中小學(xué)生心理健康教育的策略及其建議

貴淑萍

摘?要：隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們生活水平的提高，我國社會進(jìn)入了一個新的發(fā)展階段，信息社會已經(jīng)到來。計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)讓人們實現(xiàn)了天塹變通途的偉大成就，即使遠(yuǎn)隔千里也能聽見別人的聲音，看見別人的樣子。在這樣一個信息爆炸的社會中，我國中小學(xué)生的身心健康成長受到很大的影響。近年來，中小學(xué)生心理健康問題日益嚴(yán)重，引發(fā)社會和家庭的廣泛關(guān)注。文章主要探討了當(dāng)今形勢下中小學(xué)生心理健康教育的策略及建議。

關(guān)鍵詞：中小學(xué)生;心理健康教育;策略及建議

“十年樹木，百年樹人?！弊怨乓詠?，對青少年的教育在我國教育理念中占有重要地位，“孟母三遷”的故事就是一個很好的典范。中小學(xué)階段是學(xué)生生長發(fā)育的黃金時期，在這個時期內(nèi)學(xué)生的世界觀、人生觀、價值觀正逐步形成。由于年齡較小，中小學(xué)生對自我認(rèn)知不夠健全，面對日益繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和紛繁復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)社會，容易受到各種誘惑，或者精神壓力難以排解等，久而久之就會造成心理問題。在當(dāng)前形勢下中小學(xué)生產(chǎn)生心理問題的情況逐漸增多，引起社會上的廣泛關(guān)注和重視，加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育是家庭和社會共同的選擇。

一、 做好中小學(xué)生心理健康教育的重要性

在新課改下現(xiàn)代教育理念的任務(wù)與目標(biāo)發(fā)生了重大變化，對于教師而言，不僅需要關(guān)注學(xué)生知識的構(gòu)建以及能力的培養(yǎng)，而且還需對學(xué)生心理健康加以重視。中小學(xué)生其身心承受能力有所提高，然而從某一個角度分析，其行為能力、承受能力比較弱，在心理上是稚嫩與脆弱的，且易受到諸多因素的影響，會形成心理波動，進(jìn)而出現(xiàn)諸多消極情緒，對中小學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展有所影響。對此在中小學(xué)教育中需要重視其心理健康，針對性地開展心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理素質(zhì)，使其健康、快樂成長。所以無論從哪一個角度分析，都可以了解到積極做好中小學(xué)生心理健康教育至關(guān)重要。

二、 中小學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀

（一）心理健康教育工作形式化

在當(dāng)今我國教育改革中，強(qiáng)調(diào)了加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的重要性，然而在實際教育活動中，中小學(xué)生心理健康教育已經(jīng)淪為一種形式上的工作。部分學(xué)校開展心理健康教育只是為了應(yīng)付上層領(lǐng)導(dǎo)的檢查，學(xué)校設(shè)置的心理咨詢室、心理健康活動室等只在上層領(lǐng)導(dǎo)檢查的時候開放。部分學(xué)校對學(xué)生進(jìn)行了心理健康測試，建立了檔案，但從來沒有對測試結(jié)果進(jìn)行過分析，沒有發(fā)現(xiàn)學(xué)生的實際心理問題，心理健康教育工作流于形式化。

（二）心理健康教育工作不是專業(yè)人員負(fù)責(zé)

當(dāng)下我國絕大多數(shù)中小學(xué)校負(fù)責(zé)心理健康教育的人員都不是專業(yè)的心理學(xué)教師，他們大多數(shù)是班主任、團(tuán)隊干部、思想政治課教師、大學(xué)心理系院畢業(yè)的大學(xué)生等。這些人員大多數(shù)沒有經(jīng)過專業(yè)的心理學(xué)學(xué)習(xí)，沒有經(jīng)過專業(yè)的心理咨詢培訓(xùn)，缺乏心理咨詢經(jīng)驗。在進(jìn)行心理疏導(dǎo)時，大部分都是以教育者或者訓(xùn)導(dǎo)者的角色進(jìn)行教育，學(xué)生在面對這樣的教育者的時候無法敞開心扉，更不能解決心理問題。

（三）心理健康教育課程化

當(dāng)前部分學(xué)校為了表示對心理健康教育工作的重視，在各年級開展了心理健康教育課程，將心理健康教育發(fā)展成一個專門的學(xué)科，這是心理健康教育工作的需要和社會發(fā)展的趨勢。但是在實際上課過程中，心理健康教育課程的內(nèi)容是枯燥的心理學(xué)理論知識，與解決學(xué)生實際心理問題相差千里。除此之外，部分學(xué)校心理健康教育課程還被其他例如語文、數(shù)學(xué)等課程占據(jù)，起不到應(yīng)有的作用。

三、 中小學(xué)生健康教育需遵循的原則

嚴(yán)格意義分析，中小學(xué)生心理健康教育并非一朝一夕即可完成，根據(jù)調(diào)查，其中小學(xué)生心理健康教育具有科學(xué)性與實踐性，是一項長期且緩慢的過程，對此為提高其教育的有效性，需要遵循以下幾點原則。

（一）遵循以生為本的原則

在中小學(xué)生健康教育中，教師需要遵循以生為本的原則，并且要從兩點出發(fā)，其一是對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的時候，需采取小學(xué)生感興趣的方式，提高其積極性;其二是在制定心理健康教育課程的時候，要從學(xué)生角度出發(fā)，對學(xué)生的成長規(guī)律加以分析，針對中小學(xué)生的年齡段制定不同的教學(xué)內(nèi)容。

（二）遵循差別化的原則

眾所周知，每一個學(xué)生的成長環(huán)境不同，所以性格也有所不同，因此所導(dǎo)致的心理特征不同，有的學(xué)生比較開朗，有的學(xué)生則比較內(nèi)向，面對這種情況在中小學(xué)生健康教育的時候需要遵循差別化原則，不可盲目地教育，按照中小學(xué)生的性格特點進(jìn)行教育。根據(jù)調(diào)查與統(tǒng)計，中小學(xué)生的心理不同主要表現(xiàn)在兩個方面，分別是個體之間的差別以及群體之間的差別，在實施中小學(xué)生心理健康教育的時候需要仔細(xì)地了解學(xué)生整體的心理狀況，制定完善的心理教育對策。

（三）遵循參與性的原則

積極遵循參與性的原則也是值得思考與分析的內(nèi)容，在心理教育的時候，教育者要明確地認(rèn)識到雙方都要參與其中，實現(xiàn)師生互動、生生互動，只有做到這一點，才能讓教師根據(jù)學(xué)生的行為舉止判斷學(xué)生的性格特點，制定完善的教育策略。一般而言，引導(dǎo)學(xué)生參與其中的方式眾多，可以選擇講故事或者表演的方式，如司馬光砸缸、孔融讓梨的故事等，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行表演，讓學(xué)生明白其中的含義，并以此擁有健康的心理。

四、 中小學(xué)生心理健康教育的策略及建議

（一）在中小學(xué)開設(shè)心理健康課程

目前我國部分中小學(xué)校已經(jīng)開設(shè)心理健康教育課程，起到了一定的心理健康教育作用，但目前來看效果并不理想。并不是開設(shè)了心理健康課程就能夠解決中小學(xué)生心理健康問題，更重要的是在課程中解決中小學(xué)生心理健康實際問題。心理健康課程應(yīng)該著眼于當(dāng)前實際，結(jié)合中小學(xué)生實際出現(xiàn)的心理問題，用趣味性的活動尋找出現(xiàn)問題的原因，給出解決問題的方案，真正提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力，提高學(xué)生心理素質(zhì)。

（二）建立專業(yè)的心理咨詢服務(wù)體系

針對當(dāng)前我國中小學(xué)校心理健康教育人員不專業(yè)的情況，中小學(xué)校應(yīng)該招聘專業(yè)的心理健康教育人員，或者開展心理健康教育培訓(xùn)工作，培養(yǎng)專業(yè)的人員進(jìn)行心理健康教育工作。中小學(xué)校應(yīng)該配備專業(yè)的心理咨詢室或者心理健康活動室，定期對中小學(xué)生進(jìn)行心理測試，建立心理健康檔案，真正將心理健康教育落到實處，解決實際問題。