簡(jiǎn)析大學(xué)鋼琴教學(xué)中的演奏心理訓(xùn)練

◎張海楠 （北方民族大學(xué)）

鋼琴教學(xué)是大學(xué)音樂(lè)教學(xué)中不可缺少的組成部分，它的開(kāi)展受到了大學(xué)教育學(xué)者以及學(xué)生的廣泛關(guān)注。鋼琴教學(xué)不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生的藝術(shù)情操，還能夠提升學(xué)生的藝術(shù)鑒賞能力，它是素質(zhì)教育階段的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，對(duì)于學(xué)生今后的全面發(fā)展起著十分關(guān)鍵的作用。鑒于此，在開(kāi)展鋼琴教學(xué)階段，教師需要找到課程的核心環(huán)節(jié)，來(lái)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)鋼琴音樂(lè)知識(shí)以及課程內(nèi)容的興趣，激發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性。在具體的課程教學(xué)中，不僅教師的教學(xué)素養(yǎng)十分重要，學(xué)生的演奏心理訓(xùn)練與心理素質(zhì)的培養(yǎng)也是至關(guān)重要的。因此，教師需要明確演奏心理對(duì)鋼琴演奏的重要性，并通過(guò)課堂授課的方式進(jìn)行心理建設(shè)，從而更好地推動(dòng)學(xué)生的今后發(fā)展。

一、演奏心理對(duì)鋼琴演奏效果的影響

就演奏心理對(duì)鋼琴演奏效果的影響來(lái)說(shuō)，可以從主觀與客觀兩個(gè)角度進(jìn)行分析。對(duì)于主觀因素方面，可以學(xué)生從自身出發(fā)進(jìn)行分析。每個(gè)人的性格與情緒本身都會(huì)有所差別。演奏者的性格與長(zhǎng)期演奏的環(huán)境與演奏知識(shí)學(xué)習(xí)情況有關(guān)，這些因素與鋼琴演奏心理之間有著密切的聯(lián)系。積極的情緒能夠使演奏者心中的潛能得到激發(fā)，讓演奏者在心態(tài)放松的前提下，更好地將自己的演奏技巧優(yōu)勢(shì)展現(xiàn)出來(lái)，而消極的情緒狀態(tài)會(huì)直接影響到演奏者的整體表現(xiàn)，從而影響到演奏作品完整性[1]。

從客觀的因素方面來(lái)說(shuō)，這種影響來(lái)自于觀眾在進(jìn)行聆聽(tīng)演奏期間所做出的反饋?，F(xiàn)場(chǎng)演奏經(jīng)驗(yàn)較為缺乏的演奏者往往更容易受到觀眾反饋的影響，過(guò)度重視觀眾給出的反饋意見(jiàn)，使自身緊張與不安的情緒加劇，結(jié)果導(dǎo)致演奏期間發(fā)生細(xì)節(jié)方面的失誤，最終使演奏效果不佳。而對(duì)于現(xiàn)場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)比較豐富的演奏者來(lái)說(shuō)，能夠從觀眾的信息反饋中更好地調(diào)整自己的狀態(tài)，提升自己的演奏技能，并進(jìn)一步增進(jìn)演奏效果，使之更加豐富與飽滿(mǎn)。

二、鋼琴演奏者產(chǎn)生不良心理狀態(tài)的原因

（一）教師在課程教學(xué)中的教學(xué)態(tài)度與教學(xué)方法

教師教學(xué)期間的教學(xué)態(tài)度與教學(xué)方法會(huì)直接影響到學(xué)生的心理狀態(tài)。鋼琴教師在教學(xué)期間需要按照學(xué)生所處的不同狀態(tài)與不同階段對(duì)教學(xué)方法進(jìn)行調(diào)整，采用個(gè)性化的教學(xué)模式，將心理狀態(tài)的能力調(diào)整放在課程教學(xué)的關(guān)鍵位置，讓學(xué)生更好地掌握知識(shí)。除此以外，和諧的師生關(guān)系以及輕松的學(xué)習(xí)氛圍更有助于學(xué)生技能的提高。在鋼琴教學(xué)中，如果可以加強(qiáng)師生之間的溝通交流，更能夠在課堂上營(yíng)造愉快地授課氛圍。

（二）鋼琴教學(xué)中所使用的傳統(tǒng)練習(xí)方式

在音樂(lè)學(xué)習(xí)中，想要提高演奏技能，不管針對(duì)何種樂(lè)器，平時(shí)的練習(xí)都是至關(guān)重要的。對(duì)于鋼琴來(lái)說(shuō)，也是如此。學(xué)生需要采取科學(xué)有效的練習(xí)方式，將技巧不斷提升，在反復(fù)的練習(xí)中形成一種條件反射，這樣加強(qiáng)肌肉記憶的練習(xí)方式，能夠讓學(xué)生處于一種良性循環(huán)狀態(tài)，從而提升學(xué)習(xí)效率[2]。反之，如果采用的練習(xí)方式不正確，勢(shì)必會(huì)影響練習(xí)效果，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑而陷入惡性循環(huán)。

（三）教師對(duì)演奏效果的過(guò)度關(guān)注

在鋼琴的教學(xué)中，教師對(duì)于演奏效果的關(guān)注度會(huì)直接影響到學(xué)生。在彈奏過(guò)程中，如果過(guò)度關(guān)注演奏效果，無(wú)疑會(huì)給彈奏者本人的心理造成很大的壓力，而過(guò)度緊張的情緒會(huì)使得演奏者肢體僵硬、動(dòng)作不連貫，這種情況的出現(xiàn)，會(huì)大大地降低演奏效果。再加上現(xiàn)場(chǎng)緊張的環(huán)境這一因素，也會(huì)給學(xué)生的現(xiàn)場(chǎng)發(fā)揮造成阻礙。

（四）較差的心理控制能力

在校期間，教師會(huì)將基本的鋼琴技巧以及鋼琴演奏方法進(jìn)行教學(xué)，但是由于學(xué)生在舞臺(tái)表演期間過(guò)度緊張，導(dǎo)致實(shí)際演出過(guò)程中，會(huì)陷入慌亂的心理狀態(tài)，嚴(yán)重會(huì)影響到演出，導(dǎo)致出現(xiàn)記憶空白的現(xiàn)象，這樣的問(wèn)題會(huì)直接使得學(xué)生沒(méi)有辦法完成后續(xù)的現(xiàn)場(chǎng)鋼琴演出。同時(shí)，以上這種情況還會(huì)給學(xué)生留下心理陰影，使得學(xué)生時(shí)常出現(xiàn)舞臺(tái)恐懼的情況，而影響后續(xù)的演出。所以，一個(gè)演奏者必須具備良好的心理控制和自我心理調(diào)控能力，因?yàn)檫@會(huì)直接影響演奏的最終效果，否則就無(wú)法通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)演出這個(gè)平臺(tái)展現(xiàn)出自己的優(yōu)勢(shì)，更好地發(fā)揮出自己的潛力。

三、訓(xùn)練大學(xué)鋼琴教學(xué)中演奏心理的實(shí)際方法

在高校鋼琴的教學(xué)課程中，對(duì)于學(xué)生的演奏心理進(jìn)行訓(xùn)練是十分必要的，其關(guān)鍵意義主要體現(xiàn)在日常的鋼琴教學(xué)中。在鋼琴的具體教學(xué)過(guò)程中，需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理培訓(xùn)以及心理知識(shí)方面的講授，讓學(xué)生在具備演奏技巧的同時(shí)，能更好地在心理控制能力方面獲得提升。這樣，在面對(duì)眾多觀眾進(jìn)行演奏時(shí)，學(xué)生就能夠盡可能的避免自己心理過(guò)度緊張的問(wèn)題出現(xiàn)，從而能夠更好地展現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮出自己的正常水平甚至超常發(fā)揮。此外，這也有利于不斷提升學(xué)生自己的鋼琴水平以及自身素質(zhì)，在素質(zhì)教育的模式下實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的教育原則，達(dá)到提升學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)力的目的。

在音樂(lè)教學(xué)中，學(xué)生的心理培訓(xùn)與培養(yǎng)一直都是不可缺少的內(nèi)容，只有在心理狀態(tài)良好的前提下再進(jìn)行教學(xué)的推進(jìn)，才能夠讓學(xué)生更好地展現(xiàn)出自己的優(yōu)勢(shì)，將最佳的狀態(tài)呈現(xiàn)到舞臺(tái)上。針對(duì)如何在大學(xué)鋼琴教學(xué)中對(duì)學(xué)生的演奏心理進(jìn)行訓(xùn)練與培養(yǎng)，可以提出以下實(shí)際方法：

（一）采用科學(xué)有效的練習(xí)方法

在鋼琴演奏教學(xué)期間，除了要對(duì)演奏基本功和技巧進(jìn)行不斷練習(xí)之外，采取正確的練習(xí)方法對(duì)于提高鋼琴演奏心理能力也有著重要的促進(jìn)作用[3]。在大學(xué)鋼琴教學(xué)開(kāi)展階段，教師需要給學(xué)生充分的練習(xí)時(shí)間與訓(xùn)練機(jī)會(huì)，傳授一些科學(xué)有效的練習(xí)方法，并教給他們一些自我調(diào)節(jié)的小技巧，更好地推進(jìn)學(xué)生的演奏心理狀態(tài)的訓(xùn)練以及心理能力的培養(yǎng)。這樣充分地練習(xí)不僅僅能夠讓學(xué)生獲得扎實(shí)的基本功，積累鋼琴演奏經(jīng)驗(yàn)，還能使他們?cè)鰪?qiáng)自信心。比如，可以在練習(xí)中增加背譜的環(huán)節(jié)，科學(xué)表明，背譜能夠使得演奏人員形成大腦與肌肉的連貫反饋，這樣的反饋模式需要在反復(fù)的練習(xí)得到落實(shí)，這樣，即使演奏人員在現(xiàn)場(chǎng)會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的記憶中斷，肢體仍然會(huì)按照以往練習(xí)的慣性做出應(yīng)急反饋，這樣的反射記憶模式能夠形成一種長(zhǎng)期以來(lái)的固定信息記憶，它有助于演奏人員整體記憶的提升，能夠在臨場(chǎng)發(fā)揮時(shí)增加自信心，緩解心理壓力。由此看來(lái)，培養(yǎng)學(xué)生的日常背譜習(xí)慣能夠讓學(xué)生在熟悉樂(lè)譜的基礎(chǔ)上克服自己的緊張感，在現(xiàn)場(chǎng)演奏過(guò)程中也可以最大程度的展現(xiàn)自己的演奏技巧。而背譜本身就是一項(xiàng)枯燥的訓(xùn)練，在反復(fù)的練習(xí)中磨練自己，提高心理控制能力，養(yǎng)成面對(duì)壓力依舊能保持平和的穩(wěn)定的心理狀態(tài)。

在鋼琴演奏心理調(diào)整方面，擁有科學(xué)有效的練習(xí)方法是至關(guān)重要的，它能在提高演奏水平的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步對(duì)現(xiàn)場(chǎng)演出時(shí)的心態(tài)發(fā)揮巨大作用，使教學(xué)練習(xí)能達(dá)到事半功倍的效果。所以，采用恰當(dāng)?shù)木毩?xí)方式來(lái)引導(dǎo)學(xué)生更好地發(fā)揮優(yōu)勢(shì)進(jìn)行演出。

（二）調(diào)整演奏前期的心理狀態(tài)

演奏前的準(zhǔn)備工作也是一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)。演奏前工作準(zhǔn)備充分，就有助于消除演奏者的不安心理狀態(tài)，提前進(jìn)行心理狀態(tài)調(diào)整能夠更好地緩解現(xiàn)場(chǎng)的緊張狀態(tài)。演奏前調(diào)整心理狀態(tài)時(shí)，除了要及時(shí)進(jìn)行心態(tài)放松的練習(xí)，對(duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示，從而保持放松的心態(tài)，前期的準(zhǔn)備工作也必不可少。只有這樣，才能夠增加表演者的信心，有助于演奏者正常水平或者超水平的發(fā)揮，更好地展現(xiàn)出自己的真正實(shí)力，使舞臺(tái)演奏呈現(xiàn)出最佳效果。

（三）提供相對(duì)應(yīng)的表演平臺(tái)

在大學(xué)鋼琴教育教學(xué)期間，教師還需要為學(xué)生提供必要的表演平臺(tái)，這種平臺(tái)的建立也是學(xué)生進(jìn)行鋼琴演奏心理訓(xùn)練的一種方法。在實(shí)際的教學(xué)階段，如果教師能夠給學(xué)生提供模擬表演平臺(tái)，從校園文化出發(fā)進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的表演平臺(tái)構(gòu)思，從實(shí)踐的層面對(duì)鋼琴演奏進(jìn)行落實(shí)，這樣的鋼琴現(xiàn)場(chǎng)演奏不僅僅能夠鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，還能夠豐富校園的精神文化建設(shè)，為校園的文化創(chuàng)建提供力量。這樣表演平臺(tái)構(gòu)建不僅讓學(xué)生將課堂上學(xué)習(xí)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際演出中，明白理論與實(shí)踐相互結(jié)合的優(yōu)勢(shì)，而且還能使他們?cè)趯?shí)踐中習(xí)慣舞臺(tái)演出的緊張感，讓學(xué)生逐步適應(yīng)有觀眾觀看的感受，找到自己的心理問(wèn)題，按照現(xiàn)場(chǎng)狀態(tài)進(jìn)行自己心理情況調(diào)整，更好地克服自己現(xiàn)場(chǎng)演奏過(guò)程中的緊張與恐懼感，發(fā)揮出自己的最佳水平，實(shí)現(xiàn)更好更快地提升音樂(lè)素養(yǎng)的目標(biāo)。

（四）激發(fā)學(xué)生對(duì)鋼琴學(xué)習(xí)的興趣

在鋼琴的教學(xué)階段，興趣能夠更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教師可以按照課程的實(shí)際教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)方案的調(diào)整，要針對(duì)學(xué)生的具體學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)狀態(tài)進(jìn)行全面的了解，這樣更好地對(duì)教學(xué)的課程內(nèi)容進(jìn)行完善與補(bǔ)充，最大化的激發(fā)學(xué)生對(duì)于鋼琴知識(shí)學(xué)習(xí)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生能夠在鋼琴的知識(shí)海洋中找到自己的樂(lè)趣，消除在鋼琴演奏中存在的消極心理狀態(tài)，將積極的演奏心態(tài)得以展現(xiàn)。

比如，教師可以借助多媒體的全新教學(xué)平臺(tái)模式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，更好地使學(xué)生發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，這樣，他們就會(huì)主動(dòng)去搜索、觀看一些有關(guān)調(diào)整演出心態(tài)的視頻，從中了解專(zhuān)業(yè)演奏者如何現(xiàn)場(chǎng)調(diào)解自己的心理狀態(tài)，并學(xué)習(xí)運(yùn)用到自己身上，而不是被動(dòng)的去聽(tīng)老師講解心理方面的知識(shí)。在多媒體教學(xué)的基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)融合，這樣不僅能夠讓學(xué)生感受到鋼琴演奏無(wú)處不在，也能夠讓學(xué)生了解到現(xiàn)場(chǎng)鋼琴演奏的整體需呈現(xiàn)的效果，更加方便學(xué)生及時(shí)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)心理狀態(tài)的調(diào)整與學(xué)習(xí)。

結(jié) 語(yǔ)

鋼琴表演要想在舞臺(tái)上呈現(xiàn)出最佳的表演效果，學(xué)校、教師、學(xué)生三方都要重視心理方面的培訓(xùn)。在大學(xué)鋼琴教育階段，鋼琴演奏心理的訓(xùn)練給教師和學(xué)生都提出了全新的要求，這樣的教學(xué)模式變化對(duì)鋼琴的課程改革來(lái)說(shuō)是機(jī)遇也是挑戰(zhàn)。想要更好地推進(jìn)鋼琴教育教學(xué)后續(xù)的開(kāi)展，就需要進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。首先，相關(guān)的教育人員需要按照課程的實(shí)際情況進(jìn)行心理知識(shí)的滲透，并針對(duì)學(xué)生的發(fā)展情況，及時(shí)對(duì)學(xué)生的知識(shí)與今后的心理健康狀態(tài)進(jìn)行教學(xué)調(diào)整；其次，還要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性與主動(dòng)性，建立學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，引導(dǎo)學(xué)生在自己擁有充足知識(shí)的基礎(chǔ)上樹(shù)立正確的演奏心態(tài)。