高校體育定向運動資源開發(fā)的實踐探索
——以“穿越‘三山五園’定向挑戰(zhàn)賽”為例

尹 博

（中國社會科學(xué)院大學(xué)體育教研部，北京 102488）

1 高校體育定向運動概念及教育內(nèi)涵

1.1 定向運動的概念

定向運動就是利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個點標，以最短時間到達所有點標者為勝，通常設(shè)在森林、郊外和城市公園里進行。定向運動是智力與體力并重的運動，不僅能強健體魄，而且能培養(yǎng)人獨立思考、獨立解決困難的能力及在體力、智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)和果斷決定的能力。它還有助于在大范圍內(nèi)建立起強大的社交網(wǎng)絡(luò)，使人們學(xué)習(xí)如何在大自然中行為把握自己，愛護自然，遵守郊野公園守則。定向運動可以讓人回歸自然、放松身體、自我娛樂、融洽關(guān)系、增加樂趣。

1.2 定向運動的教育內(nèi)涵

定向運動是一項健康的智慧型體育項目，充滿挑戰(zhàn)性和趣味性，具有豐富的人文教育和素質(zhì)教育內(nèi)涵。定向運動作為團隊協(xié)作項目的同時還具有社交性質(zhì)，在完成團隊任務(wù)的過程中，不僅能夠鍛煉大學(xué)生強健的體魄，培養(yǎng)大學(xué)生戶外生存智慧，還能有效改善大學(xué)生的人際交往，彌補在數(shù)字媒體時代普遍存在的大學(xué)生社交缺乏，解決大學(xué)生群體中存在的團隊意識薄弱等問題。

2 高校體育定向運動資源開發(fā)與“三山五園”歷史文化教育融合

2.1 “三山五園”歷史文化資源的人文教育價值

“三山五園”是對北京西郊沿西山到萬泉河一帶皇家園林的總稱，包括香山、玉泉山、萬壽山以及這三座山上的靜宜園、靜明園、頤和園，暢春園和圓明園?！叭轿鍒@”地區(qū)保留著大量足以見證北京800 年歷史的建筑和人文景觀，其歷史悠久、文化底蘊深厚，體現(xiàn)著中國傳統(tǒng)造園理論和實踐的集大成之作，成為北京歷史最為豐富的地段之一，蘊含著大量人文教育資源。

2.2 高校體育定向運動資源的文化內(nèi)涵發(fā)掘

教育部2003 年下發(fā)的《全國普通高等學(xué)校體育教育本科專業(yè)課程方案》將定向運動列為體育教育本科專業(yè)必修課程中田徑類的主修課程；《全國普通高等學(xué)校體育課程指導(dǎo)綱要》在課程建設(shè)與課程資源的開發(fā)模塊中指出，普通高校要充分利用自然地理條件，開展野外生存、生活方面的教學(xué)和訓(xùn)練。由此可見，教育部充分重視在不同層次的大學(xué)生群體中推廣戶外體育定向運動，支持通過不同形式的體育教育，充分挖掘體育教育文化資源，增強大學(xué)生的身心素質(zhì)。

“三山五園”定向挑戰(zhàn)賽事是高校體育定向運動與北京歷史文化資源挖掘的融合，它以賽事為依托，進一步推介了“三山五園”的文化底蘊，通過充分發(fā)展和利用校外體育資源，能夠?qū)Υ髮W(xué)生群體進行形式多樣的運動教育，擴展了高校體育運動空間，同時通過深度挖掘“三山五園”的文化底蘊，在大學(xué)生群體中促進了“體育+旅游”的休閑體育模式的融合與發(fā)展，不僅鍛煉了大學(xué)生的體魄，拓展了大學(xué)生的文化視野，也提高了大學(xué)生的社會交往和社會生存能力。

3 高校體育“穿越‘三山五園’定向挑戰(zhàn)賽”的賽事設(shè)計

3.1 賽事設(shè)計理念

3.1.1 競技性與群眾性相結(jié)合賽事項目設(shè)置分為具有專業(yè)競技背景的越野定向比賽和群眾參與的大眾趣味定向賽賽事；既保證專業(yè)的賽事水平，又最大限度地動員大學(xué)生群體參與賽事，進一步提高賽事水平，擴大賽事規(guī)模，形成有影響力的高校體育定向運動賽事。

3.1.2 賽事創(chuàng)新性與時尚性根據(jù)“三山五園”歷史文化區(qū)域的現(xiàn)實環(huán)境條件（如“三山五園”健身綠道、周邊健身設(shè)備條件等）及大學(xué)生體育定向運動賽事籌備情況，創(chuàng)新賽事內(nèi)容，力求前衛(wèi)高端，為打造在大學(xué)生群體中有傳播影響力的品牌賽事奠定基礎(chǔ)。通過賽事內(nèi)容設(shè)置，增加持續(xù)交互性和趣味性，迸發(fā)出強烈的吸引力，實現(xiàn)用戶聚合性力的增強。

3.1.3 賽事活動區(qū)域高定制性比賽區(qū)域覆蓋“三山五園”的暢春園、圓明園、香山靜宜園、玉泉山靜明園、萬壽山頤和園主要區(qū)域，深入賽事覆蓋區(qū)域的重點區(qū)位因素，以開賽儀式、比賽路線現(xiàn)場為核心，參賽隊員利用徒步到達指定地點，并完成相應(yīng)任務(wù)。賽事活動與賽事區(qū)域高度融合，重點推介“三山五園”的歷史文化內(nèi)涵，通過體育定向運動，傳播“三山五園”的人文價值。

3.2 賽事特點

3.2.1 廣泛參與性賽事采用越野定向和趣味定向相結(jié)合的形式；賽事項目設(shè)置為具有專業(yè)背景的定向項目越野定向賽和全民參與性質(zhì)的趣味定向賽2 個部分。徒步+跑步+公交+地鐵的活動參與方式，滿足了大學(xué)生群體的體育健身需求和業(yè)余定向需求。專業(yè)競技+全民參與，專業(yè)性與競技性相結(jié)合，最大限度地保證了參賽人員數(shù)量。

3.2.2 深度互動性專業(yè)競技+全民參與的“三山五園”定向挑戰(zhàn)賽競技性、趣味性、互動性、益智性相結(jié)合，是集定向競技比賽、“三山五園”文化、景觀、人文特色于一體的大型時尚健身活動。

3.2.3 內(nèi)容豐滿，賽事嘉年華賽事期間在賽事現(xiàn)場設(shè)置賽事嘉年華，對賽事嘉年華區(qū)域設(shè)置群眾體育項目、“三山五園”文化展示等區(qū)域進行推廣，在為休閑體育及“三山五園”文化推廣提供實質(zhì)上的渠道和舞臺的同時進一步豐富與滿足賽事內(nèi)容，提升大學(xué)生群體的參賽體驗。

3.3 賽事的規(guī)模和賽道設(shè)置

賽事分為越野定向（專業(yè)競技組個人賽）和趣味定向（以高校為單位組團隊賽）兩種類別，賽事規(guī)?？刂圃?00 ～500 人的范圍內(nèi)為宜。賽道設(shè)置的起點在香山靜宜園東門，賽道全長共設(shè)置7 個打卡點，分別為1 號點玉泉山、2 號點頤和園、3 號點頤和園景明樓、4 號點萬壽山佛香閣、5 號點暢春園、6 號點圓明園、7 號點圓明園內(nèi)，最終回到終點香山靜宜園東門。

3.4 競賽規(guī)則及處罰規(guī)定

3.4.1 競賽規(guī)則比賽按國家體育總局審定的《定向運動競賽規(guī)則》執(zhí)行，遵循公平、公正、合理的原則記錄成績，競賽性、趣味性相得益彰。比賽將在“三山五園”景區(qū)設(shè)置7 個任務(wù)點（打卡點），分別為1 號點玉泉山、2 號點頤和園、3 號點頤和園景明樓、4 號點萬壽山佛香閣、5 號點暢春園、6 號點圓明園、7 號點圓明園內(nèi)。競技組（個人賽）需要全程以徒步或奔跑的形式完成，不允許乘坐交通工具，出發(fā)前每人將得到地圖（活動平面圖）1 份，地圖上會標出需要完成的7 個打卡點，每個人需按照路線依次達到并進行打卡，最后回到終點，用時最短者獲勝。高校團體組（團隊賽）可通過徒步、跑步、公共交通工具（只允許公交或地鐵但不允許共享單車、電動車）的形式完成任務(wù)點打卡，設(shè)置100 支隊伍，每支隊伍5人，出發(fā)前每隊將得到地圖（活動平面圖）1 份，地圖上會標出需要完成的7 個任務(wù)點，每隊根據(jù)地圖尋找7 個任務(wù)點進行打卡，每個打卡點的打卡順序無要求，直至7 個任務(wù)點全部打卡完成方可回到終點，完成比賽，每支隊伍以用時少者為勝。競技組（個人賽）在比賽中只能徒步或奔跑，凡借助交通工具者，比賽成績判為無效。參賽者要求身體健康，適合戶外運動。參賽者應(yīng)遵循定向運動比賽規(guī)則。

3.4.2 處罰規(guī)定凡有下列行為之一者取消比賽資格或成績無效：提前進入比賽場地熟悉地形者；參賽隊成員私自離開控制區(qū)者；接受別人幫助或為別人提供幫助者，如指路、找點等；從比賽中獲利，故意在競賽中與其他運動員同跑或跟進者；比賽中使用交通工具者；冒名頂替參加競賽者；比賽時蓄意破壞點標旗或其他競賽設(shè)備者；故意妨礙他人競賽者；運動員到達終點后，再次進入賽區(qū)者；丟失地圖、通行證的參賽者。

4 高校體育定向運動資源開發(fā)的對策

當前，體育定向運動已進入部分大學(xué)體育課堂十余年，各種賽事層出不窮，比賽規(guī)模也逐年擴大。與此同時，高校體育定向運動也面臨著場地資源不足、課程建設(shè)不完善、缺乏相關(guān)學(xué)科專業(yè)的課程融入等諸多現(xiàn)實問題。筆者在穿越‘三山五園’定向挑戰(zhàn)賽運動系列賽事的組織策劃和對高校體育課程教學(xué)的融合思考基礎(chǔ)上，對我國高校體育定向運動資源開發(fā)提出以下發(fā)展對策。

4.1 深度挖掘當?shù)乜晒├玫臍v史文化資源，融入高校體育課程思政建設(shè)

高校體育教育是全面拓展和提升大學(xué)生綜合素質(zhì)的重要陣地，體育定向運動作為助力大學(xué)生素質(zhì)拓展的有效載體尚未充分發(fā)揮其應(yīng)有的作用。高校體育教師和相關(guān)教育主管部門以及體育協(xié)會組織，應(yīng)深度挖掘當?shù)乜晒├玫臍v史文化區(qū)域的自然資源和文化資源，融入高校體育課程思政建設(shè)，發(fā)揮體育定向運動對大學(xué)生綜合素質(zhì)提升的育人作用，豐富體育課程的思想文化內(nèi)涵。

4.2 重視體育定向運動的人文教育價值，培養(yǎng)身心和諧發(fā)展的高素質(zhì)人才

體育定向運動因其走進大自然、感受大自然的獨特性和多樣的運動模式，成為對大學(xué)生進行人文教育的重要課程內(nèi)容。通過在大自然中的身體實踐，增進了思維鍛煉和想象力，培養(yǎng)了人的身心全面發(fā)展、人與自然和諧相處和團隊協(xié)作的組織能力，同時也對個體的心理承受能力、創(chuàng)新能力、創(chuàng)造能力提出了考驗。這種運動形式能使大學(xué)生通過參與、體驗發(fā)現(xiàn)樂趣，在戶外運動種突破自我，在與環(huán)境的交互對話中不斷發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處的美的體驗，從而釋放學(xué)習(xí)生活中的精神壓力，更加親近大自然，成為德智體美全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。

4.3 合理開發(fā)體育定向運動的場所，提高大學(xué)生環(huán)境保護意識

體育定向運動是由早期的野外軍事活動演變而來的，其場所以自然生態(tài)資源為教學(xué)場地，可以彌補高校體育場地資源有限的局限性。高校體育課程可結(jié)合現(xiàn)實生態(tài)資源合理開發(fā)體育定向運動場所，因地制宜地選擇山林、公園、湖泊等自然環(huán)境開展，以積分賽、團體賽、盲打模式等豐富多樣的模式開展，激發(fā)大學(xué)生的運動興趣，在教學(xué)和競賽中提高大學(xué)生的環(huán)境保護意識。