歌唱氣息的訓練方法透視
——以哈氣訓練研究為例

李久晨 （常州大學）

一、“哈氣”訓練法與歌曲《不幸的人生》

歌唱是一門綜合性的技能，不僅需要擁有良好的演唱功底和較好的生理基礎條件、敏銳的音樂感知能力，還需要具有很強的各部分功能協(xié)調(diào)能力。在整個歌唱過程中，在諸多不同因素中，氣息起到最為基本的作用。除了對音色與音量起到較好的調(diào)節(jié)作用、為歌唱的支點與共鳴提供支撐外，還在整個演唱活動中的情緒、情感、音色調(diào)整和塑造等，也起到重要的作用。氣息與歌唱一樣，是整體性的合作運動，也由所有身體機能協(xié)同完成。

“哈氣法”是一種運用不同的哈氣方式訓練歌唱氣息的體系，作為一種特殊的歌唱氣息訓練方式，它最適合在我國北方的冬季、夏季展開。在南方，“哈氣法”的運用雖然也比較適合在冬季、春季，但是鑒于這些地區(qū)的季節(jié)性差異不太大，所以“哈氣法”的運用需要在室內(nèi)訓練最好?！肮夥ā庇卸喾N不同類型的具體訓練方式，這些多樣性的方式能夠確保表現(xiàn)出最為豐富的作品內(nèi)涵，發(fā)掘呼吸技術的表現(xiàn)力。因此，事實上，“哈法氣”的訓練也不僅限于冬季、春季時的冷空氣環(huán)境，在適宜的溫度條件下，都可以通過人們觀察哈氣時的穩(wěn)定與不穩(wěn)定狀態(tài)、分析氣息白霧的生成量和持續(xù)性、靈活訓練哈氣所產(chǎn)生的白霧的連續(xù)與斷開技巧、以及對哈氣產(chǎn)生白霧的氣柱形態(tài)變化技巧掌握等，達到訓練歌唱者的氣息均勻性與穩(wěn)定性目的。

歌曲《不幸的人生》是一首采用美聲唱法演唱的、具有詠嘆性的作品，選自我國著名作曲家施光南的歌劇《傷逝》。該劇創(chuàng)作于1981年，施光南為了紀念魯迅誕辰一百周年，采取了借物言志的方式創(chuàng)作的一部大型民族歌劇。

在這部歌劇作品中，呼吸成為決定其他諸多歌唱要素的核心所在。演唱者在演唱歌曲《不幸的人生》時，可以通過對呼吸方式與呼吸量的調(diào)節(jié)，達到靈活調(diào)整演唱的音量、樂段、樂句中的音高、高低音域的色彩表現(xiàn)等變化的目的，可以很好的處理吐字、咬字過程中的“收韻”、“歸韻”等問題。因此，氣息的運用是與歌曲作品中的表現(xiàn)力密切相關的。演唱者對音色的調(diào)整，其實就是對氣息的調(diào)整，除了更細致更完善的發(fā)揮歌曲作品的情感表現(xiàn)力外，還可以揭示出作品的審美內(nèi)涵和深層戲劇主題。

二、哈氣訓練法在《不幸的人生》中的練習與運用

“哈氣法”與日常生活中的各類呼吸都有密切關系和類似之處，但是其獨到之處在于其呼吸的快慢與節(jié)奏調(diào)控，而且呼吸狀態(tài)與頻率、呼吸量等都直接與訓練者的心理狀態(tài)相關?！肮夥ā痹谶\用呼吸方面的這些特點，與聲樂氣息訓練領域中常見的訓練方式都是相通、相融的。具體的“哈氣法”作為一種演唱技巧時，是與訓練技巧一樣，是可以通過調(diào)整呼吸的頻率、速度、呼吸的狀態(tài)、呼吸容量等要素來實現(xiàn)的。演唱活動中一旦掌握了“哈氣法”的運用技巧和控制技巧，就可以很直接的體現(xiàn)出對樂曲表達和情緒變化的影響與作用。

（一）“哈氣法”中的“連氣法”與“泣氣法”

1、“連氣法”與“泣氣法”

“連氣法”，是“哈氣法”中最常見的一種氣息訓練方式。通過演唱者對氣息進行連續(xù)的呼出訓練，使得氣息的變化能夠折射出音樂中的連續(xù)性情緒保持、連續(xù)性風格保持，或在某一種形態(tài)持續(xù)進行下去的技巧特點。尤其是在冬季或春季的室外，或相對寒冷的室內(nèi)演唱者都可以進行這種“連音法”的氣息訓練。演唱者在靜心閉氣后，微微的張開嘴巴，輕輕的連續(xù)呼氣，就可以看到會有白色的“氣柱”持續(xù)下來，“連氣法”除了訓練這種氣柱的連續(xù)性和穩(wěn)定性外，還需要訓練如何對其進行連續(xù)性、均勻性的形態(tài)特點之外的穩(wěn)定性、起伏性變化特點，這樣，就可以通過這種“連氣法”，體驗到某種聲音、色彩、情緒的連續(xù)性。

“哈氣法”的訓練，需要設計專門的音階或者適宜的歌唱樂句。一方面，演唱者可以在借助音階的訓練中采用連續(xù)上行或下行的進行模式，通過對音階進行連續(xù)性的滾動、反復方式，練習氣息的持續(xù)性與穩(wěn)定性，另一方面也需要借助這些音階在不同位置的重音規(guī)律，進行氣息的均勻性和變化性訓練。

“泣氣法”則是“哈氣法”中比較獨特的一種連續(xù)性演唱方式。這種演唱方式在充分運用自然、放松哈氣后快速倒吸一口氣的突然方式，讓氣息處在機能彈跳力量的帶動之下，從而在斷開后腹部收縮的瞬間，然后進行快速的聲音交替，類似于人在低聲垂淚時的呻吟或嗚咽，最終實現(xiàn)氣息在完全自然、頓開的狀態(tài)下，快速吸入氣息與后面的不同聲音進行“掛扣”。

演唱者在運用“泣氣法”訓練音色時，一方面需要關注腰部力量發(fā)出的突然性和收束的堅決性，另一方面也需要關注這種機能狀態(tài)下所發(fā)出的聲音的可控性。無論是太過或不及的“哭泣”效果，對于演唱活動而言，都將是一場災難。因此，充分的運用腰部肌肉猛力收縮與體內(nèi)氣息快速彈出的方式，在瞬間自然、流暢的吸入一定數(shù)量的氣息，采用放松狀態(tài)下的吸氣方式，對演唱的狀態(tài)進行可控性的調(diào)整，不僅可以營造出很好的凄涼色彩效果，還可以通過與休止音型、弱起節(jié)奏、切分節(jié)奏等音型結合，形成間歇性的音色效果。

2、“哈氣法”中“連氣法”、“泣氣法”在歌唱中的運用

“哈氣法”在歌唱中的運用，與訓練的方式類似，例如在《不幸的人生》中就曾經(jīng)多處采用變換呼吸速度和頻率、呼吸量的方式來獲得音樂的戲劇感，表達歌唱者情緒的波動和精神狀態(tài)的恍惚。歌曲第65-69小節(jié)是運用急促哈氣法表達情緒波動的例子。

這段音樂在音樂形態(tài)上主要采取上行的模進方式，在不同的樂匯間用插入急促的“泣氣法”方式進行吸氣，并逐漸加大力度，將作品的情緒不斷的推出高潮，最后“啊”的樂句部分則采用“連氣法”吸氣，這樣的交替就可以很好的表現(xiàn)出作品中的內(nèi)在情緒波動，內(nèi)心掙禮形態(tài)特點。

第38-42小節(jié)這個樂段中不僅有長大的旋律線條，還有隱含在氣息控制中的“氣口”，這為“連氣法”的運用提供了基礎。在將“連氣法”運用于作品的歌唱時，還需要能夠體現(xiàn)出情緒的細膩波動與律動性特點。不管是連續(xù)的上行模進，作品中的樂匯濃縮進行，也可以采用“泣氣法”進行演唱。

（二）“哈氣法”中的“彈氣法”、“緩氣法”、“坐氣法”

1、“緩氣法”、“彈氣法”、“坐氣法”的訓練

“緩氣法”，顧名思義是與“彈氣法”具有相反特點的哈氣訓練方法。

“彈氣法”相對于其他任何一種“哈氣法”都體現(xiàn)出一種非常獨特的效果。

“坐氣法”：形象的形容這種演唱方式，類似于坐落于發(fā)射位置上的火箭點火后直沖云霄的形象特點。

2、“哈氣法”中“緩氣法”、“彈氣法”、“坐氣法”在歌唱中的運用

歌曲第89-95小節(jié)在八分休止后的音符，可以采用“緩氣法”進行演唱。這種類型的“哈氣法”需要在進行演唱中保持特定、飽滿、自如的氣息。而且需要調(diào)整呼吸的基本規(guī)律，強調(diào)在此段中開始處的音量和氣息量，因為需要運用一種夸張的方式，表現(xiàn)出音樂中的表現(xiàn)內(nèi)容，需要突出呼吸技巧對于演唱手段的作用。這一部分的作品內(nèi)容也可以通過慢呼氣的方式達到控制作品音色變化——逐漸明亮、力度穩(wěn)中漸強的變化。

第41-48小節(jié)作品中采用了細分的八分音型、休止音型、二分音型等，而且采用節(jié)拍重音變換的韻律特點，與跳音、顫音、連音、音階等結合出現(xiàn)，是運用“哈氣法”中的“彈氣法”演唱的最佳片段。這種演唱方式對其內(nèi)在的內(nèi)涵揭示具有重要意義，除了可以很好的進行演唱色彩變化外，還可以對大量八分時值與跳音的結合演唱的更加形象性，產(chǎn)生一種獨特的“彈氣法”演唱色彩。演唱后面的長音處理時，則需要采用“緩氣法”與“連氣法”的呼吸方式，很好的控制音樂力度、音色平穩(wěn)和色彩統(tǒng)一。

第68-74小節(jié)中前面部分是強力度向上的音階形態(tài)，中間小節(jié)則是連續(xù)下行的三連音的音階形態(tài)。演唱中需要采用“哈氣法”中的“坐氣法”方式——吸氣和呼氣的速度對音樂形象的塑造可以起到十分有效的作用，而且常常還跟音樂的速度轉(zhuǎn)變相配合起來，構筑穩(wěn)定的氣息狀態(tài)。

總之，“哈氣法”是一種行之有效的聲樂訓練與歌唱技巧，通過這種方法不僅可以使初學者能夠根據(jù)哈氣形成的外在白霧形態(tài)判斷氣息的均衡、穩(wěn)定，也可以用于針對性的分類訓練中。這種分類訓練，就是針對不同類型的聲音訓練進行具體的區(qū)別訓練，在有效的把握不同音色的演唱技巧后，就可以很好的將其融入一部作品之中。

結 語

“哈氣法”無論是在聲音訓練中，還是在作品的演唱中都具有不同的審美功能。“哈氣法”中的不同訓練方式與演唱技巧，不僅具有很強的審美意義與內(nèi)涵表達功能，還可以通過對歌曲演唱過程中的重音設計、氣口安排、演唱韻律等要素的特殊處理，獲得富有表現(xiàn)力的情感效果，帶來音樂色彩與審美情趣的變化。無論是“連氣法”中吸氣越加急促，伴有漸強、加速的樂段，還是“泣氣法”所表現(xiàn)的內(nèi)心痛苦、掙扎與悲憤情緒，或是“緩氣法”、“坐氣法”中所表達的深沉與憂郁、興奮等特征，都可以在“哈氣法”的訓練中實現(xiàn)，可以在一口氣內(nèi)完成多種不同音色的塑造，既可以形成急促、緊張的音樂感染力，也可以獲得柔美、優(yōu)美、壯美、悲劇美等不同的審美效果。