高校體育教學(xué)中籃排足三大球教學(xué)訓(xùn)練方法探究

李凱

摘要：在我國高等教育事業(yè)不斷發(fā)展的新形勢下，籃排足在體育教學(xué)中占據(jù)著至關(guān)重要的位置。在此前提下，在籃排足具體授課的時(shí)候，教師要把合理高效的訓(xùn)練方法與措施全面落實(shí)，培育他們的體育素質(zhì)，推動(dòng)他們的整體發(fā)展。基于此，本文就高校體育教學(xué)中籃排足三大球教學(xué)訓(xùn)練方法展開了全面深入的探究分析，以此為之后的有關(guān)研究提供合理參考。

關(guān)鍵詞：高校體育;籃排足教學(xué);訓(xùn)練方法

高等院校屬于我國高等教育事業(yè)快速發(fā)展的重要載體，不只是對大學(xué)生展開科學(xué)文化方面的教學(xué)，也需要提高他們的身體素質(zhì)。只有這樣，才可以推動(dòng)他們的整體發(fā)展。籃排足屬于高等院校體育課程當(dāng)中的重要類目，在具體教育的時(shí)候非常容易被許多學(xué)生所青睞與喜愛。在實(shí)際教育教學(xué)的時(shí)候，教師應(yīng)該強(qiáng)調(diào)對學(xué)生三大球類戰(zhàn)術(shù)的培育，讓他們參與到自主訓(xùn)練活動(dòng)當(dāng)中，使用高效科學(xué)的對策，讓他們參與到具體的訓(xùn)練活動(dòng)當(dāng)中，保障他們的學(xué)習(xí)水平和質(zhì)量。

一、高校體育教學(xué)中籃排足三大球教學(xué)訓(xùn)練存在的問題

在現(xiàn)階段的高等院校體育教育活動(dòng)當(dāng)中，籃排足占據(jù)著十分重要的位置，然而，在其實(shí)際教育訓(xùn)練過程當(dāng)中存有一系列的問題?；@排足屬于專業(yè)性比較強(qiáng)的體育項(xiàng)目，為了獲得更加理想的教學(xué)質(zhì)量和成效，教師需保障合理的訓(xùn)練方式方法。根據(jù)現(xiàn)階段的實(shí)際情況分析，在學(xué)生展開籃排足訓(xùn)練的過程當(dāng)中，如若運(yùn)用的訓(xùn)練方式方法并不合理，難以讓他們掌握更多的戰(zhàn)術(shù)技巧。與此同時(shí)，對于處在高等教育時(shí)期的學(xué)生而言，他們屬于成年人，但是他們的心理并不成熟。由于大部分學(xué)生和社會(huì)之間的接觸并不多，難以積累更多的經(jīng)驗(yàn)以及閱歷，造成他們在實(shí)際學(xué)習(xí)的時(shí)候，難以提高其成熟度，特別是針對體育學(xué)科而言，大部分學(xué)生沒有形成完善合理的認(rèn)知，在實(shí)際學(xué)習(xí)的時(shí)候主要是依照自身的趣味點(diǎn)展開的。在具體訓(xùn)練的時(shí)候，如若喪失了學(xué)習(xí)熱情和興趣，非常容易造成學(xué)生難以主動(dòng)投入其中。

二、高校體育教學(xué)中籃排足三大球教學(xué)訓(xùn)練的優(yōu)勢分析

一直以來，高等院校展開的籃排足教育教學(xué)活動(dòng)深度有待提高，僅僅限制在單一的理論內(nèi)容講解方面，讓大學(xué)生參與到主動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)當(dāng)中，難以展開針對性的指導(dǎo)訓(xùn)練，這樣非常容易造成大學(xué)生沒有辦法掌握更多的技巧與戰(zhàn)術(shù)，并且難以獲得更好的訓(xùn)練成效。針對大學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練活動(dòng)至關(guān)重要，能夠提高大學(xué)生的身體素質(zhì)。第一，提高籃排足教育的深度。保障教育活動(dòng)由過去單一的方式當(dāng)中脫離出來，將籃排足技戰(zhàn)術(shù)當(dāng)作是重點(diǎn)，保障教育教學(xué)活動(dòng)的針對性以及可靠性。第二，大學(xué)生需要參與到科學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)當(dāng)中，保障籃排足教育教學(xué)的質(zhì)量。根據(jù)過去的實(shí)際教育情況分析，其教育質(zhì)量和成效并不理想。在經(jīng)過長時(shí)間的學(xué)習(xí)以后，某些大學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)依然不到位，需要展開加強(qiáng)訓(xùn)練，對大學(xué)生進(jìn)行科學(xué)針對性的指導(dǎo)。第三，保障訓(xùn)練的針對性與高效性，讓大學(xué)生針對籃排足形成更加深入全面的認(rèn)知，感知到籃排足獨(dú)有的魅力，提升他們的關(guān)注程度，這對推動(dòng)我國籃排足事業(yè)的全面可持續(xù)發(fā)展起著不可忽視的影響。

三、高校體育教學(xué)中籃排足三大球教學(xué)訓(xùn)練策略探究

（一）引入科學(xué)的訓(xùn)練方法

在當(dāng)前的籃排足實(shí)際訓(xùn)練過程當(dāng)中，訓(xùn)練不應(yīng)該隨意以及松散，需要將合理高效的訓(xùn)練方式方法滲透其中，在課堂當(dāng)中加強(qiáng)對大學(xué)生的指導(dǎo)，讓他們參與到具體的訓(xùn)練活動(dòng)當(dāng)中。首先，憑借先進(jìn)的多媒體設(shè)備展開輔助性訓(xùn)練。模仿練習(xí)主要是學(xué)生展開籃排足訓(xùn)練的基礎(chǔ)性手段，但是其科學(xué)性有待提高。由于只是單一的進(jìn)行模仿，所以在前提下，需要使用多媒體設(shè)備展開輔助作用。在課堂教育教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，使用多媒體設(shè)備，對籃排足技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作有關(guān)視頻內(nèi)容進(jìn)行播放，對不一樣的角度進(jìn)行切換，讓大學(xué)生形成立體化認(rèn)知。之后在他們實(shí)際訓(xùn)練的時(shí)候，把他們練習(xí)的動(dòng)作直接拍攝下來，與訓(xùn)練視頻之間展開對比分析，這樣學(xué)生能夠找出自身存有的不足，進(jìn)而不斷改善。過其次，將診斷式訓(xùn)練方法落實(shí)在實(shí)處。針對各個(gè)班級當(dāng)中的大學(xué)生而言，所有大學(xué)生的籃排足訓(xùn)練水平并不一樣，在實(shí)際訓(xùn)練的時(shí)候，所有大學(xué)生面臨的問題并不一樣。所以要想保障訓(xùn)練的針對性以及可靠性，應(yīng)該將診斷訓(xùn)練手段運(yùn)用歐冠其中，依照學(xué)生的具體情況，保障訓(xùn)練質(zhì)量和具體成效，找出其存有的不足，讓學(xué)生在課后的時(shí)候?qū)⒍贪迦コ?，之后進(jìn)行驗(yàn)收。經(jīng)過這樣的教育教學(xué)方式和手段，保障學(xué)生自覺投入到籃排足訓(xùn)練活動(dòng)當(dāng)中，實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練活動(dòng)的改善，最終獲得更好的訓(xùn)練質(zhì)量，有效提升大學(xué)生的籃排足訓(xùn)練能力和水平，提高他們的身體素質(zhì)以及綜合素養(yǎng)。

（二）增加訓(xùn)練的趣味性

在籃排足具體教育教學(xué)的時(shí)候，不只是使用合適的方式方法展開訓(xùn)練活動(dòng)，也需要保障訓(xùn)練活動(dòng)的高效性與趣味性。單一與趣味性的訓(xùn)練方法對大學(xué)生形成的吸引是不一樣的。因此，在當(dāng)前的實(shí)際教育教學(xué)的時(shí)候，教師應(yīng)該增加充滿趣味性的訓(xùn)練活動(dòng)，在籃排足實(shí)際訓(xùn)練的時(shí)候，將趣味性元素充分滲透其中。只有這樣，才可以吸引更多的大學(xué)生，讓他們主動(dòng)投入到具體的訓(xùn)練活動(dòng)當(dāng)中。例如，將游戲化元素滲透到籃排足訓(xùn)練活動(dòng)中，運(yùn)用游戲化訓(xùn)練方式方法。如，在排球傳球?qū)嶋H訓(xùn)練的時(shí)候，應(yīng)該兩個(gè)人一組，一邊進(jìn)行傳球，一邊進(jìn)行移動(dòng)，讓幾個(gè)小組共同展開，之后展開競爭活動(dòng)。經(jīng)過此種訓(xùn)練手段和方式方法，與游戲全面整合起來，將合理的競爭機(jī)制滲透其中，帶動(dòng)出他們的參與熱情和主動(dòng)性。再如，在扣球訓(xùn)練的過程當(dāng)中，需要設(shè)置和定點(diǎn)扣殺有關(guān)的游戲活動(dòng)，把所有學(xué)生分成不一樣的小組，針對兩個(gè)小組輪流展開扣球訓(xùn)練活動(dòng)。在某個(gè)小組進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候，其他小組隨機(jī)指定扣球的具體落地位置，讓學(xué)生把球直接扣殺到指定的位置上，進(jìn)而判定其成功。經(jīng)過兩個(gè)小組之間輪流展開扣球訓(xùn)練活動(dòng)，加強(qiáng)對他們的訓(xùn)練，保障訓(xùn)練活動(dòng)的針對性以及趣味性，提升大學(xué)生在課堂當(dāng)中的實(shí)際參與認(rèn)知與意識.保障他們的具體訓(xùn)練質(zhì)量和成效。

（三）做好實(shí)踐與練習(xí)評價(jià)

在籃排足實(shí)際訓(xùn)練過程當(dāng)中，實(shí)踐活動(dòng)起著重要作用。在具體訓(xùn)練的時(shí)候，教師需要組織合理的實(shí)踐活動(dòng)，保障訓(xùn)練質(zhì)量和成效的全面提高。例如，組織小組對抗賽，讓學(xué)生被分成各個(gè)小組，之后讓每個(gè)小組之間輪流展開對抗，獲得分?jǐn)?shù)最多的小組取得勝利。與此同時(shí)，教師也能夠創(chuàng)造真實(shí)合理的比賽情景，將代表性的比賽畫面滲透其中，將此場景重新展現(xiàn)出來，依照此場景情況制定相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)。不只是展開良好的實(shí)踐活動(dòng)，也需要對大學(xué)生的訓(xùn)練情況展開評價(jià)。此評價(jià)能夠被分成兩個(gè)方面，一方面是大評價(jià)，另一方面是小評價(jià)。對于小評價(jià)而言，其主要是課堂活動(dòng)中針對大學(xué)生展開評價(jià)，找出他們在具體訓(xùn)練活動(dòng)當(dāng)中存有的問題。對于大評價(jià)而言，將一個(gè)月當(dāng)做是周期，有效組織大學(xué)生參與到專門的訓(xùn)練活動(dòng)當(dāng)中，保障實(shí)戰(zhàn)對抗的合理性以及高效性，讓他們將自身的籃排足技戰(zhàn)術(shù)充分展現(xiàn)出來，針對他們的具體表現(xiàn)展開綜合評價(jià)。

四、結(jié)束語

總而言之，在當(dāng)前的我國高等院校體育學(xué)科實(shí)際展開的時(shí)候，保障籃排足等教育活動(dòng)的順利展開至關(guān)重要，需要將具體的訓(xùn)練措施和方式方法落實(shí)在實(shí)處，逐步提高學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)技能與水平。然而，在籃排足實(shí)際教育活動(dòng)當(dāng)中存有許多的問題，要求教師將具體的訓(xùn)練措施和解決方法落實(shí)在實(shí)處，將訓(xùn)練活動(dòng)的趣味性展現(xiàn)出來，保障訓(xùn)練方法的高效性，保證評價(jià)的合理性與科學(xué)性，這對推動(dòng)我國高等院校體育事業(yè)的全面可持續(xù)發(fā)展起著不可忽視的影響。

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