淺談高校公共體育教學(xué)中激勵(lì)教學(xué)法的運(yùn)用

（平頂山學(xué)院體育學(xué)院，河南 平頂山 467000）

依據(jù)調(diào)查顯示，隨著當(dāng)今社會(huì)需求對(duì)人才的增加，我國(guó)開(kāi)設(shè)的高校數(shù)量正在逐年上升，然而，雖然是數(shù)量上去了，但高校的教學(xué)質(zhì)量和水平卻降低了，高校生的質(zhì)量也大大不如以前，探究其原因，與高校里的教學(xué)管理不嚴(yán)格和教師資源的不足是脫不開(kāi)關(guān)系的，因此，各處高校開(kāi)展了轟轟烈烈的教學(xué)改革。在高校公共體育課程中普遍存在的現(xiàn)象就是，教師和學(xué)生沒(méi)有一起進(jìn)行體育項(xiàng)目鍛煉，取而代之的是各自做各自的事情，教師懶散，學(xué)生同樣也懶散。尤其是21 世紀(jì)信息化網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來(lái)讓很多大學(xué)生完全沉迷其中，不論是課堂還是課堂后，都離不開(kāi)了手機(jī)，這幾乎成為整個(gè)時(shí)代的標(biāo)志，沉迷網(wǎng)絡(luò)中的學(xué)生在高校里由于沒(méi)有家長(zhǎng)和老師的約束，更是隨心所欲，網(wǎng)絡(luò)的吸引力讓很多學(xué)生缺乏體育鍛煉，身體素質(zhì)與心理素質(zhì)都很低，要改變這種情況下首先公共體育課的學(xué)習(xí)就顯得尤為重要，學(xué)生如果在公共體育課上感受到體育項(xiàng)目的樂(lè)趣，就能很好的提高他們進(jìn)行體育鍛煉的次數(shù)，從而在生理與心理上得到改變，使學(xué)生在高校中更多的進(jìn)行室外運(yùn)動(dòng)鍛煉，減少室內(nèi)沉迷網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間。

一、激勵(lì)教學(xué)法的應(yīng)用

（一）語(yǔ)言的激勵(lì)

高校公共體育課是體育老師肢體與語(yǔ)言的指導(dǎo)，通過(guò)正確的肢體動(dòng)作，再去加上語(yǔ)言的講解，讓學(xué)生去掌握體育項(xiàng)目的技巧，由于公共體育課是一項(xiàng)體力活動(dòng)，很多學(xué)生往往不情愿上這門課，因此，老師要去通過(guò)語(yǔ)言的溝通來(lái)讓學(xué)生了解體育課程的意義和樂(lè)趣，這就要求了體育教師需要有一定幽默感，用幽默的語(yǔ)言去活躍氛圍，然后再將體育課的一些知識(shí)加入其中，讓學(xué)生在不知不覺(jué)當(dāng)中去了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)的欲望，進(jìn)而提高了體育課的學(xué)習(xí)效率，因此，體育老師的專業(yè)及素質(zhì)必須要高，要了解各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的知識(shí)。在進(jìn)行肢體演練的時(shí)候，老師也要積極投入，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)地跟隨進(jìn)行，學(xué)生通過(guò)自身的學(xué)習(xí)鍛煉掌握運(yùn)動(dòng)技能后能感受到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，在接下來(lái)的教學(xué)當(dāng)中也能更好進(jìn)入狀態(tài)認(rèn)真學(xué)習(xí)。在學(xué)生跟隨訓(xùn)練的過(guò)程當(dāng)中，體育老師除了對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)外更要進(jìn)行語(yǔ)言上的鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)，任何學(xué)生都希望得到表?yè)P(yáng)而不是責(zé)怪，學(xué)生得到鼓勵(lì)后在公共體育課上也會(huì)更加用心學(xué)習(xí)。

（二）情感上的溝通

情感的溝通是最能夠體現(xiàn)學(xué)生內(nèi)心想法的方式，在情感上，任何學(xué)生都無(wú)法排斥跟自己溝通的人，不論是什么樣形式的教學(xué)，去了解學(xué)生情感的老師要把握好這根線，通過(guò)洽當(dāng)?shù)那楦薪涣魇箤W(xué)生對(duì)體育課程沒(méi)有排斥心理，除此之外，每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)立的個(gè)體，都有自己的個(gè)性，都需要得到尊重（當(dāng)然也要尊重別人），體育教師如果能夠在尊重每一位學(xué)生的基礎(chǔ)上也用心的與學(xué)生交流，相信學(xué)生也同樣會(huì)從心里尊重老師，同時(shí)也尊重老師的教學(xué)。體育教學(xué)中雖然大部分是在室外的場(chǎng)所，并不涉及到和學(xué)生心理上的溝通，但體育老師同樣可以通過(guò)非常用心的教學(xué)與鼓勵(lì)來(lái)贏得學(xué)生的信任和尊重。改變以往傳統(tǒng)的無(wú)情感交流的公共體育課教學(xué)，通過(guò)高效的情感互動(dòng)以此來(lái)激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉不失是一種行之有效的教學(xué)方式方法，當(dāng)體育教師與學(xué)生兩者建立起了情感溝通的關(guān)系后，公共體育課的效率和教學(xué)質(zhì)量也會(huì)得到更好的提高。

（三）教師和學(xué)生共同參與

公共體育課畢竟還是一門體育運(yùn)動(dòng)課程，理論講解占用的比例還是很少，大多數(shù)的時(shí)間還是項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，體育教師要扮演好角色，不能完全地由學(xué)生自行進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，也不能只是體育教師自己演示而學(xué)生站在旁邊觀看，正確的做法應(yīng)該是體育教師組織好人數(shù)與隊(duì)伍，和學(xué)生一起參與體育項(xiàng)目，同時(shí)，在這個(gè)教學(xué)過(guò)程當(dāng)中體育教師要起到引導(dǎo)和活躍課堂氛圍的作用，這種方式不僅僅能讓學(xué)生真實(shí)體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，更能拉近學(xué)生和老師的距離，增強(qiáng)學(xué)生和老師的友情友誼，而需要團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目還能培養(yǎng)學(xué)生之間互相合作的能力。高校里的公共體育課是教會(huì)學(xué)生各種體育項(xiàng)目的鍛煉方式，幫助學(xué)生在今后的人生當(dāng)中通過(guò)體育鍛煉學(xué)習(xí)掌握的技巧來(lái)強(qiáng)身健體，是一項(xiàng)具有深遠(yuǎn)意義的課程。

二、激勵(lì)教學(xué)法的功效

（一）培養(yǎng)高校學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和進(jìn)取動(dòng)機(jī)的功效。積極的興趣就是從事體育學(xué)習(xí)活動(dòng)而取得成就的最初條件，在學(xué)生們的學(xué)習(xí)活動(dòng)當(dāng)中，興趣起著定向功能與動(dòng)力功能的雙重作用。激發(fā)高校學(xué)生興趣，能夠使學(xué)生更好的全身心投入到體育運(yùn)動(dòng)鍛煉中，由無(wú)趣發(fā)展到有趣，發(fā)展到樂(lè)趣,最后不斷上升為志趣。體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)部動(dòng)力,更是影響體育學(xué)習(xí)效果最穩(wěn)定、最有效、最根本的因素,它和興趣有著非常密切的聯(lián)系。進(jìn)取動(dòng)機(jī)則是個(gè)人不滿足已經(jīng)達(dá)到的水平與成績(jī)，從而不斷向更高更好的水平與更大的成績(jī)努力時(shí)所產(chǎn)生出來(lái)的，這是一種非常積極的主動(dòng)的動(dòng)機(jī)，能產(chǎn)生很持久的，很主動(dòng)的行為動(dòng)機(jī)。激勵(lì)方法能對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不斷加溫,使學(xué)生們?cè)谡n堂當(dāng)中始終保持最大的熱情,以此保證體育教學(xué)任務(wù)能高質(zhì)量地完成。

（二）激勵(lì)培養(yǎng)學(xué)生參與競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，激勵(lì)勇于進(jìn)取的良好個(gè)性的心理品質(zhì)的功效。通過(guò)激勵(lì),讓學(xué)生明白參與往往比收獲更為重要。體育學(xué)習(xí)的重要特點(diǎn)之一，就是需要強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。競(jìng)爭(zhēng)的最后結(jié)果既有勝利者的喜悅，同樣也有失敗者的懊喪，但這并不是體育競(jìng)爭(zhēng)的全部意義之所在，更為重要的是競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程中使學(xué)生有機(jī)會(huì)進(jìn)行各種心理上的體驗(yàn)與心理調(diào)整，激烈的競(jìng)爭(zhēng)能夠激勵(lì)學(xué)生那種無(wú)高不可攀和無(wú)堅(jiān)不可摧的進(jìn)取心與勝不嬌、敗不餒的精神，這同樣也是現(xiàn)代人最可貴的品質(zhì)之一。體育教學(xué)中善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的長(zhǎng)處和一些小小的進(jìn)步,在大家面前進(jìn)行鼓勵(lì)表?yè)P(yáng),進(jìn)行激勵(lì)引導(dǎo),選擇較好的適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)讓大家來(lái)做示范,讓學(xué)生們體會(huì)到成功的喜悅,品嘗到努力后得到的成果,尋找出自己在大集體中的位置,增強(qiáng)自己的自信心。

（三）培養(yǎng)學(xué)生們愛(ài)國(guó)、愛(ài)家、愛(ài)集體的良好作風(fēng),增強(qiáng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)的功效，在體育運(yùn)動(dòng)鍛煉參與中通過(guò)競(jìng)技來(lái)提高自尊心、認(rèn)同感、榮譽(yù)感與自豪感,提高增強(qiáng)凝聚力。培養(yǎng)學(xué)生們守法意識(shí)與文明行為的功效，體育競(jìng)賽當(dāng)中的規(guī)則是針對(duì)競(jìng)技雙方的，只有在規(guī)則允許的范圍內(nèi)去發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)水平，用實(shí)力去戰(zhàn)勝對(duì)手,才是真正意義上的勝者，培養(yǎng)學(xué)生們心胸坦蕩并讓學(xué)生懂得并做到公平競(jìng)爭(zhēng)。培養(yǎng)學(xué)生們堅(jiān)強(qiáng)意志的功效，當(dāng)學(xué)生們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)鍛煉中遇到困難時(shí)要及時(shí)正確的給予啟發(fā)、激勵(lì)和鼓勵(lì),使之能夠依靠自己的力量去達(dá)到目的要求，經(jīng)過(guò)失敗到成功到再失敗到再成功，培養(yǎng)學(xué)生們百折不撓的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。

三、體育鍛煉的益處

21 世紀(jì)以來(lái)對(duì)人才的需要量越來(lái)越大，與此同時(shí)更對(duì)人才的要求也越來(lái)越高，新時(shí)代的高校學(xué)生不僅是要專業(yè)技能強(qiáng)，綜合素質(zhì)方面同樣也要全面，包括身體素質(zhì)與心理素質(zhì)，通過(guò)觀察不難去發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉的人精神面貌明顯是要比不經(jīng)常鍛煉的人要好很多的，學(xué)習(xí)方面以及心態(tài)方面也要表現(xiàn)的更強(qiáng)一些，因此很多的單位在進(jìn)行人才招聘的同時(shí)首先會(huì)進(jìn)行一個(gè)印象考察，而精神面貌佳的人才自然會(huì)得到優(yōu)先考慮。除了在工作生活學(xué)習(xí)上的好處之外，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉后身體素也要好很多，生病也會(huì)減少很多。因此高校里的公共體育課程雖然占據(jù)的分?jǐn)?shù)不是很高，但對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)以后的生活發(fā)展卻起著非常重要的作用。

四、結(jié)語(yǔ)

目前大多數(shù)高校學(xué)生對(duì)于公共體育課程的重視明顯還不夠，體育教師如果能夠很好的利用激勵(lì)的教學(xué)方法激起學(xué)生們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣將會(huì)提高整個(gè)體育課程的教學(xué)質(zhì)量，最重要的就是通過(guò)溝通讓學(xué)生們了解到體育運(yùn)動(dòng)的重要性，不僅僅光是為了考試得到分?jǐn)?shù)，更多的是去改變學(xué)生們的生理和心理的新面貌，擁有一個(gè)健康綠色的高校校園生活，更重要的是擁有了一個(gè)健康綠色的人生。