拓展訓(xùn)練對(duì)提高中職學(xué)生綜合素質(zhì)的作用

葉斌

摘 要：如今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈、分工日益完善，未來社會(huì)需要綜合素質(zhì)較高的復(fù)合型人才。當(dāng)前，中等職業(yè)學(xué)校的課程設(shè)置側(cè)重于專業(yè)知識(shí)和技能的培養(yǎng)，而忽略了學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。而拓展訓(xùn)練是一種非常好的素質(zhì)教育培養(yǎng)方式，在增強(qiáng)學(xué)生的抗挫能力、自信心、意志品質(zhì)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和創(chuàng)新精神等方面有重要的作用;還具有促進(jìn)學(xué)生適應(yīng)未來社會(huì)，提高社會(huì)生活必需的知識(shí)、技能等特殊的教育功能。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練;素質(zhì)教育;中職學(xué)生

一、前言

中等職業(yè)教育在教育行業(yè)中的特殊性，生源素質(zhì)的特殊性，以及培養(yǎng)方向的特殊性，決定了我們需要采取特殊的教育方式。如今的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)愈來愈激烈，中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生在校時(shí)期務(wù)必掌握好自身的專業(yè)技術(shù)。畢業(yè)之后就要面臨就業(yè)的壓力，職業(yè)的特殊性，更需要健康的身體素質(zhì)作為保證，才能在今后的工作崗位有立足之地。因此，更加凸顯中等職業(yè)學(xué)校的體育課程其重要作用，這也對(duì)中等職業(yè)學(xué)校的體育教學(xué)提出了更高的要求。

作為中等職業(yè)學(xué)校的體育教師，理應(yīng)調(diào)研中等職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)的現(xiàn)狀，選取各類有效的措施，通過種種創(chuàng)新的教學(xué)形式和手段激起學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。而拓展訓(xùn)練形式多種多樣、內(nèi)容豐富多彩、講究團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、富有挑戰(zhàn)性等特點(diǎn)，深受學(xué)生們的喜愛，將拓展訓(xùn)練引入體育課堂教學(xué)提供了新的視角和方向。它豐富了體育教學(xué)的內(nèi)容，拓展了體育課的多功能價(jià)值，勢(shì)必對(duì)體育和體育教育事業(yè)的變革與發(fā)展產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響。

二、中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的特點(diǎn)

中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生大多缺乏自信、厭倦學(xué)習(xí)、適應(yīng)性差、情緒控制力相對(duì)較弱，所以引導(dǎo)和管理的難度比較大。中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生在各個(gè)方面都有自己的特點(diǎn)，只有全面分析他們的特點(diǎn)，采取有效的教學(xué)方法，才能搞好體育教學(xué)，提高素質(zhì)教育的質(zhì)量。

（一）喜好動(dòng)手類學(xué)習(xí)

相對(duì)于文化課學(xué)習(xí)，中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生在專業(yè)技能的學(xué)習(xí)上比較有優(yōu)勢(shì)。因此，在學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式方面，中等職業(yè)學(xué)校生喜歡動(dòng)手類學(xué)習(xí)，而不喜歡抽象思維。因此，與其它理論課程學(xué)習(xí)相比，大多數(shù)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生還是比較喜歡上體育課，樂于參與各項(xiàng)體育活動(dòng)。

（二）心理問題相對(duì)突出

中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生與其它各類學(xué)校學(xué)生相比，心理問題顯得更加突出。因?yàn)橹械嚷殬I(yè)學(xué)校不少學(xué)生的文化底子較差，自卑心理嚴(yán)重。他們也希望在學(xué)習(xí)和生活中獲得成功或認(rèn)同，但是他們?nèi)鄙龠@樣的平臺(tái)和機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)和生活中成為“習(xí)慣性無助”，因此一些學(xué)生在學(xué)習(xí)和表現(xiàn)上為所謂的“雙差學(xué)生”。并且由于社會(huì)和家庭環(huán)境等各方面的原因，有部分學(xué)生在不同程度上都有一些心理障礙和問題。

（三）團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)較差，喜歡嘗試新事物

強(qiáng)烈的自我意識(shí)，缺乏團(tuán)隊(duì)合作精神，也是中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的一個(gè)重要特點(diǎn)。中職學(xué)生是獨(dú)生子女的占大多數(shù)，由于物質(zhì)生活條件較好和不當(dāng)?shù)募彝ソ逃椒?，再加上網(wǎng)絡(luò)游戲的不利影響，很多孩子過于以自我為中心。接人待物時(shí)不顧及別人的感受，團(tuán)隊(duì)合作活動(dòng)中習(xí)慣性互不謙讓、也不妥協(xié)，只顧及自己的感受和喜好。很多學(xué)生表明他們不喜歡遵守固有的規(guī)則，不愿意按照他人的要求去做。而喜歡表現(xiàn)自己獨(dú)特的個(gè)性，注重自己的內(nèi)心體驗(yàn);喜好嘗試新事物，突破常規(guī)思維，擁有冒險(xiǎn)和創(chuàng)新精神。

三、素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)提高中職學(xué)生綜合素質(zhì)的重要作用

（一）引入拓展訓(xùn)練有助于學(xué)生身心的健康發(fā)展

如今，各個(gè)學(xué)歷層次的應(yīng)屆畢業(yè)生都面臨著巨大的擇業(yè)壓力。對(duì)于中職學(xué)生來說，他們需要在實(shí)習(xí)期間就感受從學(xué)生身份轉(zhuǎn)變?yōu)楣と松矸?。大部分中職學(xué)生沒上過高中，沒有大學(xué)生那樣成熟和堅(jiān)強(qiáng)，他們相對(duì)幼稚和脆弱，更需要老師耐心地引導(dǎo)和呵護(hù)。為此，在中等職業(yè)學(xué)校體育課程中引入了拓展訓(xùn)練，經(jīng)由拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)大家的溝通技巧、能擔(dān)當(dāng)?shù)膽B(tài)度、團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)、堅(jiān)強(qiáng)的毅力和社會(huì)適應(yīng)能力等必要的素養(yǎng)。

拓展訓(xùn)練依靠自然環(huán)境，以體育活動(dòng)為指導(dǎo)，著重于心理挑戰(zhàn)，其目標(biāo)是改善人格。拓展訓(xùn)練可以提高學(xué)生各個(gè)方面的素養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生為自己的未來適當(dāng)定位，并履行職責(zé)。通過參加拓展訓(xùn)練，學(xué)生可以享受成功的喜悅，并通過每個(gè)人的共同合作完成看似不可能完成的任務(wù)。從而學(xué)習(xí)到如何與他人配合，相互關(guān)心和信任的必要性，以及團(tuán)隊(duì)相互幫助的重要性。這些都對(duì)學(xué)生品格的提高，身心健康成長(zhǎng)意義重大。

（二）引入拓展訓(xùn)練可以完善傳統(tǒng)體育的教學(xué)模式

拓展訓(xùn)練在教學(xué)形式和實(shí)踐操作等方面與傳統(tǒng)的教學(xué)模式區(qū)別明顯。在傳統(tǒng)教學(xué)中，由于教學(xué)方法是基于教師的教授和學(xué)生的學(xué)習(xí)，導(dǎo)致很多學(xué)生處于被動(dòng)的狀態(tài)，因此教師的教不一定能讓學(xué)生達(dá)到會(huì)的結(jié)果。而在拓展訓(xùn)練課程中，以老師為指導(dǎo)，以學(xué)生為主體，學(xué)生在精心設(shè)計(jì)的情境下體驗(yàn)各種活動(dòng)，并感受到運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)是將“游戲”巧妙地融合到體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，容易激發(fā)學(xué)生參與游戲的興趣，這將學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的態(tài)度從被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

研究發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的技能較差而不喜歡運(yùn)動(dòng)。這是因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)中過程中，他們沒有被他人認(rèn)可，也不能獲得成功的體驗(yàn)，并逐漸對(duì)體育失去興趣。鑒于這種情況，選擇一些能增加學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣的趣味項(xiàng)目可以有效地解決這一系列問題。拓展訓(xùn)練的教學(xué)過程是為學(xué)生提供合適的外部環(huán)境條件，其作用是吸引學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，掌握知識(shí)和技能，并促進(jìn)學(xué)生的行為習(xí)慣向好的方向發(fā)展和改變。因此，拓展訓(xùn)練不僅具有增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)高尚的情操、增強(qiáng)意志力的教育功能，而且還具有培養(yǎng)青少年學(xué)生適應(yīng)自然環(huán)境、挑戰(zhàn)個(gè)人極限、戰(zhàn)勝自己，這些都是傳統(tǒng)教育方式未曾涉及的特殊教育功能。

（三）拓展訓(xùn)練是中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生從學(xué)校過渡到社會(huì)的一個(gè)橋梁

中國(guó)企業(yè)培訓(xùn)過程中使用的體驗(yàn)式培訓(xùn)模式，它在提高社會(huì)適應(yīng)能力和培養(yǎng)創(chuàng)新能力方面發(fā)揮了很大作用，并且它也是對(duì)當(dāng)代青年學(xué)生進(jìn)行心理教育的重要手段。在一些大城市中，許多大學(xué)和高中已將拓展訓(xùn)練引入了校園，或者他們利用課外時(shí)間進(jìn)行校外拓展培訓(xùn)，或者直接引入學(xué)校體育課堂，打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，加強(qiáng)了體育課程的樂趣，豐富了教學(xué)內(nèi)容。由于拓展訓(xùn)練項(xiàng)目活動(dòng)內(nèi)容的新奇性、活動(dòng)過程的激烈性、活動(dòng)條件的創(chuàng)造性，并且對(duì)參與者的生理、心智、協(xié)調(diào)配合等各個(gè)方面的能力進(jìn)行全面的挑戰(zhàn)?？蓭椭嗄陮W(xué)生提高面臨挫折，克服困難，不斷增強(qiáng)抵抗挫折的能力，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神具有不可替代的重要作用。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練因?yàn)橛行路f的活動(dòng)內(nèi)容、特別的活動(dòng)前提條件、刺激的活動(dòng)過程和充滿著挑戰(zhàn)性等特點(diǎn)，在學(xué)生抗挫能力、戰(zhàn)勝自我、增強(qiáng)自信、磨練意志、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和創(chuàng)新精神方面有其非凡的作用。還有對(duì)適應(yīng)自然，提高社會(huì)生活必需的知識(shí)、技能等特殊功能，這是其他教育模式無法相比的。

（四）中職學(xué)生對(duì)學(xué)校體育課堂引進(jìn)拓展訓(xùn)練的認(rèn)可

對(duì)于在中等職業(yè)學(xué)校引入拓展訓(xùn)練的可行性研究，筆者查閱了相關(guān)拓展訓(xùn)練的文獻(xiàn)資料，借鑒現(xiàn)有的研究成果和成果案例，選擇性的將部分拓展訓(xùn)練項(xiàng)目引入信陽高級(jí)技工學(xué)校體育課堂教學(xué)當(dāng)中。并利用各種合理、有效的方式吸引學(xué)生主動(dòng)參與、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂。通過一年多的推廣和實(shí)踐，對(duì)比發(fā)現(xiàn)學(xué)生上體育課的積極性和學(xué)生的身體素質(zhì)都有所提高，并且增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)體育鍛煉重要性的認(rèn)識(shí)。拓展訓(xùn)練形式多樣、內(nèi)容豐富、強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作精神，具有挑戰(zhàn)性，深受學(xué)生們的喜愛，它的引入為體育課堂教學(xué)及課外活動(dòng)提供了新的素材和視角。

同時(shí)，通過教學(xué)發(fā)現(xiàn)，拓展訓(xùn)練項(xiàng)目是一種神奇而具有挑戰(zhàn)性的體驗(yàn)方，這正是他們內(nèi)心渴望的體驗(yàn)方式。他們一致贊同，拓展訓(xùn)練在增加學(xué)習(xí)興趣、促進(jìn)身心健康、提高社會(huì)適應(yīng)性等方面發(fā)揮了重要作用。并認(rèn)為有必要在學(xué)校開展拓展訓(xùn)練，這符合他們的需求;甚至認(rèn)為拓展訓(xùn)練對(duì)未來的學(xué)習(xí)和生活非常有益。

四、結(jié)語

通過筆者一年多的課堂實(shí)證，我校學(xué)生在團(tuán)結(jié)協(xié)作、自我挑戰(zhàn)、溝通交流、創(chuàng)新能力等方面都有所提高。由被動(dòng)鍛煉轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極主動(dòng)參與各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，體育愛好者越來越多，充分體現(xiàn)了拓展訓(xùn)練的實(shí)際應(yīng)用價(jià)值和現(xiàn)實(shí)意義。在中等職業(yè)學(xué)校引入拓展訓(xùn)練課程使人們對(duì)中等職業(yè)學(xué)校體育的思想行為意識(shí)發(fā)生重大轉(zhuǎn)變，可促進(jìn)中等職業(yè)學(xué)校體育課程改革穩(wěn)步向前推進(jìn)。

各類中等職業(yè)學(xué)?？梢愿鶕?jù)本校體育課程的教學(xué)計(jì)劃，結(jié)合學(xué)校的教學(xué)實(shí)際及軟硬件條件，在安全、有效的情況下，有針對(duì)性、有計(jì)劃地選擇拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。建議選擇的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目應(yīng)從易到難，或者根據(jù)學(xué)生的專業(yè)性質(zhì)和學(xué)生的喜好等特點(diǎn)來選擇合適的項(xiàng)目。拓展訓(xùn)練引入中等職業(yè)學(xué)校體育課程深受學(xué)生們的熱愛，也是中職學(xué)生的迫切愿望?？傊?，拓展訓(xùn)練能夠全面提高學(xué)生的各個(gè)方面的素質(zhì)，滿足高素質(zhì)人才的社會(huì)發(fā)展需求。

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