增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，完善教育創(chuàng)新
——探究高中體育培養(yǎng)學(xué)生體育意識的有效策略

邵永東 河北省張家口市陽原縣第一中學(xué)體育組

隨著我國經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，社會對人才的需求量也逐漸增多，但在要求上也進(jìn)行了有效的調(diào)整，更需要專業(yè)能力強(qiáng)、思想素質(zhì)高、心態(tài)良好、體質(zhì)健康的綜合性人才。在高中階段是學(xué)生重要的人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)，同時也是學(xué)生進(jìn)入社會之前的重要學(xué)習(xí)階段，為了有效強(qiáng)化學(xué)生個人的綜合素質(zhì)，教師在教學(xué)工作中要不斷尋求創(chuàng)新，解決現(xiàn)有的教學(xué)問題，讓學(xué)生能夠?qū)w育鍛煉保持正確的心態(tài)。這樣才能夠促進(jìn)學(xué)生體育意識的強(qiáng)化，同時，在教師的幫助下，學(xué)生也能夠?qū)W習(xí)到更多的體育知識，強(qiáng)身健體，優(yōu)化學(xué)習(xí)思維，為以后的學(xué)習(xí)和發(fā)展打好基礎(chǔ)。

一、培養(yǎng)學(xué)生體育意識的重要性

（一）改善學(xué)生對體育原有印象

高中階段強(qiáng)化學(xué)生體育訓(xùn)練，培養(yǎng)體育意識是很有必要的。由于長期處于傳統(tǒng)教學(xué)階段，大部分高中生會把學(xué)習(xí)經(jīng)歷和學(xué)習(xí)時間都用在文化課知識的復(fù)習(xí)當(dāng)中，對于體育知識的重要性沒有正確的認(rèn)知，導(dǎo)致在體育課堂上學(xué)生的心態(tài)比較消極。培養(yǎng)學(xué)生體育意識，一方面能夠強(qiáng)化學(xué)生對體育知識的正確理解，另一方面也能讓學(xué)生的心態(tài)得以有效轉(zhuǎn)化，改變對體育運(yùn)動的原有印象，通過教師的合理化編排以及教學(xué)內(nèi)容的全面創(chuàng)新，學(xué)生能夠在體育課堂上激發(fā)運(yùn)動興趣，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生對體育知識的深度學(xué)習(xí)。

（二）提升體育課堂教學(xué)有效性

高中體育課堂的教學(xué)對象主要是學(xué)生，在新課改教學(xué)理念下，教師要注重學(xué)生主體地位，為學(xué)生制定符合高中生身體條件的教學(xué)策略，讓體育知識發(fā)揮其應(yīng)有的作用。培養(yǎng)學(xué)生體育意識教師要制定合理化的教學(xué)方案，逐步啟發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動產(chǎn)生正確的認(rèn)知，并且結(jié)合情感和價值觀的有效滲透，能夠讓學(xué)生在體育課堂上感受到深層次的教育和指導(dǎo)，在訓(xùn)練過程中能夠保持專注度，進(jìn)而有效提升課堂教學(xué)有效性，提升學(xué)生身體素質(zhì)。

（三）促進(jìn)高中生身心健康發(fā)展

高中體育教學(xué)在新課改時期需要師生予以重視，在身體素質(zhì)和文學(xué)知識雙重培養(yǎng)下，才能夠促進(jìn)學(xué)生以后更長遠(yuǎn)的發(fā)展。在體育課堂上培養(yǎng)學(xué)生體育意識度，單純是為了引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，同時還是為了促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成熱愛運(yùn)動的習(xí)慣，通過自覺性和靈活性的雙重督導(dǎo)，讓學(xué)生能夠?qū)w育運(yùn)動有自身的見解，在感官、體能、思想等方面共同教育，有效促進(jìn)高中生身心健康發(fā)展。

二、高中體育課堂存在的問題

（一）教學(xué)內(nèi)容匱乏、模式單一

由于大部分教師并沒有對體育鍛煉的重要性，有足夠了解，對于體育師的培養(yǎng)認(rèn)知比較薄弱，導(dǎo)致體育課堂上教師所制定的教學(xué)內(nèi)容比較單一化，不能夠充分利用體育時間去強(qiáng)化學(xué)生體能訓(xùn)練，同時教學(xué)模式上也千篇一律，并不利于學(xué)生思想轉(zhuǎn)化和動力激發(fā)。新課改政策落實(shí)之后，教師要充分貫徹以學(xué)生為周期的教學(xué)理念，但大部分高中體育課堂上，主角仍然是教師，學(xué)生的主體地位得不到有效凸顯，這樣學(xué)生自身的想法也很難被教師所了解和認(rèn)同，久而久之，學(xué)生在體育課堂上的積極性會逐漸下降，并不利于教學(xué)工作的長遠(yuǎn)發(fā)展。

（二）高中體育課時編排較少

高中階段是傳授文化知識、培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力的關(guān)鍵時期，幾乎所有的師生都會把重點(diǎn)目光投向于文化課的學(xué)習(xí)成果上，體育教學(xué)的價值沒有被充分的認(rèn)知。很多學(xué)校為了提升升學(xué)率，在體育課時尚品牌較少，可能一周只有一節(jié)到兩節(jié)課，這樣學(xué)生在巨大的學(xué)習(xí)壓力作用下，會把體育課堂變成舒展身心、緩解學(xué)習(xí)壓力的場所，并沒有對教師所講解的體育知識有過多的重視，這樣的心態(tài)和行為會嚴(yán)重影響體育教學(xué)工作的質(zhì)量改善，同時也不利于學(xué)生自身體育意識的培養(yǎng)，學(xué)生的體能也得不到有效強(qiáng)化。

（三）教學(xué)層次淺顯、缺乏引導(dǎo)

進(jìn)入高中階段，學(xué)生的思想比較成熟，想象力和認(rèn)知能力也達(dá)到了一定水平，在傳統(tǒng)教學(xué)階段，體育課堂的教學(xué)內(nèi)容比較少，師生之間的交流機(jī)會也比較有限，這樣教師對于學(xué)生沒有足夠的了解，進(jìn)入新課改階段，雖然教師在教學(xué)模式上進(jìn)行了有效創(chuàng)新，但是在教學(xué)內(nèi)容編排以及體育教學(xué)工作的價值并沒有進(jìn)行合理化分析和探究，導(dǎo)致呈現(xiàn)出的教學(xué)效果并不明顯[1]。大部分體育教師在課堂上會注重對體育知識表面層次的講解，并沒有從體育精神體育情感等角度對學(xué)生實(shí)施思想方面的教育，這樣會讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中掌握不到全面化的體育教學(xué)理念，久而久之會導(dǎo)致體育教學(xué)工作不全面，在一定程度上浪費(fèi)了學(xué)生的寶貴學(xué)習(xí)時間。

三、培養(yǎng)學(xué)生體育意識的優(yōu)化策略

（一）充分整合內(nèi)容、激發(fā)運(yùn)動積極性

在新課改教學(xué)模式下，教師首先要尊重學(xué)生主體地位，以目前的教學(xué)現(xiàn)狀為改革的出發(fā)點(diǎn)，充分整合教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生在課堂上的運(yùn)動積極性，這樣才能促進(jìn)更多的體育知識和思想觀念進(jìn)行滲透，為以后的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。培養(yǎng)學(xué)生體育意識，強(qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì)是新課改階段體育教學(xué)的重要目標(biāo)，在課堂上，教師首先要結(jié)合體育運(yùn)動這一教育學(xué)科知識，為學(xué)生進(jìn)行講解，豐富學(xué)生認(rèn)知[2]。讓學(xué)生能夠在體育課堂上掌握更多原本不了解的內(nèi)容，這樣一方面能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，另一方面也能讓體育課堂的教學(xué)氛圍得到有效塑造，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生更主動地學(xué)習(xí)和鍛煉。

例如，教師可以結(jié)合體育運(yùn)動的發(fā)展史為學(xué)生進(jìn)行滲透，通過多媒體把不同的體育運(yùn)動的發(fā)源地以及發(fā)源時間向?qū)W生進(jìn)行滲透，提升課堂的教學(xué)趣味性，有效集中學(xué)生注意力，然后再針對高中所涉及的體育訓(xùn)練項(xiàng)目以及體育運(yùn)動器材進(jìn)行有效的講解，培養(yǎng)學(xué)生基礎(chǔ)文化知識，這樣在體育課上才能夠更有效地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動和鍛煉，在一定程度上能夠避免危險情況的發(fā)生，為體育意識培養(yǎng)工作實(shí)施做好鋪墊。

（二）明確學(xué)習(xí)目標(biāo)、注重專業(yè)性指導(dǎo)

高中階段，教師要響應(yīng)課改教學(xué)要求和號召，以素質(zhì)教育為中心，有效強(qiáng)化學(xué)生體育訓(xùn)練意識，結(jié)合多角度多方面的知識，為學(xué)生樹立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并且實(shí)施專業(yè)性的指導(dǎo)，有效打破傳統(tǒng)枯燥的學(xué)習(xí)形式，讓體育運(yùn)動變成能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動力的有效途徑。培養(yǎng)學(xué)生體育意識，教師要在教學(xué)工作中進(jìn)行有效的創(chuàng)新，在實(shí)施策略方面要有循序漸進(jìn)的理念進(jìn)行指導(dǎo)和培養(yǎng)[3]。這樣學(xué)生才能夠逐步對體育運(yùn)動有更深層次的了解，結(jié)合自身的認(rèn)知以及教師的專業(yè)化指導(dǎo)，會讓學(xué)生的體育意識得到有效激發(fā)，并且能夠在體育課堂上保持穩(wěn)定的學(xué)習(xí)狀態(tài)，進(jìn)而逐步改善學(xué)生的體能條件，提升身體素質(zhì)。

例如，教師在教學(xué)內(nèi)容上可以結(jié)合由易到難的策略去進(jìn)行引導(dǎo)，先從肢體動作開始，讓學(xué)生掌握正確的熱身技巧，然后再進(jìn)行器械運(yùn)動。這樣才能夠充分調(diào)動身體內(nèi)的運(yùn)動神經(jīng)，在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行親身實(shí)踐，讓短時間內(nèi)的體育鍛煉能夠發(fā)揮出更強(qiáng)的效果。讓學(xué)生的身體得到有效舒展，緩解學(xué)習(xí)壓力，這樣在學(xué)習(xí)文化課時也能更積極，并且逐步引導(dǎo)的教學(xué)思想，也能讓學(xué)生的體育意識更穩(wěn)定，上課狀態(tài)更好。

（三）思想層次化教育、強(qiáng)化體育認(rèn)知

培養(yǎng)學(xué)生體育意識，單純依靠文化知識的講解，不能夠達(dá)到應(yīng)有的效果，教師還要不斷構(gòu)建多元化課堂，啟發(fā)學(xué)生認(rèn)知，結(jié)合情感精神意志價值觀等角度，向?qū)W生進(jìn)行傳授體育知識和體育運(yùn)動的重要性，進(jìn)而有效激發(fā)學(xué)生體育訓(xùn)練意識，并且能夠強(qiáng)化對體育知識的全面認(rèn)知。高中階段，由于學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大、時間比較緊，教師要充分利用體育課堂的教學(xué)時長，為學(xué)生編排恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)內(nèi)容，層次化地引導(dǎo)學(xué)生主動進(jìn)行訓(xùn)練，并且敢于嘗試不同的訓(xùn)練內(nèi)容，這樣既能夠讓學(xué)生的身體素質(zhì)得到有效強(qiáng)化，同時通過思想教育和體育精神的有效滲透，能夠讓學(xué)生的心理素質(zhì)也能得到進(jìn)一步的強(qiáng)化[4]。在教學(xué)過程中，教師可以采用理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式，進(jìn)一步驗(yàn)證體育意識培養(yǎng)的重要性，這樣學(xué)生才會對教師更信任，在訓(xùn)練過程中才能更積極。

例如，教師可以根據(jù)學(xué)生的不同群體進(jìn)行有效的教育，尤其是體育教師在講解體育內(nèi)容時要逐步深化體育精神的引導(dǎo)和強(qiáng)化?？梢越Y(jié)合多媒體為學(xué)生展現(xiàn)不同體育賽事的激動場面，結(jié)合運(yùn)動員的表情以及語言行為，為學(xué)生有效傳遞體育思想以及終身體育意識的價值，讓更多的學(xué)生能夠正確認(rèn)知體育運(yùn)動的重要性，這樣不僅能夠讓學(xué)生在學(xué)習(xí)階段養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，同時通過情感和思想教育，也能夠有效指引學(xué)生未來的學(xué)習(xí)和發(fā)展，在體育課堂上逐步強(qiáng)化身體素質(zhì)的同時，也能讓學(xué)生自身的終身體育意識得到有效的樹立，不斷的指引學(xué)生對體育運(yùn)動有更深層的感知。

四、結(jié)論

總而言之，身為高中體育教師，首先自身要對培養(yǎng)學(xué)生體育意識的重要性有正確的理解，并且要把教學(xué)思想與教學(xué)現(xiàn)狀以及學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行有效的匯總分析，為學(xué)生制定多元化創(chuàng)新化以及人性化的教學(xué)模式，有效打破傳統(tǒng)單一的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生能夠在體育課堂上學(xué)習(xí)到更多的體育知識，感受體育鍛煉對自身體能的促進(jìn)作用，這樣才能更積極的配合教師進(jìn)行鍛煉。高中階段，學(xué)生的思想逐漸成熟，在這一關(guān)鍵時期，教師首先要看清體育課堂中存在的問題，結(jié)合學(xué)生的思想意識和學(xué)習(xí)狀態(tài)去構(gòu)建優(yōu)化策略，這樣不僅能夠讓學(xué)生的積極性得到提升，同時又能讓體育課堂發(fā)揮其應(yīng)有的教學(xué)價值，傳播體育知識和體育精神，讓學(xué)生能夠在體能和思想方面同時得到教育，進(jìn)而促進(jìn)新課改教學(xué)工作的順利推進(jìn)，有效彰顯體育教學(xué)的重要性。