融合足球有效促進(jìn)培智學(xué)校兒童體適能的實(shí)踐研究

鄧達(dá)莉 潘建東

【摘要】融合足球是培智學(xué)校在大德育理念下，促進(jìn)兒童體適能提升的一項(xiàng)重要嘗試和探索。經(jīng)過一系列實(shí)踐數(shù)據(jù)論證，融合足球?qū)χ钦蟽和纳眢w素質(zhì)、心理發(fā)育都有促進(jìn)作用。本文通過智障兒童體適能特征及弱勢(shì)分析、足球運(yùn)動(dòng)與體適能的關(guān)系、我校足球項(xiàng)目操作特點(diǎn)和針對(duì)性、學(xué)生體適能發(fā)展的數(shù)據(jù)對(duì)比、融合足球?qū)χ钦蟽和w適能促進(jìn)的作用等五方面的探究，旨在論證融合足球?qū)Υ龠M(jìn)培智學(xué)校兒童體適能的影響，總結(jié)我校經(jīng)驗(yàn)，為其他學(xué)校開展智障兒童體適能教育和培養(yǎng)提供啟發(fā)。

【關(guān)鍵詞】融合足球;兒童體適能;影響;智障兒童

培智教育的目標(biāo)是培育學(xué)生提高生活技能，適應(yīng)社會(huì)，最終融入社會(huì)。近幾十年，在世界范圍內(nèi)，特別在發(fā)達(dá)國(guó)家，越來越多的特殊學(xué)生進(jìn)入普通學(xué)校接受融合教育，目的就是讓特殊孩子先適應(yīng)學(xué)校這個(gè)小社會(huì)環(huán)境。體育教育是融合教育的重要載體，其中足球運(yùn)動(dòng)是優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。它能夠?yàn)橹钦蟽和瘎?chuàng)設(shè)良好的體適能空間和氛圍，為每個(gè)特殊孩子提供與正常兒童在一起活動(dòng)的機(jī)會(huì)，讓他們一起參加社會(huì)活動(dòng)。在積極、主動(dòng)的合作過程中，真正實(shí)現(xiàn)平等、公正、愉悅的融合，最終在運(yùn)動(dòng)中共同實(shí)現(xiàn)體適能的提升。

一、智障兒童體適能特征及弱勢(shì)分析

所謂的體適能就是身體適應(yīng)日常生活、娛樂、運(yùn)動(dòng)、緊急情況等方面應(yīng)當(dāng)具備的身體素養(yǎng)。體適能是衡量?jī)和眢w綜合能力素質(zhì)、健康成長(zhǎng)的主要指標(biāo)。在智障兒童教育方面，相比較健康的同齡普通兒童，智障兒童在體適能方面表現(xiàn)出更多的不同。具體來看智障兒童體適能特征主要有幾個(gè)方面：一是部分智力障礙兒童的肌張力比較低，這就導(dǎo)致他們?cè)谶M(jìn)行體能方面的活動(dòng)中，身體的耐力不夠，因而導(dǎo)致體適能偏低;二是智障兒童最典型的特征是智力低下。智力障礙兒童與他人的一個(gè)最重要的區(qū)別是在認(rèn)知行為方面。智障兒童由于大腦功能發(fā)育發(fā)生障礙，認(rèn)識(shí)能力較差，語言發(fā)展緩慢，生活語言貧乏，導(dǎo)致他們?cè)谂c人交往的動(dòng)機(jī)、交往能力等方面與正常兒童相差甚遠(yuǎn)。體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)方面的學(xué)習(xí)中，他們經(jīng)常連最常規(guī)的運(yùn)動(dòng)技巧或體能活動(dòng)的習(xí)得也很難做到。因此，智障兒童在體適能方面得到有效提升需要克服更多困難;三是智障兒童不論是認(rèn)知能力，如統(tǒng)籌整合能力、短期記憶、抽象認(rèn)知、辨認(rèn)能力等大大低于正常的兒童。因此在外界，如教師、家長(zhǎng)等引導(dǎo)其鍛煉和提升體適能方面，他們表現(xiàn)的并不敏感，學(xué)習(xí)效果也不佳。

二、足球運(yùn)動(dòng)與體適能的關(guān)系

足球運(yùn)動(dòng)對(duì)體適能的提升有重要的促進(jìn)作用。具體來看，首先，足球運(yùn)動(dòng)能夠鍛煉學(xué)生的多種身體機(jī)能和素質(zhì)。如耐力、靈敏、速度、柔韌等，這些基本的身體素質(zhì)都是學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。通過足球運(yùn)動(dòng)，學(xué)生能夠更進(jìn)一步深化對(duì)耐力、靈敏、速度、柔韌的提升，從而促進(jìn)身體機(jī)能和運(yùn)動(dòng)能力。而耐力、靈敏、速度、柔韌等，是體適能的主要內(nèi)容。由此來看，足球運(yùn)動(dòng)對(duì)體適能的提升有提升價(jià)值。其次，足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要集體協(xié)作的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)實(shí)施過程中，參與的學(xué)生之間需要彼此配合、相互協(xié)作，唯有如此才能夠有效地完成足球運(yùn)動(dòng)。這對(duì)于智障兒童的有效轉(zhuǎn)變有促進(jìn)作用。

三、我校足球項(xiàng)目操作特點(diǎn)和針對(duì)性

學(xué)校近年來針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，特別注重發(fā)展我校體育與藝術(shù)等專業(yè)學(xué)科，已積累了較完善的體藝教學(xué)資源，并結(jié)合學(xué)校社區(qū)環(huán)境通過融合教育項(xiàng)目爭(zhēng)取到融合伙伴學(xué)校支持，共享設(shè)施較為齊全的體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。從足球項(xiàng)目的操作特點(diǎn)來看，我們?cè)谌诤献闱蜻^程中，為了引導(dǎo)智障兒童學(xué)會(huì)融入集體、增強(qiáng)他們與外界的溝通能力，故而讓正常兒童也參與進(jìn)來。這一組織操作特點(diǎn)能夠?qū)χ钦蟽和纳眢w與心理素質(zhì)發(fā)展有積極促進(jìn)作用。

同時(shí)在開展智障兒童足球項(xiàng)目過程中，教師圍繞提高智障兒童的身體機(jī)能和心理發(fā)展兩個(gè)角度來展開，在身體機(jī)能方面，鑒于智障兒童的身體肌肉張力不足、足球技巧學(xué)習(xí)效率低下等問題，著重培養(yǎng)他們的協(xié)調(diào)性、球感球性、足球知識(shí)積累、心肺功能、平衡能力、上下肢力量、身體柔韌性和靈敏度等。在心理發(fā)育方面，創(chuàng)設(shè)集體運(yùn)動(dòng)的氛圍，并將智障兒童與正常兒童組合在一起，引導(dǎo)他們相互協(xié)作與溝通，以此來提高智障兒童的心理素質(zhì)。如培養(yǎng)他們積極、健康、樂觀向上的心理狀態(tài)，引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)與他人密切合作、提高智力障礙兒童的集體意識(shí)和集體榮譽(yù)感;欣賞自己與他人，正確評(píng)價(jià)自己與他人，促進(jìn)學(xué)生的自覺性和自制力提升等。

四、學(xué)生體適能發(fā)展的數(shù)據(jù)對(duì)比

在本次融合足球?qū)Υ龠M(jìn)培智學(xué)校兒童體適能的影響研究中，我們通過對(duì)比實(shí)驗(yàn)的方法來具體論證融合足球?qū)Υ龠M(jìn)培智學(xué)校兒童體適能的影響。即將測(cè)試對(duì)象分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)比組。實(shí)驗(yàn)組在體適能訓(xùn)練中引入足球運(yùn)動(dòng)。對(duì)比組是在體適能訓(xùn)練中沒有足球運(yùn)動(dòng)，采取傳統(tǒng)常規(guī)的訓(xùn)練方式。

1.同一組內(nèi)兒童采取足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練體適能的效果分析

（1）康迪足球康復(fù)立定跳遠(yuǎn)數(shù)據(jù)

從康迪足球康復(fù)立定跳遠(yuǎn)數(shù)據(jù)來看，實(shí)驗(yàn)組2016學(xué)年的立定跳遠(yuǎn)平均描述為0.9，2017學(xué)年為1.02，2018學(xué)年為1.07，2019學(xué)年為1.12。實(shí)驗(yàn)組從2016學(xué)年-2019學(xué)年的測(cè)試數(shù)據(jù)呈逐年上升趨勢(shì)。（如圖1）

（2）康迪靈敏梯度數(shù)據(jù)

從康迪靈敏梯度數(shù)據(jù)來看，實(shí)驗(yàn)組2016學(xué)年的3×6靈敏梯的數(shù)值平均描述為7.7，2017學(xué)年為7.4，2018學(xué)年為6.2，2019學(xué)年為5.8，實(shí)驗(yàn)組從2016學(xué)年-2019學(xué)年的測(cè)試數(shù)據(jù)呈逐年下降的趨勢(shì)。實(shí)驗(yàn)組3×6靈敏梯的測(cè)試效果逐年提高。（如圖2）

（3）康迪障礙跑

從康迪障礙跑數(shù)據(jù)來看，實(shí)驗(yàn)組2016學(xué)年的康迪障礙跑的數(shù)值平均描述為8.6，2017學(xué)年為7.3，2018學(xué)年為5.6，2019學(xué)年為4.8，實(shí)驗(yàn)組從2016學(xué)年-2019學(xué)年的測(cè)試數(shù)據(jù)呈逐年下降的趨勢(shì)。實(shí)驗(yàn)組康迪障礙跑的測(cè)試效果逐年提高。（如圖3）

（4）康迪5米折返跑

從康迪5米折返跑數(shù)據(jù)來看，實(shí)驗(yàn)組2016學(xué)年的，康迪5米折返跑的數(shù)值平均描述為5.8，2017學(xué)年為5.5，2018學(xué)年為4.9，2019學(xué)年為4.7，實(shí)驗(yàn)組從2016學(xué)年-2019學(xué)年的測(cè)試數(shù)據(jù)呈逐年下降的趨勢(shì)。實(shí)驗(yàn)組康迪5米折返跑的測(cè)試效果逐年提高。（如圖4）

（5）康迪5米步行

從康迪5米步行數(shù)據(jù)來看，實(shí)驗(yàn)組2016學(xué)年的康迪5米步行的數(shù)值平均描述為6.1，2017學(xué)年為5.5，2018學(xué)年為4.9，2019學(xué)年為4.6，實(shí)驗(yàn)組從2016學(xué)年-2019學(xué)年的測(cè)試數(shù)據(jù)呈逐年下降的趨勢(shì)。實(shí)驗(yàn)組康迪5米步行的測(cè)試效果逐年提高。（如圖5）

（6）康迪單腳站立

從康迪單腳站立數(shù)據(jù)來看，實(shí)驗(yàn)組2016學(xué)年的立定跳遠(yuǎn)平均描述為5.8，2017學(xué)年為7.5，2018學(xué)年為8.7，2019學(xué)年為12.3。實(shí)驗(yàn)組康迪單腳站立從2016學(xué)年-2019學(xué)年的測(cè)試數(shù)據(jù)呈逐年上升趨勢(shì)。（如圖6）

2.實(shí)驗(yàn)組和對(duì)比組兒童采取足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練體適能的效果對(duì)比

（1）康迪足球康復(fù)立定跳遠(yuǎn)數(shù)據(jù)

從康迪足球康復(fù)立定跳遠(yuǎn)數(shù)據(jù)來看，對(duì)比組2016學(xué)年的立定跳遠(yuǎn)平均描述為0.75，2017學(xué)年為0.83，2018學(xué)年為0.85，2019學(xué)年為0.93。實(shí)驗(yàn)組比的數(shù)據(jù)普遍比對(duì)比組的數(shù)據(jù)偏高。（如圖7）

（2）康迪靈敏梯度數(shù)據(jù)

從康迪靈敏梯度數(shù)據(jù)來看，對(duì)比組2016學(xué)年的3×6靈敏梯的數(shù)值平均描述為9.9，2017學(xué)年為9.4，2018學(xué)年為8.7，2019學(xué)年為8.1。相比較而言，實(shí)驗(yàn)組比的數(shù)據(jù)普遍比對(duì)比組的數(shù)據(jù)偏高。（如圖8）

（3）康迪障礙跑

從康迪障礙跑數(shù)據(jù)來看，對(duì)比組2016學(xué)年的康迪障礙跑的數(shù)值平均描述為9.5，2017學(xué)年為8.9，2018學(xué)年為8.4，2019學(xué)年為7.9。相比較而言，實(shí)驗(yàn)組比的數(shù)據(jù)普遍比對(duì)比組的數(shù)據(jù)偏高。（如圖9）

（4）康迪5米折返跑

從康迪5米折返跑數(shù)據(jù)來看，對(duì)比組2016學(xué)年的，康迪5米折返跑的數(shù)值平均描述為8.4，2017學(xué)年為7.8，2018學(xué)年為7.3，2019學(xué)年為6.9。相比較而言，實(shí)驗(yàn)組比的數(shù)據(jù)普遍比對(duì)比組的數(shù)據(jù)偏高。（如圖10）

（5）康迪5米步行

從康迪5米步行數(shù)據(jù)來看，對(duì)比組2016學(xué)年的康迪5米步行的數(shù)值平均描述為7.1，2017學(xué)年為6.7，2018學(xué)年為6.1，2019學(xué)年為5.8，相比較而言，實(shí)驗(yàn)組比的數(shù)據(jù)普遍比對(duì)比組的數(shù)據(jù)偏高。（如圖11）

（6）康迪單腳站立

從康迪單腳站立數(shù)據(jù)來看，對(duì)比組2016學(xué)年的立定跳遠(yuǎn)平均描述為4，2017學(xué)年為5.1，2018學(xué)年為6.2，2019學(xué)年為7.9。相比較而言，實(shí)驗(yàn)組比的數(shù)據(jù)普遍比對(duì)比組的數(shù)據(jù)偏高。（如圖12）

五、融合足球?qū)χ钦蟽和w適能促進(jìn)的作用

融合足球訓(xùn)練主要涵蓋熱身運(yùn)動(dòng)、球感融合足球訓(xùn)練主要涵蓋熱身運(yùn)動(dòng)、球感性訓(xùn)練、體適能訓(xùn)練（靈敏、協(xié)調(diào)）、溝通與社交心理等幾個(gè)方面的內(nèi)容，其對(duì)智障兒童體能促進(jìn)的作用主要體現(xiàn)在以下兩個(gè)方面：一是具體體現(xiàn)在康迪足球康復(fù)立定跳遠(yuǎn)數(shù)據(jù)、康迪足球康復(fù)訓(xùn)練測(cè)評(píng)表、康迪靈敏梯度數(shù)據(jù)、康迪障礙跑、康迪折返跑、康迪5米步行、康迪單腳站立六個(gè)數(shù)據(jù)層面。5.1提升智障兒童身體素質(zhì)。從上述第四章節(jié)中有關(guān)實(shí)驗(yàn)組（融合足球）、對(duì)比組（未融合足球、開展傳統(tǒng)訓(xùn)練）從2016年-2019年測(cè)試所得到的縱橫數(shù)據(jù)信息相比較來看，通過融合足球，智障兒童的協(xié)調(diào)性、球感球性、足球知識(shí)積累、心肺功能、平衡能力、上下肢力量、身體柔韌性和靈敏度等方面都有明顯提升;二是促進(jìn)智障兒童心理發(fā)育。例如通過融合足球的組織模式、訓(xùn)練方法、干預(yù)方式，是否能使智力障礙兒童形成積極、健康、樂觀向上的心理狀態(tài);學(xué)會(huì)如何與他人密切合作、提高智力障礙兒童的集體意識(shí)和集體榮譽(yù)感等。

[注：本文系廣州市荔灣區(qū)教育科學(xué)規(guī)劃課題“融合足球?qū)χ橇φ系K兒童身心健康影響的研究”成果，課題編號(hào)：YB2018-18]