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    西部偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)村小學(xué)教師職業(yè)壓力現(xiàn)狀探索

    2020-12-09 05:39:13趙正玉
    課程教育研究 2020年44期
    關(guān)鍵詞:職業(yè)壓力減負(fù)現(xiàn)狀

    【摘要】近年來,學(xué)生合法權(quán)益一直得到格外關(guān)注,但對(duì)教師的身心健康的關(guān)注卻相對(duì)較少,本文就以甘肅西部偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)村小學(xué)為例來分析鄉(xiāng)村教師的職業(yè)壓力現(xiàn)狀,主要表現(xiàn)為農(nóng)村小學(xué)教師超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),任課負(fù)擔(dān)較重;農(nóng)村小學(xué)教師平均周課時(shí)數(shù)明顯偏多;非教學(xué)性事務(wù)繁雜;考試壓力巨大;教師的社會(huì)地位和經(jīng)濟(jì)待遇普遍較低等等。因此,筆者呼吁用合適途徑來解決農(nóng)村教師壓力過大的現(xiàn)狀,真正為教師減負(fù)。

    【關(guān)鍵詞】教師? 職業(yè)壓力? 現(xiàn)狀? 減負(fù)

    【中圖分類號(hào)】G625.1 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089(2020)44-0007-02

    教育是強(qiáng)國之路、興國之要,教育的根本在教師,教師的言行舉止都對(duì)學(xué)生的發(fā)展起著潛移默化的長久作用。要想保證高水平、好質(zhì)量的教育就必須擁有一支心理素質(zhì)較高、知識(shí)淵博的教師隊(duì)伍。教師職業(yè)壓力是教師這一職業(yè)對(duì)教師個(gè)體賦予的職業(yè)要求等而感受到的壓力。教師職業(yè)是一把雙刃劍,適度的壓力是推動(dòng)個(gè)體前進(jìn)的動(dòng)力,會(huì)產(chǎn)生積極的結(jié)果,使個(gè)體感受到一種愉快、滿意的體驗(yàn),可以推動(dòng)個(gè)體成長、促進(jìn)職業(yè)發(fā)展。但職業(yè)壓力過大就會(huì)給個(gè)體帶來消極的影響,使個(gè)體產(chǎn)生一種不偷快、消極痛苦的體驗(yàn),成為個(gè)體發(fā)展的絆腳石。長時(shí)間的高壓狀態(tài),很多教師不僅感到職業(yè)倦怠,甚至萌生了離職的意念,而且身心健康也受到了嚴(yán)重的威脅。由于基礎(chǔ)教育階段的學(xué)生正處于人格與意識(shí)待健全的關(guān)鍵時(shí)期,因此就需要一支具有現(xiàn)代化教育意識(shí)、創(chuàng)新理念、扎實(shí)學(xué)識(shí),最重要的是身心健康的高素質(zhì)的教師隊(duì)伍來進(jìn)行正確引導(dǎo)、給予關(guān)愛,以提高和保證基礎(chǔ)教育質(zhì)量。而近年來,教師虐待、體罰學(xué)生的事情時(shí)有發(fā)生,不排除它是一種管教方式的可能性,從某種意義上其實(shí)是教師職業(yè)壓力過大導(dǎo)致的一種暴力手段。學(xué)生合法權(quán)益不容侵犯,教師的身心健康也不容忽視。本文就以甘肅西部偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)村小學(xué)為例來分析鄉(xiāng)村教師的職業(yè)壓力現(xiàn)狀,為教育決策部門提供一點(diǎn)事實(shí)依據(jù)。

    一、鄉(xiāng)村教師職業(yè)壓力現(xiàn)狀之分析

    近年來,教師職業(yè)壓力的研究很多,如鄭慧瑛專家研究發(fā)現(xiàn),“小學(xué)教師的職業(yè)壓力普遍較大,在工作負(fù)荷、學(xué)生因素、學(xué)校管理、職業(yè)發(fā)展、教育教學(xué)改革等方面均存在一定程度的壓力?!睂W(xué)者師玉生研究發(fā)現(xiàn),“在自我發(fā)展需要和職業(yè)期望方面,男教師的壓力比女教師大;在工作負(fù)荷方面女教師的壓力比男教師大”等等。從專家的研究中可以看出,雖然地域不同,對(duì)象不同,但作為教師群體普遍承受著不同程度的職業(yè)壓力。其實(shí),教師的職業(yè)壓力問題是一個(gè)動(dòng)態(tài)復(fù)雜的問題,隨著時(shí)間的變化,壓力也在不斷變化,舊的壓力被消除的同時(shí)新的壓力又在產(chǎn)生??偟膩碚f,教師職業(yè)壓力是教師由于工作而感受到的壓力,如工作負(fù)擔(dān)過重、工作時(shí)間過長、學(xué)生管理較難、學(xué)生差異過大等等,導(dǎo)致教師出現(xiàn)了情緒上的焦慮煩躁,以及身體上的疲憊勞累等等。那么,導(dǎo)致教師產(chǎn)生巨大職業(yè)壓力的來源是什么呢,結(jié)合我們鄉(xiāng)村各學(xué)校的實(shí)際情況,分析如下:

    首先從壓力最大的工作負(fù)荷來看,超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)似乎已經(jīng)成為現(xiàn)在大部分小學(xué)教師的常態(tài)。就以我校現(xiàn)狀舉例:

    1.農(nóng)村小學(xué)教師任課負(fù)擔(dān)較重。每位老師都是擔(dān)任兩門主課和一門、甚至兩門副課的同時(shí)擔(dān)任著班主任工作。班主任工作多、繁、雜,導(dǎo)致了很多老師不愿意擔(dān)任班主任一職。作為一班之主,不僅要完成日常教學(xué)、批改作業(yè)等日常工作,更重要的還要負(fù)責(zé)學(xué)生的安全問題,與家長以及其他科任老師的溝通交流問題,制定班規(guī)、維持班級(jí)紀(jì)律秩序、處理班內(nèi)矛盾等都是由班主任負(fù)責(zé),而其他科任老師只負(fù)責(zé)上好每一堂課,按時(shí)批改作業(yè),相對(duì)來說簡單輕松很多。而且該校班主任大多由女教師擔(dān)任,女性的抗壓能力以及對(duì)苦力的耐受力普遍較弱,所以高負(fù)荷工作讓她們感到壓力巨大。

    2.農(nóng)村小學(xué)教師平均周課時(shí)數(shù)明顯偏多,大多都在23節(jié)可以上。

    3.在完成與教學(xué)相關(guān)的工作之余,許多教師還要處理繁雜的非教學(xué)性事務(wù),如:控輟保學(xué)工作;做流失學(xué)生及家長的思想工作;進(jìn)行家訪;及時(shí)反饋孩子在校情況;交流對(duì)孩子教育的方式方法;對(duì)留守兒童進(jìn)行心理輔導(dǎo)、生活及學(xué)習(xí)上的幫助;在寒暑假為孩子們舉辦各種學(xué)習(xí)興趣班。

    我們深知,只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。一個(gè)優(yōu)秀的教師除了具有豐富的專業(yè)知識(shí),嫻熟的教學(xué)技巧外,更重要的是要有健康的人格和健康的心理狀態(tài)。如果教師的心理不夠健康,就會(huì)對(duì)教書、育人帶來一系列的負(fù)面影響。就像我們這些中小學(xué)教師,不僅工作量多、學(xué)科繁雜、教學(xué)任務(wù)重、升學(xué)壓力大,而且工作時(shí)間長,這樣嚴(yán)重超負(fù)荷的工作勢(shì)必影響到了教師的心理健康,讓教師的職業(yè)壓力增大。

    其次是考試壓力。學(xué)生成績的好壞,往往并不完全由教師決定,還要受學(xué)生自己的學(xué)習(xí)態(tài)度和努力程度,家長的態(tài)度及家庭教育等多種因素影響?,F(xiàn)如今由于社會(huì)吸引學(xué)生的東西太多,越來越多的學(xué)生視學(xué)習(xí)為一種“負(fù)擔(dān)”。教師面對(duì)學(xué)生漠然的表情有一種巨大的挫敗感。學(xué)生不遵紀(jì)、不完成作業(yè)、缺乏理想和學(xué)習(xí)目標(biāo),使得教師身心俱疲而產(chǎn)生倦怠。尤其現(xiàn)在各學(xué)校普遍將教師的獎(jiǎng)懲卻與學(xué)生成績掛鉤。給教師帶來壓力的不是學(xué)生成績本身,而是學(xué)校將教師的職稱評(píng)定、績效工資與學(xué)生成績掛鉤的這種評(píng)價(jià)制度,以學(xué)生的成績和升學(xué)率來衡量一個(gè)教師教學(xué)水平高低的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。以我?,F(xiàn)狀分析:我校是一個(gè)貧困縣的偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)村小學(xué),好多孩子都是留守兒童,孩子們?nèi)笔Ц改概惆?,爺爺奶奶思想保守落后,家庭教育不足,孩子們態(tài)度消極,家庭作業(yè)完成度不高,質(zhì)量較差,成績只有老師每天的緊跟督促,教師累壞了,但最終考試成績?nèi)栽诤竺妗?/p>

    再次,職業(yè)期望方面,教師的社會(huì)地位和經(jīng)濟(jì)待遇普遍較低。小學(xué)教師更是如此,常常感到工作投入與回報(bào)不成正比。我們農(nóng)村流行一句話:就一個(gè)“尕老師子們!”對(duì)小學(xué)老師不重視,認(rèn)為考不考上大學(xué),有沒有出息高中才是最重要的。

    另外,相較于男教師,女教師的職業(yè)壓力更大。我校女教師都是帶著自己的孩子在本校就讀,在校是老師,出了校門是媽媽、保姆,管孩子學(xué)習(xí)、生活,興趣培養(yǎng)等等,更希望通過不斷充電,提高能力,得到更好的發(fā)展,自身價(jià)值得到體現(xiàn),進(jìn)而獲得更高的經(jīng)濟(jì)待遇和社會(huì)地位,卻也受著家庭帶來的瑣事纏絆的矛盾而懊惱無策,在這種矛盾中的壓力感更強(qiáng)。

    最后,除了上述幾個(gè)壓力感比較強(qiáng)的因素,教師在其他方面也感受到了一定程度的壓力。比如人際關(guān)系緊張,尤其家庭人際,得不到自己想要的發(fā)展,對(duì)工作失去熱情;學(xué)生難管,花在這方面的時(shí)間較多;由于每天說話太多,聲音過大,站立時(shí)間過長而導(dǎo)致的各種職業(yè)病等,這些足夠說明教師職業(yè)壓力的多樣性以及復(fù)雜性。

    從以上分析來看,教師職業(yè)壓力過大會(huì)對(duì)教師產(chǎn)生一定負(fù)面影響,比如對(duì)教師的身心及行為產(chǎn)生很多不良影響,讓身心遭受疾病的折磨、行為出現(xiàn)失控現(xiàn)象、行為偏執(zhí)等;教師職業(yè)壓力也會(huì)容易讓教師的職業(yè)興趣變淡、職業(yè)認(rèn)同度降低、職業(yè)態(tài)度發(fā)生轉(zhuǎn)變等;教師職業(yè)壓力也還會(huì)對(duì)學(xué)校教育教學(xué)工作以及學(xué)生產(chǎn)生消極影響,如課堂教學(xué)效果變差、教師間人際關(guān)系緊張和對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展產(chǎn)生影響。

    二、緩解鄉(xiāng)村教師壓力的幾點(diǎn)建議

    農(nóng)村小學(xué)教師職業(yè)壓力過高的原因是多種多樣的,想要預(yù)防、緩解并消除職業(yè)壓力,就需要對(duì)癥下藥。

    1.真正為教師“減負(fù)”。針對(duì)教師工作負(fù)荷過重,首先要從根源上解決,教育行政有關(guān)部門應(yīng)根據(jù)學(xué)生人數(shù)配備足夠的教師,音體美有專業(yè)老師,有效減輕教師平均教學(xué)工作量。其次學(xué)校要切實(shí)做到為教師“減負(fù)”,盡量減少教師日常教學(xué)工作以外的事務(wù)和形式主義的活動(dòng),使教師有充分的時(shí)間和精力做好本職教學(xué)工作,如備課、上課、了解每個(gè)學(xué)生的近況和各方面動(dòng)態(tài)并與學(xué)生和家長及時(shí)進(jìn)行溝通交流等。教師自身應(yīng)充分發(fā)揮教育機(jī)智,研究總結(jié)出既有效又能減輕工作量的方法,比如可以在班級(jí)內(nèi)部培養(yǎng)小老師、小組長,將檢查家庭作業(yè)、督促打掃衛(wèi)生等事情交給他們?nèi)ネ瓿?,這樣既減輕了老師的工作量又讓學(xué)生得到了充分的發(fā)揮鍛煉。

    2.正確看待成績,多渠道評(píng)價(jià)。針對(duì)教師考試壓力過大,首先教師在讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到考試目的的同時(shí)自己要有一個(gè)清楚的認(rèn)識(shí),它只是對(duì)所學(xué)知識(shí)的一個(gè)階段性測(cè)試,目的是為了查缺補(bǔ)漏,沒必要將結(jié)果看得太重,而且不好的結(jié)果也許正是讓自己變得更好的契機(jī)。再者,學(xué)生考試成績是一個(gè)多方合作、多種因素綜合作用的結(jié)果,并不是由老師一方能決定得了,因此換一個(gè)角度看問題,有助于減緩壓力。其次學(xué)校應(yīng)該不斷改進(jìn)考核評(píng)價(jià)制度,采用多渠道、多方式考核,適當(dāng)降低學(xué)生成績?cè)诮處熆己酥兴嫉谋壤荒軉渭円詫W(xué)生成績來衡量教師教學(xué)水平的高低、評(píng)判教師職稱以及以此作為教師獎(jiǎng)金多寡的依據(jù),要給予教師充分的教育安全感。

    3.多點(diǎn)人文關(guān)懷,滿足正當(dāng)需求。在合適位置放置一個(gè)匿名意見箱,廣納教師們的意見和建議,合理化、人性化規(guī)章制度。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不能只是一味地下達(dá)命令,施加壓力,把教師當(dāng)作執(zhí)行上級(jí)命令的機(jī)器,要盡可能地滿足教師們的正當(dāng)需求,讓他們能感受到來自大家庭的關(guān)懷、溫暖,這樣老師們才有歸屬感,才更愿意揮灑自己的熱情。

    4.教師的自我預(yù)防,自我排解措施。針對(duì)老師們出現(xiàn)的身心疲憊、煩躁、頭疼、胸悶等身心不良癥狀,學(xué)校應(yīng)該為教師提供一個(gè)定期身體檢查并設(shè)立專門的心理咨詢室,不定期進(jìn)行心理咨詢,以預(yù)防教師因壓力過大出現(xiàn)嚴(yán)重問題;建議經(jīng)常性的開展一些能愉悅身心的文娛活動(dòng),加強(qiáng)溝通以及情感交流,排解壓力;教師應(yīng)該合理地安排自己的休閑時(shí)間:做到勞逸結(jié)合,讓自己放松下來,同時(shí)還要正確認(rèn)知壓力,靈活調(diào)整自己的心態(tài);無論是對(duì)自己還是對(duì)學(xué)生的要求,都應(yīng)該是凡事盡力就可以了,尤其是對(duì)畢業(yè)班的學(xué)生更要減壓;從良心上對(duì)得起求知的孩子,也是一種心情的釋然。不管在平時(shí)多么厭倦,但一上課堂就不能含糊;多讀書,讀好書,努力提升自己,練就過硬的教學(xué)本領(lǐng),在教學(xué)的過程中體驗(yàn)成就感,取得領(lǐng)導(dǎo)和同行的認(rèn)可,就不會(huì)感到有壓力了。

    5.提供有效的培訓(xùn)進(jìn)修機(jī)會(huì),加強(qiáng)家校合作。學(xué)校要根據(jù)具體情況為一些新任以及需要繼續(xù)充電的老師提供有針對(duì)性且有效的培訓(xùn)和進(jìn)修機(jī)會(huì),讓他們能跟上現(xiàn)代教育的步伐,減小在這方面的壓力。

    建議學(xué)校定期開家長會(huì),特別對(duì)那些問題學(xué)生和不配合的家長進(jìn)行說服教育。在教育學(xué)生之前,首先喚起家長對(duì)教育的重視程度,讓他們意識(shí)到教育需要多方合作,不能只靠老師唱獨(dú)角戲。

    擁有身心健康的教師群體是保證教育高質(zhì)量的前提,因此,社會(huì)、學(xué)校、教師自身都要采取有效措施為教師的身心健康保駕護(hù)航。

    教師有壓力不假,但保持樂觀的態(tài)度更重要?!敖處熓窍灎T,燃燒了自己,照亮了別人”。當(dāng)你看到學(xué)生認(rèn)真書寫的作業(yè)時(shí),當(dāng)你聽到已畢業(yè)學(xué)生的電話祝福時(shí),當(dāng)你聽到你的學(xué)生在自己的工作崗位上取得突出成績時(shí),你就會(huì)感到自己是世界上最幸福的人,就會(huì)義無反顧地投入到新一輪的燃燒中,我們所要的幸福就是這么簡單。

    有人說過,“幸福的生活不會(huì)天天有,但自己尋找的幸福卻一直能擁有!”我想對(duì)所有的老師說:“把付出當(dāng)作一種快樂,當(dāng)我們?yōu)楹⒆觽儙硇腋5耐瑫r(shí),自己也享受到了幸福。面對(duì)壓力,用平和的心態(tài)來面對(duì),不要把名利得失看得太重,你就會(huì)滿身輕松地投入到你喜歡的育人工作中,成為世界上最幸福的人,最有成就的人?!?/p>

    參考文獻(xiàn):

    [1]師玉生.《城鄉(xiāng)小學(xué)教師職業(yè)壓力源的實(shí)證研究》.教育測(cè)量與評(píng)價(jià),2018(8)

    [2]李向群.《中小學(xué)教師職業(yè)壓力及應(yīng)對(duì)策略》.山東師范大學(xué),2006

    作者簡介:

    趙正玉(1984-),女,漢族,甘肅古浪人,本科學(xué)歷 ,二級(jí)教師,研究方向:小學(xué)教育教學(xué)研究。

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