高校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育教學(xué)的發(fā)展策略研究

徐增森 陳雅琪 鄭州財(cái)經(jīng)學(xué)院

現(xiàn)今高校的體育教學(xué)教師，其教學(xué)觀念認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與體育教學(xué)之間不應(yīng)該存在任何聯(lián)系，因?yàn)樵隗w育教學(xué)中，學(xué)生的身體素質(zhì)各有不同，學(xué)生要有一定的精力學(xué)習(xí)文化課，還要參加體育學(xué)習(xí)，并且體育學(xué)習(xí)也不是學(xué)生未來(lái)重要的發(fā)展方向，對(duì)此，教師普遍認(rèn)為只要滿(mǎn)足正常體育教學(xué)內(nèi)容就可以，不用在體育教學(xué)中增加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練消耗學(xué)生的體能。還有部分教師認(rèn)為，只有在體育教學(xué)中增加運(yùn)動(dòng)才能提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，讓學(xué)生擁有極強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)精神，充分挖掘?qū)W生內(nèi)在的潛能。對(duì)此，作者認(rèn)為只有將運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育教學(xué)進(jìn)行融合教學(xué)，才能充分培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)水平，還能提高學(xué)生的身體素質(zhì)水平，其二者能夠互相取長(zhǎng)補(bǔ)短，融合發(fā)展，才能將體育教學(xué)的意義充分發(fā)揮，為學(xué)生未來(lái)的學(xué)習(xí)與發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

一、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的內(nèi)涵及特點(diǎn)

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是指針對(duì)某一項(xiàng)體育項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練，能夠充分在運(yùn)動(dòng)鍛煉中提高學(xué)生的身體素質(zhì)水平，還能增強(qiáng)學(xué)生對(duì)該體育項(xiàng)目的能力。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專(zhuān)業(yè)性極強(qiáng)，針對(duì)體育項(xiàng)目的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、等開(kāi)展專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練內(nèi)容，更利于全面培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)能力，并提高學(xué)生體育項(xiàng)目的技能。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練主要以訓(xùn)練為主，教師要確定訓(xùn)練的目標(biāo)，所達(dá)到的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，全面性對(duì)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)性訓(xùn)練與培養(yǎng)，使其成為專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)以及運(yùn)動(dòng)綜合能力要求極強(qiáng)，更是提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力最為有效的途徑之一。

二、注重高校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及體育教學(xué)發(fā)展的作用

（一）提高師生們的安全防范意識(shí)

在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，教師要具備一定的專(zhuān)業(yè)性體育知識(shí)，更應(yīng)該具備安全防范意識(shí)，教師還要提高學(xué)生的安全防范意識(shí)。在體育運(yùn)動(dòng)中，經(jīng)常出現(xiàn)一些不確定的安全因素影響學(xué)生身體的健康，對(duì)此，教師在教學(xué)中要采用正確的體育訓(xùn)練方式，提高自身和學(xué)生的安全防范意識(shí)，從而降低學(xué)生在訓(xùn)練中出現(xiàn)的安全事故和意外現(xiàn)象的概率。

（二）有助于促進(jìn)體育教學(xué)內(nèi)容的豐富性

在體育教學(xué)中融入運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，能夠使高效的體育教學(xué)內(nèi)容更加廣泛，這樣能使得學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣被調(diào)動(dòng)起來(lái)。故此，教師要對(duì)學(xué)生的興趣愛(ài)好及身體素質(zhì)進(jìn)行了解與掌握，因材施教，在體育教學(xué)中融入適合學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的教學(xué)內(nèi)容通常更加專(zhuān)業(yè)化和系統(tǒng)化，其能夠科學(xué)合理的提高學(xué)生的身體素質(zhì)水平和體育項(xiàng)目掌握能力。教師在日常體育教學(xué)中，一方面要做基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，例如仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、原地拉伸等等，還要結(jié)合短跑、長(zhǎng)跑等基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，提高學(xué)生的身體素質(zhì)水平。其次還要開(kāi)展較為豐富的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓學(xué)生找到感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練，并長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

（三）充分激起學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的學(xué)習(xí)興趣

現(xiàn)今社會(huì)不斷發(fā)展進(jìn)步，人們生活質(zhì)量水平得以提升，對(duì)健康逐漸重視起來(lái)，參加更多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練。針對(duì)大學(xué)生而言，擁有一個(gè)高素質(zhì)的身體體能更利于學(xué)生未來(lái)的學(xué)習(xí)與發(fā)展，高校體育教學(xué)質(zhì)量尤為重要。教師的教學(xué)目標(biāo)就是培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的日常運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，提高其身體素質(zhì)水平，幫助并引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練技巧，盡可能地去激起學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的學(xué)習(xí)興趣。不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練方式都不相同，其運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的內(nèi)容也不相同，教師可以針對(duì)多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，讓學(xué)生從中找出自己所喜愛(ài)的體育項(xiàng)目，堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，教師在教學(xué)中要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣打下基礎(chǔ)。

三、高校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及體育教學(xué)發(fā)展的現(xiàn)狀

（一）缺乏高素質(zhì)水平的專(zhuān)業(yè)性師資團(tuán)隊(duì)

高效體育教學(xué)水平無(wú)法提高的原因是因?yàn)楦咝Ｈ鄙俑咚刭|(zhì)水平的專(zhuān)業(yè)性師資隊(duì)伍，大部分高校體育教師的教學(xué)水平都達(dá)不到專(zhuān)業(yè)教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，從而拉低教學(xué)團(tuán)隊(duì)的質(zhì)量，在教學(xué)中遇到一些體育教學(xué)問(wèn)題不能有效解決，課堂教學(xué)質(zhì)量也得不到提升，限制了高校體育教學(xué)的發(fā)展與進(jìn)步，更影響學(xué)生的體育素質(zhì)。

（二）輕視運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及體育教學(xué)的關(guān)系

高校體育教學(xué)的過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是必不可少的教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中包含更多體育專(zhuān)業(yè)性知識(shí)?，F(xiàn)今高校體育教師在教學(xué)中，多數(shù)將體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練進(jìn)行分開(kāi)教學(xué)，學(xué)生對(duì)于體育學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練二者之間的關(guān)系不能有效劃分，影響學(xué)生身體素質(zhì)的提升，對(duì)學(xué)生的體育成績(jī)也有一定的影響。學(xué)生的身心健康得不到健康培養(yǎng)與成長(zhǎng)。教師在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練教學(xué)中，教師的運(yùn)動(dòng)技巧不太專(zhuān)業(yè)，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的教學(xué)中不能對(duì)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)性的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，缺乏系統(tǒng)化教學(xué)模式與管理，致使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)水平得不到有效提升，學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)技巧也受到限制。

（三）體育教學(xué)缺少正確的體育教育思想

體育教師在開(kāi)展體育教學(xué)的過(guò)程中，正確的體育教育思想比較匱乏，并沒(méi)有重視在教學(xué)中開(kāi)展運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的重要影響，在教學(xué)中多數(shù)采用老舊的教學(xué)方式開(kāi)展教學(xué)，學(xué)生被動(dòng)接受體育理論知識(shí)，不便于調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣，更不便于培養(yǎng)學(xué)生的體育技能水平。

四、促進(jìn)高校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育教學(xué)發(fā)展的策略

（一）建設(shè)一支具有高素質(zhì)水平的師資隊(duì)伍

學(xué)生的體育素質(zhì)與教師的體育教學(xué)水平有著不可或缺的聯(lián)系，教師的體育教學(xué)水平將直接影響學(xué)生的體育水平。對(duì)此，高校應(yīng)該建設(shè)一支具有高素質(zhì)水平的體育師資隊(duì)伍，提高教師的教學(xué)水平，為學(xué)生構(gòu)建高效的體育教學(xué)課堂。首先，學(xué)校要招收更為專(zhuān)業(yè)的體育教師，其體育專(zhuān)業(yè)性較強(qiáng)，對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與體育教學(xué)能夠很好的融合教學(xué)，且教學(xué)理念也更為先進(jìn)，并具有一定的專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)比賽經(jīng)驗(yàn)的教師。其次，學(xué)校管理者要鼓勵(lì)體育教師提高自身的體育專(zhuān)業(yè)性，并定期開(kāi)展體育專(zhuān)業(yè)知識(shí)的教學(xué)培訓(xùn)，提高體育教師的運(yùn)動(dòng)技術(shù)。體育教師還可以與運(yùn)動(dòng)專(zhuān)業(yè)性較強(qiáng)的教師學(xué)習(xí)探討，以提高自身體育項(xiàng)目的專(zhuān)業(yè)性，提升自身的教學(xué)水平與體育素養(yǎng)水平，優(yōu)化并創(chuàng)新課堂教學(xué)方案，為學(xué)生構(gòu)建更為高效的體育教學(xué)課堂內(nèi)容。

（二）正確理解運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與體育教學(xué)的互動(dòng)性

教師還要轉(zhuǎn)變自身的體育教學(xué)理念，正確理解運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育教學(xué)互動(dòng)性的重要性。傳統(tǒng)體育課堂教學(xué)中，理論知識(shí)過(guò)多，學(xué)生學(xué)習(xí)枯燥乏味，對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩心理。將運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與體育教學(xué)相融合，就是將其理論教學(xué)與實(shí)踐內(nèi)容相結(jié)合，學(xué)生在實(shí)踐訓(xùn)練過(guò)程中，能夠充分感受到體育的樂(lè)趣，學(xué)生還能掌握正確的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理念，并養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的習(xí)慣，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)精神得以培養(yǎng)。另外，教師要根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)與個(gè)性喜好選擇適合學(xué)生訓(xùn)練的體育項(xiàng)目?jī)?nèi)容，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，以此提高教學(xué)水平。

（三）運(yùn)用科學(xué)合理的教學(xué)方式開(kāi)展體育教學(xué)

教師要運(yùn)用科學(xué)合理的方式開(kāi)展體育教學(xué)，在體育教學(xué)課堂中，教師可以根據(jù)學(xué)生的年齡性格與喜好選擇適合學(xué)生練習(xí)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)目，并結(jié)合游戲內(nèi)容開(kāi)展教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的參與性與學(xué)習(xí)的趣味性，教師在游戲中能夠與學(xué)生建立良好的溝通，訓(xùn)練學(xué)習(xí)氛圍更加活躍，師生關(guān)系相處更為融洽，更符合現(xiàn)代化新課程改革教學(xué)理念，教學(xué)更為靈活多變，課堂教學(xué)質(zhì)量得以提升，學(xué)生也能有效掌握體育學(xué)習(xí)內(nèi)容，感受到體育訓(xùn)練的魅力，并養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，學(xué)生的身體素質(zhì)水平得以提升，身心健康成長(zhǎng)，更利于學(xué)生未來(lái)的學(xué)習(xí)與發(fā)展。

五、結(jié)語(yǔ)

以上內(nèi)容充分說(shuō)明，在高校體育教學(xué)中將教學(xué)內(nèi)容與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練相結(jié)合開(kāi)展教學(xué)，能夠有效調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生積極參與體育訓(xùn)練，感受其運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的樂(lè)趣，從而養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，學(xué)生的身體素質(zhì)水平得以提升，課堂教學(xué)質(zhì)量也得以提升。故此，教師要更改教學(xué)思想，革新教學(xué)舉措，為學(xué)生構(gòu)建更為高效的體育教學(xué)課堂。