健康中國背景下健身氣功的有效推廣實(shí)踐

摘要：健身氣功是一種將自身形體活動(dòng)與呼吸吐納以及心理調(diào)節(jié)相融合的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，是一個(gè)弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)人文精神的載體，也是一項(xiàng)比較古老的體育鍛煉方式，本文分析了健身氣功推廣與實(shí)踐的意義，并對健康中國背景下健身氣功的有效推廣實(shí)踐策略進(jìn)行了探討，希望可以為促進(jìn)健康中國發(fā)展提供一份參考。

關(guān)鍵詞：健康中國;健身氣功;健康服務(wù);信息平臺(tái)

隨著健康中國規(guī)劃綱要等政策的深入實(shí)施，全民健康與創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)已經(jīng)成為中國特色強(qiáng)國建設(shè)的重要主題之一，健身氣功具有鮮明的中國特色，其市場化進(jìn)展也引人關(guān)注，目前有很多體育產(chǎn)業(yè)和健康產(chǎn)業(yè)以及養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)的融合發(fā)展在不斷的深化，也為健身氣功的推廣與實(shí)踐提供了重要的理論支撐，有利于實(shí)現(xiàn)中華精神的傳承與民間傳統(tǒng)體育的沉淀。

一、健身氣功推廣與實(shí)踐的意義

（一）人類健康需求

健康作為人類最基本的需要，也是生命永恒的主題，通過身體鍛煉能夠使人們的身體更加健康，在新世紀(jì)時(shí)代，人們追求心理健康、生理健康、社會(huì)健康以及環(huán)境健康，隨著生活水平的提高，人們生活方式也逐漸變得不健康，由此引發(fā)的疾病也深深地危害著人們的健康及生命，所以，追求健康、延年益壽成為人們的迫切需要。社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展以及醫(yī)療衛(wèi)生條件的優(yōu)化，使得社會(huì)死亡率和生育率都有了較大幅度的下降，人口年齡結(jié)構(gòu)也產(chǎn)生了較大變化，如今在中國青少年的比重不斷下降，社會(huì)進(jìn)入老齡化。老年人是一個(gè)比較特殊的群體，需求和消費(fèi)都會(huì)受到各種因素的影響，但也具有明顯的獨(dú)特性，健身氣功的動(dòng)作比較簡單，運(yùn)動(dòng)量適中，具有顯著的健身效果，融合了傳統(tǒng)功法的精髓，也體現(xiàn)了時(shí)代特色，非常適合老年人鍛煉，健身氣功的推廣與實(shí)踐能夠在一定程度上緩解人口老齡化帶來的一系列問題。中國人口眾多，群眾的健康在很大程度上影響著國家穩(wěn)定發(fā)展，醫(yī)療關(guān)系著人民群眾的利益，但社會(huì)普遍存在看病難和看病貴的問題，要有效解決此類問題，就要從源頭上做好預(yù)防工作，健身氣功是一種古代醫(yī)療方法，對促進(jìn)先人的身體健康有著重要的作用，蘊(yùn)含著中華民族崇尚和諧的傳統(tǒng)思想，也體現(xiàn)了整體健康觀念，其推廣與實(shí)踐符合人們健康需求[1]。

（二）健身氣功發(fā)展需求

中國氣功歷史源遠(yuǎn)流長，在中醫(yī)著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》中已經(jīng)普及了導(dǎo)引按蹺醫(yī)療措施，也就是古代氣功，在新中國成立之后，氣功也得到了一定的繼承與發(fā)展，為了進(jìn)一步弘揚(yáng)健身養(yǎng)生文化，健身氣功管理貫徹“取其精華去其糟粕”的政策，在傳統(tǒng)功法基礎(chǔ)上進(jìn)行整理和創(chuàng)編，形成健身氣功功法，編創(chuàng)的指導(dǎo)思想比較明確，就是證明健身氣功具有健身效果，并且內(nèi)容健康，從文化學(xué)、管理學(xué)以及醫(yī)學(xué)等各角度進(jìn)行多方位研究。傳統(tǒng)的文化精華在氣功的發(fā)展中留下了烙印，結(jié)合時(shí)代精神，進(jìn)行繼承和發(fā)揚(yáng)，為人們的身心健康服務(wù)，這也是健身氣功推廣與實(shí)踐的目標(biāo)，在健康中國背景下，要讓健身氣功可以受到更多認(rèn)同，更好的提高人們的身體素質(zhì)，這也是利用各種方法推廣與實(shí)踐健身氣功的原因之一。另外，健身氣功的推廣與實(shí)踐是新時(shí)期體育發(fā)展需要，中華民族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目有很多，而且風(fēng)格各異，融娛樂性以及健身性于一體，老幼皆宜，能夠滿足人民群眾的各種需求，但隨著全球化的加速，民族傳統(tǒng)體育在碰撞的過程中有些黯淡，健身氣功作為一種傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，深受傳統(tǒng)文化的影響，其推廣與實(shí)踐對實(shí)現(xiàn)全民健身計(jì)劃有著重要的作用，而且有助于弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)文化，推動(dòng)精神文明建設(shè)，這也是現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)難以替代的、深遠(yuǎn)的意義[2]。

二、健康中國背景下健身氣功的有效推廣實(shí)踐策略

（一）擴(kuò)大宣傳策略

從市場營銷的角度來看，想要使某種產(chǎn)品能夠在市場中獲得較高的銷量，就要使該產(chǎn)品得到消費(fèi)者的認(rèn)同，否則難以產(chǎn)生購買行為，而消費(fèi)者產(chǎn)生認(rèn)同的前提就是具有良好的宣傳策略，推廣經(jīng)常被當(dāng)成政策工具，需要利用說服進(jìn)行信息傳遞，并引導(dǎo)消費(fèi)者在認(rèn)識(shí)和理解上產(chǎn)生改變，因此，在健康中國背景下，想要使健身氣功得到有效推廣與實(shí)踐就要加強(qiáng)宣傳，擴(kuò)大宣傳策略。首先，要對傳播者進(jìn)行準(zhǔn)確定位，簡單來說就是需要向健身氣功練習(xí)者傳播哪些問題，健身氣功的推廣與實(shí)踐要以人類的健康訴求為重點(diǎn)，制定出以健康為主和文化為輔的傳播策略，結(jié)合眾多生理實(shí)驗(yàn)、生理學(xué)知識(shí)進(jìn)行解釋，結(jié)合醫(yī)學(xué)從健身的理念方面進(jìn)行解釋，不要局限于某一點(diǎn)。其次，健身氣功的推廣與實(shí)踐要根據(jù)不同的地區(qū)設(shè)計(jì)不同的宣傳理念和切入點(diǎn)，利用電視、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)等多種手段進(jìn)行健身氣功宣傳，也要不斷完善宣傳雜志的內(nèi)涵和雜志發(fā)行渠道，宣傳手段上不能窄化，要結(jié)合醫(yī)療保健等活動(dòng)進(jìn)行開展。最后，要明確宣傳的主題，提煉宣傳核心理念。例如：可以將“健身氣功是一種健康中國背景下的健康生活方式”作為宣傳主題，促進(jìn)健身氣功的推廣。健身氣功的宣傳要根據(jù)媒體自身特性，有計(jì)劃有組織的開展，要制造有熱點(diǎn)效應(yīng)的事件，吸引人們的注意與興趣，例如：利用社會(huì)公益活動(dòng)擴(kuò)大宣傳影響等，這種親民宣傳策略對健身氣功的推廣與實(shí)踐有著深遠(yuǎn)的影響。另外，在健身氣功宣傳時(shí)需要遵循以下幾個(gè)策略問：一是在推廣與實(shí)踐的初級(jí)階段，可以適當(dāng)?shù)募哟笮麄黝l度，進(jìn)行密集式宣傳，快速占據(jù)市場。二是在全年都具有密集宣傳的理想狀況下，要提高氣功宣傳的知名度，加強(qiáng)消費(fèi)者對健身氣功的認(rèn)同。三是健身氣功的宣傳要由當(dāng)?shù)亟M織者開展，中國健身氣功協(xié)會(huì)進(jìn)行宏觀指導(dǎo)，通過本土化策略與標(biāo)準(zhǔn)化策略相結(jié)合的方式增強(qiáng)健身氣功的宣傳效果[3]。

（二）健康氣功與健康服務(wù)融合

首先，政府要發(fā)揮出引導(dǎo)作用，構(gòu)建健身氣功健康服務(wù)相關(guān)平臺(tái)。在健康中國背景下，政府的扶持是拓展健身氣功健康服務(wù)市場的重要條件，國家可以出臺(tái)相關(guān)融資政策，加強(qiáng)健身氣功與健康服務(wù)結(jié)合。有序發(fā)展的前提保障就是做好規(guī)劃工作，引導(dǎo)財(cái)政資金以及健康投資資金等向健康氣功服務(wù)產(chǎn)業(yè)流動(dòng)，政府要轉(zhuǎn)變職能，發(fā)揮規(guī)劃、引導(dǎo)以及監(jiān)督的作用，例如：加強(qiáng)驅(qū)動(dòng)創(chuàng)新、打破傳統(tǒng)運(yùn)行模式限制，組織健身氣功展覽活動(dòng)等，擴(kuò)大宣傳渠道，增加影響力，獲得更多健身氣功服務(wù)支持。其次，健身氣功協(xié)會(huì)作為一個(gè)重要的宣傳組織，要充分發(fā)揮出自身作用，為健身氣功服務(wù)的發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的力量。簡單來說健身氣功協(xié)會(huì)就是由健身氣功愛好者組成的群體，是健身氣功群眾與各行政部門之間的紐帶，對健身氣功的推廣與實(shí)踐有著重要的作用。健身氣功協(xié)會(huì)要明確定位，加強(qiáng)組織建設(shè)與改革，發(fā)揮出自主權(quán)，謀劃健身氣功發(fā)展策略，要面向社會(huì)，吸引更多社會(huì)資本的投入，促進(jìn)健身氣功和健康服務(wù)的融合，加強(qiáng)與學(xué)校、社區(qū)的有效聯(lián)動(dòng)。最后，要多元融資，拓寬健身氣功健康服務(wù)資金來源。充足的資金是實(shí)現(xiàn)健身氣功推廣與實(shí)踐的重要保障，如果僅靠政府補(bǔ)助，難以產(chǎn)生良好的經(jīng)濟(jì)效益，不利于健身氣功的持續(xù)發(fā)展，所以要利用政策引導(dǎo)，使健康服務(wù)資金以及體育投資基金等能夠?qū)∩須夤M(jìn)行投資，使健身氣功與各行業(yè)開展跨界融合，構(gòu)建合作機(jī)制，打造健康生活模式。另外，還要打造信息服務(wù)平臺(tái)，促進(jìn)健身氣功健康服務(wù)的發(fā)展，在當(dāng)今這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代背景下，要充分運(yùn)用大數(shù)據(jù)技術(shù)融合健身氣功與健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)，與時(shí)俱進(jìn)，利用網(wǎng)絡(luò)媒介拓展宣傳渠道，提高傳播速度，例如：打造線上平臺(tái)，建立醫(yī)療軟件技術(shù)與業(yè)務(wù)協(xié)作關(guān)系，打造健身氣功服務(wù)平臺(tái)，利用音頻和視頻進(jìn)行推送，開展相關(guān)專家講堂等，建立健身氣功賽事管理系統(tǒng)，引入贊助商和媒體等，優(yōu)化健身氣功健康服務(wù)發(fā)展模式[4]。

（三）加強(qiáng)健身氣功在高等院校的推廣

要從以下幾個(gè)方面入手：一是，要積極響應(yīng)健康中國建設(shè)策略。結(jié)合高校體育發(fā)展情況，推廣與實(shí)踐健身氣功能夠豐富體育項(xiàng)目內(nèi)容，提升高校學(xué)生身體素質(zhì)，高等院校的學(xué)生作為社會(huì)發(fā)展的重要力量，提高其身體素質(zhì)可以為我國未來發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)，健身氣功的鍛煉能夠?qū)θ梭w產(chǎn)生獨(dú)特作用，滿足高校生的健康理念與需求。二是，要結(jié)合高校學(xué)生的生活實(shí)際，為學(xué)生普及健康生活相關(guān)知識(shí)。在個(gè)體發(fā)展的過程中，受到自身價(jià)值觀念的影響，利用自身?xiàng)l件促使身心健康發(fā)展所呈現(xiàn)的行為方式，稱之為健康生活方式，通過對高校學(xué)生進(jìn)行健康生活方式普及，促使學(xué)生全面了解健身氣功，有利于健身氣功的推廣與實(shí)踐，也是對健康中國理念的積極響應(yīng)。三是，要落實(shí)健康中國相關(guān)政策。健身氣功有助于提高人的抵抗力，高?？梢蚤_展健身氣功選修課，讓學(xué)生進(jìn)一步了解健康氣功，也可以組織成立健身氣功社團(tuán)，既能夠?qū)崿F(xiàn)健身氣功的推廣與實(shí)踐，也能夠在一定程度上增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。四是，全面推廣健身氣功，提高學(xué)生的心理健康水平。健身氣功與其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的主要區(qū)別在于其能夠促進(jìn)學(xué)生心理健康，高校學(xué)生在心清神靜的健身氣功練習(xí)過程中，促進(jìn)心理健康，并養(yǎng)德修身預(yù)防心理疾病的產(chǎn)生。健身氣功作為一種適量運(yùn)動(dòng)，要結(jié)合自身身體素質(zhì)因素進(jìn)行練習(xí)，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不要超出自身承受范圍，否則會(huì)適得其反[5]。

三、結(jié)束語

總而言之，健身氣功能夠疏通經(jīng)脈、扶正祛邪，長時(shí)間鍛煉有助于身心健康，通過身、心、息的調(diào)節(jié)，促進(jìn)機(jī)體保持協(xié)調(diào)，在健康中國的背景下，強(qiáng)化健身氣功的推廣與實(shí)踐能夠強(qiáng)化人們身體各個(gè)部位的鍛煉，而且健身氣功簡單易學(xué)，練習(xí)強(qiáng)度結(jié)合自身素質(zhì)進(jìn)行合理把握即可，符合健身的原理，在一定程度上能夠提高人們的身體素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)

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[3]尹華跟，徐皓倫，劉軍華，等.基于全民健身視域下健身氣功在南充市高等院校推廣的可行性研究[J].通化師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2020，41（04）：73–78.

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基金項(xiàng)目：南陽市2019年市級(jí)科技計(jì)劃項(xiàng)目“健康中國背景下南陽市健身氣功中長期發(fā)展規(guī)劃研究”，項(xiàng)目編號(hào)：RKX082;

2020年度南陽市哲學(xué)社會(huì)科學(xué)規(guī)劃項(xiàng)目“平安南陽建設(shè)中健身氣功應(yīng)對邪教及有害氣功的策略研究”，項(xiàng)目編號(hào)：2020sk297。

作者簡介：張軼星（1979—），女，河南南陽人，職稱：講師，學(xué)位：碩士，研究方向：學(xué)校體育教育與訓(xùn)練。