如何讓小學(xué)生愉快學(xué)習(xí)五步拳

李進(jìn)軍 王愛(ài)紅 陳志群

【摘要】近年來(lái)，隨著我國(guó)素質(zhì)教育理念深入人心，學(xué)校教師提高了對(duì)學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)教育的重視程度。在具體的教學(xué)過(guò)程中引入了五步拳教學(xué)，五步拳是武術(shù)運(yùn)動(dòng)的入門(mén)運(yùn)動(dòng)，其內(nèi)容簡(jiǎn)單易學(xué)，招式短小精悍，能夠幫助小學(xué)生鍛煉武術(shù)基本功以及了解武術(shù)的基本套路，為小學(xué)生日后的武術(shù)學(xué)習(xí)奠定了良好的基礎(chǔ)。筆者結(jié)合自己多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于讓小學(xué)生愉快的學(xué)習(xí)五步拳提出一些建議，以供借鑒。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)教學(xué);武術(shù)教學(xué);愉快學(xué)習(xí);五步拳

引言

五步拳是漢族武術(shù)拳種之一，有很長(zhǎng)的發(fā)展歷史。而且這一套動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)、招式短小精悍、對(duì)于教學(xué)的場(chǎng)地和器材要求不高，便于在小學(xué)生教學(xué)中推廣。教師在武術(shù)教學(xué)的過(guò)程中，如果想激發(fā)小學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)五步拳的興趣和積極性，教師就必須改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式和教學(xué)策略，突出學(xué)生的主體地位。

1.五步拳概述

在小學(xué)教學(xué)中引入五步拳教學(xué)，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)有十分重要的意義。學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)五步拳首先要知道五步拳主要學(xué)習(xí)內(nèi)容是什么？教師在開(kāi)始教學(xué)的時(shí)候就應(yīng)該告訴學(xué)生五步拳是我國(guó)優(yōu)秀的歷史文化遺產(chǎn)，是古代人民智慧的結(jié)晶，有些鮮明的民族特色。給小學(xué)生講一些五步拳套路演化和發(fā)展的歷程，能夠讓小學(xué)生意識(shí)到五步拳學(xué)習(xí)的重要意義和價(jià)值。武術(shù)教學(xué)的目的不在于搏斗，而是培養(yǎng)學(xué)生的自衛(wèi)能力，在展示自己一招一式、精神和動(dòng)作美感的過(guò)程中，表現(xiàn)自我，充分展示自己的能力。而且小學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)五步拳，這有利于培養(yǎng)小學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力，掌握上一個(gè)動(dòng)作與下一個(gè)動(dòng)作之間的有效銜接，為日后的武術(shù)學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。

五步拳是武術(shù)運(yùn)動(dòng)的入門(mén)運(yùn)動(dòng)，包含了許多基本招式，比如手法、步型等。五步拳一共有9個(gè)招式組合，雖然簡(jiǎn)單易學(xué)，但是卻有著極高的要求和標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)好武術(shù)的關(guān)鍵在于動(dòng)作規(guī)范，這就要求學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)武術(shù)的過(guò)程中一定要集中精神，動(dòng)作準(zhǔn)確，把握節(jié)奏。在日常武術(shù)教學(xué)過(guò)程中，功架是練習(xí)基礎(chǔ)，如果沒(méi)有規(guī)范的功架練習(xí)，將難以取得理想的學(xué)習(xí)效果，也沒(méi)有辦法感受到五步拳的價(jià)值和意義。對(duì)于武術(shù)練習(xí)來(lái)說(shuō)，其中最基本的要求就是式正招圓，能夠很好的體現(xiàn)出武術(shù)學(xué)習(xí)者的“形”。武術(shù)練習(xí)是一個(gè)欣賞美、體驗(yàn)美、表現(xiàn)美的過(guò)程，五步拳也只是基礎(chǔ)性學(xué)習(xí)。只有通過(guò)規(guī)范的功架學(xué)習(xí)，才能體現(xiàn)出學(xué)習(xí)者的和諧美。因此五步拳在武術(shù)教學(xué)中具有十分重要的意義和價(jià)值。

2.如何讓小學(xué)生愉快學(xué)習(xí)五步拳

2.1在五步拳教學(xué)的過(guò)程中加入游戲的元素

在五步拳正式教學(xué)之前，進(jìn)行簡(jiǎn)單的游戲活動(dòng)，能夠有效調(diào)動(dòng)小學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。這就要求教師應(yīng)該根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，科學(xué)合理的選擇一定的游戲活動(dòng)，起到鋪墊性作用。因此教師在選擇游戲內(nèi)容和游戲活動(dòng)的時(shí)候，一定要考慮到五步拳作為武術(shù)套路的特點(diǎn)，從基本的手法、步型等入手，選擇相應(yīng)的游戲。比如可以根據(jù)“石頭剪刀布”的游戲規(guī)則，設(shè)計(jì)出相應(yīng)的武術(shù)動(dòng)作游戲。把剪刀換成弓步?jīng)_拳、石頭換成并步抱拳、步換成馬步架打，這能夠讓學(xué)生在游戲的過(guò)程中，能夠掌握本節(jié)課新學(xué)的動(dòng)作和內(nèi)容，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。這種游戲活動(dòng)有利于提高五步拳的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平。

2.2為小學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的五步拳教學(xué)氛圍

要想讓小學(xué)生愉快地學(xué)習(xí)五步拳，教師應(yīng)該努力為學(xué)生營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。教師在實(shí)際教學(xué)的過(guò)程中，應(yīng)該給小學(xué)生講述一些五步拳的發(fā)展歷程，讓小學(xué)生了解學(xué)習(xí)五步拳的意義和價(jià)值。還有教師可以在五步拳教學(xué)的過(guò)程中引入一定的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，可以組織個(gè)人與個(gè)人、小組與小組之間的競(jìng)爭(zhēng)，鼓勵(lì)每一個(gè)學(xué)生積極參與到競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)中，對(duì)于一些表現(xiàn)優(yōu)秀的個(gè)人和小組，教師可以提供一定的獎(jiǎng)勵(lì)，比如一個(gè)糖果、一個(gè)肯定的眼神等，以此來(lái)激發(fā)小學(xué)生學(xué)習(xí)五步拳的積極性和熱情。還有教師可以在教室里留出一個(gè)板面，展示五步拳學(xué)習(xí)的基本套路，讓學(xué)生在課余時(shí)間能夠?qū)λ鶎W(xué)的知識(shí)進(jìn)行簡(jiǎn)單的回顧和練習(xí)，從而為學(xué)生營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)習(xí)環(huán)境。

2.3改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式和教學(xué)理念

受傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響，五步拳教學(xué)模式一般是教師先講理論知識(shí)、基本的動(dòng)作要領(lǐng)，然后教師進(jìn)行動(dòng)作示范，一邊示范一邊講述五步拳動(dòng)作的基本要求，學(xué)生根據(jù)老師的示范進(jìn)行自主練習(xí)，從而掌握相應(yīng)的基本知識(shí)和基本技能。在這種教學(xué)模式下，學(xué)生處于被動(dòng)的學(xué)習(xí)地位，很容易導(dǎo)致小學(xué)生學(xué)習(xí)五步拳的積極性不高，甚至?xí)?duì)五步拳學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸心理。要想讓學(xué)生愉快的學(xué)習(xí)五步拳，就必須改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式和教學(xué)理念。在整個(gè)五步拳教學(xué)過(guò)程中，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，教師可以利用多媒體教學(xué)設(shè)備給學(xué)生播放一些本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容的視頻，讓學(xué)生跟著視頻去練習(xí)相關(guān)的動(dòng)作，對(duì)于一些練習(xí)困難有問(wèn)題的學(xué)生，教師應(yīng)該及時(shí)提供指導(dǎo)，教授給學(xué)生動(dòng)作的要領(lǐng)和技巧，充分發(fā)揮學(xué)生的主體價(jià)值。

結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，五步拳對(duì)于日后的武術(shù)學(xué)習(xí)和學(xué)生身體素質(zhì)教育有十分重要的意義。因此作為一名一線(xiàn)教育工作者，在小學(xué)武術(shù)教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)該抓準(zhǔn)時(shí)機(jī)，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行恰當(dāng)?shù)乃枷虢逃?，促使小學(xué)生積極向上，健康成長(zhǎng)。還有在教學(xué)的過(guò)程中，一定要尊重每一個(gè)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的差異，實(shí)施“因材施教”，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)五步拳的興趣，使其能夠主動(dòng)投入到五步拳教學(xué)活動(dòng)中。

參考文獻(xiàn)

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作者簡(jiǎn)介：

李進(jìn)軍，男，漢族，湖北孝感人，專(zhuān)科學(xué)歷，中小學(xué)二級(jí)教師，研究方向：小學(xué)體育。

王愛(ài)紅，女，漢族，湖北孝感人，本科學(xué)歷，中小學(xué)一級(jí)教師，研究方向：小學(xué)體育。

陳志群，男，胡北孝感人，本科學(xué)歷，中小學(xué)一級(jí)教師。

1.孝感市孝南區(qū)涂河小學(xué) 2.孝感市孝南區(qū)書(shū)院學(xué)校 3.孝感市孝南區(qū)朋興鄉(xiāng)中心小學(xué)