網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下中學(xué)生心理健康教育探討

龍曉青

摘 ?要：伴隨著素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)，初中教育對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)能力、思維能力、心理素質(zhì)等方面的要求也得到提升。在現(xiàn)階段的初中教育中，在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)不斷進(jìn)步的背景下，學(xué)生獲取信息、傳遞信息的速度也越來(lái)越快，但同時(shí)也更為容易受到其它不良信息的誤導(dǎo)。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)在一方面為學(xué)生視野的拓寬提供了幫助。而另一方面也因中學(xué)生心理上的不成熟，由此易因過(guò)分沉溺網(wǎng)絡(luò)而出現(xiàn)一系列的心理問(wèn)題，不利于學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)。本文簡(jiǎn)要分析網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下中學(xué)生心理健康教育的策略。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)環(huán)境;中學(xué)生;心理健康教育

【中圖分類(lèi)號(hào)】G642 ? ? ?【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A ? ? ? 【文章編號(hào)】1005-8877（2020）21-0034-01

隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，當(dāng)前的社會(huì)形態(tài)已經(jīng)轉(zhuǎn)化為信息化社會(huì)，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為當(dāng)今科技現(xiàn)代化的代名詞。而有相關(guān)調(diào)查表明，我國(guó)青少年的網(wǎng)民數(shù)量已經(jīng)達(dá)到2億以上。而其中未成年人群體在青少年中占一半以上，許多中學(xué)生由于自制力不強(qiáng)，出現(xiàn)沉迷網(wǎng)絡(luò)的可能性非常高。中學(xué)生的心理發(fā)展還不全面、不成熟，很容易對(duì)一件事情產(chǎn)生依賴(lài)感。豐富多彩的網(wǎng)絡(luò)世界，對(duì)中學(xué)生具有無(wú)與倫比的吸引力，教師在教育中需積極引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，并引導(dǎo)學(xué)生形成積極、健康的心理狀態(tài)。

1.在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下開(kāi)設(shè)中學(xué)生心理教育課程

心理健康教育在中學(xué)教育中屬于重要課程之一，可以很好的促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的健康成長(zhǎng)。在具體的教育工作中，需要教師根據(jù)學(xué)生的心理、生理發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，并結(jié)合心理學(xué)相關(guān)知識(shí)，給予學(xué)生針對(duì)性的心理健康教育。對(duì)學(xué)生積極心理素質(zhì)的養(yǎng)成非常關(guān)鍵，可以達(dá)到促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的目的。而在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)不斷進(jìn)步的今天，也給心理健康教育的改革帶來(lái)了機(jī)遇。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境讓學(xué)生與教師的溝通更為便捷，不會(huì)受到空間距離上的限制。因此，教師在當(dāng)前教育下可以結(jié)合網(wǎng)路環(huán)境來(lái)開(kāi)設(shè)心理健康教育課程。教師在具體的開(kāi)設(shè)過(guò)程中，需將網(wǎng)絡(luò)文明、思想品德教材的內(nèi)容、網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范等方面的知識(shí)相結(jié)合，并通過(guò)學(xué)校內(nèi)的相關(guān)資源來(lái)開(kāi)設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理教育。教師在網(wǎng)絡(luò)上授課的過(guò)程中，也可以幫忙開(kāi)設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理教育知識(shí)講座、網(wǎng)絡(luò)心理健康輔導(dǎo)室等關(guān)鍵活動(dòng)，讓學(xué)生樹(shù)立正確的網(wǎng)絡(luò)道德觀。教師在教學(xué)過(guò)程中，也可以在網(wǎng)絡(luò)上定期發(fā)布一些心理健康狀態(tài)調(diào)查表，并將每位學(xué)生的調(diào)查表統(tǒng)一歸檔管理。通過(guò)調(diào)查表可以針對(duì)性的了解學(xué)生的問(wèn)題，并給予學(xué)生相應(yīng)的輔導(dǎo)，讓其養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。

2.心理健康教育網(wǎng)站豐富學(xué)生的心理知識(shí)

在當(dāng)前的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，可以獲得娛樂(lè)快感的事物非常多。許多中學(xué)生就因?yàn)槌撩杂谶@些網(wǎng)絡(luò)快感，導(dǎo)致自身深陷于網(wǎng)絡(luò)而不可自拔。在網(wǎng)絡(luò)社會(huì)中互相交往，已經(jīng)成為多數(shù)中學(xué)生的愛(ài)好。但是長(zhǎng)時(shí)間的沉迷網(wǎng)絡(luò)、與現(xiàn)實(shí)生活的長(zhǎng)時(shí)間脫離，很容易造成中學(xué)生出現(xiàn)人格障礙與人格缺陷，對(duì)中學(xué)生人格的健康發(fā)展極為不利。同時(shí)，人格上的缺陷，也會(huì)影響到自身人生觀、價(jià)值觀的建立，在一定程度上忽視社會(huì)價(jià)值的重要性。因此，在當(dāng)前的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育中，需要幫助學(xué)生針對(duì)性的了解心理健康相關(guān)知識(shí)，幫助學(xué)生擺脫沉迷網(wǎng)絡(luò)的惡習(xí)。學(xué)校教師在網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行心理健康教育時(shí)，可以在校內(nèi)網(wǎng)絡(luò)上建立獨(dú)立的網(wǎng)站，在此網(wǎng)站中系統(tǒng)性、針對(duì)性的向?qū)W生介紹心理知識(shí)。從心理健康教育網(wǎng)站的角度出發(fā)，讓學(xué)生可以吸收更多的健康知識(shí)。在具體的網(wǎng)絡(luò)設(shè)計(jì)中，可以設(shè)計(jì)出疑難問(wèn)題解答區(qū)、心理健康知識(shí)區(qū)等區(qū)域，幫助學(xué)生更便捷的了解與心理健康相關(guān)的知識(shí)。同時(shí)，教師也可以定期舉行網(wǎng)絡(luò)心理健康知識(shí)大賽，通過(guò)比賽的形式來(lái)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)心理知識(shí)的重視度。心理健康教育網(wǎng)站讓心理健康教育課程的內(nèi)容得到極大的豐富，有利于學(xué)生心理素質(zhì)的全面成長(zhǎng)。

3.網(wǎng)絡(luò)管理制度讓學(xué)生樹(shù)立網(wǎng)絡(luò)道德意識(shí)

網(wǎng)絡(luò)對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)會(huì)造成多層次、多方面的影響，教師在網(wǎng)絡(luò)心理健康教育過(guò)程中，需要充分體現(xiàn)出網(wǎng)絡(luò)的積極作用，而使其負(fù)面影響可小化呈現(xiàn)。在現(xiàn)實(shí)生活中有法律制度，在網(wǎng)絡(luò)社會(huì)中同樣也需要相應(yīng)的法律法規(guī)。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)管理制度的健全，可以營(yíng)造出恰當(dāng)?shù)摹⒔】档木W(wǎng)絡(luò)氛圍，使得學(xué)生可以更好的運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)。學(xué)校與政府也需要相互結(jié)合，督促網(wǎng)絡(luò)警察的設(shè)立，從源頭上杜絕不良、有害信息的傳播。同時(shí)，還對(duì)網(wǎng)絡(luò)違法者進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽椭?，?duì)不良網(wǎng)站的負(fù)責(zé)人進(jìn)行處罰。在健康、積極的網(wǎng)絡(luò)氛圍中，可以最大限度的杜絕有害信息對(duì)學(xué)生造成侵?jǐn)_。教師在網(wǎng)絡(luò)心理教育中，也需積極的籌備各種教育活動(dòng)，在宣揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀的同時(shí)，可以促進(jìn)中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)道德意識(shí)的形成。在教育過(guò)程中，教師也需制定針對(duì)性、有目的性的外在約束組織，加強(qiáng)學(xué)生的思想道德教育，讓學(xué)生可以正確的認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)世界。在我校的校內(nèi)局域網(wǎng)中，也需加強(qiáng)針對(duì)性的網(wǎng)絡(luò)監(jiān)督管理，幫助學(xué)生抵御網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的負(fù)面效應(yīng)。從而使得學(xué)生可以樹(shù)立積極、健康的人生態(tài)度，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育效果的提升。

4.結(jié)語(yǔ)

在網(wǎng)絡(luò)心理健康教育過(guò)程中，可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理知識(shí)的傳授，幫助學(xué)生形成較好的心理素養(yǎng)。同時(shí)也可以使學(xué)生的心理問(wèn)題得到妥善解決，有利于中學(xué)生心理健康水平的提高。在具體的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育課程中，可以通過(guò)心理咨詢(xún)室、心理診斷、心理輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練等措施，給予學(xué)生全面、系統(tǒng)的心理健康教育。

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