陳正學(xué) 陳飛飛

摘要：中國乒乓球隊(duì)、舉重隊(duì)在國人眼里都稱“夢之隊(duì)”。在歷屆奧運(yùn)會(huì)上都是受國人矚目，這兩支隊(duì)伍都有著光榮的傳統(tǒng)。歷史上中國第一個(gè)打破世界紀(jì)錄的是——舉重陳鏡開，獲第一個(gè)世界冠軍的是—乒乓球容國團(tuán)。這兩支隊(duì)伍繼承了老一輩的光榮傳統(tǒng)，捍衛(wèi)了老一輩的榮譽(yù)和拼搏精神。鑄就了今天的榮耀和輝煌。在國人眼里是“夢之隊(duì)”。在外國人眼里是“眼中釘”。這就避免不了國外對我們的限制。我們在努力，別人也在奮斗。在前進(jìn)路上，別人難免給我們設(shè)障礙。我們怎樣在逆境中求生存去發(fā)展，中國乒乓球隊(duì)就是我們舉重學(xué)習(xí)的楷模。就中國乒乓球隊(duì)如何崛起和他們奮斗的經(jīng)歷作一點(diǎn)剖析。

關(guān)鍵詞：級別調(diào)整;興奮劑;屈肘;發(fā)展方向;裁判規(guī)則

80年代乒乓球規(guī)則的變化，90年代服裝、場地以及濃縮11分制加大乒乓球的重量等等，限制了中國乒乓球“近臺快”技術(shù)的發(fā)展，導(dǎo)致了我國很多優(yōu)秀選手退出乒壇，震驚國際乒壇的一場“革命”修改乒乓球規(guī)則的核心，限制中國乒乓球的技術(shù)發(fā)展。每次規(guī)則的修改對中國乒乓球隊(duì)都是滅頂之災(zāi)。中國乒乓球界曾經(jīng)喊出“狼”來了，頂多兩年后中國乒乓球隊(duì)的優(yōu)勢仍然展現(xiàn)世界。

評述：修改規(guī)則并非針對哪個(gè)球隊(duì)。當(dāng)乒乓球形成世界打中國的格式，亞洲及其他一些國家也受到了沖擊。中國乒乓球隊(duì)為什么能很快走出低谷，再次形成“中國打世界格局”。就是儲備雄厚實(shí)力、加強(qiáng)自身隊(duì)伍建設(shè)。

論點(diǎn)一：級別調(diào)整。級別調(diào)整對我國舉重的發(fā)展有哪些不利因素。

自一九七九年中國取得奧運(yùn)會(huì)合法席位后，80年由于蘇聯(lián)入侵阿富汗，中國抵制莫斯科奧運(yùn)會(huì)，未派代表團(tuán)參加奧運(yùn)會(huì)。直到84年中國才派代表團(tuán)參加的第二十三屆奧運(yùn)會(huì)。至2016年第三十一屆奧運(yùn)會(huì)止，共獲得28枚金牌。

評述一：從表一統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)來看，90年代初的級別調(diào)整打了中國舉重一個(gè)措手不及，使中國舉重跌入低落。84年第二十三屆奧運(yùn)會(huì)上中國舉重隊(duì)奪得四枚金牌后，連續(xù)的二十四屆、二十五屆奧運(yùn)會(huì)上，中國舉重隊(duì)無金牌入賬，原因：沒有充分準(zhǔn)備，未儲備強(qiáng)有力后備力量，取消52公斤級的小級別后，中大級別發(fā)展不平衡，布局不合理，自身實(shí)力不強(qiáng)。加大力度去抓，需要時(shí)間過程。

評述二：從表二統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來看，八十年代的規(guī)則修改后中國乒乓球在奧運(yùn)會(huì)及世界大賽成績也曾低谷過。他們曾經(jīng)就喊出過“狼”來了，他們不僅在奧運(yùn)會(huì)上陷入低谷，在89年、91年的第40屆41屆世界錦標(biāo)賽上，不僅丟失團(tuán)體冠軍，在七個(gè)單項(xiàng)中僅獲得三枚金牌。88年奧運(yùn)會(huì)上金牌也下滑到僅2枚。這就是規(guī)則變更后“世界打中國格局”乒乓球的低谷期。

中國男子舉重運(yùn)動(dòng)員從1950年—2000年這50年間，52公斤級至60公斤級共破世界紀(jì)錄44次;62公斤級至70公斤級破12次;75公斤級至85公斤級破5次;94公斤級以上的所有級別無破紀(jì)錄人員。

評述三：自1960年后，我國男子舉重隊(duì)先后參加了1963年至1969年級別調(diào)整后的世界大賽。都取得了歷史性突破，進(jìn)入世界舉重強(qiáng)國之列。中國男子舉重所獲得奧運(yùn)會(huì)金牌、破世界紀(jì)錄中均屬中小級別，所占比例約占98%。

評述四：從國際舉聯(lián)每次更改級別來看，都會(huì)使中國舉重跌入低谷。1993年的級別調(diào)后，時(shí)隔兩年中國舉重才在1995年第67屆世界錦標(biāo)賽上打翻身仗，首次獲男子團(tuán)體冠軍。

評述五：我國男子舉重發(fā)展對策及相應(yīng)措施。

（1）1998年的新級別從原來10個(gè)級別改為8個(gè)級別，從客觀上看金牌減少了2枚，對我國及亞洲發(fā)展較好的小級別非常不利，國際舉聯(lián)不取消大級別，這就是有針對性的。正如乒乓球規(guī)則修改，重量增加，扼制中國“近臺快”一樣。不允許使用正膠顆粒球拍，有利于歐洲弧旋球。二則具有相同目的限制。

（2）從級別調(diào)整后的級別間隙來分析，小級別壓縮幅度增加，大級別跨度減小。其目的：級別更改更有利大級別發(fā)展，更改后的中大級別彈性大，有利升控。98年級別的調(diào)整給我國男子舉重帶來了毀滅性打擊，導(dǎo)致了我國很多優(yōu)秀選手降體重跨度太大而不能參賽。2001年世界錦標(biāo)賽，中國男子舉重更是顆粒無收。經(jīng)過4年的探索、努力、拼搏，中國男子舉重隊(duì)有所突破，中國男子舉重才確立個(gè)別級別優(yōu)勢，舉重新的霸主才慢慢開始了。級別反復(fù)調(diào)整，這就是中國舉重的第一只“狼”來了。從中國男子破世界紀(jì)錄、獲奧運(yùn)會(huì)金牌、世界錦標(biāo)賽金牌最多的也是集中在52、56、60小級別上。這就是典型的在限制我們發(fā)展。

（3）落實(shí)重點(diǎn)布局，全國上下一盤棋。落實(shí)重點(diǎn)布局：扶持中大級別，加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，狠抓管理，科學(xué)下基層。筆者執(zhí)教四十余年，在過去80、90年代。我們基層僅憑“師傅帶徒弟的模式”帶隊(duì)訓(xùn)練。自從2000年后，中國舉重戰(zhàn)略重新布局后。全國及各省、市每年舉辦兩次以上全國教練培訓(xùn)班。學(xué)習(xí)內(nèi)容：體能訓(xùn)練、心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、反興奮劑、舉重競賽規(guī)則等科技下基層。最突出的80、90年代，中國舉重運(yùn)動(dòng)員一般在26歲左右，因受傷病困惑而退役，而今很多優(yōu)秀選手35歲仍居世界巔峰，這就是科技貢獻(xiàn)。

（4）競技體育經(jīng)濟(jì)投入是關(guān)鍵。中國經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展，各省、市經(jīng)濟(jì)投入很大，70、80年代業(yè)余體校，國家投入經(jīng)費(fèi)也很少。進(jìn)入二十一世紀(jì)后，基層體校的運(yùn)動(dòng)員，國家投入生活補(bǔ)貼，傷病治療報(bào)銷。進(jìn)入體校身體必須做嚴(yán)格檢查。運(yùn)動(dòng)員在業(yè)余體校從小傷病就得監(jiān)測治療，基層訓(xùn)練生活條件較過去完善了。中國舉重隊(duì)員都是經(jīng)歷業(yè)余體校到省市二線隊(duì)，再到各省市專業(yè)隊(duì)，最后到國家舉重隊(duì)。都由政府買單，與其他國家相比，具有不可比擬優(yōu)勢。

（5）全國舉重上下一盤棋。國家隊(duì)每年都把各省市舉重隊(duì)員成績比較接近世界水平接近的人才調(diào)至集中加以培訓(xùn)，并在年齡上專門符合奧運(yùn)會(huì)奪金隊(duì)員加以重點(diǎn)培訓(xùn)，切實(shí)把適齡人才把握手中。把省、市納入國家隊(duì)目標(biāo)責(zé)任軌道，增加少年比賽，“從小培養(yǎng)，打好基礎(chǔ)”。我國男子舉重中，大級別已有突破，雖然還不處于完全領(lǐng)先地位，但與過去相比，差距越來越小。個(gè)別中、大級別敢與世界抗衡。

小結(jié)：第一只“狼”，它已經(jīng)在我們舉重身上狠狠扯掉了幾塊“肥肉”。

論點(diǎn)二：“興奮劑”

興奮劑的起因和歷史，最早可以追溯到古希臘時(shí)代，食用公羊睪丸來增加肌肉力量，而興奮劑使用在競技體育是在1904年第三屆奧運(yùn)會(huì)——圣路易斯奧運(yùn)會(huì)，直到1962年才引起國際奧委會(huì)重視。在1968年格勒諾布爾冬奧會(huì)，興奮劑導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員猝死事件發(fā)生，才開始對參賽選手進(jìn)行藥檢。由于當(dāng)時(shí)科技還很不發(fā)達(dá)，很多藥物還不能檢測，興奮劑泛濫成災(zāi)。在九十年代末，二十一世紀(jì)初，興奮劑在中國也就成了某些人獲取私欲的工具。中國舉重興奮劑累積已達(dá)七例，國際舉聯(lián)對中國舉重已亮“黃牌”，中國舉重已在鋼絲繩上“蹺高腳”。不難看出中國舉重興奮劑泛濫成災(zāi)的時(shí)期，也應(yīng)追溯到04—08年這幾年的特別災(zāi)難期。

“友誼第一，比賽第二”永遠(yuǎn)只是一個(gè)美好愿望。勝利后名利雙豐收的巨大誘惑，刺激了無數(shù)人不擇手段的提高運(yùn)動(dòng)成績。而興奮劑是最常用的途徑的非法手段之一。無論是膽固醇、睪丸素、生長激素還是EDO都是科研人員歷經(jīng)千辛萬苦，開發(fā)出來治病良藥。然而這些藥物還未上市，就被嗅覺靈敏的人發(fā)現(xiàn)，用在提高成績上。甚至揚(yáng)言：“檢查出來是興奮劑，查不出來的是高科技”的荒唐邏輯。興奮劑的藥物檢測手段，總是滯后于興奮劑的使用，一種新型藥物興奮劑的出現(xiàn)后到使用，反興奮劑機(jī)構(gòu)有時(shí)需要幾年甚至更長時(shí)間，才能找到其檢測手段。特別EPO生長激素等新型興奮劑不斷涌現(xiàn)，每一種興奮劑生長素的出現(xiàn)，都令反興奮劑機(jī)構(gòu)頭疼不已。以EPO為例，直到悉尼奧運(yùn)會(huì)前，其檢測手段和技術(shù)才投入使用。并且新型EPO生長素不斷創(chuàng)新發(fā)展，而新型的EPO檢測手段，始終落后于檢測藥品的發(fā)展。

評述一：第二只“狼”興奮劑，已把中國舉重逼到了懸崖邊上。

中國舉重對待興奮劑絕不手軟，中國政府重拳出擊，自北京奧運(yùn)會(huì)的三例興奮劑出現(xiàn)后，黨和政府非常重視，習(xí)近平總書記多次作出批示：堅(jiān)持對興奮劑“零”容忍。在對全國體育先進(jìn)個(gè)人、先進(jìn)單位代表時(shí)強(qiáng)調(diào)：使用興奮劑、弄虛作假，這樣的金牌拿得再多也沒有意義，反而給國家的榮譽(yù)帶來了負(fù)面影響。

評述二：采取措施

自北京奧運(yùn)會(huì)三例“興奮劑”事件后，中國反興奮劑機(jī)構(gòu)，加大力度狠抓各運(yùn)動(dòng)隊(duì)，除過去的常規(guī)飛檢外，采取了新的方法和措施：（1）加強(qiáng)學(xué)習(xí)，宣傳、加大處罰力度，從思想上要讓運(yùn)動(dòng)員從小就知道什么是興奮劑，危害及后果。筆者所帶的業(yè)余隊(duì)，在2019年10月以前的大半年中，就組織運(yùn)動(dòng)員，集中學(xué)習(xí)兩次，并要求運(yùn)動(dòng)員答試題。（2）各省、市成立檢測興奮劑機(jī)構(gòu)。每年組織反興奮劑“培訓(xùn)班”，由專業(yè)人士權(quán)威人士講解有關(guān)興奮劑種類及預(yù)防措施。（3）加大檢查力度，在過去只有大中型綜合性比賽才有“興奮劑”檢測運(yùn)動(dòng)員尿樣?，F(xiàn)各省、市的青少年錦標(biāo)賽，也進(jìn)行尿樣檢查。不難看出，中國反興奮劑工作，態(tài)度堅(jiān)決、措施、方法、適當(dāng)，絕不留死角。中國舉重協(xié)會(huì)副秘書長龐高興，曾公布中國反興奮劑工作現(xiàn)狀后中國反興工作取得成果。截止2018年10月，中國舉重在賽外賽內(nèi)共檢查了1232例，無一例興奮劑事件。國家隊(duì)接受了596次，國內(nèi)國際興奮劑檢查，其中尿檢355次、血檢131次;國際尿檢98次、血檢12次，無一例陽性。只要我們遵紀(jì)守法，堅(jiān)持自己立場，要有大局觀、政治觀、不受金錢利益誘惑。

小結(jié)：“興奮劑”這只“狼”把中國舉重隊(duì)逼上了懸崖。不做虧心事，不怕鬼敲門。不能讓興奮劑這“狼”啃得中國舉重連骨頭不剩。

論點(diǎn)三：屈肘問題

國內(nèi)比賽對屈肘判決十分嚴(yán)厲，比較國際大賽的判罰還嚴(yán)。這是“世界打中國”的格局的另一只“狼”的危險(xiǎn)警示。自七十年代取消推舉后。對抓舉、挺舉屈肘加大力度判罰。有錄像記載，按現(xiàn)在的判法，對過去很多破世界紀(jì)錄、獲奧運(yùn)冠軍、世界冠軍的試舉成功與北京奧運(yùn)會(huì)上陸永的屈肘違例做比較，陸永的屈肘那是無足輕重的。那么陸永第二次試舉又何判違例失敗呢？這就是“國際舉聯(lián)技術(shù)新潮流——具有針對性”。中國舉重高層人士的高瞻遠(yuǎn)矚，加強(qiáng)國內(nèi)練兵，嚴(yán)于律己的作法。

（一）被迫屈肘

被迫屈肘：是指運(yùn)動(dòng)員在抓舉和上挺支撐時(shí)，杠鈴高度高于支撐高度所作出的物體自由落體運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生的下壓力大于支撐力量，而產(chǎn)生的再次屈肘。

當(dāng)物體（杠鈴）下降的重力大于運(yùn)動(dòng)員的支撐力量時(shí)，運(yùn)動(dòng)員的第二反應(yīng)就是迅速作出二次屈伸支撐來保護(hù)自己，輕者失敗，重者挫傷肘關(guān)節(jié)。

（二）主動(dòng)屈肘

發(fā)力不充分，支撐高度不夠，預(yù)蹲不平穩(wěn)造成杠鈴左輕右重或右輕左重時(shí)，造成杠鈴傾斜。重心前移或后撤時(shí)支持困難，行進(jìn)間屈肘。

筆者就屈肘在二青會(huì)上認(rèn)真做了記錄，在總共統(tǒng)計(jì)的五場比賽。裁判共裁決二十七次屈肘犯規(guī)，平均每場5.4次。

其中男子12次，女子15次，所占比例男子約占44.5%，女子約占55.5%。而其中男子左肘比例較高達(dá)4次，右肘屈肘達(dá)2次，雙臂屈肘達(dá)3次，移動(dòng)中屈肘3次;而女子則相反，在15次的屈伸中，右肘關(guān)節(jié)屈肘達(dá)3次，左肘關(guān)節(jié)屈肘達(dá)5次，雙臂屈肘達(dá)4次，移動(dòng)中屈肘3。為什么男子左肘屈伸率較高，約達(dá)總屈肘數(shù)42%，相反女子右肘屈伸高于左肘，屈肘率略占總數(shù)約34%。女子右手的總屈肘數(shù)高于男子，而屈肘分布表象在男左、女右的概率較大。男女共有4大生理特征區(qū)別：女性天生身體左側(cè)強(qiáng)于右側(cè)。運(yùn)動(dòng)中屈肘：主要表現(xiàn)在預(yù)蹲不平穩(wěn)、重心左右前后不平衡。在支撐重心前移過程中，重者直接掉杠失敗，輕者移動(dòng)中屈肘，穩(wěn)住杠鈴后被判罰失敗。

小結(jié)：2008年北京奧運(yùn)會(huì)男子85公斤級陸永的第二次試舉判為屈肘違例，如果是歐洲選手，恐怕判法就不一樣。關(guān)鍵詞：屈肘這只“狼”又狠狠盯住了中國舉重。我們不能讓屈肘這只狼再扯掉中國舉重心頭肉。

論點(diǎn)四：裁判法則

競技體育都本著“公平、公正、公開”原則。無論哪個(gè)項(xiàng)目裁判在每一次判決中。都是通過裁判的肉眼觀察后，再通過個(gè)性思維而作出判罰。受環(huán)境和客觀的原因干擾的存在，難免出現(xiàn)錯(cuò)判、誤判、漏判。在裁判法則上也是允許的。裁決法則是維護(hù)裁判的威信和尊嚴(yán)。

評述一：出現(xiàn)錯(cuò)判、漏判、誤判如何處理。

1986年在墨西哥足球世界杯1/4決賽中，迭戈馬拉多納用手把球攻入英格蘭的球門。馬拉多納身體矮小，而對手身材高大，遮擋了裁判視線。這就是典型的錯(cuò)判，結(jié)果維持原判。

評述二：惡意錯(cuò)判

1.2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上，中國擊劍隊(duì)與意大利隊(duì)爭奪冠軍，擔(dān)任主裁的希臘裁判，惡意錯(cuò)判7劍以上，導(dǎo)致中國隊(duì)與金牌失之交臂。

2.2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上，俄羅斯名將涅莫夫的單杠完美表現(xiàn)是無可挑剔的，當(dāng)分?jǐn)?shù)評定公布后，全場觀眾起立噓聲、倒掌聲經(jīng)久不息。要求裁判改分。最后迫于壓力，加了點(diǎn)分上去，還是沒有得到第一，全場觀眾還是噓聲不斷，中斷比賽達(dá)十分鐘，結(jié)果維持原判。

評述三：誤判

2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)，乒乓球女子單打?qū)﹃囯p方。中國運(yùn)動(dòng)員王楠、張怡寧。當(dāng)比賽進(jìn)入決勝局，場上比分13∶12時(shí)，王楠主動(dòng)示意要暫停，告訴裁判，她已連續(xù)發(fā)球三次。主動(dòng)讓對方下一輪發(fā)球三次，作出公平的判法。場上比分不變，維持原判，從表象上很公平。但對裁判的處罰，除上帝之手馬拉多納的裁判沒有受到處罰外。黑掉中國三劍客金牌的執(zhí)行裁判匈牙利的希達(dá)西吊銷執(zhí)照，終身不能執(zhí)裁。王楠與張怡寧出現(xiàn)發(fā)球失誤的裁判受到降級處分。

小結(jié)：正義是不會(huì)缺席的。

論點(diǎn)五：中國舉重界與中國乒乓球界的差距

中國舉重隊(duì)與中國乒乓球隊(duì)原則上出現(xiàn)的大問題上卻截然不同。當(dāng)中國乒乓球隊(duì)“狼”來了。出現(xiàn)“世界打中國”的格局階段，他們在“閉門造車”探索新路子，齊心協(xié)力，舉國一致。當(dāng)世界任何一個(gè)國家出現(xiàn)一個(gè)強(qiáng)勁對手，就研究他的打法，找模仿對手進(jìn)行陪練。中國乒乓球隊(duì)經(jīng)歷了坎坎坷坷，不怕成績下滑，歷經(jīng)苦難，不發(fā)生糾紛。仍然使中國乒乓球矗立東方。國際舉聯(lián)級別一改再改，興奮劑已不可容忍，國內(nèi)出現(xiàn)屈肘判決針對性后，場上屢次出現(xiàn)教練大打出手、辱罵裁判，這就是差距，屈肘不可忽視，中國舉重前途何在。

小結(jié)：早知現(xiàn)在，何必當(dāng)初，正義是不會(huì)缺席的。

在談到訓(xùn)練方面及興奮劑問題上，使用“興奮劑”就是“短平快”、拔苗助長、害人害己。心里必須要有一個(gè)理念和信仰，破世界紀(jì)錄，盼望中國盡早參加奧運(yùn)會(huì)，升國旗。就是這種精神鼓勵(lì)，在激發(fā)我們拼搏。

評述：說到這里有感慨、同情、贊揚(yáng)的。有可能有人認(rèn)為，那時(shí)候的成績低，現(xiàn)在業(yè)余隊(duì)56公斤級的都能挺起陳鏡開那個(gè)時(shí)代破世界紀(jì)錄的重量（133公斤），如果有人這樣的認(rèn)為就大錯(cuò)特錯(cuò)。

黃強(qiáng)輝還說到：“條件差，慢慢來，別人用三年時(shí)間，我們用五年;別人用五年，我們用十年。欲速不達(dá)，寧靜致遠(yuǎn)。”

小結(jié)：泥濘路上的奔馳、寶馬，永遠(yuǎn)跑不過高速路上的夏利。

結(jié)束語：中國舉重，不能讓“級別調(diào)整、興奮劑、屈肘”這三只“狼”撕扯得光骨頭。