基于學(xué)校中小型團(tuán)體操的創(chuàng)編與訓(xùn)練方法的探究

摘要：我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的同時(shí)教育事業(yè)也不斷完善，現(xiàn)階段教育事業(yè)不僅注重學(xué)業(yè)，更多注重德智體美的全面發(fā)展，學(xué)校中小型團(tuán)體操是非常重要的形式之一。團(tuán)體操活動(dòng)從設(shè)計(jì)中的圖案變換到藝術(shù)的裝飾，以及場(chǎng)地的設(shè)計(jì)都是智慧與想象力的象征。團(tuán)體操的訓(xùn)練是一個(gè)較為漫長(zhǎng)而且復(fù)雜的過程，考驗(yàn)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，而團(tuán)體操的表演是對(duì)團(tuán)體操訓(xùn)練的最好檢驗(yàn)。學(xué)校組織中小型團(tuán)體操的訓(xùn)練是為了讓學(xué)生在忙碌的課余時(shí)間進(jìn)行放松，同時(shí)可以培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，更有效的推動(dòng)學(xué)校體育文化建設(shè)，讓學(xué)生感受豐富多彩的校園生活。

關(guān)鍵詞：學(xué)校團(tuán)體操;創(chuàng)編;訓(xùn)練方法

當(dāng)前團(tuán)體操的形式已經(jīng)融入在各大校園之中，成為校園體育文化建設(shè)不可或缺的一項(xiàng)重要活動(dòng)，團(tuán)體操活動(dòng)不僅是學(xué)校的體育文化的一個(gè)重要標(biāo)志，更為當(dāng)代學(xué)生提供一個(gè)展示自己的機(jī)會(huì)，讓大眾看到自己學(xué)生的精神面貌，更可以作為正確的教育引導(dǎo)。由此可見，團(tuán)體操在學(xué)校中的必要性，但是團(tuán)體操的活動(dòng)表演耗時(shí)耗力，需要大量的師生力量，這對(duì)學(xué)校教師的組織能力與學(xué)生學(xué)業(yè)的分配工作都提出更高的要求，所以本文通過對(duì)小型團(tuán)體操的創(chuàng)編與訓(xùn)練方法進(jìn)行深入探究，從而尋求最合理的訓(xùn)練方案，讓團(tuán)體操活動(dòng)更好融入校園生活。

一、創(chuàng)編

（一）組織編排充分

團(tuán)體操活動(dòng)開始要進(jìn)行詳細(xì)的活動(dòng)創(chuàng)編，總的來說分為三大部分：首先是前期的準(zhǔn)備，從音樂到動(dòng)作、隊(duì)形的變化以及想要表達(dá)的活動(dòng)主題，是由編排人員進(jìn)行主導(dǎo);其次是中期的訓(xùn)練，這個(gè)部分的訓(xùn)練周期會(huì)較長(zhǎng)，同時(shí)難度也是最大的，整體的展示成果多在此階段，讓學(xué)生隨著音樂而變化隊(duì)形，熟練掌握每個(gè)音節(jié)的站位與動(dòng)作變化;最后是后期的定型。從服裝到道具都要做到整齊劃一，用充足的時(shí)間進(jìn)行調(diào)整，如可能會(huì)遇到服裝道具質(zhì)量、數(shù)量和表達(dá)的主題是否符合本次表演等不確定因素的發(fā)生，做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題。

（二）編排人員的訓(xùn)練方法要得當(dāng)

第一，訓(xùn)練時(shí)間的長(zhǎng)短，掌握在兩節(jié)課以內(nèi)，否則對(duì)學(xué)生的體力與耐性都是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn);第二，訓(xùn)練時(shí)間的選擇，最好是下午，午休過后精力充沛，效率高，也是換一種方式進(jìn)行鍛煉身體;第三，嚴(yán)格遵守紀(jì)律，僅僅安排個(gè)別負(fù)責(zé)人統(tǒng)計(jì)人數(shù)恐怕效率不高，必要的情況下應(yīng)該安排各排排長(zhǎng)或者各列列長(zhǎng)清點(diǎn)人數(shù)，拒絕缺勤遲到等現(xiàn)象的產(chǎn)生。最后是在實(shí)際的訓(xùn)練過程中，經(jīng)常會(huì)碰到與開始設(shè)計(jì)階段有許多不相匹配的部分，要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整，用鼓勵(lì)式、語言激勵(lì)等方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極性的調(diào)動(dòng)。

二、訓(xùn)練方法

（一）盡可能的節(jié)約訓(xùn)練的時(shí)間

團(tuán)體操的訓(xùn)練耗時(shí)較長(zhǎng)，為避免學(xué)生產(chǎn)生厭煩、抵觸等不良情緒，應(yīng)盡可能的縮短訓(xùn)練時(shí)間。通過演示組與觀摩組、分練與合練，分組與分區(qū)的切割與重新組合，在調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性的基礎(chǔ)上訓(xùn)練全場(chǎng)隊(duì)形圖案的整體表演效果。團(tuán)體操的表演場(chǎng)地一般是操場(chǎng)，沒有特點(diǎn)的標(biāo)識(shí)，學(xué)生在動(dòng)態(tài)的移動(dòng)中很難找到屬于自己的固定位置，這將使團(tuán)體操表演效果大打折，所以要根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際進(jìn)行坐標(biāo)繪制，找到表演場(chǎng)地中線讓隊(duì)伍正對(duì)主席臺(tái)，尤其是基準(zhǔn)點(diǎn)、基準(zhǔn)人，基準(zhǔn)排，同時(shí)根據(jù)不同的圖案進(jìn)行顏色的標(biāo)注用來區(qū)分。

（二）盡可能的省力

由于團(tuán)體操參與的人數(shù)較多，學(xué)生的舞蹈水平參差不齊，所以在設(shè)計(jì)動(dòng)作的時(shí)候可以用簡(jiǎn)單的動(dòng)作進(jìn)行代替，簡(jiǎn)單的動(dòng)作訓(xùn)練起來也會(huì)更加輕松，同時(shí)也能讓學(xué)生感受運(yùn)動(dòng)的魅力，熟練掌握動(dòng)作是團(tuán)體操表演的基礎(chǔ)，在簡(jiǎn)單的動(dòng)作基礎(chǔ)上才能更好的完成隊(duì)形的整齊變換。

三、效果美

（一）根據(jù)所表現(xiàn)的中心思想，注意突出風(fēng)格與亮點(diǎn)、高潮

每個(gè)團(tuán)體操的表演都需要一個(gè)主題，同時(shí)有高潮有起伏，才能將觀賞者帶入其中，每個(gè)動(dòng)作、隊(duì)形的整齊劃一是團(tuán)體操一大亮點(diǎn)，節(jié)奏掌控細(xì)節(jié)的處理都需要不斷的訓(xùn)練，從而展現(xiàn)團(tuán)體操別具一樣的美感。

（二）學(xué)校團(tuán)體操表演與音樂的有機(jī)結(jié)合

團(tuán)體操中的音樂是主要的指揮信號(hào)，一般從入場(chǎng)表演到退出，都是在音樂指揮下進(jìn)行的。在訓(xùn)練的初期階段，通常依靠指揮來完成行動(dòng)。隨著運(yùn)動(dòng)水平的提高，音樂訓(xùn)練必須與實(shí)際訓(xùn)練相結(jié)合，反復(fù)播放音樂，使學(xué)生逐漸熟悉音樂的節(jié)奏，掌握音樂的旋律。

（三）學(xué)校團(tuán)體操表演可以恰當(dāng)選用服裝和道具

團(tuán)體操中現(xiàn)有的道具形式主要有兩種形式，一種是“動(dòng)態(tài)”形式，主要是指表演者穿的服裝道具，如服裝、褲子、裙子、帽子、鞋、腰帶、毛巾等;手持式表演道具，如花球、游泳圈、健身球、絲帶等;另一種是“靜態(tài)”形式，主要是指由環(huán)境設(shè)計(jì)的布景道具，由完全靜態(tài)的道具組成，或者大部分是靜態(tài)的，有時(shí)由人工瞬時(shí)運(yùn)動(dòng)的道具組成。

四、結(jié)語

綜合團(tuán)體操項(xiàng)目的特點(diǎn)和功能看，學(xué)校開展團(tuán)體操活動(dòng)的作用是顯而易見的，而且，培養(yǎng)學(xué)生的素養(yǎng)形成包含音樂素養(yǎng)、舞蹈素養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)等綜合素養(yǎng)，而團(tuán)體操項(xiàng)目恰恰體現(xiàn)了其中所包含的內(nèi)容的價(jià)值影響力，當(dāng)然，這是學(xué)生在具體參與團(tuán)體操活動(dòng)之后，所能形成的重要影響。我們應(yīng)該做到充分利用現(xiàn)有資源，重視團(tuán)體操活動(dòng)，對(duì)活動(dòng)進(jìn)行合理化安排，提升學(xué)生參加大型團(tuán)體操活動(dòng)的熱情，從實(shí)際出發(fā)進(jìn)行體育鍛煉的改造，充分發(fā)揮團(tuán)體操活動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，對(duì)學(xué)生活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化，以求給學(xué)生更美好的未來。

參考文獻(xiàn)：

[1]車艷艷.校園團(tuán)體操編排中健美操組合動(dòng)作的實(shí)例分析[J].考試周刊，2014（21）：111.

[2]趙海波.我國(guó)團(tuán)體操文化思考[J].體育文化導(dǎo)刊，2011：139-143.

[3]陳健.校園中、小型團(tuán)體操創(chuàng)編（七）案例借鑒[J].中國(guó)學(xué)校體育，2014（11）：65-67.

作者簡(jiǎn)介：聶正慧（1985-），女，漢，甘肅武威人，本科，中級(jí)職稱，研究方向：基于學(xué)校中小型團(tuán)體操的創(chuàng)編與訓(xùn)練方法的探究。