初中生心理韌性與應(yīng)激性生活事件的關(guān)系

彭卓

〔摘要〕為探究初中生心理韌性與應(yīng)激性生活事件的現(xiàn)狀及兩者間的關(guān)系，采用青少年心理韌性量表、青少年生活事件量表對900名初中生進(jìn)行測量，結(jié)果表明：（1）心理韌性得分在年級上存在顯著差異，初一年級學(xué)生心理韌性總分均值最高，初二年級最低。（2）心理韌性得分在家庭結(jié)構(gòu)上存在顯著差異，正常家庭學(xué)生心理韌性總分均值最高，單親家庭學(xué)生最低。（3）應(yīng)激性生活事件得分在年級上存在顯著差異，初三年級學(xué)生總分均值最高，初一年級最低。（4）應(yīng)激性生活事件得分在家庭結(jié)構(gòu)上存在顯著差異，單親家庭學(xué)生總分均值最高，正常家庭學(xué)生最低。（5）心理韌性與應(yīng)激性生活事件呈負(fù)相關(guān)，且情緒控制、家庭支持和人際協(xié)助因子對應(yīng)激性生活事件有負(fù)向預(yù)測作用。結(jié)論：情緒控制能力強(qiáng)、獲取家庭支持多、人際交往更和諧的個體，應(yīng)激性生活事件對其造成的消極影響就越小。

〔關(guān)鍵詞〕心理韌性;應(yīng)激性生活事件;初中生

〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2020）28-0007-07

一、引言

青少年，尤其是初中階段的學(xué)生，他們正處于生理、心理發(fā)展的高峰期，此階段的學(xué)生情緒具有沖動性、豐富性和兩極性的特點，容易出現(xiàn)一些情緒困擾，如孤獨，壓抑，焦慮，自卑等。同時，這個階段的學(xué)生也面臨著學(xué)習(xí)和生活中的各種沖突，例如考試的壓力，同輩團(tuán)體間的競爭，與家庭成員的矛盾等。此類事件統(tǒng)稱為應(yīng)激性生活事件，它是指個體在生活中突然遭受到急劇的、心理上產(chǎn)生劇烈反應(yīng)的重大事件[1]，常常會引發(fā)初中生適應(yīng)不良，嚴(yán)重則導(dǎo)致內(nèi)部失調(diào)問題，如抑郁、自殺，或外部失調(diào)引發(fā)青少年犯罪。

在面對這些應(yīng)激性生活事件時，心理韌性作為一種內(nèi)部心理機(jī)制，可以協(xié)助個體從消極體驗中恢復(fù)，并且及時地適應(yīng)變化的環(huán)境，以維持個體健康發(fā)展。心理韌性指個體面對生活逆境、傷害、威脅或其他重大壓力時的良好適應(yīng)，即對生活壓力和挫折壓力的“反彈能力”[2]。心理韌性也是積極心理學(xué)探討的一個熱門話題。

現(xiàn)在國內(nèi)也有大量文獻(xiàn)研究心理韌性對個體成長的作用。在張迪、董瑩盈等[3]的研究中發(fā)現(xiàn)，每個人對相同環(huán)境的反應(yīng)是不同的，即便是同齡個體，其控制和處理情緒的能力也存在顯著差異。心理韌性水平并不是穩(wěn)定不變的，它可通過團(tuán)體箱庭、心理健康教育等方法得到提升[4–5]。并且王潔、徐大真、郭俊風(fēng)[6]的研究表明心理韌性水平低的個體很容易受到應(yīng)激性生活事件的影響，嚴(yán)重則會影響其正常的學(xué)習(xí)和生活。此外楊苗苗[7]的研究發(fā)現(xiàn)心理韌性是通過影響初中生在面臨應(yīng)激性生活事件時所產(chǎn)生的感受，從而間接地影響其心理健康。心理韌性水平越高的個體，應(yīng)激性生活事件帶來的消極感受就越小，心理就越健康?？偨Y(jié)諸多研究得出，心理韌性有助于個體成功應(yīng)對壓力并良好適應(yīng)，在個體面臨壓力事件時發(fā)展出積極的應(yīng)對策略[8]，故心理韌性水平的高低會影響個體經(jīng)歷應(yīng)激性生活事件后的調(diào)節(jié)與適應(yīng)過程。

雖然現(xiàn)有相關(guān)文獻(xiàn)較多，但在特定的環(huán)境和地區(qū)如貴州，相關(guān)研究少，其樣本心理韌性與應(yīng)激性生活事件的具體情況也不完全相同。本研究所選取的樣本均來自同一所學(xué)校，這樣不僅排除了學(xué)校環(huán)境因素的影響，還能更為深入地分析原因，以更有針對性地進(jìn)行心理輔導(dǎo)工作。本研究的目的與意義在于：結(jié)合研究結(jié)果，可將心理韌性的發(fā)展價值與思想內(nèi)涵融入當(dāng)前的心理健康教育工作中，強(qiáng)調(diào)著重培養(yǎng)學(xué)生的堅強(qiáng)人格，提倡挑戰(zhàn)式學(xué)習(xí)，建構(gòu)多樣化的社會支持系統(tǒng)，以此幫助學(xué)生成長為自尊、自強(qiáng)、自信、自律的人[2，9]。所以我們應(yīng)掌握當(dāng)前初中生面臨應(yīng)激性生活事件時所表現(xiàn)的心理韌性水平，在教學(xué)過程中實施影響增強(qiáng)學(xué)生心理韌性，才能更有效地對當(dāng)前青少年心理危機(jī)進(jìn)行干預(yù)，更好地幫助學(xué)生應(yīng)對青春期的煩惱與困惑，提高其心理健康水平。

二、對象與方法

（一）研究對象

本研究從貴州省遵義市第四十二中學(xué)選取900名被試，每個年級約300名，共發(fā)放問卷900份，剔除缺失值超過10%及規(guī)律作答的問卷后回收有效問卷718份，有效回收率為79.8%。其中七年級學(xué)生220名，八年級學(xué)生227名，九年級學(xué)生271名;城鎮(zhèn)學(xué)生282名，農(nóng)村學(xué)生436名;獨生子女119名，非獨生子女597名;正常家庭學(xué)生596名，重組家庭學(xué)生69名，單親家庭學(xué)生53名。

（二）研究工具

1. 青少年心理韌性量表（RSCA）

本研究采用RSCA來測量初中生的心理韌性。該量表由胡月琴、甘怡群[10]于2008年編制。量表共27題，其中包含目標(biāo)專注、情緒控制、積極認(rèn)知、家庭支持和人際協(xié)助5個維度。該量表采用5級計分，1～5分別表示“完全不符合、比較不符合、說不清、比較符合和完全符合”。其中有12道題目為反向計分?？偡值梅衷礁叽韨€體心理韌性越強(qiáng)。量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.83，各因子間相關(guān)系數(shù)在0.12～0.56之間，且各因子與心理韌性總分之間相關(guān)系數(shù)在0.54～0.73之間，重測信度為0.83，即該量表信度、效度是較高的。

2. 青少年生活事件量表（adolescent self-rating life events check list，ASLEC）

本研究采用ASLEC來測量初中生對應(yīng)激性生活事件的心理感受。該量表由劉賢臣等[11]于1997年編制，包含了27項可能引起青少年應(yīng)激的生活事件。該量表包括人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力，受罰、親友與財產(chǎn)喪失、健康與適應(yīng)問題及其他共6個因子。并且辛秀紅、姚樹橋[12]于2015年對其信效度進(jìn)行了再評價：量表總分與兒童青少年多維焦慮量表（MASC）、流調(diào)中心抑郁量表（CES-D）總分的相關(guān)系數(shù)分別為0.45和0.43。量表的Cronbachα系數(shù)為0.92，重測信度為0.73，分半信度為0.85，故量表仍具有較好的效度和信度。得分越高代表對于生活事件的應(yīng)激反應(yīng)越強(qiáng)烈。

（三）統(tǒng)計處理

對數(shù)據(jù)的錄入、整理及分析使用的是SPSS21.0統(tǒng)計軟件，并進(jìn)行描述性統(tǒng)計分析、t檢驗、F檢驗、相關(guān)分析以及多元線性回歸分析。

三、結(jié)果

（一）初中生心理韌性及應(yīng)激性生活事件描述性統(tǒng)計分析

從 表1可以看出，心理韌性總分均值為88.63，屬于中等以上水平。表明該校初中生心理韌性較好，面對挫折與挑戰(zhàn)的調(diào)節(jié)適應(yīng)能力較強(qiáng)。初中生應(yīng)激性生活事件總分均值為47.26，應(yīng)激量屬于中等以下水平。

（二）不同年級初中生心理韌性差異分析

表2表明，目標(biāo)專注、情緒控制維度以及心理韌性總分得分在年級上存在顯著差異（p<0.01）。事后檢驗（LSD）顯示：心理韌性總分，初一年級顯著高于初二和初三年級（p<0.05）;目標(biāo)專注得分，初一年級顯著高于初二和初三年級（p<0.01）;情緒控制得分，初一年級顯著高于初二和初三年級（p<0.05）。

（三）不同性別初中生心理韌性差異分析

對不同性別初中生心理韌性進(jìn)行獨立樣本t檢驗，結(jié)果如表3所示，心理韌性總分在性別上不存在顯著差異，但情緒控制在性別上存在顯著差異（p<0.05）。

（四）不同家庭結(jié)構(gòu)初中生心理韌性差異分析

由表4可得出，心理韌性總分在家庭結(jié)構(gòu)上存在顯著差異（p<0.01）。且目標(biāo)專注、家庭支持和人際協(xié)助在家庭結(jié)構(gòu)上均存在顯著差異。事后檢驗顯示：心理韌性總分，正常家庭學(xué)生顯著高于單親家庭和重組家庭學(xué)生（p<0.01）;目標(biāo)專注得分，正常家庭學(xué)生顯著高于單親家庭學(xué)生（p<0.01）;家庭支持得分，正常家庭學(xué)生顯著高于單親重組家庭學(xué)生（p<0.01）;人際協(xié)助得分，正常家庭學(xué)生顯著高于重組家庭學(xué)生（p<0.05）。

（五）不同年級初中生應(yīng)激性生活事件得分差異分析

從表5可以得出，應(yīng)激總分及人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力和其他因子在年級上存在顯著差異（p<0.01）。事后檢驗顯示：應(yīng)激總分，初一年級顯著低于初二和初三年級（p<0.01）;人際關(guān)系得分，初一年級顯著低于初二和初三年級（p<0.01）;學(xué)習(xí)壓力得分，初三年級顯著高于初一和初二年級（p<0.01），初二年級顯著高于初一年級（p<0.01）;其他因子得分，初一年級顯著低于初二和初三年級（p<0.01）。

（六）不同性別初中生應(yīng)激性生活事件得分差異分析

從表6可以得出，在初中生應(yīng)激性生活事件中，其他和受懲罰因子得分在性別上存在顯著差異（p<0.01），而應(yīng)激總分得分不存在顯著差異。

（七）不同家庭結(jié)構(gòu)初中生應(yīng)激性生活事件差異分析

由表7可知，應(yīng)激總分在家庭結(jié)構(gòu)上存在顯著差異（p<0.01）。除了喪失因子外的各因子在家庭結(jié)構(gòu)上均存在顯著差異。事后檢驗顯示，應(yīng)激總分，正常家庭學(xué)生顯著低于單親和重組家庭學(xué)生（p<0.01）;人際關(guān)系得分，正常家庭學(xué)生顯著低于重組家庭學(xué)生（p<0.05）;學(xué)習(xí)壓力得分，正常家庭學(xué)生顯著低于單親和重組家庭學(xué)生（p<0.05）;受懲罰得分，正常家庭學(xué)生顯著低于重組家庭學(xué)生（p<0.05）;健康適應(yīng)得分，正常家庭學(xué)生顯著低于單親和重組家庭學(xué)生（p<0.05）;其他得分，正常家庭學(xué)生顯著低于單親家庭學(xué)生（p<0.01）。

（八）初中生心理韌性和應(yīng)激性生活事件的相關(guān)關(guān)系

為研究初中生心理韌性和應(yīng)激性生活事件的關(guān)系，進(jìn)行Spearman相關(guān)分析，結(jié)果如表8所示。

表8顯示，初中生心理韌性與面臨應(yīng)激性生活事件所感受的消極影響之間呈負(fù)相關(guān)（r=-0.49，p<0.01）。

為進(jìn)一步具體探究其相關(guān)關(guān)系，以應(yīng)激性生活事件為因變量、心理韌性各因子為自變量進(jìn)行多元線性回歸分析，其結(jié)果如表9所示。

其結(jié)果顯示，情緒控制、目標(biāo)專注、家庭支持和人際協(xié)助因子對應(yīng)激性生活事件得分有負(fù)向預(yù)測作用（R2=0.25）。

四、討論

（一）初中生心理韌性與應(yīng)激性生活事件的現(xiàn)狀分析

根據(jù)描述性統(tǒng)計分析結(jié)果，初中生心理韌性均分為88.63，屬于中等偏上水平，生活事件量表均分為47.26，屬于中等以下水平。總的來說該校學(xué)生的心理素質(zhì)是較高的。該校十分重視心理健康教育教學(xué)工作，配置有專職的心理健康教育教師并開設(shè)了心理健康教育課程，同時也開展心理咨詢工作以及心理健康教育活動。這方面的教育有助于初中生提升心理韌性，增強(qiáng)其適應(yīng)與調(diào)節(jié)能力，有利于其面對學(xué)習(xí)與生活中的應(yīng)激性事件，適當(dāng)調(diào)節(jié)自己的情緒情感，從而避免過度壓抑、焦慮。

初中生應(yīng)激性事件得分屬于中等以下水平，說明總體上應(yīng)激性生活事件對初中生造成的消極影響是比較小的。其中學(xué)習(xí)壓力因子、受懲罰因子、人際關(guān)系因子得分較高，這與曹靜[13]的研究發(fā)現(xiàn)一致，青少年應(yīng)激主要來源于三個方面：學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系和受懲罰，即初中生面臨的學(xué)業(yè)壓力、與同學(xué)矛盾、受處罰批評等生活事件對其造成的負(fù)面影響較大。進(jìn)入初中以后學(xué)習(xí)任務(wù)變得繁重，自然學(xué)習(xí)壓力增加。且正處于青春期的孩子，其身心都發(fā)生很大變化，性發(fā)育與成熟、自我意識飛速發(fā)展，都可能導(dǎo)致其人際交往方面的困擾。

（二）初中生心理韌性差異分析

心理韌性在年級上存在差異顯著，初一年級學(xué)生心理韌性水平最高，這與曾鑫[14]的研究結(jié)果基本一致：低年級學(xué)生心理韌性水平要高于高年級學(xué)生。其差異主要體現(xiàn)在情緒控制、目標(biāo)專注這兩個維度上。初一年級學(xué)生年齡較小，剛步入初中，父母、教師對其都十分關(guān)心、照顧。他們保持著較為積極的態(tài)度，對新的環(huán)境也都充滿了好奇與興趣，更加專注于新知識和新事物。且其身體發(fā)育、知識經(jīng)驗、心理特征方面依然保留著小學(xué)生的特點，根據(jù)皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展理論可知，其思維仍然有很大的具體性、片面性，對待事物態(tài)度單一，沒有過多的煩惱與憂慮。而隨著年級的升高，初二年級學(xué)生正式步入青春期，迎來了一系列青春期的困擾，并且學(xué)習(xí)科目增加，學(xué)業(yè)壓力開始增大。尤其到了初三年級，學(xué)生正面臨著升學(xué)壓力、學(xué)業(yè)競爭等挑戰(zhàn)，情緒波動更大，更易焦慮、壓抑，自我適應(yīng)與調(diào)節(jié)能力變低，其心理韌性會受到一定的影響。

初中生心理韌性總分在性別上差異不顯著，與我們傳統(tǒng)觀念中女生的心理承受能力一般要高于男生這種思想不太一致[15]。桑德拉·貝姆關(guān)于性別角色的研究中提出了心理雙性化的概念，打破了傳統(tǒng)性別認(rèn)識的看法，性別角色的文化差異不斷縮小，雙性化程度高的人體驗到心理上有優(yōu)勢[16]，漸漸人們傾向于發(fā)展為積極雙性化特質(zhì)的人，比方說一名既善解人意（女性特質(zhì)）又獨立果斷（男性特質(zhì)）的女性往往會受到更好的對待。故傳統(tǒng)思維對于兩性的一些觀念于今可能是有些不合時宜的。情緒控制維度得分在性別上差異顯著，男生情緒控制得分要高于女生。因為女生的傾訴欲更強(qiáng)，而男生更為理性，在社會角色期望中男性是更善于控制情緒的，因此男生的情緒控制水平高于女生[17]。

初中生心理韌性總分在家庭結(jié)構(gòu)上差異顯著，且正常家庭的初中生心理韌性水平是最高的。學(xué)生在離異單親家庭環(huán)境中成長對個體的心理韌性水平存在一定影響[18]。李娟[19]對初中生應(yīng)對父母離異的質(zhì)性研究表明，父母離異，原生家庭破裂，破壞了孩子成長過程中所必需的良好家庭氛圍，導(dǎo)致孩子在認(rèn)知、情感、性格等方面的發(fā)展受到了難以避免的影響。家庭破裂會引發(fā)青少年一系列的心理和行為問題。弗洛伊德認(rèn)為，原生家庭是影響人一生的巨大的心理動力，對人格的形成與發(fā)展起重要作用。單親或離異家庭的初中生在父母支持關(guān)愛上存在著一定的缺失，這對其身心成長有很大影響。

（三）初中生應(yīng)激性生活事件差異分析

初中生應(yīng)激性生活事件得分在年級上存在顯著差異，且得分隨著年級的升高而升高。不同年級學(xué)生得分差異主要體現(xiàn)在人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力和其他因子上。初二年級學(xué)生在人際關(guān)系因子中得分最高，可能由于初二年級學(xué)生之間已經(jīng)對彼此有所了解，進(jìn)而交往更為深入。并且根據(jù)塞爾曼的友誼發(fā)展階段理論，初二年級學(xué)生正處于友誼發(fā)展的親密共享階段，具有強(qiáng)烈的排他性和獨占性，所以交往過程中就難免產(chǎn)生各種矛盾，而帶來人際交往上的困擾;初三年級學(xué)生在學(xué)習(xí)壓力因子和其他因子上得分最高，由于初三年級學(xué)生正面臨升學(xué)考驗，其應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力、同伴競爭、考試焦慮等帶來的負(fù)性感受會比初一初二年級學(xué)生更強(qiáng)一些。

初中生應(yīng)激性生活事件總分在性別上不存在顯著差異，但受懲罰因子得分在性別上存在顯著差異?？赡苁且驗槟猩芏鄷r候不能管住自己，較活躍好動，也難以達(dá)到父母和老師的要求，所以受到懲罰性生活事件較多[20]。并且男生愛玩，爭強(qiáng)好勝，攻擊性行為也較多，故在其他因子上得分更高。

初中生應(yīng)激性生活事件得分在家庭結(jié)構(gòu)上也存在顯著差異，單親家庭和重組家庭初中生應(yīng)激得分均顯著高于正常家庭學(xué)生。其差異主要存在于人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力、受懲罰、健康適應(yīng)和其他因子中。一方面由于本身親情的缺失，孩子內(nèi)心會產(chǎn)生壓力與不安全感，另一方面外部環(huán)境（同輩團(tuán)體成員大都來自正常家庭時）會帶來自卑感。周葵[21]的關(guān)懷視角下父母離異對孩子成長影響的個案研究發(fā)現(xiàn)，父母離異對孩子產(chǎn)生的影響并不僅限于離異這件事本身，除了父母有關(guān)離異的言行之外，還應(yīng)該考慮孩子自身、家庭環(huán)境、學(xué)校、社會氛圍等影響因素。

（四）初中生心理韌性和應(yīng)激性生活事件相關(guān)關(guān)系分析

本研究結(jié)果與楊苗苗的研究結(jié)果一致，心理韌性水平越高的個體，在面臨應(yīng)激性生活事件時往往會采取積極主動的應(yīng)對方式，其消極感受就越少;而心理韌性水平越低的個體，在面臨應(yīng)激性生活事件時容易采取消極被動的應(yīng)對方式，導(dǎo)致其陷入困境中難以解脫，因此消極感受就越多，越容易出現(xiàn)心理問題[7]。心理韌性的水平能影響個體面臨應(yīng)激性生活事件的消極感受，即初中生在面臨應(yīng)激性生活事件如考試的壓力，同輩團(tuán)體間的競爭，與家庭成員的矛盾等，心理韌性水平較高的個體，具有更好的適應(yīng)環(huán)境和調(diào)節(jié)自己身心狀態(tài)的能力，可以有效啟動自身各種心理資源來應(yīng)對和減緩應(yīng)激性生活事件造成的消極影響[22]。所以初中生心理韌性水平會影響面臨應(yīng)激性生活事件時所產(chǎn)生的消極感受，他們之間呈負(fù)相關(guān)。

進(jìn)一步回歸分析發(fā)現(xiàn)，情緒控制、目標(biāo)專注、家庭支持和人際協(xié)助是應(yīng)激性生活事件的重要負(fù)向預(yù)測變量。肖倩[23]的研究發(fā)現(xiàn)，心理韌性水平較高的個體往往具有較高的情緒控制能力和積極認(rèn)知能力，面對困擾也能夠主動地去尋找解決問題的方法，所以更能夠維持積極的心態(tài)。且心理韌性水平越高的個體，其專注度高，做事有明確的目標(biāo)，往往獲得更多的家庭支持，與人交往也更為和諧，從而面臨應(yīng)激性生活事件時，這些能力都可以幫助個體發(fā)展出積極的應(yīng)對策略，以保持良好的身心狀態(tài)。

綜觀本研究中反映的現(xiàn)狀，更加體現(xiàn)出增強(qiáng)初中生心理韌性，提升挫折應(yīng)對能力的重要性。研究結(jié)論認(rèn)為可以從家庭和學(xué)校及社會三個方面增強(qiáng)初中生心理韌性。

家庭方面：親子關(guān)系、家庭生活條件、子女?dāng)?shù)量及父母教養(yǎng)方式對孩子的身心成長是有一定影響的。父母不可忽視家庭教育這一重要板塊，應(yīng)該積極引導(dǎo)孩子價值觀的形成與發(fā)展，幫助其正確面對困難與挑戰(zhàn)。

學(xué)校方面：學(xué)校應(yīng)有目的、系統(tǒng)性地對孩子能力與人格的發(fā)展施加影響。初中生成長的大部分時間是在學(xué)校這個亞社會環(huán)境中，學(xué)校應(yīng)該重視心理健康教育工作，積極開展心理健康教育活動。且調(diào)研期間在該校從事心理輔導(dǎo)工作時，來詢的學(xué)生大多是因環(huán)境不適應(yīng)，人際關(guān)系處理不好以及初三分班而感到煩惱，所以學(xué)校更應(yīng)加強(qiáng)這些方面的疏通與引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極認(rèn)知能力，提升其心理素質(zhì)。

社會方面：應(yīng)加強(qiáng)宣傳與教育力度，如開展相關(guān)講座、利用媒體宣傳等，使人們重視心理健康，了解心理韌性對學(xué)生成長發(fā)展的重要作用。創(chuàng)設(shè)良好的外部環(huán)境，使青少年在社會這個大環(huán)境下健康成長，全面發(fā)展。

五、結(jié)論

心理韌性與應(yīng)激性生活事件呈負(fù)相關(guān)，且情緒控制、家庭支持和人際協(xié)助因子對應(yīng)激性生活事件有負(fù)向預(yù)測作用，即情緒控制能力強(qiáng)、獲取家庭支持多、人際交往更和諧的個體，應(yīng)激性生活事件對其造成的消極影響就越小。

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（作者單位：四川師范大學(xué)心理學(xué)院，成都，610068）

編輯/衛(wèi) 虹 終校/張國憲