高校體育課程“MOOC+翻轉課堂”混合教學模式的改革與實踐

王聃 西北政法大學體育部

二十一世紀以后，我國高等教育教學改革一直沒有停止過，新的教學觀、師生觀、教材觀等均對傳統(tǒng)的教學觀念造成了巨大的沖擊，教育觀念和社會人才培養(yǎng)標準等一系列變化，都發(fā)展為推進高等教育教學改革逐步深化的關鍵因素(1)。盡管我國在教育教學中進行了多次改革和改良，但是收效甚微，高校體育課程教學的基本模式并沒有發(fā)生實質性的變動，學生喜歡體育但卻不喜歡學校設置的體育課，這種現(xiàn)象始終存在。由此可見，傳統(tǒng)的體育課程教學早已無法滿足我國目前對體育教育的需求。

中國自進入信息化社會以來，網(wǎng)絡運營環(huán)境越發(fā)成熟，網(wǎng)上在線教學資源也越發(fā)豐富，教學平臺不再局限于線下傳統(tǒng)教學，教學內容也不僅僅限定在學校發(fā)的課本，高校課堂教學所體現(xiàn)出的智能化、交互性、友好性等特點也越發(fā)顯著。網(wǎng)絡終端的出現(xiàn)造成學生在學習方法發(fā)生一系列的變化，使得師生之間、生生之間實現(xiàn)了真正層次上的互動。在這種背景下，出現(xiàn)了以互聯(lián)網(wǎng)為應用平臺的新型教學模式，這種教學模式的出現(xiàn)有益于實現(xiàn)多位一體的智能型高效課堂。本文在分析MOOC與翻轉課堂特點與優(yōu)勢，以及高校傳統(tǒng)體育教學缺陷的基礎上，在西北政法大學構建實踐了MOOC+翻轉課堂混合教學模式，并討論了其有效性。

一、MOOC與翻轉課堂特點與教學優(yōu)勢分析

（一）MOOC與翻轉課堂的特點

MOOC是一種大規(guī)模在線開放課程，具有受眾面積廣、開放性強、不易受外在條件限制等特點。與傳統(tǒng)課程相比，MOOC可以接受的學生人數(shù)眾多，可達幾萬甚至十幾萬人，而傳統(tǒng)課程中幾百名學生已經(jīng)算是大規(guī)模教學。MOOC開放性較強，學生可以根據(jù)自己的興趣選擇課程，學生不受國籍和地域等條件限制，僅通過注冊郵箱，即可進行學習。MOOC主要以開放教育學和聯(lián)通主義理論為基礎，學習形式為網(wǎng)絡化教學，MOOC是通過循序漸進的過程使學生的認知能力不斷提升，這一點與傳統(tǒng)教學模式有異曲同工之妙。MOOC涉及的教學領域較廣，涵蓋了人文、社會與理工等各類型的學科。

在社會信息化發(fā)展的背景下，翻轉課堂應運而生。在翻轉課堂中，教師與學生的角色發(fā)生了轉變，具體表現(xiàn)為：將傳統(tǒng)教師教學為主的模式轉換為學生自主學習為主的形式。傳統(tǒng)教學模式是教師在課堂教，學生課后完成作業(yè)，而翻轉課堂將這種形式進行了顛倒，變成了學生在課前學，在課堂完成交流討論和深化學習成果的形式，學習場所與教學順序發(fā)生了轉變。因此，學生成為課堂的主人，從被動學習轉向主動學習。在互聯(lián)網(wǎng)技術的發(fā)展下，翻轉課堂將線下教學逐漸延伸到線上教學，這樣更有利于提升學生學習的自主性和學習興趣，使學生為自己的學習做主。就是說，相較于傳統(tǒng)的教學模式，翻轉課堂將傳統(tǒng)教學模式的教學體系和教學方法均進行了轉變與改善，使教師的主體地位發(fā)生了改變，學生的主體性學習地位得到了越來越多的重視，這種模式轉變，為提高人才培養(yǎng)質量提供了十分優(yōu)越的條件。

（二）MOOC與翻轉課堂混合式教學的優(yōu)勢

根據(jù)MOOC與翻轉課堂的特點，二者有機結合將能夠在促進傳統(tǒng)課堂的改革與發(fā)展中展現(xiàn)出特有的優(yōu)勢。

1.有助于加快高校體育教學信息化建設進程

在信息化快速發(fā)展的現(xiàn)代社會，在社會的方方面面均發(fā)生著巨大變化，人們在社會交際和交流方式上越發(fā)傾向于利用手機或電腦(2)。為了追趕社會的信息化進程，把信息化廣泛應用在教育行業(yè)已經(jīng)成為一種必然趨勢。信息的大規(guī)模推廣和使用，不但能夠高效提升教學質量，同時，也能夠對人才培養(yǎng)模式進行升級改造。然而就現(xiàn)今為止，我國絕大多數(shù)的高等院校在體育課程上雖然歷經(jīng)多次改革，可改革后并沒有提高對信息化應用的重視，大多數(shù)高校體育課堂依然還是秉承著傳統(tǒng)教學模式中的教師授課、學生被動接受的習慣。在社會信息化應用前提下，應該滿足智能化學習的廣泛要求，加速體育教學的信息化水平，從而更為有效地解決現(xiàn)今高校體育教學模式的轉型升級。將“MOOC+翻轉課堂”的教學模式引進大學體育課程教學之中，使信息化和教學模式高效結合，并且和國內大學生的日常生活習慣以及學習方式相掛鉤，大大提高了學生對體育學習的積極性和教學質量，促進了體育課堂教學的發(fā)展進程。

2.有利于擴大傳統(tǒng)教學內容的疆界

伴隨信息技術的飛速發(fā)展，交叉學科的知識融合也越來越多，知識的融合和跨界速度遠遠超過了我們的想象，人們的日常生活和工作幾乎被巨量的信息所埋沒，我們需要學習的知識也變得越來越多(3)。同時，信息化社會的發(fā)展也使得知識的獲得方法越來越多，越來越方便。學生可以借助互聯(lián)網(wǎng)、移動終端、無線通信等技術隨時隨地獲取到自己想要的知識?！癕OOC翻轉課堂”作為信息化和教育相融合的產(chǎn)物，恰恰就是在此背景下產(chǎn)生的，它在很大程度上實現(xiàn)了優(yōu)質資源的共通共享，使教學覆蓋面無限蔓延。假如我們依然利用傳統(tǒng)的閱讀書本途徑獲取知識，按部就班掌握和學習知識，不開發(fā)一種全新的學習方式，我們就會脫離時代，脫離當代知識前沿，將會徹底落伍于整個世界。大學教育的主體是已經(jīng)具備一定知識積累的大學生。在信息化時代，必須推動教育從“選擇適合學校教育的人才”向“教學對象自主選擇合適的教育”轉變，這就要求我們必須幫助學生掌握各種知識獲取渠道，建立起屬于自己的知識體系，了解最新學術前沿。

3.有利于培養(yǎng)創(chuàng)新型人才

MOOC打造了終身開放性學習平臺?，F(xiàn)今只要借助網(wǎng)絡，人人都能夠利用一個學習平臺接收到優(yōu)質的教育資源。(4)MOOC與翻轉課堂的混合式教學模式，可以極大地推動創(chuàng)新型人才的培養(yǎng)。通過MOOC的個性化教學與翻轉課堂以學生為主體的教學形式，可以提升學生自主學習能力，提升學生在學習中培養(yǎng)將知識進行系統(tǒng)整合的能力，提高他們的創(chuàng)新性思維；同時，在自主學習的過程中，小組討論等形式還可以幫助學生提高互相協(xié)作的能力；也更加有助于學生的多樣化發(fā)展，有助于培養(yǎng)學生的多方面能力。

二、高校傳統(tǒng)體育教學的不足

（一）師生教學地位失衡，學生學習主體地位未落實

傳統(tǒng)體育課堂的弊端主要在于沒有及時完整地將教學理念落實到實踐教學過程中，導致在教學中師生有效互動很少，師生地位嚴重失衡(5)。長久以來，在傳統(tǒng)體育課程教育的實際過程中，強調以教師為教學活動的中心，教師是課堂教學內容的設計者、組織者與評價者，而學生的主體地位一再被忽視，學生作為課堂教學內容的被動接受者，這種單向的師生關系難以有效引起學生對體育學習的熱情和興趣，教師難以照顧到每一個學生在課堂上的實際進度。教育工作者必須認識到一個事實，即教學主要是以學生為服務對象，在教學環(huán)節(jié)中必須徹底落實“以學生為主體”的教學理念，高效激發(fā)出學生的興趣，引導學生學習，才可以推動學生全面發(fā)展。

（二）教學示范的現(xiàn)場性與學生課后練習需要運動技能參照的矛盾

傳統(tǒng)體育課堂教學中，教師在課堂上示范運動技能，學生只有在有限的時間模仿練習。課堂上，學生不可能要求老師進行多次重復示范，也不能獲得不同教師對于同一運動技能的不同側面的演示，從而限制了學生對相關運動技能的理解的準確性。也就是說，在傳統(tǒng)體育教學中，在課后學生難以獲得相應的現(xiàn)場資源來還原課堂上的相關技能規(guī)范與標準，無以指導其課后的練習。學生亟須要有一種機會能夠拓展課堂教學的場景，以供學生課下自主練習和掌握相關運動技能。

（三）課堂教學現(xiàn)場的統(tǒng)一性要求與學生多樣化需求不一致

傳統(tǒng)體育課堂教學中，限于既定的時空，教師難以分身滿足學生體育學習的多樣化需求。在固定的場地，由固定的老師向同學們教授同樣的體育知識與技能。老師們也沒有那么多時間精力，也沒有那么多富余的場地空間，為不同興趣愛好、不同身體技能條件的學生提供富有個性化的課程教學。如果有一種新的靈活的時空安排，能夠使得教師、課程資源、學生、場地等資源進行更有效的配置組合，則有利于解決課堂教學現(xiàn)場的統(tǒng)一性與學生多樣化需求不一致的矛盾。

三、高校體育課程教學改革思路

（一）轉變教育觀念，確立學生學習主體地位

在教學改革的過程中，需要牢牢把握學生的主體地位，在課堂各個環(huán)節(jié)的設計中明確學生的主體地位，緊緊圍繞學生的發(fā)展需求。要具有堅定的信念進行教學改革，打破固有的教育思路，相關的校領導與教學領導者應該通過制定相應的措施支持教學改革。并在改革之前，明確改革的目的、改革的基礎、改革需要解決的問題，強化改革的支撐與保障。教育理念的轉變不僅是簡單的轉變形式，更是轉變整體的教育教學機制。

（二）建立分層分流機制，實現(xiàn)個性化教學

分層分流教學指的是學生可以按照自己的身體健康水平、運動水準以及自身目標，自主選擇不同水平的教學標準進行學習的教學方式，將普通修習和專業(yè)修習有機結合，課堂教學和課外練習相融合。有效利用計算機信息技術，獲取資源，努力充實、完善教學內容，滿足不同素質水平的學生在身體素質、技能、興趣愛好等方面的需求，因材施教，從而高效解決教育教學出現(xiàn)的“過于飽和”現(xiàn)象，構建一種輕松、和諧、友好、高效的教學氛圍(6)。利用線上教學形式，指的是教師與學生在日常鍛煉、體育健身咨詢等方面在網(wǎng)絡上動態(tài)互動，學生在網(wǎng)絡上就可以找到實時資源進行有關咨詢和解惑，幫助其形成科學鍛煉的正確方法，培養(yǎng)自覺鍛煉的良好習慣；使體育教育更具備專業(yè)性、有效性和實用性，更加貼近學生的日常需求；使得體育課程更為多姿多彩，形式更加豐富。MOOC和翻轉課堂的結合有利于不斷開發(fā)學生個性、培養(yǎng)學生發(fā)散思維的過程。通過MOOC和翻轉課堂的結合不斷完善課堂教學內容，開發(fā)新的教學體系，將教學資源進行精準劃分，根據(jù)學生的個性化發(fā)展需求有針對性地使用教學資源，保證每個學生都可以得到個性化發(fā)展。

（三）建立過程性教學評價指標

混合教學模式的教學環(huán)節(jié)有別于傳統(tǒng)教學模式，所以學校在有關教學評價與學生評價指標方面都需要做出相應的調改。學生評價具體涵蓋了學生預習階段的早期評價、課堂生生之間的評價、教師對學生的主觀評價以及期終評價，健全過程性評價。主觀評價主要是由任課教師和班主任給出，評價內容是對學生的知識轉化和學習過程的評價，如對學習主動性、學習效率等進行及時有效的評價(7)。期終評價作為學期末反映師生教育教學成果的重要檢驗手段依然重要，可還是需要適當減少書面成績在整體檢驗中的比例，目的是使其和新的教學模式相匹配，強化學生學習成果的生成性評價。

（四）建立“培育式”體育課教學模式

構建“培育式”體育課程教學主要是為了在體育教學過程中，按照學生身體健康、心理發(fā)展以及社會水平的需要，利用師生之間的互動方式而形成的教學形式或教學現(xiàn)象。以體育教學的普遍性、健康性為基礎，強調學生不僅要“懂體育”“學體育”，還要“學會體育”。建立教師和學生在體育課程教學過程中“以學生為主體”“以教師為引導”的新型師生關系，對學生的教育不僅表現(xiàn)在身心健康上的變化，也表現(xiàn)在體育素質和社會適應性上(8)。在教學方式上，借助教學、健身過程的區(qū)別，探索學生主體作用和教師引導作用之間的統(tǒng)一關系，厘清學生在學習效率和興趣愛好之間的主要矛盾。在教學方法上，實施開放式教學手段，延長課堂上課時間、擴充上課空間，使學生可以選擇自己喜歡的教師和課程內容、上課時間甚至是考試內容的開放度，打造一種活潑、主動、向上的教學氣氛，構建學生發(fā)現(xiàn)問題、自主探索、合作發(fā)展的學習模式。

四、高校體育課程MOOC+翻轉課堂混合教學模式的建構與成效

根據(jù)前述思路，西北政法大學對學校體育教學進行了模式改造。（具體見圖1）下面從課程設置、教材改革與教學效果對學校體育課程MOOC+翻轉課堂改革實踐進行論述。

（一）課程設置

為了滿足不同學生的不同需求，適應不同水平層次，學校根據(jù)體育教學的總體目標，結合體育課程的一般規(guī)律，設置多種形式的體育課程。在傳統(tǒng)大項排球、籃球和足球的基礎上，為了滿足學生的不同興趣愛好，開設了健美操、羽毛球、太極以及網(wǎng)球等多元化課程。在這種課程設置下不僅能夠滿足競技體育的發(fā)展要求，而且能夠實現(xiàn)健身體育和保健體育的多元化發(fā)展，有利于培養(yǎng)學生鍛煉身體的意識，提升學生對體育項目的興趣，從而使體育教學朝著個性化與多樣化發(fā)展。同時，將“MOOC+翻轉課堂”模式引入到體育教學中，學生可以在網(wǎng)絡中按照自身的身體健康水平與運動水準，自主選擇不同類型的教學模式進行學習。比如：學校開設了體育課程“太極拳”，這是學生入校后必選的體育課程之一，筆者在2020年春季學期就采取了個人練習為主的翻轉模式，這種翻轉模式以個人練習活動為主線，貫穿整個學習過程。課前，讓學生通過慕課視頻學習基本動作，并完成慕課中的練習活動。教師上課前會整理學生在慕課上的學習數(shù)據(jù)，了解學生的學習情況，確定課堂上是否需要課前復習。課堂活動主要以各種練習為主，但要比慕課中的肢體動作更難。教師根據(jù)動作要領的難度，決定采用個人練習，對于特別難的動作也會組織課堂討論與示范演練，最后進行課堂總結。

這種教學設計比較適用“太極拳”“健美操”“瑜伽”“武術”等由個人就可以實踐的體育課程。每次都會安排課后作業(yè)，如柔韌練習、協(xié)調性練習等。所以，翻轉課堂的開展需要考慮體育課程的項目特征，統(tǒng)一安排學生的學習過程，一般也會壓縮原有的課堂面授時間，將更多的時間留給學生課堂練習。

（二）教材改革

西北政法大學對體育教材的改革具體分為專項體育課程和身體素質發(fā)展兩個方面。其中，在專項體育課程方面，在終身體育的指導思想下，考慮本校具備的教學儀器與設備條件，將體育課程時間設置為兩年，四個學期，每個學期會根據(jù)學生具體的掌握情況設置不同的教學內容，總體上遵循由簡到難，由淺入深的原則，讓學生在兩年的教學中充分了解、掌握某一項體育項目，并能夠將其運用在日常休閑鍛煉中。在身體素質發(fā)展方面，在體育課程實施中，提高身體素質鍛煉，課程在整體體育課程中的比例重點突出耐力訓練，依靠多樣化的教學手段吸引學生的興趣，促使學生實現(xiàn)全面化的發(fā)展。在專項體育課程和身體素質發(fā)展教材設計中，充分利用MOOC與翻轉課堂平臺，將網(wǎng)絡化教學資源引入到教學設計中，提升教材的豐富多樣性。無論專項體育課程還是身體素質教育中，都提供較豐富的MOOC資源，便于學生參與翻轉課堂的學習，增進學生學習的機會、興趣與操作性，進而最終提升體育教學成效。

學校于2020年開始啟用了由體育部教師自己編寫的《大學體育》教材，將所有體育課程的教學內容，如基礎理論知識、教學圖片、視頻等，利用電腦軟件為相應知識點建立二維碼鏈接，部分學生由于系統(tǒng)歸納能力較弱，對視頻授課呈現(xiàn)的理論知識有困惑或技術動作模糊等感覺，需要在教師的幫助下厘清理論與實踐之間的內在聯(lián)系，并對所學內容進行鞏固和強化，新教材的啟用既能讓學生實現(xiàn)理論知識的拓展，也能為進一步的課堂實踐做準備，使課后的技術動作鞏固有了更系統(tǒng)的指導。

（三）教學效果

通過MOOC+翻轉課堂混合教學模式改革，學校在體育教學的課程設置、教材建設等方面加速了體育教學的信息化水平，提供了更豐富的選擇與資源，形成了以學生為主體的教學模式。通過對學校大一和大二學生進行調查，進一步分析體育課程的教學設計時，我們發(fā)現(xiàn)體育課程課堂教學的側重點不同，形成的課堂教學設計也不同。有的課程以個人實踐練習為主，引導學生充分練習；有的課程以小組實踐為主，激發(fā)課堂中的團隊合作能力；有的課程以技能能力掌握為主，課前在充分反饋的基礎上不斷練習肢體動作；還有的課程以理論知識與實踐相結合為主，由教師講解動作難度的要領內容，并配合適量的實踐練習，這四種做法均對應了四種不同的翻轉模式。

研究結果還表明“MOOC+翻轉課堂”混合教學模式為學生提供了更為條理清晰和系統(tǒng)的學習思路，對于提高學生基礎知識素養(yǎng)有一定作用；線上單元式、階段化的教學構架，對于促進學生學習積極性、端正學習態(tài)度、養(yǎng)成良好學習習慣、提高教學效果具有較大作用。線上教學可以有效幫助學生進行學習，在不影響正常教學的前提下，更好地實現(xiàn)“MOOC+翻轉課堂”教學模式的實施開展。增進了教與學的互動，深化了學生學習水平，培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新思維，使體育教育更好地滿足了終身學習、終身體育的需求。

注釋

(1) 王晶心，馮雪松：《基于MOOC的混合式教學：模式、效果與趨勢——基于SSCI和ERIC數(shù)據(jù)庫的分析》，《中國大學教學》，2019年第10期。

(2) 王婷，馮曉麗：《“互聯(lián)網(wǎng)+”時代高校體育教學混合式學習的研究進展》，《安徽體育科技》，2019年第5期。

(3) 成亞玲、張敏、譚愛平：《基于翻轉課堂的混合式學習滿意度影響因素研究》，《當代職業(yè)教育》，2019年第2期。

(4) 王佩、何愛玲、劉思睿，等：《“MOOC+翻轉課堂”教學模式探索與改革》，《國際商務財會》，2019年第3期。

(5) 張健、劉弋飛：《大數(shù)據(jù)時代下MOOC在中小學體育教學中的應用探究》，《體育教學》，2019年第2期。

(6) 趙明楠、史友寬：《MOOC時代高校體育教育改革的趨勢與挑戰(zhàn)》，《南京體育學院學報》，2019第1期。

(7) 王忠偉：《MOOC，SPOC，翻轉課堂——體育教學改革何去何從》，《教育現(xiàn)代化》，2019年第9期。

(8) 朱丹：《MOOC+翻轉課堂混合教學模式設計》《河北農(nóng)業(yè)大學學報》（農(nóng)林教育版），2018年第1期。