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    高中心理健康教育

    2020-11-09 07:55:50魏曉華
    清風(fēng) 2020年20期
    關(guān)鍵詞:培養(yǎng)目標(biāo)高中學(xué)生素質(zhì)教育

    文_魏曉華

    在素質(zhì)教育背景下開展高中心理健康課程的教學(xué)時(shí),教師不僅要從課本內(nèi)容出發(fā),進(jìn)行有效的教學(xué)知識滲透,還要善于把握學(xué)生在高中時(shí)期面臨的一些心理問題,多從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā),給予學(xué)生有針對性的引導(dǎo)和啟發(fā)。這樣更加有助于學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng),能夠幫助其構(gòu)建更加積極正面的學(xué)習(xí)生活態(tài)度,讓心理健康教育課程的培養(yǎng)目標(biāo)有效實(shí)現(xiàn)。

    建立學(xué)生積極正面的自我認(rèn)知

    在開展心理健康課程的教學(xué)時(shí),教師首先應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生建立積極正面的自我認(rèn)知,這是心理健康課程教學(xué)的重要開端,也是課程教學(xué)的基本要求。高中學(xué)生已經(jīng)具備了較好的獨(dú)立思維能力,他們對于外部世界的認(rèn)識越來越豐富,與此同時(shí),學(xué)生也會(huì)開始考慮一些關(guān)于自身的問題,對自我會(huì)有更多的思考與解讀。基于此,教師可以給予學(xué)生一些正確引導(dǎo),幫助學(xué)生建立積極正面的自我認(rèn)知態(tài)度,將良好的價(jià)值觀傳遞給學(xué)生,讓學(xué)生的生活態(tài)度更加健康向上。這是心理健康教育課程非常重要的教學(xué)培養(yǎng)目標(biāo),也是化解學(xué)生內(nèi)心疑問的開端。

    比如在教學(xué)“正確認(rèn)識自己”這部分內(nèi)容時(shí),教師要充分地鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己,敢于評判自己。在高中階段,學(xué)生或多或少地在心理健康上會(huì)存在一些小問題,學(xué)生要敢于發(fā)現(xiàn),這樣才能夠?qū)ΠY下藥,更加清楚地了解自己的問題出在哪里,能夠有針對性地進(jìn)行改善,建立更加積極健康的心理狀態(tài)。教師可以在教學(xué)中給學(xué)生傳遞一些有效的自省方法,并鼓勵(lì)有較為明顯的困惑的學(xué)生和教師私下一對一進(jìn)行溝通。這樣更加有助于學(xué)生問題的合理解決,能夠帶給學(xué)生更多有益的心理輔導(dǎo)。

    幫學(xué)生化解學(xué)習(xí)生活中的困惑

    高中學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)生活中難免產(chǎn)生各種困惑,無論是較重的課業(yè)負(fù)擔(dān)帶來的學(xué)習(xí)壓力,還是日常和其他同學(xué)在相處中遇到的一些實(shí)際問題,這些都需要進(jìn)行合理的疏導(dǎo)和化解。教師在具體的教學(xué)中可以根據(jù)一些案例帶給學(xué)生積極正面的指導(dǎo),還可以鼓勵(lì)學(xué)生大膽分享自己遇到的各種問題,為學(xué)生創(chuàng)建良好的溝通交流氛圍。這會(huì)幫助學(xué)生更好地化解自身的疑問,能夠建立良好的心理狀態(tài),讓學(xué)生更好地投入高中生活中,幫助學(xué)生體驗(yàn)到高中生活的樂趣。

    比如在教學(xué)“美麗的困惑”這部分內(nèi)容時(shí),教師就可以結(jié)合教學(xué)給學(xué)生一些人性化的引導(dǎo)和幫助。教師應(yīng)充分利用自己的經(jīng)驗(yàn),引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人生態(tài)度。教師要扮演好指導(dǎo)者的角色,借助生活經(jīng)驗(yàn)來改變學(xué)生的狀態(tài),要告訴學(xué)生人生中總會(huì)出現(xiàn)一些挫折和難關(guān),每個(gè)人難免會(huì)碰到逆境,我們所要做的應(yīng)該是直面挫折、勇往直前,而不是退縮不前。此外,教師也可以鼓勵(lì)學(xué)生在課堂上做有效的交流分享,讓學(xué)生將自己遇到的困惑或者難題提出來,讓其他同學(xué)一起出謀劃策,在解答疑問的同時(shí)也向?qū)W生傳遞積極正面的價(jià)值,發(fā)揮良好的教學(xué)實(shí)施效果。這樣的課堂活動(dòng)方式可以為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)氛圍,能夠推進(jìn)心理健康教育培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

    培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)態(tài)度

    對于高中學(xué)生來說,最為主要的任務(wù)就是學(xué)好各門課程,豐富自身的知識積累。學(xué)生在高中時(shí)期整體上會(huì)面臨十分繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān),并且會(huì)面臨一些大大小小的考試。這不僅會(huì)帶給學(xué)生較大的學(xué)習(xí)壓力,也會(huì)讓有的學(xué)生產(chǎn)生一些負(fù)面情緒,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)產(chǎn)生一些心理問題。教師要認(rèn)識到這類問題的存在,可以結(jié)合一些具體的教學(xué)內(nèi)容有針對性地給予學(xué)生指導(dǎo),并且以此為依托給學(xué)生傳遞積極正面的價(jià)值觀。同時(shí),教師在處理學(xué)生實(shí)際存在的各種問題時(shí)也要掌握合適的方法,讓問題的化解更加人性化,為學(xué)生營造良好的成長與學(xué)習(xí)環(huán)境,這更加有助于學(xué)生身心健康地發(fā)展,能夠讓素質(zhì)教育有更好的落實(shí)程度。

    比如在教學(xué)“面對考試”這個(gè)主題時(shí),教師便可以向?qū)W生分析講解一些具體的關(guān)于面對考試應(yīng)當(dāng)有的心態(tài)。與此同時(shí),教師還可以在處理學(xué)生考試中實(shí)際存在的一些問題時(shí),潛移默化地進(jìn)行心理健康知識的傳授。比如,班級里的某次模擬考試發(fā)生了作弊情況,筆者把作弊的兩個(gè)學(xué)生叫來了辦公室,沒有直接批評他們,而是和他們講述了年輕時(shí)走捷徑的后果,告訴他們走捷徑只是一時(shí)得利,而最終的結(jié)果只會(huì)是百害而無一利。通過這種教育,讓學(xué)生的思想回到正確的軌道上來。這樣的教學(xué)方式更具人性化色彩,也更加符合素質(zhì)教育的基本要求,能夠帶給學(xué)生正確的指導(dǎo),幫助學(xué)生化解這些問題。

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