核心素養(yǎng)視角下高中生朋輩心理“微輔導(dǎo)”實(shí)踐例談

張希龍

【摘要】核心素養(yǎng)視角下，朋輩心理“微輔導(dǎo)”介入到心理健康教育中已經(jīng)成為必然。心理輔導(dǎo)老師應(yīng)該引領(lǐng)同輩掌握“微技巧”，進(jìn)行高效“微輔導(dǎo)”，并搭建“微平臺(tái)”，充分利用微信、短信、QQ、微圖片、微視頻、微博等，進(jìn)行相互的心理安慰、鼓勵(lì)、勸導(dǎo)和支持，打造一片多姿、厚重、靈活的心理健康新時(shí)空。

【關(guān)鍵詞】核心素養(yǎng)?朋輩心理?“微輔導(dǎo)”

一、調(diào)查及培訓(xùn)：掌握“微技巧”

“朋輩心理互助既然是一項(xiàng)準(zhǔn)專(zhuān)業(yè)性的工作，就意味著對(duì)……要有一定的心理咨詢專(zhuān)業(yè)要求?！钡拇_，并非隨意一個(gè)學(xué)生都可以進(jìn)行朋輩心理“微輔導(dǎo)”，也并非隨意一個(gè)學(xué)生都應(yīng)該“被輔導(dǎo)”。很難想象，一個(gè)負(fù)能量爆棚的人怎能去幫助別人？這意味著學(xué)校和老師在開(kāi)展朋輩心理“微輔導(dǎo)”之前，應(yīng)該進(jìn)行有意義、有針對(duì)性的、高質(zhì)量的調(diào)查及培訓(xùn)。比如，誰(shuí)是關(guān)系最好的朋輩、最容易交心的、能夠熟練使用各種“微手段”的同輩？

首先，我們?cè)趯?shí)踐中對(duì)部分高中生進(jìn)行了翔實(shí)的、原生態(tài)的調(diào)查，以此為物色、篩選并確定專(zhuān)業(yè)的朋輩心理互助人才奠定基礎(chǔ)。如我班的陳**，學(xué)習(xí)優(yōu)異，熱情大方，細(xì)心靈活，具有濃濃的正能量，是一個(gè)不可多得的“朋輩心理互助”最佳人選。然后，我們對(duì)已經(jīng)確定的心理互助人才進(jìn)行培訓(xùn)，力爭(zhēng)讓其掌握一些“微輔導(dǎo)”技巧。心理沙龍也罷、案例督導(dǎo)也罷、專(zhuān)業(yè)講座也罷、實(shí)地操作也罷，總之盡快讓心理互助人才成長(zhǎng)起來(lái)。而這一切，恰恰是核心素養(yǎng)視角下心理健康教育對(duì)專(zhuān)業(yè)人才的新要求。

二、實(shí)施及技巧：高效“微輔導(dǎo)”

在進(jìn)行朋輩心理“微輔導(dǎo)”之前，讓雙方進(jìn)行有意義、高質(zhì)量的接觸是非常必要的?？梢宰尅氨惠o導(dǎo)者”用“代號(hào)”寫(xiě)出自己的困惑、煩惱等等，也可以通過(guò)“被輔導(dǎo)者”的家長(zhǎng)了解其隱藏在“冰山”下的心理的大海的真相。比如：為什么“我”和異性交往就恐懼？與父母發(fā)生沖突怎么辦？為什么“我”總是嫉妒那些學(xué)習(xí)好的學(xué)生……了解得愈透徹，愈有可能走進(jìn)對(duì)方曲里拐彎的內(nèi)心深處，從而進(jìn)行有效的溝通、交流和“微輔導(dǎo)”。

在具體的過(guò)程中，我們指導(dǎo)朋輩進(jìn)行“微輔導(dǎo)”時(shí)采取了以下方式：

一是通過(guò)“微信短信”進(jìn)行“微輔導(dǎo)”。收到上述“代號(hào)”寫(xiě)出的心理困惑的紙條后，經(jīng)過(guò)和輔導(dǎo)老師的商榷、交流和思考，寫(xiě)出一條或多條高質(zhì)量、針對(duì)性強(qiáng)、具有濃濃“煽動(dòng)力”的回信，然后通過(guò)QQ、微信、電子郵箱、微博等渠道，發(fā)送給對(duì)方。

二是通過(guò)“微視頻”進(jìn)行“微輔導(dǎo)”。選擇一個(gè)特別適合于“求助者”心理暗示或情感滋養(yǎng)的“微視頻”發(fā)送給對(duì)方，可以是和輔導(dǎo)老師一塊兒制作的，也可以是網(wǎng)絡(luò)中精選出來(lái)的，只要合適，盡可以大膽一試。

三是通過(guò)“微圖片”進(jìn)行“微輔導(dǎo)”?？梢耘臄z或制作一些鼓舞人心的“微圖片”，或是本班內(nèi)積極向上的圖片，或是學(xué)校內(nèi)令人警醒的圖片，或是網(wǎng)絡(luò)中醍醐灌頂?shù)膱D片……帶著濃濃的關(guān)切發(fā)送過(guò)去，或能收到意想不到的效果，而這恰恰是核心素養(yǎng)下朋輩心理“微輔導(dǎo)”更加需要的境界。

三、效果及反思：搭建“微平臺(tái)”

實(shí)踐多次證明，朋輩之間更能交心，更能靠近對(duì)方，更能敞開(kāi)心胸;實(shí)踐也多次證明，“微輔導(dǎo)”不但節(jié)約時(shí)間，而且見(jiàn)效快、效果強(qiáng)、效益大，符合核心素養(yǎng)的發(fā)展要求。

比如，一個(gè)“被輔導(dǎo)者”發(fā)出感慨：“最近是你——我的好朋友幫助了我，想不到，你就像一個(gè)優(yōu)秀的心理醫(yī)生，那么輕易地就進(jìn)入了我的心理世界，使我消除了煩惱。真的謝謝你，謝謝微信中你的那些真誠(chéng)的話兒，謝謝。”

看到一些有負(fù)向心理的孩子從陰霾中走出來(lái)，我們感到由衷的高興。但是，我們深深的認(rèn)識(shí)到，朋輩心理“微輔導(dǎo)”并非一次“親密接觸”就能湊效，進(jìn)行深耕細(xì)作的反思及調(diào)控更加重要。這樣的反思既針對(duì)已經(jīng)有了效果的案例，也針對(duì)那些無(wú)論何種輔導(dǎo)都不見(jiàn)起色的案例。為此，我們需要搭建一個(gè)更加廣闊、更加堅(jiān)實(shí)、更加精彩的“微平臺(tái)”。

比如，通過(guò)微信，設(shè)計(jì)“笑臉墻”，其內(nèi)容陽(yáng)光、精彩、多樣，并常常發(fā)給“求助者”;還比如，進(jìn)行“校園心理劇”排演，并將精彩的地方進(jìn)行錄像并剪輯，然后上傳到微信家長(zhǎng)群或QQ家長(zhǎng)群;再如，進(jìn)行微博征文比賽——《獻(xiàn)給特別的你》，也可以是最佳短信編輯比賽，以此傳送給最需要的人……

核心素養(yǎng)的18個(gè)要點(diǎn)中，特別強(qiáng)調(diào)“社會(huì)責(zé)任”和“實(shí)踐創(chuàng)新”，朋輩心理“微輔導(dǎo)”如果做精做細(xì)做實(shí)，恰恰是“責(zé)任”和“創(chuàng)新”的有力體現(xiàn)。但愿，高效的朋輩心理“微輔導(dǎo)”，能夠更好地矯正中學(xué)生的不良心理，能夠更好地讓“珍愛(ài)生命、健全人格、積極向上”等核心素養(yǎng)落地生根，讓更多的“求助者”從陰云中走出來(lái)，走向健康、積極、正向的心理世界中。

參考文獻(xiàn)：

[1]史秀玉，袁道福.“微文化”視閾下大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)模式的創(chuàng)新研究[J].浙江交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2017，（12） ：54.

本文為甘肅省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃2019年度課題《核心素養(yǎng)視角下高中生朋輩心理“微輔導(dǎo)”實(shí)踐研究》研究成果，課題立項(xiàng)號(hào)：GS[2019]GHB1638）。