高校公共健美操課程實(shí)施俱樂(lè)部式教學(xué)研究
——以阜陽(yáng)師范大學(xué)為例

■謝曉冰/阜陽(yáng)師范大學(xué)體育學(xué)院

在素質(zhì)教育改革的指引下，體育俱樂(lè)部教學(xué)模式進(jìn)入我國(guó)高校體育教學(xué)的視野。目前，我國(guó)高校體育俱樂(lè)部主要分為三類，即課內(nèi)體育俱樂(lè)部、課外體育俱樂(lè)部和課內(nèi)外相結(jié)合體育俱樂(lè)部。［1］本研究探討了將彈性社團(tuán)模式與體育課堂教學(xué)相結(jié)合，構(gòu)建新型教學(xué)組織的課堂體育社團(tuán)。目前很多高校紛紛對(duì)公共體育實(shí)行單個(gè)項(xiàng)目俱樂(lè)部式教學(xué)，然而，完全的自主管理和自主學(xué)習(xí)并不能完美適應(yīng)當(dāng)下對(duì)提高學(xué)生身體素質(zhì)和強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)技能的要求。本研究擬通過(guò)文獻(xiàn)資料料、專家訪談等方法，結(jié)合操舞類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)和阜陽(yáng)師范大學(xué)的實(shí)際情況，分析了實(shí)施健美操俱樂(lè)部教學(xué)的現(xiàn)狀及發(fā)展思路，討論相關(guān)的影響因素，并提出相應(yīng)對(duì)策，為發(fā)展高校健美操俱樂(lè)部教學(xué)提供參考和改進(jìn)建議。

一、關(guān)于高校體育俱樂(lè)部教學(xué)模式

俱樂(lè)部教學(xué)模式是一種基于俱樂(lè)部形式的體育教學(xué)模式。提出了課程選擇的“三自主”——自主的制定項(xiàng)目?jī)?nèi)容、確定上課時(shí)間和選擇教師。由“要我學(xué)”變成“我想學(xué)”，在教學(xué)中更在乎學(xué)生的主體感受，提供了更多的交流和互助平臺(tái)。相比傳統(tǒng)教學(xué)，俱樂(lè)部式教學(xué)更能激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，提升自我管理和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。因此，高校建立體育俱樂(lè)部式教學(xué)是存在必然性的。健美操作為一項(xiàng)熱情動(dòng)感的普及性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，俱樂(lè)部式的教學(xué)會(huì)更增添其輕松歡快的學(xué)習(xí)氣氛。

二、實(shí)施健美操俱樂(lè)部教學(xué)的現(xiàn)狀和思路

2018年起，阜陽(yáng)師范大學(xué)采用體育俱樂(lè)部式進(jìn)行公共體育教學(xué)，安排了16個(gè)體育俱樂(lè)部。學(xué)生自大一起選擇他們最喜歡的俱樂(lè)部和老師。他們可以在每個(gè)學(xué)期選擇不同的社團(tuán)，共學(xué)習(xí)兩年四個(gè)學(xué)期。俱樂(lè)部成立后，根據(jù)學(xué)生會(huì)員的實(shí)際運(yùn)動(dòng)水平將其進(jìn)行分層，分為初級(jí)、中級(jí)和高級(jí)。另外安排有課外俱樂(lè)部組織訓(xùn)練。這些舉措基本可以滿足學(xué)生在大學(xué)四年生涯中發(fā)展2-3項(xiàng)體育特長(zhǎng)的目標(biāo)與要求，也實(shí)現(xiàn)了因材施教和個(gè)性化學(xué)習(xí)。

（一）指導(dǎo)思想與教學(xué)目標(biāo)

樹(shù)立“以人為本、健康第一”的指導(dǎo)思想， 注重提高學(xué)生的體育活動(dòng)能力。學(xué)生根據(jù)自己的興趣選擇教師，在俱樂(lè)部指定的上課時(shí)間內(nèi)上課。一學(xué)期下來(lái)能夠掌握1-2套規(guī)定動(dòng)作套路（不同能力等地的學(xué)生要求不同）和具有基礎(chǔ)的編排隊(duì)形的能力，同時(shí)了解健美操相關(guān)的理論知識(shí)和體育文化。加強(qiáng)與他人的溝通和交流，勇于展示自己，提高適應(yīng)社會(huì)的能力，培養(yǎng)終身鍛煉的意識(shí)。

（二）教學(xué)組織形式

為了更有效率和秩序的完成課內(nèi)體育教學(xué)，大學(xué)采用“兩自主”的組織形式，項(xiàng)目?jī)?nèi)容和任課教師仍然自主選擇，但上課時(shí)間經(jīng)由統(tǒng)一安排。學(xué)生提前填寫(xiě)公共體育課體育俱樂(lè)部申請(qǐng)表，簡(jiǎn)述體育特長(zhǎng)和運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷，并自評(píng)初、中、高級(jí)會(huì)員。俱樂(lè)部開(kāi)課后，學(xué)生可在第一節(jié)課進(jìn)行試課，對(duì)健美操不感興趣可以更換其他項(xiàng)目。俱樂(lè)部成立后，主要管理人員也就是教師對(duì)學(xué)生會(huì)員的實(shí)際水平再進(jìn)行一次評(píng)價(jià)，二次篩選后，最終完成分層。為了防止學(xué)生一時(shí)腦熱或不參加任何體育項(xiàng)目，學(xué)校設(shè)置有相應(yīng)學(xué)分，必修完成。選定項(xiàng)目后，也會(huì)考查日常出勤情況以便督促學(xué)生加強(qiáng)鍛煉。

（三）教學(xué)內(nèi)容

技能方面，以第三套大眾基礎(chǔ)規(guī)定套路為主，一學(xué)期學(xué)習(xí)1-2套。規(guī)定套路都是由健美操基本步法組合而成，簡(jiǎn)單易學(xué)，重在鍛煉學(xué)習(xí)者的協(xié)調(diào)能力。音樂(lè)上，初期安排鼓點(diǎn)和拍子清晰的音樂(lè)，方便帶領(lǐng)學(xué)生入門(mén)和聽(tīng)懂節(jié)奏，之后便可以鼓勵(lì)學(xué)生尋找和使用自己喜愛(ài)的音樂(lè)。除去健美操專項(xiàng)技能外，還要發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)。每節(jié)課安排負(fù)荷適宜的體能訓(xùn)練，加強(qiáng)力量、柔韌、速度等，保證體質(zhì)測(cè)試達(dá)標(biāo)、健康達(dá)標(biāo)。根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和身體素質(zhì)水平的不同，安排不同難度的教學(xué)內(nèi)容。

（四）考評(píng)辦法

以第三套大眾二級(jí)健美操為例，共4個(gè)組合計(jì)劃安排5次考核，每個(gè)組合（8個(gè)8拍）結(jié)束后進(jìn)行一次階段考核，評(píng)價(jià)學(xué)生該階段學(xué)習(xí)狀況，以鼓勵(lì)為主。增強(qiáng)學(xué)生大膽表現(xiàn)的意識(shí)，不怯場(chǎng)。日常每次下課前，進(jìn)行學(xué)生自評(píng)和教師小結(jié)，師生都可以更直觀的了解本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。最終評(píng)價(jià)采用百分制，采用過(guò)程評(píng)價(jià)與總結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合的方法。平時(shí)參與與進(jìn)步幅度占30%，期末考試成績(jī)占70%。

三、影響健美操俱樂(lè)部教學(xué)改革的因素

（一）學(xué)生的積極性

在校大學(xué)生們的自主鍛煉意識(shí)不強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)水平也有限，從回收的體育俱樂(lè)部申請(qǐng)表可以看出，90%以上的學(xué)生評(píng)價(jià)自己為初級(jí)會(huì)員，對(duì)健美操項(xiàng)目的陌生直接導(dǎo)致練習(xí)積極性的下降。同時(shí)，目前還存在著開(kāi)設(shè)的項(xiàng)目和學(xué)生的選項(xiàng)不平衡之間的矛盾，有的熱門(mén)項(xiàng)目學(xué)生過(guò)于集中超過(guò)了預(yù)定人數(shù)，這種情況下學(xué)校就只能將多出來(lái)的學(xué)生調(diào)整的其他他們也許根本不喜歡的項(xiàng)目，這個(gè)時(shí)候他們參加體育活動(dòng)的積極性就會(huì)遭受打擊。

（二）場(chǎng)地器材、人數(shù)

俱樂(lè)部教學(xué)應(yīng)以小班化為宜，人數(shù)過(guò)多易造成教學(xué)混亂，無(wú)法顧及到每一位學(xué)生會(huì)員。并且目前大學(xué)的公共健美操俱樂(lè)部是在操場(chǎng)進(jìn)行教學(xué)，沒(méi)有鏡子觀察和沒(méi)有空間施展都直接影響俱樂(lè)部教學(xué)效果。學(xué)校目前在健美操方面的器材奇缺，如果想學(xué)習(xí)踏板操、啦啦操、器械操等就需要學(xué)生自行購(gòu)買(mǎi)所需器材，而學(xué)生們的生活費(fèi)很有限，于是轉(zhuǎn)而選擇不需要器材的其他項(xiàng)目和內(nèi)容。

（三）師資力量

大學(xué)給每個(gè)俱樂(lè)部配備一名教師，但以實(shí)際情況來(lái)看，現(xiàn)在每個(gè)俱樂(lè)部人數(shù)大概在50人左右，采用分層教學(xué)后，俱樂(lè)部又至少包含兩個(gè)級(jí)別的小班，1名教師帶下來(lái)確實(shí)顯得吃力。

（四）考核與評(píng)價(jià)

現(xiàn)行的數(shù)據(jù)化呈現(xiàn)方式并不能很有效的表現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。許多身體素質(zhì)好或者在體育方面有所特長(zhǎng)、有天賦的學(xué)生盡管在俱樂(lè)部中表現(xiàn)并不優(yōu)秀，但是在最終的考核中仍然能取得優(yōu)異的成績(jī)。而那些在認(rèn)真學(xué)習(xí)、勤奮練習(xí)的學(xué)生可能由于自身的體能限制等原因而獲得較差的成績(jī)。

四、對(duì)策

（一）營(yíng)造校園體育氛圍，突出學(xué)生主體作用

校方可多開(kāi)展校園內(nèi)健美操相關(guān)的比賽和多種形式的交流活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與并附帶獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，擴(kuò)大健美操項(xiàng)目在學(xué)生心中的影響力。另外建議建立學(xué)生個(gè)人體育信息檔案表，詳細(xì)記錄體測(cè)數(shù)據(jù)、運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷與參與情況和本學(xué)期學(xué)習(xí)情況。體育信息檔案表隨個(gè)人檔案走，學(xué)生在經(jīng)歷四個(gè)學(xué)期的俱樂(lè)部教學(xué)后，可以完整清晰的了解自己兩年來(lái)的所有運(yùn)動(dòng)參與情況，以及自己各項(xiàng)體能數(shù)據(jù)的浮動(dòng)情況。

（二）增設(shè)場(chǎng)地器材，加大教育投入

加大建設(shè)室內(nèi)場(chǎng)館，并加強(qiáng)場(chǎng)地的自由使用。有鏡子，學(xué)生可以隨時(shí)檢查動(dòng)作。場(chǎng)地大且封閉，學(xué)生可以放下顧慮開(kāi)心的展示自己。

（三）加強(qiáng)師資力量的注入

加強(qiáng)教師繼續(xù)教育學(xué)習(xí)，提高自身技能；引入學(xué)生助教，“多主多輔”，更好的完成教學(xué)效果。

（四）健全評(píng)價(jià)機(jī)制

建議增加10%-20%的進(jìn)步幅度分值，以便鼓勵(lì)認(rèn)真學(xué)習(xí)但基礎(chǔ)不太好的學(xué)生。以等地和評(píng)語(yǔ)代替具體分?jǐn)?shù)。