課堂策略研究[J].新課程：中學(xué)，2017（8）：170.

作者簡介：朱大鵬，浙江省慈溪市，浙江省慈溪市慈吉中學(xué)。