體育訓(xùn)練與雙性化人格的互促作用分析

吳雪

摘要：為探索體育訓(xùn)練對(duì)人格的塑造作用與雙性化人格對(duì)體育的適應(yīng)性，采用調(diào)查問(wèn)卷法，以貝姆性別角色量表對(duì)共計(jì)305人進(jìn)行測(cè)評(píng)。接受過(guò)訓(xùn)練的176人中，呈現(xiàn)雙性化的有142人（P=0.8），未接受訓(xùn)練的129人中，呈現(xiàn)雙性化的有79人（P=0.6），有較大差異。同時(shí)雙性化的人中享受比賽樂(lè)趣的有126人（P=0.8），同樣的條件下與其他人格拉開(kāi)較大差距。認(rèn)為適當(dāng)?shù)捏w育訓(xùn)練對(duì)雙性化的形成具有積極的促進(jìn)作用，同時(shí)雙性化個(gè)體對(duì)體育競(jìng)賽的心理耐受更強(qiáng)，利于體育項(xiàng)目發(fā)展。

關(guān)鍵詞：體育訓(xùn)練;雙性化;人格

一、引言

雙性化是心理上的綜合性別認(rèn)識(shí)，不同于傳統(tǒng)意義上的男女兩性，雙性化人格是一種更適應(yīng)社會(huì)潮流的兼容性人格。擁有雙性化人格的人通常兼具男女性的性格優(yōu)點(diǎn)，即堅(jiān)定而獨(dú)立、敏感又熱情。據(jù)研究，雙性化的個(gè)體在自信、人際交往、適應(yīng)社會(huì)環(huán)境等各方面優(yōu)于擁有男性化、女性化和未分化特質(zhì)的人。20世紀(jì)的調(diào)查顯示有近三分之一的人擁有雙性化人格，而如今的調(diào)研顯示近二分之一的人具備此特質(zhì)，由此推斷，雙性化是適應(yīng)社會(huì)發(fā)展潮流的，它的規(guī)模是逐步擴(kuò)大的。

二、體育訓(xùn)練促成雙性化人格的養(yǎng)成

（一）雙性化比例差異現(xiàn)象

采用BSRI量表，對(duì)北京體育大學(xué)135名大學(xué)生以及170位社會(huì)人士進(jìn)行隨機(jī)調(diào)研，分析數(shù)據(jù)得出表1如下：

總體分析，觀察組（男女）雙性化的比例都較為明顯地高于對(duì)照組（男女），接受過(guò)體育訓(xùn)練的男女性都會(huì)更容易出現(xiàn)雙性化人格。對(duì)照組（男女）都普遍表現(xiàn)出了更高的女性化人格傾向，在男性化和未分化人格數(shù)據(jù)中，對(duì)照觀察組沒(méi)有表現(xiàn)出較大差距。

同時(shí)，男性的雙性化比例普遍要高于女性的雙性化比例，這可能是受到當(dāng)代文化審美以及擇偶標(biāo)準(zhǔn)的影響。

（二）人格轉(zhuǎn)化猜想

從表1中，女性兩組數(shù)據(jù)間雙性化人格頻率差值P1=0.18，男性兩組數(shù)據(jù)間雙性化人格頻率差值P2=0.08。P1>P2，在兩性之間，對(duì)體育訓(xùn)練反應(yīng)較明顯的是女性。女性兩組數(shù)據(jù)間女性化人格頻率差值P3=0.19，男性化人格頻率差值P4=0，未分化人格頻率差值P5=0。男性觀察組對(duì)照組女性化人格頻率差值P6=0.12，男性化人格頻率差值P7=0.03，未分化人格頻率差值P8=0.01。P3和P6顯著大于P4和P7、P5和P8，在心理性別之中，對(duì)體育訓(xùn)練反應(yīng)最明顯的是女性化人格。

鑒于P1與P3、P6與P2的差值較小，推測(cè)接受體育訓(xùn)練會(huì)促使女性化轉(zhuǎn)化為雙性化，尤其對(duì)女性的作用效果更為明顯。

三、雙性化人格對(duì)體育賽事發(fā)展的輔助作用

對(duì)研究對(duì)象305人進(jìn)行的調(diào)查問(wèn)卷顯示不同人格的個(gè)體對(duì)于比賽的適應(yīng)度也不盡相同，分析數(shù)據(jù)得表2如下：

表2首行P=0.58明顯大于同行其他數(shù)值，說(shuō)明擁有雙性化個(gè)體總能表現(xiàn)出相對(duì)于其他人格來(lái)說(shuō)更高的比賽積極性。同時(shí)，尾行P=0.28也小于同行其他數(shù)值，說(shuō)明擁有雙性化個(gè)體總能表現(xiàn)出相對(duì)于其他人格來(lái)說(shuō)較低的參賽消極性。

綜上分析，雙性化人格無(wú)論是否接受過(guò)訓(xùn)練，都能具有更好的體育比賽心理適應(yīng)度。

表2中可以觀察出女性化和未分化人格對(duì)于比賽的心理適應(yīng)度是較低的，建議可以給予適當(dāng)?shù)捏w育訓(xùn)練刺激，促使其人格轉(zhuǎn)變。考慮到心理狀態(tài)，或采取適量減少體育比賽以減輕心理負(fù)擔(dān)的措施。

四、體育促成雙性化的原因

（一）認(rèn)知層面

認(rèn)知在心理層面，是個(gè)體應(yīng)激的反應(yīng)結(jié)果，即反應(yīng)個(gè)體對(duì)外界客觀環(huán)境的改變經(jīng)過(guò)應(yīng)激加工后的所形成的主觀印象。

微觀上來(lái)看，適當(dāng)?shù)捏w育訓(xùn)練能夠加快細(xì)胞的新陳代謝，從而促進(jìn)腦部的能量代謝和物質(zhì)循環(huán)，有利于促進(jìn)神經(jīng)元的突觸連結(jié)并延長(zhǎng)神經(jīng)細(xì)胞的存活時(shí)間。

宏觀上來(lái)看，體育訓(xùn)練可以影響腦區(qū)間的各功能連接和腦部激活水平，同時(shí)，還能夠增長(zhǎng)海馬體和小腦等腦組織的體積。

這些生理特性為認(rèn)知能力的提升提供了生理性基礎(chǔ)。研究表明，適當(dāng)?shù)捏w育訓(xùn)練能夠有效削減應(yīng)激源的刺激程度，同時(shí)減少負(fù)面應(yīng)激和改善情緒反應(yīng)來(lái)提高個(gè)體的認(rèn)知水平，通過(guò)對(duì)機(jī)體整套情緒應(yīng)答過(guò)程的影響改善，進(jìn)而維護(hù)心理健康，提高認(rèn)知。因而比起有接受過(guò)體育訓(xùn)練的人，接受過(guò)體育拓展的人往往能夠表現(xiàn)出更高的認(rèn)知能力，人際交往能力。

（二）激素分泌

適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)能有效地促進(jìn)大腦分泌多巴胺、內(nèi)腓肽等一系列荷爾蒙物質(zhì)，促使人感受到快樂(lè)滿足等積極性情緒。適量的運(yùn)動(dòng)還可以促使機(jī)體釋放兒茶酚胺類激素，擾亂機(jī)體的穩(wěn)態(tài)，再?gòu)挠?xùn)練的過(guò)程中消耗因兒茶酚胺等促進(jìn)內(nèi)穩(wěn)態(tài)重新獲得平衡，循環(huán)這種過(guò)程有利于調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)的興奮性，進(jìn)而提高機(jī)體應(yīng)對(duì)外界刺激的能力。還可以釋放出系統(tǒng)多余的能量并培養(yǎng)出陽(yáng)光堅(jiān)韌的個(gè)性，促進(jìn)堅(jiān)定理想信念的形成。這些生理基礎(chǔ)促成了堅(jiān)強(qiáng)、細(xì)心、友愛(ài)、善于交流合作的雙性化人格的形成。

五、結(jié)語(yǔ)

性別角色是建立在一定生理差異上的，但并不是絕對(duì)的，它會(huì)受到更多外界環(huán)境的影響。適當(dāng)?shù)捏w育訓(xùn)練可以促進(jìn)雙性化人格的形成，從而更加適應(yīng)社會(huì)發(fā)展。大量積極人格的形成亦會(huì)對(duì)體育的發(fā)展形成反饋，起到相互促進(jìn)作用。

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