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    健康生活方式宣教在高血壓患者體檢護(hù)理中的應(yīng)用效果

    2020-09-10 06:53:45徐紅紅
    康頤 2020年7期
    關(guān)鍵詞:高血壓患者

    徐紅紅

    【摘要】目的:研究高血壓患者體檢中采取健康生活方式宣教的護(hù)理效果。方法:于2019年2月-2020年2月階段共挑選100例高血壓體檢患者,分2組,分別以常規(guī)護(hù)理(對(duì)照組)和健康生活方式宣教(觀察組)對(duì)其體檢干預(yù),n=50。對(duì)比護(hù)理效果。結(jié)果:觀察組的生活質(zhì)量評(píng)分高于對(duì)照組,總滿意度高于對(duì)照組,(P<0.05)。結(jié)論:在高血壓患者的體檢護(hù)理中強(qiáng)調(diào)健康生活方式宣教,能夠有效的糾正患者的健康生活認(rèn)知從而在生活中更好的保護(hù)自己,可有效穩(wěn)定其生活質(zhì)量。

    【關(guān)鍵詞】高血壓患者;體檢護(hù)理;健康生活方式宣教

    【中圖分類號(hào)】R473.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

    現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中疾病的種類繁多,但高血壓以其多發(fā)性、高風(fēng)險(xiǎn)性等特點(diǎn)成為臨床研究的一大重點(diǎn)[1]。定期體檢是高血壓患者非常有必要的一項(xiàng)舉措。本文指出在體檢護(hù)理中重視健康生活方式宣教能夠幫助患者獲得更穩(wěn)定的生活。

    1 資料與方法

    1.1一般資料

    于2019年2月-2020年2月階段共挑選100例高血壓體檢患者,分2組,分別以常規(guī)護(hù)理(對(duì)照組)和健康生活方式宣教(觀察組)對(duì)其體檢干預(yù),n=50。兩組資料差異,(p>0.05)。見表1。

    1.2方法

    對(duì)照組進(jìn)行常規(guī)的體檢指導(dǎo)、體檢咨詢、體檢資料收集等護(hù)理。觀察組在最基礎(chǔ)的體檢護(hù)理基礎(chǔ)上強(qiáng)化健康生活方式宣教,⑴飲食宣教,這是高血壓疾病的重要刺激因素,因此需要重視日常飲食養(yǎng)護(hù),了解其膳食結(jié)構(gòu)和飲食偏好為患者分析問題所在,培養(yǎng)健康飲食,第一,飲食選擇方面避免過多的脂肪與鹽分;第二,多吃新鮮蔬果適當(dāng)補(bǔ)充維生素;第三,戒煙、戒酒。⑵正常作息宣教,精神氣足能夠提高患者對(duì)疾病治療的耐受度,因此要提醒患者注意休息時(shí)間,養(yǎng)成正常作息,用高質(zhì)量睡眠維持充足的精力。⑶適當(dāng)鍛煉宣教,鍛煉有利有弊,必須提醒患者鍛煉強(qiáng)度的適中,完全不運(yùn)動(dòng)不利于體質(zhì)的上升,過度運(yùn)動(dòng)又會(huì)加重身體壓力,可建議患者日常進(jìn)行太極拳、八段錦、慢跑等運(yùn)動(dòng)鍛煉,注意運(yùn)動(dòng)館時(shí)間不可過長(zhǎng),在身體有輕微不適的時(shí)候需停止并原地休息待平復(fù)后才能繼續(xù)。⑷情緒調(diào)節(jié)宣教,情緒波動(dòng)過大也會(huì)對(duì)該疾病形成刺激,因此需要將情緒調(diào)節(jié)、情緒保持的正確方式為患者作指導(dǎo),并重點(diǎn)提示其愉悅的心情對(duì)身體健康的積極影響。⑸治療用藥宣教,高血壓病情的控制要求長(zhǎng)期、持續(xù)性,因此要提醒患者按醫(yī)囑用藥的重要性與擅自停藥的風(fēng)險(xiǎn),完善血壓控制效果。

    1.3觀察指標(biāo)

    ⑴以生活質(zhì)量評(píng)分表對(duì)患者體檢護(hù)理前后的生活質(zhì)量情況進(jìn)行調(diào)查,量表總計(jì)100分,得分高低與質(zhì)量高低成正比。⑵使用問卷進(jìn)行護(hù)理滿意度調(diào)查,總計(jì)100分,總滿意度=滿意度(90分以上)+一般滿意度(60-90分)。

    1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

    使用 SPSS19.0統(tǒng)計(jì)軟件處理數(shù)據(jù)。計(jì)量資料用(x±s)表示,采用t檢驗(yàn)。計(jì)數(shù)資料用(%)表示,采用x2檢驗(yàn)。P<0.05表示差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

    2 結(jié)果

    2.1對(duì)比兩組生活質(zhì)量評(píng)分

    觀察組的生活質(zhì)量評(píng)分高于對(duì)照組,(P<0.05)。見表1。

    3 討論

    高血壓這一慢性疾病的病例數(shù)在近些年均呈現(xiàn)非常明顯的上升趨勢(shì),雖然根據(jù)文獻(xiàn)可知患者一般情況下機(jī)體受到疾病的限制是有限的,但是因?yàn)槎鄶?shù)患者在血壓控制方面了解不夠全面或在長(zhǎng)期控制中耐心不足,直接造成血壓控制水平不佳的結(jié)局[2]。這也是各種心腦血管事件頻發(fā)的主要因素。患者在日常生活中常有耳鳴、乏力、頭暈、頭痛之癥,而大量研究表明血壓控制不佳的結(jié)局將增加多種并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)[3]。因此臨床主張存在高血壓情況的患者在日常生活中必須重視對(duì)血壓的維持治療并堅(jiān)持定期到醫(yī)院接受體檢,篩查相關(guān)并發(fā)癥,促進(jìn)其他嚴(yán)重疾病的早期發(fā)現(xiàn)[4]。在以往體檢中相關(guān)護(hù)理主要是在幫助患者快速方便的完成體檢項(xiàng)目及體檢報(bào)告的解讀等,對(duì)患者自己的血壓控制能力并未產(chǎn)生較大的作用。根據(jù)郭白茹[5]指出健康生活方式宣教手段在體檢護(hù)理中有更積極的價(jià)值體現(xiàn)。這種護(hù)理模式增加了更多的護(hù)患互動(dòng),針對(duì)血壓的日常刺激因素,如飲食、作息、運(yùn)動(dòng)等進(jìn)行全面的分析、糾正、指導(dǎo),有助于增加血壓控制效果。

    本文中,觀察組的生活質(zhì)量評(píng)分高于對(duì)照組,總滿意度高于對(duì)照組。說明健康生活方式宣教手段在高血壓健康體檢中有較高的應(yīng)用價(jià)值。

    綜上,在高血壓患者的體檢護(hù)理中強(qiáng)調(diào)健康生活方式宣教,能夠有效的糾正患者的健康生活認(rèn)知從而在生活中更好的保護(hù)自己,可有效穩(wěn)定其生活質(zhì)量。

    參考文獻(xiàn):

    [1]李侃.中醫(yī)護(hù)理在高血壓患者健康教育中的應(yīng)用效果研究[J].中國(guó)醫(yī)藥指南,2019,17(25):275-276.

    [2]陳紅梅,張麗華,李學(xué)強(qiáng), 等.合理的生活方式與護(hù)理干預(yù)在高血壓患者中的應(yīng)用研究[J].現(xiàn)代醫(yī)藥衛(wèi)生,2019,35(14):2221-2223.

    [3]陳華婕.低鹽飲食結(jié)合生活方式干預(yù)在腹膜透析高血壓患者護(hù)理中的應(yīng)用療效評(píng)價(jià)[J].心血管病防治知識(shí),2019,9(27):75-76.

    [4]易外紅.低鹽飲食結(jié)合生活方式干預(yù)在腹膜透析高血壓患者護(hù)理中的應(yīng)用[J].國(guó)際護(hù)理學(xué)雜志,2018,37(12):1678-1680.

    [5]郭白茹.高血壓患者體檢護(hù)理中健康生活方式宣教的實(shí)施價(jià)值體會(huì)[J].心血管病防治知識(shí),2019,9(26):49-51.

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