提高理工類大學(xué)生對(duì)抑郁癥認(rèn)知的策略研究

曹紅萍　楊耀雨　沈旭航

摘 要：文章主要針對(duì)理工類大學(xué)生對(duì)抑郁癥的認(rèn)知現(xiàn)狀及其健康傳播的策略進(jìn)行研究。采用了焦點(diǎn)小組訪談法、個(gè)案研究法、對(duì)比分析法等方法，對(duì)理工類大學(xué)生的訪談結(jié)果和個(gè)案研究，進(jìn)行數(shù)據(jù)分析與對(duì)比。結(jié)果表明，理工類大學(xué)生對(duì)抑郁癥的認(rèn)知現(xiàn)狀遠(yuǎn)低于文科類大學(xué)生，并且其對(duì)抑郁癥的致病因素和治療方法了解較少，存在著一定的誤區(qū)，并且對(duì)抑郁癥患者多采取無視的態(tài)度。因此，減少理工類大學(xué)生的抑郁癥患病率，首先提高他們對(duì)抑郁癥的認(rèn)知。

關(guān)鍵詞：抑郁癥;理工類大學(xué)生;認(rèn)知;策略

抑郁癥是由各種原因引起的以抑郁為主要癥狀的一組心境或情感性障礙，常表現(xiàn)為情緒低落、興趣喪失、精力減退、自我評(píng)價(jià)過低、自責(zé)或內(nèi)疚、睡眠障礙、食欲降低等是最常見的精神疾病之一。[1]公開數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，我國(guó)每年自殺死亡人數(shù)至少13萬，而其中40%的自殺死亡者在自殺時(shí)患有抑郁癥。因?yàn)樾睦碚系K或精神疾病導(dǎo)致休學(xué)，退學(xué)人數(shù)占患病人數(shù)的30%左右，其中抑郁癥占12%。[2]而在本科院校大學(xué)生中，理工科大學(xué)生與文科類大學(xué)生對(duì)抑郁癥的認(rèn)知存在著較大的差異。因此我們采用了文獻(xiàn)研究、焦點(diǎn)小組訪談法、個(gè)案研究法、對(duì)比分析法等方法，針對(duì)理工類大學(xué)生對(duì)抑郁癥的認(rèn)知現(xiàn)狀、形成因素進(jìn)行研究分析，并進(jìn)一步提出有利于提高理工科大學(xué)生對(duì)抑郁癥認(rèn)知的策略方法。

一、研究現(xiàn)狀

目前對(duì)大學(xué)生抑郁癥的研究主要集中在對(duì)其治療、預(yù)防、形成原因等領(lǐng)域，并且其研究的群體主要為大學(xué)生，并未對(duì)大學(xué)生中的文科類大學(xué)生和理工類大學(xué)生進(jìn)行具體分析。

王東梅對(duì)大學(xué)生抑郁癥的發(fā)病機(jī)理及大學(xué)生抑郁癥的干預(yù)措施進(jìn)行了研究分析，提出體育鍛煉可干預(yù)抑郁癥，在保證一定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)頻率和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的前提下，對(duì)抑郁癥癥狀的減輕具有益處。[3]馬靜靜通過對(duì)遺傳因素、人格因素、維持因素和觸發(fā)因素等多方面的大學(xué)生抑郁癥影響因素的分析歸納，并提出了心理療法、藥物治療、合理自我調(diào)節(jié)等有利于治療抑郁的方法策略。[4]史松坡對(duì)提高大學(xué)生對(duì)抑郁癥的認(rèn)知的健康傳播策略進(jìn)行研究，綜合大學(xué)生對(duì)抑郁癥的認(rèn)知情況和網(wǎng)絡(luò)媒體對(duì)抑郁癥信息的傳播，提出了有利于大學(xué)生提高對(duì)抑郁癥認(rèn)知的策略方法。[5]

目前，針對(duì)大學(xué)生對(duì)抑郁癥認(rèn)知現(xiàn)狀和提高其對(duì)抑郁癥認(rèn)知策略的研究較少，而對(duì)理工類大學(xué)生對(duì)抑郁癥認(rèn)知的提高研究數(shù)量更是有限。

二、研究方法

（一）文獻(xiàn)研究法

研究小組通過網(wǎng)絡(luò)、書籍等多方面途徑，查閱研究關(guān)于提高理工類大學(xué)生對(duì)抑郁癥認(rèn)知的相關(guān)文獻(xiàn)資料，并對(duì)有關(guān)理工類大學(xué)生的抑郁癥個(gè)案和研究資料進(jìn)一步的分析，總結(jié)出核心觀點(diǎn)，初步了解理工類大學(xué)生對(duì)抑郁癥認(rèn)知現(xiàn)狀和形成的原因，從而為提高理工類大學(xué)生對(duì)抑郁癥認(rèn)知提供一些策略方法。

（二）個(gè)案研究法

我們通過對(duì)本校和網(wǎng)絡(luò)上的理工類抑郁癥大學(xué)生的個(gè)案進(jìn)行深入研究，以他們初期對(duì)抑郁癥的認(rèn)知為研究基礎(chǔ)，分析其從開始到得抑郁癥過程中對(duì)抑郁癥的認(rèn)知途徑與認(rèn)知情況，進(jìn)一步剖析理工類抑郁癥大學(xué)生患者的認(rèn)知情況，從而在其中探索出提高理工類大學(xué)生對(duì)抑郁癥認(rèn)知的策略方法。

（三）焦點(diǎn)小組訪談法

研究小組一共組織了三次焦點(diǎn)小組訪談，其中兩次為從理工類專業(yè)中隨機(jī)挑選5名大學(xué)生，一次為從文科類專業(yè)中隨機(jī)挑選5名大學(xué)生，三次訪談都圍繞著抑郁癥的認(rèn)知情況、認(rèn)知途徑、認(rèn)知困境和提高對(duì)抑郁癥認(rèn)知的策略方法等方面進(jìn)行深入的探討，之后再對(duì)訪談的結(jié)果進(jìn)一步的分析研究，為后續(xù)研究的開展，提供較為真實(shí)有效的數(shù)據(jù)和意見。

（四）對(duì)比分析法

我們通過文獻(xiàn)研究、個(gè)案研究和焦點(diǎn)小組訪談，總結(jié)出一系列針對(duì)理工類大學(xué)生對(duì)抑郁癥認(rèn)知的各種情況和在認(rèn)知過程中存在的各類困境，以此與焦點(diǎn)小組訪談和文獻(xiàn)資料中的文科類大學(xué)生對(duì)抑郁癥認(rèn)知情況進(jìn)行對(duì)比分析研究，從而得出更有利于提高理工類大學(xué)生對(duì)抑郁癥認(rèn)知的策略方法。

三、理工類大學(xué)生對(duì)抑郁癥認(rèn)知途徑

（一）新聞報(bào)道

根據(jù)訪談發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)理工科的大學(xué)生對(duì)抑郁癥最初的認(rèn)知途徑是來自于新聞報(bào)道中因抑郁癥而被曝光的公眾人物。他們根據(jù)新聞中，患者的行為舉止和最后引發(fā)的結(jié)果作為對(duì)抑郁癥的癥狀和引發(fā)后果的重要依據(jù)。

（二）影視作品

被采訪的理工科大學(xué)生中，有一部分人對(duì)抑郁癥的認(rèn)知是始于影視作品，影視作品中抑郁癥人物的行為方式、形象表現(xiàn)、治療過程和最后結(jié)果都成為了其評(píng)判現(xiàn)實(shí)中抑郁癥患者的重要標(biāo)準(zhǔn)。但是影視作品中角色在一定程度上存在一定的丑化與美化，不適用于現(xiàn)實(shí)中抑郁癥患者的評(píng)判。

（三）網(wǎng)絡(luò)文章

在QQ、微信和微博的時(shí)代，朋友圈、QQ看點(diǎn)和微博熱點(diǎn)中的文章成為了大學(xué)生了解知識(shí)的重要途徑，而很大部分大學(xué)生對(duì)抑郁癥深入的認(rèn)知是來自與網(wǎng)絡(luò)上的文章，這種對(duì)抑郁癥的認(rèn)知途徑是有一定的真實(shí)性與可靠性，但是大多數(shù)理工類大學(xué)生極少主動(dòng)去查詢與閱讀此類文章，但患有抑郁癥的理工類大學(xué)生會(huì)主動(dòng)搜尋文章，了解抑郁癥。

四、理工類大學(xué)生對(duì)抑郁癥的認(rèn)知狀況

（一）基本認(rèn)知

在訪談中發(fā)現(xiàn)理工類大學(xué)生對(duì)抑郁癥的認(rèn)知程度明顯弱于文科大學(xué)生，其對(duì)抑郁癥的認(rèn)知大多數(shù)只局限于一種慢性心理疾病，不認(rèn)為其伴隨生理疾病，也不會(huì)伴隨一系列的各種身體上的不適，更不能理解為什么需要去遷就患有抑郁癥的人，認(rèn)為社會(huì)、媒體、老師，對(duì)于抑郁癥患者的理解相對(duì)沒有那么有耐心。

（二）生活認(rèn)知

大多數(shù)理工科大學(xué)生認(rèn)為，抑郁癥患者其主要外在表現(xiàn)為生活苦悶、發(fā)呆、獨(dú)自哭泣和孤僻等。訪談中發(fā)現(xiàn)，他們接觸的一些理科類大學(xué)生抑郁癥患者常常會(huì)在空間、朋友圈發(fā)表一些過激言論或假裝玩笑發(fā)重口圖片，如帶血圖片等。有一部分人認(rèn)為，抑郁癥患者比較喜歡聽些悲傷歌曲，并且在生活中不喜歡社交，但在網(wǎng)絡(luò)上十分活躍。絕大部分的理工類大學(xué)生認(rèn)為抑郁癥患者穿著打扮比較邋遢，服裝凌亂，且眼神呆滯，不長(zhǎng)表達(dá)自己的情緒。

（三）致病原因認(rèn)知

理工類大學(xué)生認(rèn)為，兒時(shí)經(jīng)歷、生活環(huán)境和社會(huì)環(huán)境等都可能會(huì)導(dǎo)致抑郁癥，且他們認(rèn)為抑郁癥還有著遺傳性。部分認(rèn)為，社會(huì)的輿論和突如其來的打擊，如失戀、父母去世等可能導(dǎo)致抑郁癥。部分認(rèn)為抑郁癥是缺愛的表現(xiàn)，是患者長(zhǎng)時(shí)間得不到關(guān)愛，在與他人的對(duì)比中導(dǎo)致心理的抑郁。

（四）治療方法認(rèn)知

理工類大學(xué)生在抑郁癥的治療方法上提出了藥物治療、環(huán)境治療、心理醫(yī)生治療和自我治療。一部分人認(rèn)為一個(gè)好的環(huán)境，如附近充滿開朗、活潑和外向的同學(xué)，處在一個(gè)可以被人接納的環(huán)境中，是有利于抑郁癥癥狀的治療，并且適當(dāng)?shù)恼胰藘A訴也有利于癥狀的減輕。而也有一部分人認(rèn)為，抑郁癥是可以自我進(jìn)行調(diào)節(jié)治療痊愈的。

五、理工類大學(xué)生對(duì)抑郁癥的認(rèn)知困境

（一）認(rèn)知途徑單一

理工類大學(xué)生在抑郁癥的認(rèn)知途徑上存在單一化情況，主要認(rèn)知途徑是新聞報(bào)刊、影視作品等。學(xué)?；顒?dòng)中，針對(duì)加強(qiáng)抑郁癥認(rèn)知方面的活動(dòng)較少，并且他們本身也不主動(dòng)查閱資料，覺得抑郁癥與自己很遙遠(yuǎn)。且大學(xué)生活中無專門抑郁癥知識(shí)的普及和宣傳機(jī)構(gòu)，因此大多數(shù)理工類大學(xué)生對(duì)抑郁癥基本都停留在初步認(rèn)知階段。

（二）認(rèn)知局限性和錯(cuò)誤性

大多數(shù)理工類大學(xué)生對(duì)抑郁癥的認(rèn)知途徑來自于新聞報(bào)刊、電視網(wǎng)絡(luò)、影視作品和游戲中，其中新聞報(bào)刊中新聞是具有一定的導(dǎo)向性，會(huì)一定程度上污名抑郁癥。而在影視作品中，編劇和導(dǎo)演為追求收視率，會(huì)在一定程度上對(duì)抑郁癥進(jìn)行夸張化、戲劇化、抒情化，相對(duì)于真實(shí)的抑郁癥描述相去甚遠(yuǎn)。因此，理工類大學(xué)生對(duì)抑郁癥初步認(rèn)知上，是存在著一定的局限性和錯(cuò)誤性。

六、提高理工類大學(xué)生對(duì)抑郁癥的認(rèn)知策略

（一）舉辦各類提升抑郁癥認(rèn)知的校園活動(dòng)

雖然，在日常生活中理工類大學(xué)生不會(huì)主動(dòng)去了解抑郁癥等心理知識(shí)，但是學(xué)校層面可針對(duì)此類現(xiàn)象，舉辦各類與抑郁癥相關(guān)的心理活動(dòng)，其中可包括心理劇、心理知識(shí)問答等，將心理知識(shí)融入到一種簡(jiǎn)單、易懂、容易被接受的活動(dòng)中，以此促進(jìn)理工類大學(xué)生對(duì)抑郁癥整體認(rèn)知水平的提高。

（二）增強(qiáng)理工類大學(xué)生抑郁癥認(rèn)知教育

增加理工類大學(xué)生關(guān)于抑郁癥等各種心理疾病的心理講座，有助于他們攝取真實(shí)可靠的抑郁癥知識(shí)，并且增加抑郁癥之類心理疾病知識(shí)的集體輔導(dǎo)，也在很大程度上有利于其整體認(rèn)知水平的提高。

（三）建立網(wǎng)上校園心理咨詢和傾訴機(jī)構(gòu)，建立官方微信和QQ賬號(hào)

在校園中建立心理咨詢機(jī)構(gòu)，有利于自我感覺有心理疾病的大學(xué)生自我心理問題的發(fā)現(xiàn)解決。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一般感激自己有心理問題的理工類大學(xué)生，更傾向于向陌生人傾訴，并且在網(wǎng)絡(luò)上更容易敞開心扉，因此建立一個(gè)網(wǎng)上的校園傾訴機(jī)構(gòu)，不僅有利他們心中難題的傾訴，更有利對(duì)理工類抑郁癥大學(xué)生患病原因的發(fā)現(xiàn)。

（四）完善網(wǎng)絡(luò)和影視作品中心理知識(shí)的正確性

在國(guó)家層面，因進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)影視作品、網(wǎng)絡(luò)和新聞報(bào)道中心理知識(shí)真實(shí)性的把控，避免未接觸過心理知識(shí)的人群，走進(jìn)心理知識(shí)的誤區(qū)，甚至是對(duì)立面。

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作者簡(jiǎn)介：曹紅萍（1991.06-），女，安徽安慶人，教育碩士，衢州學(xué)院助教，研究方向：心理健康教育。