后疫情時(shí)期中國體育與健康教育的思考與發(fā)展策略研究

李小偉，袁圣敏

1 體育與健康教育至關(guān)重要

1.1 體育與健康教育是國家戰(zhàn)略

健康是全球性的議題，人民健康關(guān)系著國家的發(fā)展和民族的未來，健康教育是促進(jìn)人民健康的有效途徑。世界衛(wèi)生組織提出：“健康教育工作的著眼點(diǎn)在于民眾和他們的行為，總的來說，在于引導(dǎo)并鼓勵(lì)人們形成并保持有益于健康的生活習(xí)慣，合理而明智地利用已有的保健設(shè)施，并自覺地實(shí)行改善個(gè)人和集體健康狀況的活動(dòng)”［1］?！丁敖】抵袊?030”規(guī)劃綱要》（簡稱《綱要》）指出：健康是促進(jìn)人的全面發(fā)展的必然要求，是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的基礎(chǔ)條件［2］?！毒V要》明確提出：“將健康教育納入國民教育體系，把健康教育作為所有教育階段素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。以中小學(xué)為重點(diǎn)，建立學(xué)校健康教育推進(jìn)機(jī)制。構(gòu)建相關(guān)學(xué)科教學(xué)與教育活動(dòng)相結(jié)合、課堂教育與課外實(shí)踐相結(jié)合、經(jīng)常性宣傳教育與集中式宣傳教育相結(jié)合的健康教育模式”［2］。體育與健康教育是德智體美勞五育中不可或缺的重要部分，旨在通過知識(shí)、技能的傳授來提升學(xué)生健康知識(shí)、技能的存儲(chǔ)，同時(shí)達(dá)到陶冶情操的作用，最終形成健康的行為和生活方式，使之達(dá)到最佳的健康狀態(tài)。

十九大報(bào)告把“健康中國”納入國家戰(zhàn)略，體現(xiàn)以人民為中心的執(zhí)政理念，表明黨和政府對(duì)百姓健康的高度關(guān)注。面對(duì)《綱要》帶來的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長王登峰認(rèn)為：《綱要》明確提出把健康教育納入國民教育體系，把健康教育作為所有教育階段素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，加大學(xué)校健康教育力度、普及健康科學(xué)知識(shí)、提升學(xué)生健康素養(yǎng)、加強(qiáng)健康學(xué)校建設(shè)、建立健全學(xué)校健康促進(jìn)與教育體系……《綱要》的頒布，為教育工作全面貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，強(qiáng)化學(xué)校體育、衛(wèi)生和健康教育提供了基本遵循和指導(dǎo)原則［3］。

健康教育在促進(jìn)學(xué)生身心健康方面發(fā)揮重要作用，學(xué)校開展好健康教育工作十分關(guān)鍵［4］。但是，現(xiàn)階段，我國學(xué)校健康教育課程落實(shí)情況不容樂觀。整體而言，我國學(xué)校體育與健康教育實(shí)施情況嚴(yán)重不足，相關(guān)的安全教育、生命教育多數(shù)以專題教育、專題班會(huì)的形式開展，缺乏系統(tǒng)、具體的教學(xué)內(nèi)容，缺少相應(yīng)的教師，對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)的效果也沒有硬性要求。

1.2 后疫情時(shí)期，體育與健康教育刻不容緩

新型冠狀病毒肺炎疫情（以下簡稱“新冠疫情”）下，全民居家抗疫，釋放出對(duì)體育鍛煉、健康教育以及生命教育的大量需求。2020 年6 月，習(xí)近平總書記在“構(gòu)建起強(qiáng)大的公共衛(wèi)生體系 為維護(hù)人民健康提供有力保障”專家學(xué)者座談會(huì)上提出：要深入開展衛(wèi)生應(yīng)急知識(shí)宣教，提高人民群眾對(duì)突發(fā)公共衛(wèi)生事件的認(rèn)知水平和預(yù)防自救互救能力。要倡導(dǎo)文明健康綠色環(huán)保的生活方式，開展健康知識(shí)普及行動(dòng)，樹立良好飲食風(fēng)尚，倡導(dǎo)文明健康生活方式［5-6］。此次專家學(xué)者座談會(huì)也為今后全民健康教育的開展指明方向。

2020 年3 月，教育部應(yīng)對(duì)新冠肺炎疫情工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室主任、教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長王登峰在接受采訪時(shí)表示：疫情期間，教育系統(tǒng)積極推進(jìn)近視防控、健康教育和體育鍛煉。要通過引導(dǎo)正確認(rèn)識(shí)疫情，保障學(xué)生健康成長。引導(dǎo)師生理性認(rèn)識(shí)疫情，做好科學(xué)防護(hù)，保證充足睡眠，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式；注重加強(qiáng)愛國主義教育、生命教育和心理健康教育，鼓勵(lì)學(xué)生鍛煉身體，開展課外閱讀［7］，以此來指示學(xué)校體育與健康教育未來工作的使命和任務(wù)。

有研究［8］表明：政府決策者不僅需要考慮政策的決定是如何影響COVID-19 的傳播，同時(shí)更需要考慮對(duì)人們心理健康和生活方式的影響。筆者認(rèn)為，青少年時(shí)期是人一生中接受能力最強(qiáng)、可塑性最大的時(shí)期，也是形成各種良好習(xí)慣的關(guān)鍵期，更是開展體育教育、健康教育、生命教育、安全教育等教育的最佳時(shí)期。后疫情時(shí)期，教育工作者應(yīng)跳出體育看學(xué)生健康，站在社會(huì)發(fā)展的全局重新認(rèn)識(shí)學(xué)生健康問題，重新審視學(xué)校體育與健康教育工作的新定位、新作用，深入研究體育與健康教育的發(fā)展策略與路徑，為培養(yǎng)全面發(fā)展合格的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

2 疫情期間，學(xué)生居家體育與健康教育面臨的挑戰(zhàn)

新冠疫情期間，鐘南山院士以自身強(qiáng)健的體魄和親身的經(jīng)歷向世人表明，體育鍛煉不僅能夠提升自身免疫力，還是“革命的本錢”，是為祖國和人民服務(wù)的基本前提；張文宏教授反復(fù)提醒民眾：“疫情期間要勤洗手、多鍛煉、多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、保持好心情”；方艙醫(yī)院中醫(yī)生、護(hù)士帶領(lǐng)患者練起太極拳、八段錦、養(yǎng)肺氣功操等，彰顯體育與健康共同抗疫的力量。在全球疫情告急的情況下，人們雖然不能進(jìn)行大規(guī)模的集體運(yùn)動(dòng)，但僅從運(yùn)動(dòng)器材消耗量和網(wǎng)絡(luò)銷售運(yùn)動(dòng)服飾情況可推測出，人們對(duì)于運(yùn)動(dòng)健康的需求呈現(xiàn)持續(xù)增長趨勢。自我決定理論（Self-Determination Theory）認(rèn)為，人是積極的有機(jī)體，具有先天的成長和發(fā)展?jié)撃?，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的能量取決于心理需要的滿足程度［9］。因此，應(yīng)該抓住全民健康需求提升的有利時(shí)機(jī)，利用各類媒體平臺(tái)大規(guī)模提升國民健康教育水平，進(jìn)而達(dá)到提高全民健康素養(yǎng)的目標(biāo)。但就疫情期間的情況而言，學(xué)生居家體育與健康教育還面臨著許多挑戰(zhàn)。

2.1 居家鍛煉形式新穎，但也易流于形式

學(xué)生們換上運(yùn)動(dòng)鞋，換上運(yùn)動(dòng)服，鋪開瑜伽墊，成為這個(gè)疫期體育課的標(biāo)配。中國教育科學(xué)研究院推出的“停課不停練”健康體能訓(xùn)練全國累計(jì)觀看次數(shù)10 萬＋；北京市學(xué)校體育聯(lián)合會(huì)推出的“天天鍛煉，戰(zhàn)勝疫情”受到北京市學(xué)生和家長的喜愛；重慶市教科院“渝派體育”發(fā)動(dòng)重慶各個(gè)學(xué)校積極貢獻(xiàn)鍛煉視頻，已連續(xù)更新了80 余期。疫情期間，全國不同地區(qū)的體育教師紛紛貢獻(xiàn)自己的智慧，家中的米、面、油、礦泉水都成為鍛煉輔助器材，學(xué)生們?cè)谙胫ㄗ痈淖兎绞降捏w育教師指導(dǎo)下玩得不亦樂乎。這從一個(gè)側(cè)面反映出，體育鍛煉所具有的增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、調(diào)節(jié)視力、放松心情、釋放壓力的獨(dú)特作用，其他學(xué)科不可替代。

然而，并非所有學(xué)生居家鍛煉都是熱火朝天景象，中國教育科學(xué)研究院試驗(yàn)區(qū)調(diào)研發(fā)現(xiàn)，每日運(yùn)動(dòng)打卡的學(xué)生數(shù)不到全體學(xué)生的50%，鍛煉效果更是無從考察。體育教師既要組織班級(jí)，又要示范動(dòng)作，還要解決學(xué)生運(yùn)動(dòng)中存在的問題，很難兼顧。于是出現(xiàn)了教師自己教，學(xué)生自己玩的現(xiàn)象，這也是現(xiàn)階段線上體育教學(xué)存在的最大問題。正如Cathy Davidson所說的“如果我們只是在教學(xué)中添加了種種科技成分，卻不改變學(xué)習(xí)方式，那么我們實(shí)際是在揮霍錢財(cái)”［10］。由此可以看出，在學(xué)生居家鍛煉中，如果只是簡單地把體育與健康教學(xué)披上信息化的外衣，而不對(duì)其教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法進(jìn)行改變，很容易使在線體育與健康課淪為信息技術(shù)的附屬品，令居家體育鍛煉內(nèi)容不能深入甚至難以為繼。

2.2 不見面運(yùn)動(dòng)會(huì)很歡樂，但缺少互動(dòng)與長久性

有研究［11］表明，學(xué)校關(guān)閉就意味著學(xué)生們?nèi)鄙偎麄兂Ｓ玫姆绞絹慝@得心理健康需求的滿足。因此，居家學(xué)習(xí)的過程中更需要體育的力量來調(diào)節(jié)學(xué)生身心健康。家庭鍛煉相較于學(xué)校體育活動(dòng)，缺少同伴之間交流、互動(dòng)功能，參與過程枯燥、缺少趣味性，長此以往，難以堅(jiān)持。網(wǎng)絡(luò)運(yùn)動(dòng)會(huì)則最大程度地解決了其存在的問題，有力補(bǔ)充了家庭鍛煉中缺失的部分。

疫情期間，雖然缺少了運(yùn)動(dòng)會(huì)場景，但卻不能隔離參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的感受。不見面運(yùn)動(dòng)會(huì)以互動(dòng)形式提升了學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性，從小學(xué)生挑戰(zhàn)賽到大學(xué)生云上運(yùn)動(dòng)會(huì)，不同地區(qū)、不同學(xué)校以不同的方式吸引學(xué)生參與到運(yùn)動(dòng)中。家庭體育鍛煉有著不同于學(xué)校體育的功能屬性，應(yīng)更加側(cè)重于與家長的溝通與互動(dòng)，著力于學(xué)生自學(xué)能力的提升，著重于學(xué)生自控能力的培養(yǎng)。完全照搬學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的競賽形式顯非良策，應(yīng)當(dāng)更多考慮基于生活教育理念開發(fā)家庭親子運(yùn)動(dòng)會(huì)、樓道運(yùn)動(dòng)會(huì)、社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)等形式的新型競賽。

毋庸諱言，不見面運(yùn)動(dòng)會(huì)的互動(dòng)性還是不及學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，表現(xiàn)為學(xué)生交流溝通范圍較小，一過性的參與較為常見；一根跳繩從小學(xué)一年級(jí)比到高中的現(xiàn)象普遍存在，由于缺少豐富多樣的形式，也就失去了對(duì)于學(xué)生的長久吸引力。因此需要加入更多新的形式和內(nèi)容，以激勵(lì)學(xué)生參與到運(yùn)動(dòng)競賽中，并幫助他們享受運(yùn)動(dòng)的快樂。

2.3 在線健康教育嘗試進(jìn)行，但缺少系統(tǒng)化進(jìn)程

一場疫情，檢驗(yàn)了我國教育現(xiàn)代化、遠(yuǎn)程教學(xué)的能力，同樣也答出了健康教育的“考卷”。從新中國成立初期體育與健康課程設(shè)置目標(biāo)為整體社會(huì)發(fā)展服務(wù)，到2011 年《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》修訂稿的頒布，教學(xué)目標(biāo)變?yōu)檫\(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康與社會(huì)適應(yīng)四大領(lǐng)域。我國健康教育經(jīng)歷70 多年發(fā)展，雖然取得了長足的進(jìn)步，但仍處于相對(duì)落后和邊緣的地位，與發(fā)達(dá)國家相比，健康教育內(nèi)容單薄，形式相對(duì)單一。

體育與健康教育有著區(qū)別于其他學(xué)科特殊的實(shí)用屬性和參與屬性。英語線上教學(xué)中傳統(tǒng)的教師教、學(xué)生學(xué)的方式很難復(fù)制到體育與健康教學(xué)中來，而讓學(xué)生親身參與到運(yùn)動(dòng)中，把學(xué)到的健康知識(shí)運(yùn)用到生活中，是需要著力解決的難題?！吨袊逃F(xiàn)代化2035》明確提出：實(shí)現(xiàn)各級(jí)各類教育縱向銜接、橫向溝通，學(xué)校教育與社會(huì)教育、家庭教育密切配合，良性互動(dòng)，形成網(wǎng)絡(luò)化、數(shù)字化、個(gè)性化、終身化的教育體系［12］。由此看出，借助信息化開展形式多樣的體育與健康教育已經(jīng)成為現(xiàn)實(shí)，雜亂無章、淺嘗輒止的健康教育不再適應(yīng)教育現(xiàn)代化的發(fā)展，今后在線健康教育應(yīng)更多將生命教育、勞動(dòng)教育、生活教育內(nèi)容融入其中，形成全方位、全周期、陪伴終生的健康教育體系。

可以想象，當(dāng)孩子們長大成人，有機(jī)會(huì)去了解或探究更多健康知識(shí)及健康教育帶給人類的價(jià)值時(shí)，他們?cè)趯W(xué)生時(shí)期的學(xué)習(xí)體驗(yàn)經(jīng)歷將持續(xù)激發(fā)其學(xué)習(xí)的熱情，這對(duì)提升廣大青少年乃至國家民眾的健康素養(yǎng)必將起到重要作用。

3 體育與健康教育發(fā)展策略研究

新冠疫情對(duì)于醫(yī)療系統(tǒng)而言，是一場名副其實(shí)的“大考”。對(duì)于教育系統(tǒng)而言，全國2.8 億學(xué)生居家學(xué)習(xí)，也是一場前所未有的挑戰(zhàn)。突發(fā)公共衛(wèi)生事件一直是引起人們關(guān)注公共衛(wèi)生問題最直接的原因，從非典到汶川地震，再到H7N9 禽流感疫情等重大公共衛(wèi)生事件，每一次重大公共衛(wèi)生事件都是對(duì)學(xué)校體育與健康工作的考驗(yàn)。我們需要反思：疫情面前，“體育與健康”課程究竟發(fā)揮了什么作用？有什么需要改變？未來還有多少可期……危機(jī)終將過去，而學(xué)校健康教育也將得到進(jìn)一步的完善，這提示我們，一定要未雨綢繆，將預(yù)防疾病關(guān)口前移，抓好青少年學(xué)生的健康教育，為全面建成小康社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的健康基礎(chǔ)。

3.1 借助疫情思考，構(gòu)建全民“大健康”意識(shí)

疫情期間，張文宏教授給我們傳授了很多防疫知識(shí)，比如“在家久坐之后要站起來走動(dòng)走動(dòng)”“做做家務(wù)也是很好的鍛煉”“喝粥不如吃雞蛋”等。經(jīng)過疫情的洗禮，全國人民基本都學(xué)會(huì)了“七步洗手法”，掌握了口罩摘取的規(guī)范動(dòng)作，明白了預(yù)防傳染病必須戴口罩、少聚集、勤洗手、多通風(fēng)的道理。但如果健康知識(shí)的獲取都以疫情為代價(jià)，未免太過沉重，人類健康的命運(yùn)需要借助教育形式完成。

通過文獻(xiàn)閱讀和現(xiàn)實(shí)考察，可以發(fā)現(xiàn)，許多國家的體育與健康課程是從實(shí)際出發(fā)，結(jié)合各自的特點(diǎn)，在戶外急救、生命教育、安全教育、健身強(qiáng)體之間尋求最大平衡［13-15］。關(guān)于體育與健康課程的定位，日本認(rèn)為，身體教育和健康教育的最終目標(biāo)均為保持健康，學(xué)習(xí)目標(biāo)是：通過了解個(gè)人生活方面有關(guān)健康和安全的知識(shí)、自覺關(guān)注自己的身體健康，提高改善健康水平的素質(zhì)的能力［13］。美國健康教育體系雖然由各州制定，大多數(shù)將體育教育與健康教育分開，但體育教育體系中除了常規(guī)運(yùn)動(dòng)課程，還包括避險(xiǎn)、運(yùn)動(dòng)傷害等。健康教育不僅包括學(xué)校健康教育、學(xué)校健康環(huán)境教育，還包括體育教育、學(xué)校心理咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)、食品營養(yǎng)與安全服務(wù)以及家庭和社區(qū)參與等。英國的健康教育（PSHE）則以個(gè)人、社會(huì)和健康教育為主線，分別設(shè)置這三個(gè)方面的教育內(nèi)容［14］。英國PSHE 的內(nèi)容也滲透于科學(xué)、設(shè)計(jì)與技術(shù)、英語、歷史等其他國家課程之中［15］。通過梳理各國不同的教育政策和教育內(nèi)容，可以發(fā)現(xiàn)，國外體育與健康教育體系內(nèi)容比較豐富，形式相對(duì)多樣。體育與健康教育不僅是生活教育、生存教育，更是生命教育，需要全民參與進(jìn)來。因此，我們應(yīng)借此次疫情之機(jī)會(huì)，構(gòu)建起全民“大健康”的意識(shí)，提出一種全局的理念，提倡自我健康管理，還包含精神、心理、生理、社會(huì)、環(huán)境、道德等方面的完全健康。例如，學(xué)生的視力健康，需要生物教師傳授健康的用眼知識(shí)；需要體育教師教授更多戶外運(yùn)動(dòng)技能；需要學(xué)生有保護(hù)眼睛的意識(shí)；需要家長必要的督促；需要社會(huì)營造關(guān)愛青少年視力的氛圍等。再如，學(xué)生肥胖問題，需要從學(xué)校供餐開始進(jìn)行教育，生物或營養(yǎng)教師通過教授食物營養(yǎng)平衡知識(shí)；班主任督促學(xué)生形成良好的飲食習(xí)慣；勞動(dòng)教師帶領(lǐng)進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐；體育教師帶領(lǐng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，以此來提高學(xué)生掌握營養(yǎng)知識(shí)和自我飲食管理的能力。

具體的做法是將與人們生活息息相關(guān)、需求量大、容易接受的知識(shí)進(jìn)行匯編，突出重點(diǎn)，從影響人的身心健康發(fā)育和健康生活方式因素入手：低年級(jí)學(xué)生重點(diǎn)突出身體發(fā)育、自然環(huán)境、自我保護(hù)方面的知識(shí)；高年級(jí)學(xué)生主要講述身體發(fā)育與心理健康、疾病的預(yù)防、健康生活方式、保護(hù)環(huán)境等內(nèi)容。將健康納入到所有政策中，通過德智體美勞“五育”并舉，培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。

3.2 從認(rèn)識(shí)到熱愛，融入生命教育的本質(zhì)

廣義的生命教育是一種全人培養(yǎng)的教育，從肯定、珍惜個(gè)人自我生命價(jià)值，到他人、社會(huì)乃至自然、宇宙的價(jià)值，并涉及生死尊嚴(yán)的探討。狹義的生命教育是一種人生觀的教育，教育學(xué)生認(rèn)識(shí)生命、尊重生命、熱愛生命，進(jìn)而珍惜生命。劉濟(jì)良［16］認(rèn)為：人不僅存在著，而且不斷地追究存在的意義，人是通過對(duì)存在意義的感知來感知生命的。疫情期間我們感動(dòng)、流淚，在關(guān)注國際社會(huì)的同時(shí)對(duì)國家信心倍增，也深刻感受到人類命運(yùn)共同體的意義，而這些是在日常生活中難以體會(huì)、感受到的，是真正來源于生活的教育。

顧明遠(yuǎn)認(rèn)為：生命教育是一切教育的基礎(chǔ)［17］。一切的教育都應(yīng)該從生命開始，從教育的本質(zhì)開始，而且任何情況都不能偏離。日本保健體育課程中，把培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)、生命意識(shí)作為生命安全教育的主要內(nèi)容［13］。我國沒有專門的生命教育課程，也沒有相應(yīng)的教育體系，這是一個(gè)缺憾?，F(xiàn)實(shí)中，學(xué)校教育和家庭教育的應(yīng)試壓力讓教師和家長根本無暇顧及生命教育，缺乏對(duì)生命的敬畏。于是出現(xiàn)了自殺少年、自殘少年、迷失少年的現(xiàn)象，心理問題凸顯的下一代已為我們敲響警鐘。

身體是人生命存在的本源，意識(shí)是生命活動(dòng)的依據(jù)。對(duì)孩子的生命教育要從認(rèn)知生命、珍惜生命開始，逐步發(fā)展到熱愛生命。疫情當(dāng)下，學(xué)校和家庭應(yīng)該聯(lián)合起來，對(duì)學(xué)生的生命教育進(jìn)行引導(dǎo)，引導(dǎo)孩子關(guān)注生命的存在，學(xué)會(huì)自我防護(hù)，學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，了解國家管理，了解國際間互助，這些都是進(jìn)行生命教育的良好素材。而突發(fā)公共衛(wèi)生事件中醫(yī)生、護(hù)士、警察等舍生忘死的偉大與光輝的人性更是現(xiàn)實(shí)教育的良機(jī)。學(xué)生受教育的過程中有了更多生命的溫度，方能慢慢地浸潤生活，豐富人生。

3.3 從邊緣到主流，普及健康教育的理念

2003 年的非典給中國人民上了一堂公共衛(wèi)生課，公共衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展在這17 年中有了顯而易見的改變。面對(duì)突發(fā)的公共衛(wèi)生事件，最好的應(yīng)對(duì)之策是整體提升人民的健康素質(zhì)。顧榮芳認(rèn)為：健康教育是研究人類健康行為的科學(xué)，其最終目標(biāo)是增進(jìn)全民的健康［18］。疫情期間，當(dāng)全民健康環(huán)境受到挑戰(zhàn)的時(shí)候，人們便會(huì)關(guān)注到正常生活中容易忽視的方方面面，其中健康教育是人們最先開始反思的地方。

根據(jù)皮埃爾布迪厄提出的“健康資本”概念，人們主要是通過醫(yī)療、保健、營養(yǎng)和身體鍛煉以及閑暇和休息等途徑獲得健康資本。健康資本是人力資本存在和效能發(fā)揮作用的前提。無論是全社會(huì)“大健康”，還是居民自身健康水平的提升，都呼喚著學(xué)校教育要加強(qiáng)健康教育，整體提高青少年的健康水平。近年來，教育行政部門也出臺(tái)了《指導(dǎo)綱要》，但由于學(xué)生學(xué)業(yè)考試中沒有相應(yīng)的考核要求，無法引起教師、學(xué)生、家長足夠的重視，導(dǎo)致“健康教育”處于被忽視、被邊緣化的尷尬境地。兩會(huì)期間，代表和委員也在呼吁：《健康教育課程》不能缺失，健康教育短板亟待補(bǔ)齊。

針對(duì)健康教育被家庭忽視，被考試制度邊緣化的境況，我們應(yīng)當(dāng)建立健康環(huán)境，倒逼家長重視學(xué)生的健康教育。從學(xué)校普及健康科學(xué)知識(shí)開始，以教師帶動(dòng)學(xué)生、學(xué)生帶動(dòng)家長，輻射更加廣泛的社會(huì)健康意識(shí)、健康知識(shí)的提升。構(gòu)建起相關(guān)學(xué)科教學(xué)與教育活動(dòng)相結(jié)合、課堂教育與課外實(shí)踐相結(jié)合、經(jīng)常性宣傳教育與集中式宣傳教育相結(jié)合的健康教育模式。社會(huì)整體健康意識(shí)的提升需要經(jīng)歷一個(gè)漫長的過程，普及健康教育理念最行之有效的辦法就是從學(xué)校開始，從健康教育知識(shí)進(jìn)入課程教學(xué)開始，當(dāng)學(xué)生對(duì)健康教育知識(shí)有基本的認(rèn)知后，引入社會(huì)力量加強(qiáng)學(xué)生健康知識(shí)的應(yīng)用，最終達(dá)到健康教育的全民普及。

3.4 從單一到多元，強(qiáng)化體育教育的地位

習(xí)近平總書記在全國教育大會(huì)上提出了要完成好“培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人”的目標(biāo)任務(wù)，同時(shí)，深刻闡述了學(xué)校體育的新價(jià)值和新目標(biāo)：“要樹立健康第一的教育理念，開齊開足體育課，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。”［19］

從學(xué)校層面而言，體育與健康課程教學(xué)是能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的有效途徑，要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，必須教會(huì)學(xué)生健康知識(shí)、基本和專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。這其中包括提升學(xué)生的力量素質(zhì)、耐力素質(zhì)、速度素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、平衡性、協(xié)調(diào)性等基本運(yùn)動(dòng)素質(zhì)；包涵了學(xué)生需要掌握、有可能形成終身運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的球類、田徑類、體操類、傳統(tǒng)體育類運(yùn)動(dòng)技能；更有學(xué)生遇到突發(fā)危險(xiǎn)情況下的緊急避險(xiǎn)方法；以及正確動(dòng)作行為模式、身體姿態(tài)和維持健康生活方式的基本飲食、睡眠習(xí)慣等諸多方面。

學(xué)生居家鍛煉調(diào)查研究顯示①數(shù)據(jù)來源：中國教育科學(xué)研究院體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育研究所：2020年疫情期間全國學(xué)生居家鍛煉調(diào)研報(bào)告。，越來越多的家長表示，應(yīng)該增加體育與健康教育比重，盡快補(bǔ)齊體育與健康教育短板。新西蘭中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)也強(qiáng)調(diào)，與體育教學(xué)有關(guān)的活動(dòng)可以在學(xué)校內(nèi)進(jìn)行，也可以在社區(qū)和家庭中進(jìn)行。英國的“全民運(yùn)動(dòng)計(jì)劃”促進(jìn)了運(yùn)動(dòng)設(shè)施的建設(shè)，使原有的運(yùn)動(dòng)設(shè)施得到充分利用，讓學(xué)生在社區(qū)、家庭中獲得豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，帶著疑問與需求回到課堂，將教學(xué)滿堂灌變?yōu)榫珳?zhǔn)滴灌，必將使體育教育效果到事半功倍。

一場疫情突然襲來，醫(yī)療專家和健康專家利用互聯(lián)網(wǎng)、電視、廣播等媒體資源，讓人們更多地認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)于身體健康的益處，讓學(xué)校和社會(huì)對(duì)于學(xué)生體育與健康的認(rèn)識(shí)不僅僅停留在分?jǐn)?shù)層面，而是更多關(guān)注到其強(qiáng)身健體、塑造人格的作用，從而使體育教育的目的從一元擴(kuò)展為多元，希望更多孩子體育鍛煉的目的不是為了體育加分，而是更多地享受陽光、享受運(yùn)動(dòng)樂趣，形成健康的生活方式。

3.5 以評(píng)價(jià)促學(xué)習(xí)，創(chuàng)新“大健康”評(píng)價(jià)方式

改革開放以來，人們逐步認(rèn)識(shí)到體育與健康教育對(duì)于學(xué)生全面發(fā)展的重要作用，但在行政目標(biāo)考核、升學(xué)率、學(xué)生考試分?jǐn)?shù)等“短期目標(biāo)”面前，體育與健康成了可以“緩一緩”的“長期目標(biāo)”，于是出現(xiàn)學(xué)生學(xué)了12 年體育與健康課程，卻不懂健康知識(shí)，沒掌握體育技能的現(xiàn)象。體育與健康課程在內(nèi)容體系不清晰，沒有聚焦學(xué)生日常生活中可能遇到的應(yīng)用場景，教學(xué)與實(shí)際情況脫節(jié)造成了“學(xué)難致用”的現(xiàn)象?，F(xiàn)階段缺乏有效的體育與健康課程評(píng)價(jià)體系，也缺乏適用的有效教學(xué)評(píng)價(jià)指標(biāo)，制約了學(xué)生體育與健康內(nèi)容的理論研究和實(shí)踐探索。其原因需要從兩方面進(jìn)行分析，一是能力動(dòng)機(jī)理論認(rèn)為只要學(xué)習(xí)者具有成功地執(zhí)行某種行為的信念，他們就會(huì)傾向于從事這種行為，而在正常的學(xué)校教學(xué)中，沒有給予學(xué)生參與獲得學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激勵(lì)。二是由于缺少專業(yè)的師資，對(duì)于體育教師的評(píng)價(jià)指標(biāo)也僅限于學(xué)生體質(zhì)健康測試成績的提升，教師在日常教學(xué)中對(duì)健康教育內(nèi)容相對(duì)弱化，由于缺少考核、評(píng)價(jià)，導(dǎo)致體育與健康課程中健康教育部分內(nèi)容形同虛設(shè)。

因此，對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)有效的體育與健康知識(shí)評(píng)價(jià)成為解決學(xué)生此方面學(xué)習(xí)效果不佳的解決方案，以評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)，獲得與“大健康”相關(guān)的知識(shí)儲(chǔ)備。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，教師們期待有更多的外力來支持學(xué)生體育與健康評(píng)價(jià)，其中最需要的支持是能夠提供學(xué)生進(jìn)步程度的評(píng)價(jià)，越來越多的體育教師認(rèn)識(shí)到，學(xué)生存在天然的差異性，需要在評(píng)價(jià)的時(shí)候注重診斷性評(píng)價(jià)、形成性評(píng)價(jià)、過程性評(píng)價(jià)等內(nèi)容②數(shù)據(jù)來源：中國教育科學(xué)研究院體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育研究所：2019年我國中小學(xué)生體育教學(xué)評(píng)價(jià)調(diào)研報(bào)告。。構(gòu)建基于學(xué)生自身運(yùn)動(dòng)能力和健康知識(shí)的進(jìn)步情況評(píng)價(jià)平臺(tái)，以教育信息化平臺(tái)提供大數(shù)據(jù)的支撐，為學(xué)生進(jìn)步程度的評(píng)價(jià)提供依據(jù)，創(chuàng)建以學(xué)生個(gè)人數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)的縱向變化數(shù)據(jù)隊(duì)列，展現(xiàn)出學(xué)生學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)過程中的進(jìn)步情況，持續(xù)激勵(lì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)行為和健康生活方式的養(yǎng)成，只有學(xué)生養(yǎng)成了健康的生活方式，才有可能獲得終身健康的能力，將體育與健康教育的最終效果落實(shí)在健康行動(dòng)上。

4 結(jié)語

教育是人類世界進(jìn)步的關(guān)鍵要素，需要根據(jù)自身的經(jīng)歷，不斷總結(jié)、不斷思考、深化認(rèn)識(shí)、努力改變。此次疫情過后，每一位學(xué)生都會(huì)有自己的收獲，而作為教育者，應(yīng)該和能夠做的就是讓更多學(xué)生學(xué)到知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，增長人生經(jīng)歷和財(cái)富，學(xué)生、家長、教師，都應(yīng)該成為教育和學(xué)習(xí)的主體和親歷者。經(jīng)歷了疫情的“大考”，大健康教育的進(jìn)行應(yīng)不再以學(xué)校為邊界，而是真正把生命、生活、生態(tài)融合為一體，服務(wù)于廣大人民群眾的生命安全和身體健康。健康知識(shí)的學(xué)習(xí)，健康能力的獲得也將不以課本為局限，而是面向全人群和全生命周期。

教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長王登峰［3］提出，要通過開展多種形式的學(xué)校健康教育，普及科學(xué)的健康知識(shí)和技能，將健康知識(shí)植入學(xué)生心中，引導(dǎo)學(xué)生樹立健康意識(shí)，自覺踐行文明、健康、科學(xué)、綠色的生活方式，促進(jìn)青少年學(xué)生及其家庭關(guān)注健康、重視健康，提升健康素養(yǎng)，形成健康的行為和健康的生活方式，降低、自覺規(guī)避影響健康的危險(xiǎn)因素。堅(jiān)持好的健身傳統(tǒng)，提高學(xué)生主動(dòng)防病意識(shí)，推動(dòng)學(xué)生形成自主自律的健康行為。

真正的體育與健康教育應(yīng)該來源于生活，并終將回歸生活，這種教育應(yīng)該匯聚社會(huì)、家庭、學(xué)校的多方之力，將教育與生命連接，潤澤生命，培養(yǎng)青少年一代的生命意識(shí)和健康生活方式。