老年性陰道炎在生活中怎么護理

王雅娟

【中圖分類號】R473.71 【文獻標識碼】B 【DOI】10.12332/j.issn.2095-6525.2020.15.082

隨著社會經濟的發(fā)展，我國醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)方面也得到了較好的發(fā)展，其不僅能夠為更多的人提供高效的醫(yī)療服務，同時醫(yī)療器械及技術等也得到了好的發(fā)展，醫(yī)療技術更為精進。同時隨著時代的變化發(fā)展，大部分人對陰道炎等婦科疾病也有了更深入的認識，其中存在的錯誤思維也漸漸的得到了好的糾正。陰道炎這一婦科疾病不僅僅會發(fā)生在年輕女性群體中，它在老年女性群體中也會發(fā)生，對女性朋友們的身體還會造成不同程度的影響。陰道炎，眾所周知，其為婦科類疾病，它的存在對女性朋友們的身體健康會造成極大的影響，但它同時還會對女性朋友們的情緒、心態(tài)等也會造成不良的影響。老年性陰道炎時常發(fā)生在絕經后的女性群體中，其發(fā)病率極高，并且也是一種較為常見的疾病，只有對其進行有效的防護和護理，才能促使老年女性朋友們身體更為康健，生活更加的幸福。

1? 日常生活中注意清潔衛(wèi)生

首先，老年性陰道炎不僅與女性的年齡增長有關，同時還與老年女性們的日常生活習性有關，因此，為了能夠有效護理老年性陰道炎，老年女性們一定要注重日常衛(wèi)生。老年女性朋友們需要從健康這一層面中出發(fā)去了解老年性陰道炎發(fā)生的具體原因，然后提升自身的清潔衛(wèi)生意識，并時刻督促自己各方面都需進行注意，以此來預防陰道炎發(fā)生。特別是對于已經患有老年性陰道炎的女性朋友們，更需注意每日的衛(wèi)生清潔。

其次，老年女性朋友們一定要養(yǎng)成日常清洗外陰部位的習慣，而且從保障自身健康這一層面出發(fā)，一定要合理辨別各種洗護產品信息。現(xiàn)今，廣告信息、商品種類極容易讓人眼花繚亂，不知道如何進行優(yōu)良選擇，一些廣告商在洗護產品的宣傳中會帶上“消毒殺菌”這類字樣，對于老年女性朋友來說，在選擇洗護產品時一定要杜絕這類產品。通過研究發(fā)現(xiàn)，帶有這類字樣的洗護產品極容易引起一些副作用。老年女性朋友們的身體機能較年輕女性來說有所下降，自身免疫力也出現(xiàn)了不同程度的下降，所以自身的身體情況整體處于一個較弱的狀態(tài)中，進而會導致老年性陰道炎疾病發(fā)生。詳細來看，老年女性朋友們的外陰皮膚組織會出現(xiàn)萎縮及干燥等現(xiàn)象，若在洗護產品中選擇了一些含有較強刺激性的用品，就會促使外陰部位受刺激，進而使得外陰的干燥情況加重，而這又會導致外陰部位出現(xiàn)瘙癢等癥狀。當瘙癢癥狀發(fā)生后，會出現(xiàn)抓撓現(xiàn)象，導致老年女性朋友們的外陰部位出現(xiàn)損傷。

再次，老年女性朋友們一定要認識到清洗外陰部位的重要性，并掌握正確清洗外陰部位的方式方法。像是在清洗外陰部位時可以使用溫開水進行，并依據(jù)自身的習性加入少量的食鹽或食醋，通過這樣的操作能夠達成弱堿性清潔這一效果，并能夠極好的預防陰道炎病癥的發(fā)生。另外，對于所有老年女性朋友們來說，在大小便后使用的衛(wèi)生紙可以選擇帶“消準”標識的產品。而且為了能夠有效預防陰道炎病癥，使老年女性朋友們的護理效果得以提升，可以將進行外陰清潔的洗漱用品單獨存放，并保持其干凈。

最后，針對已然患上老年性陰道炎的女性朋友來說，需要養(yǎng)成勤換洗內褲的好習慣，需做到每日換洗內褲。在內褲的選擇上也要多加注意其質量，以舒適性為主，最好選用寬松舒適的純棉布料。在清洗內褲時也需要合理選擇清潔產品，而且在洗完內褲后需及時進行干燥處理，避免其滋生細菌。而且若存有外陰部位不適癥狀時，一定要及時前往醫(yī)院進行檢查、醫(yī)治，避免隨意用藥。

2? 用藥注意事項

老年女性朋友們在患上老年性陰道炎后一定要引起合理的重視，但要避免過度注意，以免產生緊張、害怕以及焦慮等心理問題。當發(fā)生自己外陰部位存有不適后，一定要前往醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生來進行診斷治療，而且在沒有經由專業(yè)醫(yī)生進行診斷治療之前，一定不要隨意用藥。老年性陰道炎與年輕女性陰道炎之間有著較大的不同，老年性陰道炎的發(fā)生與葡萄球菌或者大腸桿菌等細菌感染有關，而年輕女性朋友患上的陰道炎則是滴蟲性或者霉菌性陰道炎。對此，老年女性朋友一定要去往醫(yī)院進行醫(yī)治、拿藥，避免自己到小診所去拿不符合自身實際情況的藥物，以免引發(fā)不好的后果。

3? 飲食護理方面

老年性陰道炎這一病癥會對病患的生活造成較大的影響，因此，相關病患需要對其引起重視，除了到醫(yī)院中接受治療之外，還需注重自己平日中的飲食護理。大部分老年性陰道炎病患都有免疫力、體質機能下降等情況，這導致其無法大量吸收食物中的營養(yǎng)，而且大部分老年女性朋友都較為缺乏規(guī)律性的飲食習慣，也沒有對應的膳食均衡觀念。通過查看醫(yī)學中的相關資料看到，老年性陰道炎還有一個引發(fā)原因——飲食。在實際生活中會存有部分老年女性朋友出現(xiàn)飲食不規(guī)律的現(xiàn)象，而且還會存有吸煙、喝酒等不良習慣，而這就導致其極容易患上老年性陰道炎，甚至其他一些疾病。

老年性陰道炎女性朋友應當注重自己飲食規(guī)律，戒除吸煙、喝酒等不良習慣，而且可以通過與醫(yī)生進行溝通交流了解到自己應當多食用哪些食物，并以清淡飲食為主。通過使用新鮮的蔬果，不僅能夠提升食欲，還能促使其免疫力得以提升，提升生活質量，使得老年性陰道炎對自身的影響下降。老年性陰道炎女性朋友還可以多食用一些豆類食物。另外，切忌食用辛辣刺激類食物，這樣不利于疾病的恢復。在運動方面，老年女性朋友可以通過養(yǎng)成規(guī)律的運動，來提升自己的體質，使自己免疫力得以提升，更好的抵抗疾病，這樣還有利于自己身心健康。

總而言之，老年性陰道炎這一疾病，可能還有一些老年女性朋友沒有引起重視，認為其只是一個小病，其實不然，它的存在會對老年女性朋友們的身體帶來極大的不利影響，使得生活質量下降。對此，為了能夠有效預防或提升治療效果，老年女性朋友一定要重視日常清潔衛(wèi)生、合理用藥以及飲食規(guī)律。