細(xì)處著眼 小處著手 實處著力
——初中體育教學(xué)顯成效的實施策略研究

胡 瀚

（江蘇省江陰市璜土中學(xué)，江蘇江陰 214445）

引 言

追求有效、高效的課堂教學(xué)，向來是教師教學(xué)理念的核心內(nèi)容之一。提高初中體育課堂教學(xué)成效是課堂優(yōu)化的必然要求[1]。筆者將從傳統(tǒng)體育教學(xué)中存在的問題入手分析，從細(xì)處著眼、小處著手、實處著力，聚焦學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)，在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時，提高初中體育課堂教學(xué)的成效。下面，筆者將分析提升初中體育教學(xué)成效的有關(guān)策略，如有不足之處，還望廣大讀者批評指正。

一、傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的弊端

初中體育課堂教學(xué)，是一種以身體鍛煉為主要目的的實踐活動[2]。體育教學(xué)不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，而且能培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志力。尤其是在國民經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的今天，初中體育教學(xué)的重要性日益凸顯。但傳統(tǒng)體育教學(xué)模式下，技能教學(xué)及教育觀念存在一定的弊端。

（一）在傳統(tǒng)體育教學(xué)模式中，教育觀念存在問題

在傳統(tǒng)體育教學(xué)模式中，很多體育教師只重視教學(xué)任務(wù)的完成情況，而忽略了體育課鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)、緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的重要作用。通常情況下，很多體育教師都存在課前備課不夠仔細(xì)、課上教學(xué)方法過于單一的問題。

例如，部分教師在體育教學(xué)中，往往集合學(xué)生圍繞操場跑幾圈或做幾套體操，就解散學(xué)生讓其進(jìn)行自由活動。在這一過程中，教師沒有重視學(xué)生的個體差異（主要為男女體質(zhì)及生理、心理等方面的差異），致使學(xué)生對體育課形成了錯誤的認(rèn)知，認(rèn)為體育課沒有太大的實際意義。這導(dǎo)致出現(xiàn)初中體育課程教學(xué)質(zhì)量低下的問題。

（二）在傳統(tǒng)體育教學(xué)模式中，教師不能因材施教

在現(xiàn)階段初中體育教學(xué)中，不可否認(rèn)一些體育教師確實存在“放羊式”教學(xué)的情況。所謂“放羊式”教學(xué)，即讓所有學(xué)生一起自由活動。在這樣的課程教學(xué)中，教師嚴(yán)重忽視了學(xué)生的多樣化發(fā)展。這真實地反映了教師教學(xué)技能不足的問題，導(dǎo)致教師無法對學(xué)生做到因材施教。

例如，部分教師在體育教學(xué)中，不能根據(jù)學(xué)生的不同特點和需求設(shè)計安排不同的學(xué)習(xí)活動。教師是教學(xué)活動的組織者，對學(xué)生的發(fā)展具有不可替代的作用，如果教師無法根據(jù)課程需要設(shè)計因材施教的教學(xué)計劃，就會出現(xiàn)教學(xué)質(zhì)量低下、教學(xué)成效不高等問題。

二、從細(xì)處著眼、小處著手、實處著力，提升初中體育教學(xué)的成效

隨著課程教育改革的不斷深入，初中體育教學(xué)也做出了相應(yīng)的調(diào)整[3]。對于一名初中體育教師來說，提高體育教學(xué)的有效性是實現(xiàn)素質(zhì)教育的重要途徑。所以教師應(yīng)從細(xì)處著眼、小處著手、實處著力，以科學(xué)的教學(xué)理念為指導(dǎo)，不斷優(yōu)化教學(xué)過程，在提升自身教學(xué)效能的同時，勇于創(chuàng)新教學(xué)方法，營造科學(xué)高效的課程學(xué)習(xí)環(huán)境，提高教學(xué)的有效性。

（一）從細(xì)處著眼，以興趣引導(dǎo)學(xué)生

對于體育學(xué)科來說，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣非常重要。一些教師認(rèn)為，學(xué)生對體育課向來是興趣十足，不需要培養(yǎng)。沒錯，學(xué)生對體育課充滿興趣，但教師需要思考一個問題：學(xué)生是喜歡體育課的教學(xué)內(nèi)容，還是喜歡體育課“放羊式”的自由感呢？我們不得不承認(rèn)，學(xué)生喜歡“放羊式”教學(xué)的自由感更多。基于這一點，教師應(yīng)以正確的興趣為導(dǎo)向，使學(xué)生摒棄錯誤的觀念。

1.加強學(xué)生對體育課的興趣培養(yǎng)

以趣激導(dǎo)是提高課堂教學(xué)效率、培養(yǎng)學(xué)生自主性的有效途徑之一。這一教學(xué)理念對于體育教學(xué)來說同樣適用。在初中體育教學(xué)中，教師應(yīng)充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與體育活動的熱情，以科學(xué)的方法轉(zhuǎn)變學(xué)生對體育課的錯誤認(rèn)識。例如，體育課可分為兩種，一種是室外體育課，另一種是室內(nèi)體育課（雨雪、風(fēng)沙天氣不便外出運動）。

（1）室外體育課

當(dāng)在室外上體育課時，教師帶領(lǐng)學(xué)生做完體能訓(xùn)練后，可以采用游戲教學(xué)法，如組織拔河比賽、籃球比賽、跑步比賽、投鉛球比賽等能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊意識、提高個人身體素質(zhì)的游戲[4]。這樣既可以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又可以調(diào)動學(xué)生參與運動的積極性。

（2）室內(nèi)體育課

當(dāng)因為雨雪、風(fēng)沙等惡劣天氣而無法進(jìn)行室外體育教學(xué)時，教師就要在室內(nèi)組織學(xué)生上體育課。這時，教師可以向?qū)W生普及中考體育考試內(nèi)容及評分標(biāo)準(zhǔn)，向?qū)W生講解跳繩、立定跳遠(yuǎn)、投擲實心球、引體向上等項目的理論知識，在向?qū)W生傳授理論知識的同時，為下節(jié)課的實踐訓(xùn)練奠定堅實基礎(chǔ)。

2.組織學(xué)生建立興趣小組

在初中體育教學(xué)中，教師應(yīng)重視學(xué)生的個體差異（個性方面）。在初中階段，學(xué)生正值青春期，存在一定的叛逆心理。在此階段，學(xué)生已經(jīng)形成了自己對事物的認(rèn)知和理解態(tài)度[5]。在體育課上，每名學(xué)生都有自己的興趣愛好和特長，所以教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的不同興趣、愛好和特長，組織學(xué)生建立不同的興趣小組。

例如，教師可以鼓勵學(xué)生根據(jù)自己的興趣、愛好和特長等，建立足球興趣小組、乒乓球興趣小組、實心球興趣小組和籃球興趣小組等。這樣，學(xué)生以小組交流的形式開展各項體育運動，在相互取長補短的同時，可以提高自己的身體素質(zhì)。這樣既可以有效緩解文化課的壓力，又可以培養(yǎng)學(xué)生的體育技能素養(yǎng)。

（二）從小處著手，提升教學(xué)成效

在初中體育教學(xué)中，教師若想讓學(xué)生取得良好的學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)成績，必須從小處著手，尤其是在教學(xué)理念和教學(xué)方法上要做到從實際出發(fā)，實現(xiàn)高效教學(xué)[6]。

1.教師的教學(xué)方法應(yīng)系統(tǒng)化

體育系統(tǒng)教學(xué)決定了體育課的有效性和科學(xué)性。合理高效的教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)方法，對于體育課的教學(xué)質(zhì)量發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。

以實心球的投擲教學(xué)為例，教師首先應(yīng)確定教學(xué)目標(biāo)，使學(xué)生了解雙手投擲實心球的技術(shù)動作，然后帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)實心球投擲的理論知識，使學(xué)生正確掌握出手角度和用力順序。接著，教師為學(xué)生講解實心球投擲規(guī)則，如投擲實心球過程中的安全防范知識。最后，教師帶領(lǐng)學(xué)生來到場地實際訓(xùn)練投擲。在此過程中，教師應(yīng)嚴(yán)格要求學(xué)生，避免出現(xiàn)各種不規(guī)范行為。

2.教師應(yīng)轉(zhuǎn)變體育教學(xué)態(tài)度

作為體育教師，我們應(yīng)以飽滿的熱情進(jìn)行教學(xué)，并不斷轉(zhuǎn)變自身對體育教學(xué)的態(tài)度，尤其是在師生交流時，教師一定要加強和學(xué)生的情感溝通[7]。一直以來，很多體育教師在認(rèn)知上存在誤區(qū)，認(rèn)為和學(xué)生進(jìn)行情感溝通是文化課教師的任務(wù)和工作。其實，體育教師也需要和學(xué)生進(jìn)行良好的情感溝通。

例如，在筆者多年的體育教學(xué)生涯中，經(jīng)常見到女生在上體育課時有兩種不良現(xiàn)象，一種是過于強調(diào)生理期參加體育課會對身體造成不良影響；而另一種則相反，一些女生忽略了在生理期參加某些體育活動會對身體造成不良影響。

（1）教師應(yīng)重視學(xué)生的個體差異

男生和女生在生理、心理上均存在較大的差異，教師一定要對此有正確的認(rèn)識。其實，對于女生而言，月經(jīng)只是一種正常的生理現(xiàn)象，不算疾病，更不是傷害，所以不必每次體育課都以此為由請病假。但教師仍應(yīng)重視學(xué)生的個體差異，引導(dǎo)學(xué)生對此形成正確的認(rèn)識。

（2）教師應(yīng)做到因材施教

女生在生理期期間遇到體育課是不可避免的，但在生理期并不代表一定不能上體育課。教師可以因材施教，針對那些正在生理期的女生進(jìn)行慢跑、體操、原地投籃等訓(xùn)練。這樣既可以改善這部分學(xué)生的盆腔血液循環(huán)，又能做到關(guān)心、關(guān)愛每名學(xué)生。

（三）從實處著力，開展高效教學(xué)

從目前的情況來看，隨著新課程改革的不斷深入，體育科目成為素質(zhì)教育的重點內(nèi)容。加之體育科目在中考中占30分這一點，更加凸顯了體育科目的重要地位。為此，教師應(yīng)嚴(yán)抓課堂紀(jì)律，深入落實體育鍛煉計劃。

1.嚴(yán)抓課堂紀(jì)律

在傳統(tǒng)的“放羊式”教學(xué)中，教師的教學(xué)管理相對寬松，一般情況下，只要學(xué)生不嚴(yán)重違反課堂紀(jì)律，教師便不會嚴(yán)厲管理學(xué)生。但要想提高課堂教學(xué)效率，教師必須嚴(yán)抓課堂紀(jì)律，對偷懶、調(diào)皮搗蛋、不能完成教師安排運動任務(wù)的學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)格的監(jiān)督管理。

2.嚴(yán)格落實計劃

在初中體育中考項目訓(xùn)練上，教師必須嚴(yán)格落實訓(xùn)練計劃。例如，在速度、耐力（長跑、短跑、游泳）、力量（仰臥起坐、引體向上、實心球）、綜合（跳繩、跳遠(yuǎn)、籃球運球）等方面的訓(xùn)練中，教師應(yīng)嚴(yán)格按照訓(xùn)練計劃和訓(xùn)練進(jìn)度，安排月測試、期中測試和期末測試，做到“摸底檢測、強化素質(zhì)”。

結(jié) 語

綜上所述，提高初中體育教學(xué)的有效性，是實現(xiàn)素質(zhì)教育的重要途徑。作為初中體育教師，我們應(yīng)時刻反省自身，不斷提高自身業(yè)務(wù)能力，從體育學(xué)科特點出發(fā)，考慮學(xué)生的個體差異（生理和心理）。同時，體育教師應(yīng)以科學(xué)的教學(xué)理念，不斷優(yōu)化教學(xué)過程，在提高自身教學(xué)技能的同時，不斷創(chuàng)新教學(xué)方法，優(yōu)化教學(xué)模式。