• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    普通高校體育課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部教學(xué)模式的構(gòu)建與實(shí)踐

    2020-10-29 05:45:29張軍騎劉德勝李佳莉
    關(guān)鍵詞:體育俱樂(lè)部課內(nèi)外一體化高校

    張軍騎 劉德勝 李佳莉

    摘 要:采用文獻(xiàn)資料、專家訪談、問(wèn)卷調(diào)查等研究方法對(duì)安徽信息工程學(xué)院體育教學(xué)改革實(shí)踐進(jìn)行分析研究.結(jié)果表明:在信息化平臺(tái)支撐下,將體育社團(tuán)、高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)、課外體育鍛煉等傳統(tǒng)課外體育活動(dòng)納入課程結(jié)構(gòu),將在校學(xué)生體育參與全程納入到可控的范圍之內(nèi),實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外一體化協(xié)同管理,形成具有學(xué)校特色的課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部教學(xué)模式.實(shí)踐證明該模式教學(xué)效果良好,學(xué)生對(duì)體育課程滿意度提升;有效地提升了學(xué)生體質(zhì)健康水平,促進(jìn)終身體育意識(shí)的形成;引導(dǎo)各類體育活動(dòng)有序開(kāi)展,營(yíng)造良好校園體育文化氛圍.

    關(guān)鍵詞:高校;課內(nèi)外一體化;體育俱樂(lè)部;教學(xué)模式

    中圖分類號(hào):G807.4 ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A ?文章編號(hào):1673-260X(2020)08-0085-05

    長(zhǎng)期以來(lái),我國(guó)高校體育課程一直以課堂、技能、教師為中心,注重課堂體育教學(xué),忽視課外體育活動(dòng)管理,課內(nèi)外嚴(yán)重脫節(jié),造成課堂教學(xué)死氣沉沉,課外鍛煉漫無(wú)目的,學(xué)生喜歡體育,不喜歡體育課的現(xiàn)象比比皆是.高校體育課程不能等同于體育教學(xué),體育教學(xué)只是體育課程的內(nèi)容之一,以課堂體育教學(xué)為中心的課程設(shè)置難以保證高校體育達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、提高學(xué)生體育素養(yǎng)等課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)[1].《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》(以下簡(jiǎn)稱“綱要”)頒布以后,越來(lái)越多的學(xué)校認(rèn)識(shí)到,體育課、課外體育活動(dòng)是兩個(gè)相互聯(lián)系、相互影響、相互補(bǔ)充過(guò)程,兩者結(jié)合才能實(shí)現(xiàn)高校體育課程目標(biāo).因此,構(gòu)建課內(nèi)外一體化教學(xué)新模式,已成為當(dāng)前高校體育改革的必然趨勢(shì)[2].課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部是以“健康第一、終身體育”為指導(dǎo)思想,以單項(xiàng)體育俱樂(lè)部的形式把傳統(tǒng)體育課、學(xué)生體育社團(tuán)、運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練、課外體育鍛煉等有機(jī)結(jié)合起來(lái),形成集教、學(xué)、練、賽為一體的課程教學(xué)單位,它拓展了體育課程的范疇,是《綱要》所倡導(dǎo)的教學(xué)模式,對(duì)于實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)具有十分重要的意義[3].本研究對(duì)安徽信息工程學(xué)院體育課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部制改革實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與成效進(jìn)行總結(jié)歸納,以期為高校體育教學(xué)改革提供借鑒和參考.

    1 研究對(duì)象與方法

    1.1 研究對(duì)象

    安徽信息工程學(xué)院體育課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部教學(xué)模式改革實(shí)踐及其效果.

    1.2 研究方法

    1.2.1 文獻(xiàn)資料法

    通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)(CNKI)、維普、萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)等查閱高校體育教學(xué)、體育俱樂(lè)部、課內(nèi)外一體化教學(xué)模式等方面相關(guān)文獻(xiàn)資料70余篇,對(duì)高校體育課內(nèi)外一體化改革的發(fā)展脈絡(luò)、理論與實(shí)踐現(xiàn)狀有比較全面的了解.

    1.2.2 專家訪談法

    實(shí)地走訪華中師范大學(xué)、湖北大學(xué)、合肥工業(yè)大學(xué)和合肥學(xué)院,就課內(nèi)外一體化改革的發(fā)展方向、具體思路同專家、教授、體育教師進(jìn)行了深入的交流與訪談,為課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部制改革提出寶貴經(jīng)驗(yàn)和建議.

    1.2.3 問(wèn)卷調(diào)查法

    在課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部教學(xué)模式改革全面實(shí)施一學(xué)年后,通過(guò)問(wèn)卷星APP對(duì)學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查.每個(gè)選項(xiàng)贊同程度由高到低依次為完全贊同、贊同、說(shuō)不清、不贊同、完全不贊同(見(jiàn)表2),對(duì)應(yīng)分值為5、4、3、2、1,共收到有效問(wèn)卷462份.

    2 課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部教學(xué)模式的構(gòu)建

    教學(xué)模式是在一定教學(xué)思想指導(dǎo)下,為完成教學(xué)目標(biāo)而形成的規(guī)范化程序,是一種可以用來(lái)設(shè)置課程、設(shè)計(jì)教學(xué)材料、指導(dǎo)教學(xué)的計(jì)劃或范型[4].安徽信息工程學(xué)院在大課程觀的教學(xué)理念指導(dǎo)下,依據(jù)《綱要》提出的“要把有目的、有計(jì)劃、有組織的課外體育鍛煉、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等納入體育課程,形成課內(nèi)外有機(jī)聯(lián)系的課程結(jié)構(gòu)”[5]要求,在信息化平臺(tái)支撐下,從課程結(jié)構(gòu)、運(yùn)行機(jī)制、考核評(píng)價(jià)等方面構(gòu)建了課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部教學(xué)模式.

    2.1 課程結(jié)構(gòu)

    圍繞著某一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,把具有相同興趣、愛(ài)好的學(xué)生聚在一起,把原本相互獨(dú)立的體育課堂教學(xué)與課外體育活動(dòng)融為一體,以單項(xiàng)體育俱樂(lè)部的形式組織開(kāi)展課程教學(xué).課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部課程有機(jī)融合了體育專項(xiàng)課、體育社團(tuán)、高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)、課外體育鍛煉等內(nèi)容,重點(diǎn)就是將傳統(tǒng)課外體育活動(dòng)課程化,俱樂(lè)部一體化課程分為3個(gè)層次,由低到高分別為基礎(chǔ)課、提高課、高級(jí)課,課程整體框架如圖1所示.依據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)與能力采取分層教學(xué).基礎(chǔ)課程主要包括體育專項(xiàng)課、課外自主練習(xí)、課外體育鍛煉等內(nèi)容,對(duì)象為初級(jí)會(huì)員(凡選擇某俱樂(lè)部專項(xiàng)課、對(duì)該項(xiàng)目感興趣、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較差的同學(xué));提高課程包括體育社團(tuán)活動(dòng)、指導(dǎo)初級(jí)會(huì)員課外自主練習(xí)、課外體育鍛煉等模塊,其對(duì)象為中級(jí)會(huì)員(對(duì)該項(xiàng)目感興趣,運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較好,愿為社團(tuán)服務(wù)、貢獻(xiàn)的體育社團(tuán)成員);高級(jí)課程包括體育社團(tuán)活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練與競(jìng)賽,對(duì)象為高級(jí)會(huì)員(體育社團(tuán)成員中,運(yùn)動(dòng)能力突出,能代表學(xué)校參加校內(nèi)外各種比賽校隊(duì)成員).俱樂(lè)部一體化課程設(shè)置一、二年級(jí)為必修課,初級(jí)會(huì)員在每學(xué)年初實(shí)行“三自主”選課,而中、高級(jí)會(huì)員則要求繼續(xù)參加原來(lái)項(xiàng)目的學(xué)習(xí),不用選課換項(xiàng).課程考核實(shí)行學(xué)期評(píng)價(jià)制,1學(xué)分/學(xué)期,共4學(xué)分.三、四年級(jí)為選修課,各會(huì)員可選擇繼續(xù)參加俱樂(lè)部的社團(tuán)活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練等模塊,實(shí)行學(xué)年評(píng)價(jià)制,1學(xué)分/學(xué)年,記入學(xué)校公共選修課學(xué)分.整個(gè)俱樂(lè)部課程實(shí)現(xiàn)了必修與選修相銜接,課內(nèi)與課外相結(jié)合,不同層次、形式的課程內(nèi)容保證了大學(xué)生四年體育學(xué)習(xí)不斷線,有利于學(xué)生熟練掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)終身體育能力.

    2.2 運(yùn)行機(jī)制

    課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部課程實(shí)現(xiàn)了體育課與課外體育活動(dòng)的有機(jī)融合,體育專項(xiàng)課、體育社團(tuán)、運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練、課外體育鍛煉等4個(gè)子系統(tǒng)依然單獨(dú)運(yùn)作,保持其完整性,整個(gè)課程組織管理運(yùn)作流程如圖2所示.體育教師負(fù)責(zé)基專項(xiàng)課教學(xué)和高級(jí)課程中的運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練模塊.其中體育專項(xiàng)課為初級(jí)會(huì)員“三自主”選課每周一次的傳統(tǒng)體育課(每個(gè)俱樂(lè)部下設(shè)若干選項(xiàng)課教學(xué)班,固定上課時(shí)間、地點(diǎn)、教師).依托學(xué)校信息部門(mén)和體育教研室聯(lián)合開(kāi)發(fā)設(shè)計(jì)的智慧運(yùn)動(dòng)管理平臺(tái)及安小信APP(學(xué)生端),實(shí)現(xiàn)對(duì)初、中級(jí)會(huì)員參加課外體育活動(dòng)進(jìn)行管理,內(nèi)容包括課外自主練習(xí)、課外體育鍛煉.教師通過(guò)管理端每周發(fā)布1次課后練習(xí)內(nèi)容,學(xué)生通過(guò)安小信APP接收任務(wù),要求在中級(jí)會(huì)員指導(dǎo)下自主選擇時(shí)間在規(guī)定場(chǎng)館參加練習(xí)(每周不少于1.5小時(shí)),鞏固課堂學(xué)習(xí)效果.另外通過(guò)安小信APP記載學(xué)生每周課外體育鍛煉(陽(yáng)光長(zhǎng)跑項(xiàng)目)考勤以及運(yùn)動(dòng)量,期末納入體育課程綜合成績(jī)?cè)u(píng)定.經(jīng)學(xué)校研究決定,團(tuán)委將體育社團(tuán)轉(zhuǎn)交體育教研室管理,并成立體育社團(tuán)聯(lián)合會(huì)負(fù)責(zé)對(duì)各社團(tuán)日?;顒?dòng)開(kāi)展及計(jì)劃執(zhí)行情況進(jìn)行監(jiān)督檢查.由體育教研室指定各專項(xiàng)教師對(duì)接社團(tuán)進(jìn)行具體業(yè)務(wù)指導(dǎo)開(kāi)展活動(dòng).體育社團(tuán)活動(dòng)為俱樂(lè)部提高課程和高級(jí)課程共同內(nèi)容,中、高級(jí)會(huì)員參加社團(tuán)活動(dòng)的表現(xiàn)與出勤情況納入課程綜合成績(jī)?cè)u(píng)定.整個(gè)俱樂(lè)部課程通過(guò)體育教研室、體育社團(tuán)聯(lián)合會(huì)、智慧運(yùn)動(dòng)管理平臺(tái)實(shí)現(xiàn)外部管理,單項(xiàng)俱樂(lè)部成立領(lǐng)導(dǎo)班子,以專項(xiàng)課教師、教練、社團(tuán)骨干負(fù)責(zé)俱樂(lè)部課程內(nèi)部管理,包括制定教學(xué)計(jì)劃、社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃、考勤、學(xué)生綜合成績(jī)?cè)u(píng)定、會(huì)員升降級(jí)等工作.

    2.3 評(píng)價(jià)體系

    單項(xiàng)體育俱樂(lè)部將不同形式的課內(nèi)外體育活動(dòng)納入課程中,形成低、中、高三級(jí)課程體系,并針對(duì)不同對(duì)象進(jìn)行分層教學(xué),使每個(gè)學(xué)生都能獲得相應(yīng)的提高.各級(jí)課程逐漸遞進(jìn)、相互銜接,教學(xué)內(nèi)容、活動(dòng)要求各不相同,最終課程評(píng)價(jià)指標(biāo)也不盡相同.如表1,把多形式的考核指標(biāo)納入到俱樂(lè)部各級(jí)課程考核中,構(gòu)建有利于學(xué)生進(jìn)步與發(fā)展的多元化客觀的評(píng)價(jià)體系,更加科學(xué)、全面地發(fā)揮評(píng)價(jià)的作用.(1)評(píng)價(jià)內(nèi)容綜合化.學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)既考慮學(xué)生課堂學(xué)習(xí)情況,又兼顧課外體育活動(dòng)表現(xiàn).例如,基礎(chǔ)課程評(píng)價(jià)指標(biāo)中,在評(píng)價(jià)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)掌握情況的同時(shí),將課外體育活動(dòng)情況按照一定比例納入學(xué)生綜合成績(jī)?cè)u(píng)定,增加課外體育鍛煉的行為表現(xiàn)評(píng)價(jià)權(quán)重,有利于提高學(xué)生體育參與的自覺(jué)性,從而培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉習(xí)慣.(2)評(píng)價(jià)方式多樣化.強(qiáng)調(diào)從發(fā)展的角度評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)過(guò)程,既考評(píng)學(xué)生體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)效果,又注重學(xué)生的個(gè)體差異、努力程度、進(jìn)步幅度等過(guò)程性指標(biāo),關(guān)注學(xué)生體育能力培養(yǎng)(態(tài)度、參與行為),綜合考慮學(xué)習(xí)效果和過(guò)程,將終結(jié)性評(píng)價(jià)與過(guò)程性評(píng)價(jià)相結(jié)合[4],使每一位學(xué)生都能感受到通過(guò)努力獲得進(jìn)步所帶來(lái)的成功體驗(yàn),促進(jìn)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)參與的熱情和積極性,形成正確的體育觀,充分發(fā)揮評(píng)價(jià)的激勵(lì)、發(fā)展功能.(3)評(píng)價(jià)主體多元化.單項(xiàng)體育俱樂(lè)部由專項(xiàng)課教師、社團(tuán)骨干、智慧運(yùn)動(dòng)管理平臺(tái)進(jìn)行內(nèi)部管理,最終課內(nèi)外一體化課程實(shí)現(xiàn)了教師考評(píng)、社團(tuán)考評(píng)、安小信APP考評(píng)、學(xué)生自評(píng)等多元主體參與評(píng)價(jià)的格局,以多渠道的反饋信息促進(jìn)被評(píng)價(jià)者的發(fā)展,保證課程評(píng)價(jià)客觀、公平、公正,提升評(píng)價(jià)的效能[6].

    3 課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部教學(xué)模式的實(shí)施情況

    3.1 課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部教學(xué)模式的實(shí)施過(guò)程

    為了改革傳統(tǒng)教學(xué)模式,改善課內(nèi)外嚴(yán)重脫節(jié)的局面,實(shí)現(xiàn)對(duì)日趨多元化的學(xué)校體育活動(dòng)進(jìn)行管理,2016年9月,該校體育課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部教學(xué)模式改革分階段開(kāi)始實(shí)施.首先取消大一體育基礎(chǔ)課,普及一、二年級(jí)選項(xiàng)課教學(xué).鑒于學(xué)校男生偏多,足球運(yùn)動(dòng)氛圍較好,體育教研室與團(tuán)委協(xié)商決定選擇足球社團(tuán)作為試點(diǎn)推行專項(xiàng)教師指導(dǎo)體育社團(tuán)開(kāi)展活動(dòng)的制度,于2017年春季學(xué)期開(kāi)始試行.通過(guò)制定社團(tuán)活動(dòng)開(kāi)展計(jì)劃、簡(jiǎn)化活動(dòng)舉辦流程以及完善社團(tuán)經(jīng)費(fèi)保障機(jī)制等措施,足球社先后舉辦了社團(tuán)開(kāi)放日、社內(nèi)三人制足球賽以及承擔(dān)校運(yùn)會(huì)足球比賽競(jìng)賽組織等工作,各類活動(dòng)均按計(jì)劃開(kāi)展.經(jīng)過(guò)一學(xué)年的實(shí)驗(yàn)收到良好效果,徹底盤(pán)活了足球社,學(xué)生對(duì)體育教師指導(dǎo)社團(tuán)開(kāi)展活動(dòng)模式滿意度非常高.2018年3月,團(tuán)委將現(xiàn)有的籃球、乒乓球、跆拳道、武術(shù)等9個(gè)體育類社團(tuán)轉(zhuǎn)交體育教研室管理,并指定專門(mén)老師對(duì)接社團(tuán)進(jìn)行業(yè)務(wù)指導(dǎo),將高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)納入體育社團(tuán),著手實(shí)施會(huì)員分級(jí)管理.至此,各類體育社團(tuán)活動(dòng)、競(jìng)賽迅速開(kāi)展起來(lái),參加社團(tuán)活動(dòng)人數(shù)迅速增加,月月有比賽,周周有活動(dòng),極大活躍了學(xué)校體育文化氛圍.同時(shí),通過(guò)學(xué)校重大成果培育項(xiàng)目基于信息化平臺(tái)支撐“三位一體”大學(xué)體育課程改革立項(xiàng),在智慧校園硬件支持基礎(chǔ)上,由學(xué)校信息部門(mén)和體育教研室聯(lián)合開(kāi)發(fā)設(shè)計(jì)智慧運(yùn)動(dòng)管理平臺(tái)(見(jiàn)圖3),軟件開(kāi)發(fā)于2018年上半年業(yè)已完成.在總結(jié)前期各項(xiàng)試驗(yàn)經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上,2018年9月該校課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部教學(xué)模式進(jìn)入全面實(shí)施階段.

    3.2 課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部教學(xué)模式的實(shí)施效果

    3.2.1 教學(xué)效果明顯,學(xué)生滿意度提升

    課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部教學(xué)模式讓學(xué)生在課堂教師示范講解下學(xué)習(xí)知識(shí)、技能,課后在中級(jí)會(huì)員指導(dǎo)下鞏固、強(qiáng)化練習(xí),學(xué)練結(jié)合,讓課堂內(nèi)容在課外得到延續(xù),彌補(bǔ)了傳統(tǒng)課內(nèi)教學(xué)時(shí)間和空間的不足,保證學(xué)習(xí)內(nèi)容連續(xù)性和整體性,延長(zhǎng)了學(xué)生的鍛煉時(shí)間.由表2可知,75.0%的學(xué)生認(rèn)為課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部制教學(xué)有利于熟練掌握運(yùn)動(dòng)技能,提高運(yùn)動(dòng)水平.通過(guò)大量的練習(xí)鞏固、運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,有些課堂上應(yīng)教授的技術(shù),學(xué)生在課外自主練習(xí)時(shí)已基本掌握,課堂上教師就可以把更多的時(shí)間進(jìn)行針對(duì)性糾正錯(cuò)誤和解決共性問(wèn)題,改進(jìn)動(dòng)作,讓學(xué)生獲得問(wèn)題背后隱含的知識(shí)及解決問(wèn)題的能力,提高了課堂的教學(xué)效果.此外,俱樂(lè)部低中高三級(jí)課程體系,針對(duì)不同等級(jí)會(huì)員進(jìn)行分層教學(xué),能更好地貫徹因材施教原則.分級(jí)課程更加適合學(xué)生的潛在發(fā)展及個(gè)性化需求,使每個(gè)學(xué)生都能獲得最好發(fā)展與提高[7],能有效調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,使每個(gè)層次學(xué)生通過(guò)自己的不懈努力獲得成功的體驗(yàn).有69.4%的學(xué)生認(rèn)為課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部制教學(xué)適合自身體育發(fā)展需求,同時(shí)72.1%的學(xué)生對(duì)課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部制教學(xué)效果表示滿意,學(xué)生對(duì)體育課程的滿意度在提升.

    3.2.2 增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣

    課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部教學(xué)模式運(yùn)用智慧運(yùn)動(dòng)管理平臺(tái)對(duì)學(xué)生課外體育活動(dòng)進(jìn)行管理,并把學(xué)生參加課外體育鍛煉的考勤、表現(xiàn)納入綜合成績(jī)?cè)u(píng)定,把課外體育活動(dòng)納入科學(xué)規(guī)范的管理軌道,將在校學(xué)生體育參與全程納入到可控的范圍之內(nèi).調(diào)查顯示,有73.6%的學(xué)生認(rèn)為課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部制教學(xué)可以增強(qiáng)體質(zhì),70.8%的學(xué)生認(rèn)為課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部制教學(xué)有利于養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉習(xí)慣.這是因?yàn)椋海?)通過(guò)課外體育活動(dòng)課程化,使學(xué)生課外體育鍛煉時(shí)間得到保證,改變過(guò)去認(rèn)識(shí)上體育鍛煉很重要,行動(dòng)上卻無(wú)動(dòng)于衷知行不統(tǒng)一局面,也改變了以往學(xué)生在課外體育參與中無(wú)器材、無(wú)輔導(dǎo)、無(wú)監(jiān)管的“三無(wú)”現(xiàn)象;(2)通過(guò)課外體育鍛煉約束機(jī)制,讓學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)打卡,迫使推動(dòng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的腳步,走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng),通過(guò)陽(yáng)光長(zhǎng)跑增強(qiáng)自身體質(zhì),在堅(jiān)持不間斷的體育活動(dòng)中,引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和鍛煉意識(shí);(3)通過(guò)開(kāi)展形式多樣的課外體育活動(dòng),滿足學(xué)生的興趣和需求,有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,提高學(xué)生體育能力,培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和終身體育意識(shí)[8].隨著課外體育活動(dòng)的有序開(kāi)展,學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)量不斷增加,體質(zhì)較以前有大幅度提高.

    3.2.3 校園體育文化氛圍日益濃厚

    課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部教學(xué)模式促進(jìn)和引導(dǎo)各類體育活動(dòng)有序開(kāi)展,無(wú)論早晨還是晚上,整個(gè)校園、操場(chǎng)都可以看到拿著手機(jī)打卡跑步的同學(xué),他們穿著專業(yè)裝備、佩戴智能設(shè)備,跑步蔚然成風(fēng),極大的活躍了學(xué)校體育氛圍.同時(shí)安小信APP還配合各類節(jié)日適時(shí)發(fā)起相關(guān)活動(dòng),如三八節(jié)女生跑步免費(fèi)領(lǐng)電影票,11月熒光夜跑福利獎(jiǎng)勵(lì)等活動(dòng),逐步形成了學(xué)校獨(dú)特的跑步文化,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的熱情.另外,體育社團(tuán)是廣大學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)和校園文化建設(shè)的重要載體[9],各個(gè)社團(tuán)在體育教研室統(tǒng)一管理下,專項(xiàng)教師都投身于體育社團(tuán)的指導(dǎo)工作,按計(jì)劃定期舉辦各類活動(dòng),社團(tuán)成員都能夠主動(dòng)地參與到活動(dòng)的策劃、組織以及實(shí)施過(guò)程中,加強(qiáng)了社員之間的交流與合作,55.9%的學(xué)生認(rèn)為課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部制教學(xué)提升了他們的綜合素質(zhì),有助于實(shí)現(xiàn)心理健康和社會(huì)適應(yīng)(52.3%).通過(guò)各類社團(tuán)活動(dòng)的開(kāi)展,吸引更多學(xué)生參與到自己所喜歡的體育項(xiàng)目中來(lái),在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上揮灑自如,展現(xiàn)個(gè)性與運(yùn)動(dòng)魅力,達(dá)到激發(fā)學(xué)生青春活力、調(diào)節(jié)身心健康、豐富業(yè)余文化生活等效果,67.5%的學(xué)生認(rèn)為課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部教學(xué)模式營(yíng)造了良好的校園體育文化氛圍.

    3.3 課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部教學(xué)模式實(shí)施中存在問(wèn)題

    3.3.1 智慧運(yùn)動(dòng)管理平臺(tái)學(xué)生端(安小信APP)存在技術(shù)故障.部分學(xué)生反映課外體育鍛煉跑步數(shù)據(jù)記錄不穩(wěn)定,甚至部分?jǐn)?shù)據(jù)丟失,導(dǎo)致學(xué)生重復(fù)練習(xí);課外自主練習(xí)簽到存在一定漏洞,二維碼生成時(shí)間過(guò)長(zhǎng),部分學(xué)生不在場(chǎng)也能完成簽到.

    3.3.2 與其它課程時(shí)間沖突.部分教學(xué)管理單位隨意調(diào)整文化課時(shí)間以及學(xué)科試驗(yàn)、實(shí)訓(xùn)占用學(xué)生大量課外活動(dòng)時(shí)間,導(dǎo)致俱樂(lè)部活動(dòng)課程難以正常運(yùn)轉(zhuǎn),特別是對(duì)時(shí)間靈活度要求較高的課外自主練習(xí)、社團(tuán)活動(dòng)等模塊.

    3.3.3 俱樂(lè)部課程管理有待規(guī)范.在俱樂(lè)部一體化課程運(yùn)轉(zhuǎn)中,學(xué)生綜合成績(jī)?cè)u(píng)定以及會(huì)員升降級(jí)制度有待完善,現(xiàn)在會(huì)員等級(jí)基本只升不降,部分中級(jí)會(huì)員達(dá)不到社團(tuán)活動(dòng)要求卻依然能通過(guò)課程考核,社團(tuán)評(píng)價(jià)模塊有待規(guī)范.

    3.3.4 教師素養(yǎng)有待提升.在俱樂(lè)部一體化課程中,體育教師既是教學(xué)者,又是管理者、組織者,具有多重角色,不僅要有較高的專項(xiàng)技能和知識(shí),還應(yīng)具備較強(qiáng)的組織和開(kāi)發(fā)創(chuàng)新能力.部分教師反映任務(wù)繁重、壓力大,從側(cè)面反映教師綜合素養(yǎng)有待提高.

    4 結(jié)語(yǔ)

    經(jīng)過(guò)3年來(lái)的改革與實(shí)踐,安徽信息工程學(xué)院依托信息化平臺(tái),創(chuàng)新教學(xué)模式和方法,在正常的課堂體育教學(xué)基礎(chǔ)上,將體育社團(tuán)、高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)、課外體育鍛煉等傳統(tǒng)課外體育活動(dòng)納入課程管理,構(gòu)建了體育教學(xué)課內(nèi)外一體化的開(kāi)放時(shí)空,促進(jìn)學(xué)校體育各項(xiàng)工作統(tǒng)籌、協(xié)調(diào),實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生課外體育活動(dòng)的有效監(jiān)管,形成具有學(xué)校特色的課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部教學(xué)模式,使教師和學(xué)生享受到教學(xué)改革帶來(lái)的成果.實(shí)踐證明,該模式教學(xué)效果良好,學(xué)生對(duì)體育課程滿意度提升;有效地提升了學(xué)生體質(zhì)健康水平,促進(jìn)體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成;引導(dǎo)各類體育活動(dòng)有序開(kāi)展,營(yíng)造良好校園體育文化氛圍.但同時(shí)在課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部教學(xué)模式實(shí)施過(guò)程中還存在一些問(wèn)題,如安小信APP技術(shù)故障、與其它課程時(shí)間沖突、俱樂(lè)部課程管理不規(guī)范、教師素養(yǎng)有待提升等,需要采取切實(shí)有效的辦法逐步加以解決.

    參考文獻(xiàn):

    〔1〕鄭偉.普通高校體育課程改革的癥結(jié)與對(duì)策研究[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào),2010,44(08):82-86.

    〔2〕李濤,張海信.高等學(xué)?!豆搀w育》課程“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式的構(gòu)建[J].淮南師范學(xué)院學(xué)報(bào),2015,17(03):121-124.

    〔3〕張建宇.學(xué)分制下高校體育課課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部制教學(xué)模式研究[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào),2018,38(01):121-124.

    〔4〕張宇峰,張偉東,唐振宇,等.普通高校體育課“課內(nèi)外一體化”俱樂(lè)部教學(xué)模式實(shí)證研究[J].哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(bào),2013,31(04):66-70.

    〔5〕教育部.全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要[S].2002,8.

    〔6〕張軍騎,張兆龍.“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下高校體育教學(xué)改革策略研究[J].河北工程大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版),2019,36(01):98-100.

    〔7〕崔偉.普通高校體育課堂分層教學(xué)的實(shí)踐探討[J].山東體育科技,2012,34(06):70-72.

    〔8〕李欣悅.實(shí)施課內(nèi)外一體化教學(xué)模式對(duì)大學(xué)生終身體育能力培養(yǎng)的研究—以高校乒乓球選項(xiàng)課為例[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版),2011,25(04):112-114.

    〔9〕張勤.高校體育課程課內(nèi)外一體化改革試探[J].體育文化導(dǎo)刊,2013,16(01):104-107.

    猜你喜歡
    體育俱樂(lè)部課內(nèi)外一體化高校
    高職業(yè)院校公共體育課程“課內(nèi)外一體化”教學(xué)探究
    高校體育俱樂(lè)部建設(shè)研究——以山西工商學(xué)院為例
    高職院校體育俱樂(lè)部教學(xué)模式探析
    人間(2016年31期)2016-12-17 22:05:52
    開(kāi)展高職武術(shù)“課內(nèi)外一體化”俱樂(lè)部的可行性研究
    高職院校體育俱樂(lè)部教學(xué)模式分析
    中日高校本科生導(dǎo)師制的比較
    考試周刊(2016年76期)2016-10-09 08:28:06
    學(xué)研產(chǎn)模式下的醫(yī)藥英語(yǔ)人才培養(yǎng)研究
    成才之路(2016年26期)2016-10-08 11:07:49
    高校創(chuàng)新型人才培養(yǎng)制度的建設(shè)與思考
    成才之路(2016年26期)2016-10-08 10:56:58
    高??蒲袆?chuàng)新團(tuán)隊(duì)建設(shè)存在的問(wèn)題及對(duì)策研究
    科技視界(2016年20期)2016-09-29 12:14:21
    高校網(wǎng)球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式初探
    考試周刊(2016年62期)2016-08-15 22:03:57
    另类精品久久| 不卡av一区二区三区| 日本91视频免费播放| 青春草亚洲视频在线观看| 久久国产精品人妻蜜桃| 久久99热这里只频精品6学生| 国产男人的电影天堂91| 一级毛片电影观看| 精品第一国产精品| 久久 成人 亚洲| www.精华液| 美女主播在线视频| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区_| 国产在线免费精品| 国产免费福利视频在线观看| 这个男人来自地球电影免费观看| 18在线观看网站| 中国美女看黄片| 一边摸一边做爽爽视频免费| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 国产99久久九九免费精品| 精品少妇内射三级| 91九色精品人成在线观看| 国产精品免费视频内射| 超碰97精品在线观看| 日韩欧美一区二区三区在线观看 | 一区二区三区激情视频| 久久亚洲国产成人精品v| 母亲3免费完整高清在线观看| 爱豆传媒免费全集在线观看| 黑人欧美特级aaaaaa片| 一区二区三区激情视频| 午夜福利一区二区在线看| 国产男女超爽视频在线观看| 久久精品国产亚洲av高清一级| 国产精品自产拍在线观看55亚洲 | 久久影院123| 熟女少妇亚洲综合色aaa.| 9色porny在线观看| 真人做人爱边吃奶动态| 男人爽女人下面视频在线观看| 丝袜脚勾引网站| 久久国产精品影院| 丰满饥渴人妻一区二区三| 国产日韩欧美视频二区| 亚洲三区欧美一区| 91大片在线观看| 99国产精品99久久久久| 欧美精品啪啪一区二区三区 | 久久亚洲精品不卡| 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频| 岛国毛片在线播放| 狠狠狠狠99中文字幕| 久久免费观看电影| 欧美日韩成人在线一区二区| 精品久久久久久电影网| 亚洲av男天堂| 黄色a级毛片大全视频| 老熟妇乱子伦视频在线观看 | 国产欧美日韩综合在线一区二区| 青青草视频在线视频观看| 午夜两性在线视频| 高清视频免费观看一区二区| 精品国产乱码久久久久久小说| 黄色怎么调成土黄色| 亚洲精品在线美女| 视频区欧美日本亚洲| 久9热在线精品视频| 久久综合国产亚洲精品| 好男人电影高清在线观看| 国产三级黄色录像| 色婷婷av一区二区三区视频| 欧美精品啪啪一区二区三区 | 国产一区二区在线观看av| 男男h啪啪无遮挡| 久久人人97超碰香蕉20202| 亚洲精品国产精品久久久不卡| 中文字幕人妻熟女乱码| 亚洲欧美一区二区三区久久| 日韩 欧美 亚洲 中文字幕| 国产福利在线免费观看视频| 欧美少妇被猛烈插入视频| 欧美精品亚洲一区二区| 男女床上黄色一级片免费看| 如日韩欧美国产精品一区二区三区| 淫妇啪啪啪对白视频 | 电影成人av| 国产成人啪精品午夜网站| 一级a爱视频在线免费观看| 午夜福利乱码中文字幕| 免费看十八禁软件| 看免费av毛片| 日韩制服丝袜自拍偷拍| 亚洲九九香蕉| 色综合欧美亚洲国产小说| 男人爽女人下面视频在线观看| 一区福利在线观看| 一区二区三区精品91| 黄片播放在线免费| 欧美亚洲日本最大视频资源| 午夜福利在线免费观看网站| 中文精品一卡2卡3卡4更新| 国产老妇伦熟女老妇高清| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 纵有疾风起免费观看全集完整版| 国产亚洲午夜精品一区二区久久| 另类精品久久| 视频区欧美日本亚洲| 99久久精品国产亚洲精品| 国产免费一区二区三区四区乱码| videos熟女内射| 黄频高清免费视频| 男女国产视频网站| 悠悠久久av| 欧美日本中文国产一区发布| 一进一出抽搐动态| 老司机亚洲免费影院| 男人添女人高潮全过程视频| 成人手机av| 久久热在线av| 国产深夜福利视频在线观看| 国产精品av久久久久免费| 一区在线观看完整版| 亚洲av男天堂| 一级毛片电影观看| 黑人欧美特级aaaaaa片| 久久国产亚洲av麻豆专区| 国产精品久久久久成人av| 国产精品一二三区在线看| 不卡一级毛片| 精品亚洲乱码少妇综合久久| av欧美777| 国产一区二区激情短视频 | 欧美精品亚洲一区二区| 亚洲成人免费av在线播放| 精品国产乱子伦一区二区三区 | 久久久水蜜桃国产精品网| 男女边摸边吃奶| 一本色道久久久久久精品综合| 丁香六月欧美| 丰满饥渴人妻一区二区三| 国产av一区二区精品久久| 国产免费现黄频在线看| 亚洲七黄色美女视频| 色精品久久人妻99蜜桃| 日本wwww免费看| 国产一区二区 视频在线| 久久精品亚洲熟妇少妇任你| www.自偷自拍.com| 91麻豆精品激情在线观看国产 | 精品国产乱码久久久久久小说| 国产片内射在线| 亚洲av成人一区二区三| 欧美日韩黄片免| 男女无遮挡免费网站观看| 丝袜美腿诱惑在线| 一区二区av电影网| 正在播放国产对白刺激| 亚洲色图综合在线观看| 天天躁日日躁夜夜躁夜夜| 飞空精品影院首页| 人妻 亚洲 视频| videosex国产| 中文欧美无线码| 高清av免费在线| 亚洲av成人一区二区三| 欧美日韩黄片免| 亚洲视频免费观看视频| 在线看a的网站| 女警被强在线播放| 国产av国产精品国产| 久久久精品区二区三区| 久久久精品免费免费高清| 国产精品 国内视频| 久久综合国产亚洲精品| tube8黄色片| 麻豆av在线久日| 男女国产视频网站| videos熟女内射| 男女边摸边吃奶| 一区二区三区四区激情视频| 丝袜在线中文字幕| 国产精品香港三级国产av潘金莲| 精品国产一区二区三区四区第35| 啦啦啦免费观看视频1| 久久av网站| 日韩人妻精品一区2区三区| 中文字幕色久视频| 热re99久久国产66热| 中文字幕制服av| 深夜精品福利| 亚洲精品自拍成人| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看 | xxxhd国产人妻xxx| 丝袜在线中文字幕| 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频| 狂野欧美激情性xxxx| 亚洲中文字幕日韩| 亚洲性夜色夜夜综合| 丰满人妻熟妇乱又伦精品不卡| 午夜精品国产一区二区电影| 这个男人来自地球电影免费观看| 老司机深夜福利视频在线观看 | 丁香六月欧美| h视频一区二区三区| 别揉我奶头~嗯~啊~动态视频 | 免费人妻精品一区二区三区视频| 夜夜骑夜夜射夜夜干| 国产又色又爽无遮挡免| 久久久久视频综合| 12—13女人毛片做爰片一| 久久人妻熟女aⅴ| 91老司机精品| 精品一区二区三卡| 亚洲国产av新网站| 啦啦啦啦在线视频资源| 国产成人精品久久二区二区91| 色视频在线一区二区三区| 91成人精品电影| 欧美日韩成人在线一区二区| av不卡在线播放| 一本一本久久a久久精品综合妖精| 国产区一区二久久| 蜜桃国产av成人99| 欧美精品人与动牲交sv欧美| 美国免费a级毛片| 久久久欧美国产精品| 午夜老司机福利片| 国产精品一二三区在线看| 亚洲九九香蕉| 黄片播放在线免费| 成年av动漫网址| 亚洲中文av在线| 精品国产乱码久久久久久男人| 一区在线观看完整版| 搡老乐熟女国产| 国产老妇伦熟女老妇高清| 搡老岳熟女国产| 中文字幕另类日韩欧美亚洲嫩草| 国产区一区二久久| 美国免费a级毛片| 亚洲国产成人一精品久久久| 国产精品二区激情视频| 国产黄频视频在线观看| 国产精品一区二区在线不卡| 久久久精品区二区三区| 人妻一区二区av| 欧美精品一区二区免费开放| 人人妻人人添人人爽欧美一区卜| 丝袜在线中文字幕| 日韩熟女老妇一区二区性免费视频| 午夜精品久久久久久毛片777| 国产人伦9x9x在线观看| 亚洲欧美精品综合一区二区三区| 亚洲第一av免费看| 国产成人精品久久二区二区91| 国产男女内射视频| 一二三四在线观看免费中文在| 欧美黄色片欧美黄色片| 成人手机av| 亚洲 欧美一区二区三区| 狠狠精品人妻久久久久久综合| 亚洲精品国产av蜜桃| 亚洲精品久久成人aⅴ小说| 欧美精品人与动牲交sv欧美| 久久久久精品国产欧美久久久 | 欧美日本中文国产一区发布| 丝袜人妻中文字幕| 成人国语在线视频| 午夜免费鲁丝| 99热全是精品| 久久毛片免费看一区二区三区| 亚洲国产欧美一区二区综合| 亚洲精品国产一区二区精华液| 欧美日韩av久久| 在线永久观看黄色视频| 欧美精品一区二区免费开放| 人人澡人人妻人| 久久人人爽人人片av| 深夜精品福利| 美女主播在线视频| 9191精品国产免费久久| 精品亚洲成a人片在线观看| 美女脱内裤让男人舔精品视频| 法律面前人人平等表现在哪些方面 | 午夜福利,免费看| 少妇的丰满在线观看| 999精品在线视频| 最近最新免费中文字幕在线| 亚洲va日本ⅴa欧美va伊人久久 | 9色porny在线观看| 国产91精品成人一区二区三区 | 国产精品熟女久久久久浪| 黄色视频不卡| www.精华液| 国产野战对白在线观看| 黄色片一级片一级黄色片| 国产亚洲一区二区精品| 十八禁人妻一区二区| a级毛片黄视频| 久久人妻福利社区极品人妻图片| 99久久综合免费| 中文字幕人妻丝袜一区二区| 男女国产视频网站| 久热这里只有精品99| 精品久久蜜臀av无| 在线观看人妻少妇| 亚洲伊人久久精品综合| 国产精品影院久久| 久久久精品国产亚洲av高清涩受| 亚洲 国产 在线| 久久性视频一级片| 一边摸一边做爽爽视频免费| 亚洲一区二区三区欧美精品| 九色亚洲精品在线播放| 久久免费观看电影| 亚洲精品一卡2卡三卡4卡5卡 | 91精品国产国语对白视频| 黄片小视频在线播放| 亚洲avbb在线观看| 国产成人系列免费观看| 十分钟在线观看高清视频www| 纯流量卡能插随身wifi吗| 成人手机av| 久久国产精品影院| 视频在线观看一区二区三区| 国产精品一区二区精品视频观看| 交换朋友夫妻互换小说| 丝袜脚勾引网站| 51午夜福利影视在线观看| 啦啦啦在线免费观看视频4| 亚洲视频免费观看视频| 久久久国产一区二区| 女人高潮潮喷娇喘18禁视频| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄| 另类精品久久| 免费高清在线观看视频在线观看| 建设人人有责人人尽责人人享有的| 国产三级黄色录像| 亚洲国产av影院在线观看| 波多野结衣一区麻豆| 少妇的丰满在线观看| 国产精品熟女久久久久浪| 日韩视频在线欧美| 亚洲av欧美aⅴ国产| 精品一区二区三区av网在线观看 | 国产99久久九九免费精品| 国产野战对白在线观看| 久久精品成人免费网站| 脱女人内裤的视频| 无遮挡黄片免费观看| 国产成人影院久久av| 91九色精品人成在线观看| 亚洲视频免费观看视频| 极品人妻少妇av视频| 国产亚洲av高清不卡| 大陆偷拍与自拍| 国产片内射在线| 无遮挡黄片免费观看| 久久九九热精品免费| 超碰成人久久| 啦啦啦 在线观看视频| 久久久久久久久免费视频了| 亚洲国产日韩一区二区| 久久国产亚洲av麻豆专区| 亚洲精品粉嫩美女一区| 99国产精品99久久久久| 一个人免费在线观看的高清视频 | 欧美黄色片欧美黄色片| 久久久久久久精品精品| 国产三级黄色录像| 日日夜夜操网爽| 99精品欧美一区二区三区四区| 两个人看的免费小视频| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀| 高潮久久久久久久久久久不卡| 美女高潮喷水抽搐中文字幕| 国产av国产精品国产| 日韩三级视频一区二区三区| 黄色毛片三级朝国网站| 亚洲av电影在线进入| 中文字幕高清在线视频| 国产成人精品在线电影| 亚洲国产欧美网| 精品久久久久久久毛片微露脸 | 精品乱码久久久久久99久播| 精品第一国产精品| 十八禁网站网址无遮挡| 日日爽夜夜爽网站| 亚洲人成77777在线视频| 亚洲中文日韩欧美视频| 国内毛片毛片毛片毛片毛片| 丰满少妇做爰视频| 精品免费久久久久久久清纯 | 热re99久久国产66热| 91成年电影在线观看| 色播在线永久视频| 久久中文字幕一级| 国产老妇伦熟女老妇高清| 亚洲av欧美aⅴ国产| av免费在线观看网站| 一级,二级,三级黄色视频| 侵犯人妻中文字幕一二三四区| 又大又爽又粗| 亚洲国产欧美日韩在线播放| 国产欧美日韩综合在线一区二区| 涩涩av久久男人的天堂| 两人在一起打扑克的视频| 国产精品麻豆人妻色哟哟久久| 中文字幕色久视频| 日韩欧美一区二区三区在线观看 | 中文欧美无线码| 超碰97精品在线观看| 欧美日韩福利视频一区二区| 国产精品影院久久| 老司机午夜福利在线观看视频 | 十八禁网站免费在线| 国精品久久久久久国模美| 性高湖久久久久久久久免费观看| 搡老熟女国产l中国老女人| 叶爱在线成人免费视频播放| 两个人看的免费小视频| 少妇精品久久久久久久| 在线观看免费日韩欧美大片| 午夜福利视频精品| 欧美变态另类bdsm刘玥| 99久久国产精品久久久| 天堂俺去俺来也www色官网| 美女高潮到喷水免费观看| 久久久国产一区二区| 午夜影院在线不卡| 亚洲av男天堂| 亚洲专区国产一区二区| 久久国产精品大桥未久av| 黄色a级毛片大全视频| 80岁老熟妇乱子伦牲交| 亚洲免费av在线视频| 建设人人有责人人尽责人人享有的| 精品免费久久久久久久清纯 | 国产一卡二卡三卡精品| 日韩一卡2卡3卡4卡2021年| 久久久精品区二区三区| 纵有疾风起免费观看全集完整版| 人妻人人澡人人爽人人| 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频| 亚洲精品国产区一区二| 国产不卡av网站在线观看| 18禁裸乳无遮挡动漫免费视频| 老熟妇仑乱视频hdxx| 亚洲精品自拍成人| 国产在视频线精品| 啦啦啦 在线观看视频| 亚洲av电影在线观看一区二区三区| 国产精品麻豆人妻色哟哟久久| 视频区图区小说| 一区二区三区激情视频| 欧美在线一区亚洲| 一本综合久久免费| 久久精品人人爽人人爽视色| 亚洲色图综合在线观看| 精品乱码久久久久久99久播| 久久国产精品人妻蜜桃| 国产一区二区激情短视频 | 啪啪无遮挡十八禁网站| 国产亚洲一区二区精品| bbb黄色大片| 久久久国产欧美日韩av| 午夜老司机福利片| 女人被躁到高潮嗷嗷叫费观| a在线观看视频网站| 亚洲午夜精品一区,二区,三区| 成在线人永久免费视频| 免费在线观看日本一区| 精品乱码久久久久久99久播| √禁漫天堂资源中文www| 午夜影院在线不卡| 色婷婷av一区二区三区视频| 老熟妇仑乱视频hdxx| 亚洲美女黄色视频免费看| 国产精品1区2区在线观看. | 久久人人爽av亚洲精品天堂| 人妻 亚洲 视频| 国产成人啪精品午夜网站| 国产精品久久久av美女十八| 两人在一起打扑克的视频| 男人舔女人的私密视频| 别揉我奶头~嗯~啊~动态视频 | 十八禁人妻一区二区| 国产精品免费视频内射| 欧美精品人与动牲交sv欧美| 国产老妇伦熟女老妇高清| 久久人妻福利社区极品人妻图片| 岛国在线观看网站| 青草久久国产| 精品亚洲成a人片在线观看| svipshipincom国产片| 在线精品无人区一区二区三| 搡老熟女国产l中国老女人| 一级,二级,三级黄色视频| 中文字幕制服av| 婷婷丁香在线五月| 一本一本久久a久久精品综合妖精| 国产免费一区二区三区四区乱码| 1024视频免费在线观看| 黑人巨大精品欧美一区二区蜜桃| 欧美国产精品一级二级三级| 日韩,欧美,国产一区二区三区| 欧美 亚洲 国产 日韩一| 最新的欧美精品一区二区| 国产欧美日韩一区二区三区在线| 91麻豆av在线| 亚洲国产日韩一区二区| 老司机深夜福利视频在线观看 | 亚洲 国产 在线| 亚洲国产欧美在线一区| 精品少妇黑人巨大在线播放| 国产成+人综合+亚洲专区| 国产精品 国内视频| 婷婷色av中文字幕| 可以免费在线观看a视频的电影网站| 久久毛片免费看一区二区三区| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频| 男女之事视频高清在线观看| 在线观看www视频免费| 女人精品久久久久毛片| 1024香蕉在线观看| 真人做人爱边吃奶动态| 国产成人精品在线电影| 亚洲av成人一区二区三| 精品久久久久久久毛片微露脸 | 97在线人人人人妻| 成人国语在线视频| 久久久国产欧美日韩av| 老司机午夜福利在线观看视频 | 黑人巨大精品欧美一区二区mp4| 18在线观看网站| 一边摸一边做爽爽视频免费| 国产黄色免费在线视频| 一边摸一边抽搐一进一出视频| 大型av网站在线播放| 久久久久网色| 啪啪无遮挡十八禁网站| 久热爱精品视频在线9| 免费看十八禁软件| 亚洲三区欧美一区| 亚洲美女黄色视频免费看| 另类精品久久| 国产一区二区三区av在线| 亚洲精品在线美女| 欧美人与性动交α欧美精品济南到| 婷婷成人精品国产| 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡精品中文| 国产成人欧美| 美女主播在线视频| 免费在线观看影片大全网站| 三级毛片av免费| av天堂在线播放| 国产成人欧美在线观看 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品不卡| 另类亚洲欧美激情| 久久国产精品人妻蜜桃| 国产精品二区激情视频| 日本av手机在线免费观看| 19禁男女啪啪无遮挡网站| 91精品伊人久久大香线蕉| 天天添夜夜摸| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看 | 老汉色∧v一级毛片| 99精品久久久久人妻精品| 亚洲av成人不卡在线观看播放网 | 老熟妇仑乱视频hdxx| 日本vs欧美在线观看视频| 国产精品久久久av美女十八| 多毛熟女@视频| 人妻一区二区av| 一本综合久久免费| 成人黄色视频免费在线看| 精品一品国产午夜福利视频| 午夜日韩欧美国产| 免费高清在线观看视频在线观看| 国产日韩欧美在线精品| 中文字幕av电影在线播放| 日韩人妻精品一区2区三区| 精品人妻1区二区| 精品一区二区三区av网在线观看 | 后天国语完整版免费观看| 美女午夜性视频免费| 男男h啪啪无遮挡| 欧美日韩成人在线一区二区| 国产在线观看jvid| 亚洲中文av在线| 手机成人av网站| 少妇人妻久久综合中文| 在线精品无人区一区二区三| 老熟妇乱子伦视频在线观看 | 午夜视频精品福利| √禁漫天堂资源中文www| 大陆偷拍与自拍| 老汉色∧v一级毛片| 夫妻午夜视频| 免费高清在线观看日韩| 秋霞在线观看毛片| 可以免费在线观看a视频的电影网站| www.av在线官网国产| 国产亚洲av高清不卡| 可以免费在线观看a视频的电影网站| 成年人免费黄色播放视频| 老司机在亚洲福利影院| 十分钟在线观看高清视频www| 亚洲精品美女久久av网站| 亚洲专区国产一区二区| 少妇的丰满在线观看| 国产亚洲欧美在线一区二区| 亚洲欧美激情在线| 中文精品一卡2卡3卡4更新|