馬彥霞
摘要:在新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義發(fā)展下,越來(lái)越注重體育的重要性。在全民運(yùn)動(dòng)的帶領(lǐng)下,各種體育技能活動(dòng)不斷出現(xiàn),短道速滑項(xiàng)目也逐漸被大眾所知道。在短道速滑比賽中,運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)會(huì)直接影響比賽的成績(jī)。所以要在平時(shí)練習(xí)中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí),對(duì)行動(dòng)進(jìn)行預(yù)測(cè),熟練地運(yùn)用技能,并且準(zhǔn)確的判斷信息。本文將通過(guò)分析短道速滑運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的特點(diǎn)來(lái)提高運(yùn)動(dòng)員的技能和專(zhuān)業(yè)水平。
關(guān)鍵詞:短道速滑; 戰(zhàn)術(shù)意識(shí); 特點(diǎn)
短道速滑看似很簡(jiǎn)單,但其實(shí)需要短道速滑運(yùn)動(dòng)員要有強(qiáng)大的身體素質(zhì)和速滑技能。但光靠這兩點(diǎn)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還需要運(yùn)動(dòng)員具有良好的心理素質(zhì)和戰(zhàn)術(shù)意識(shí),只有這樣,短道速滑運(yùn)動(dòng)才能更好的發(fā)展。
一、短道速滑戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的概念
人的意識(shí)是一直存在于大腦當(dāng)中的,只有當(dāng)大腦停止工作時(shí)我們才會(huì)沒(méi)有意識(shí)。還有一些觀(guān)點(diǎn)認(rèn)為,人的意識(shí)是建造事物的一個(gè)過(guò)程,是長(zhǎng)期人類(lèi)歷史演變中形成的一種規(guī)律。短道速滑運(yùn)動(dòng)中,運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)與這個(gè)類(lèi)似,在比賽中,運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)場(chǎng)形成戰(zhàn)術(shù)意識(shí),把自身最好的專(zhuān)業(yè)技能展現(xiàn)出來(lái)。如何將自身的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮出來(lái)就是形成戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的過(guò)程。我們看一個(gè)運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)得是否出色主要看他是否靈活地運(yùn)用自身的專(zhuān)業(yè)技能,能否自由的支配自己的身體來(lái)完成高難度動(dòng)作和臨場(chǎng)發(fā)揮能力。臨場(chǎng)發(fā)揮能力很重要,保持一顆良好的心態(tài)是短道速滑運(yùn)動(dòng)員最重要的,有些運(yùn)動(dòng)員在比賽前完成的非常好,但在比賽的時(shí)候由于沒(méi)有調(diào)控好心態(tài),出現(xiàn)緊張不安的情緒,影響了比賽發(fā)揮水平。在比賽時(shí),還要根據(jù)具體情況具體分析,未知的東西太多,在比賽過(guò)程中利用戰(zhàn)術(shù)意識(shí)分析對(duì)手的比賽手段和方法,靈活運(yùn)用自身的行動(dòng),知己知彼,百戰(zhàn)不殆,所以建立戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是十分有必要的。具有良好的戰(zhàn)術(shù)意識(shí),可以使運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)業(yè)技能得以提升,增加運(yùn)動(dòng)員的自信心,提高臨場(chǎng)發(fā)揮能力。
成熟的方法與技巧的反應(yīng),是運(yùn)動(dòng)員協(xié)調(diào)自身行動(dòng)并具有一定戰(zhàn)術(shù)目的的心理過(guò)程。
二、影響短道速滑戰(zhàn)術(shù)意識(shí)形成與發(fā)展的因素
(一)主觀(guān)因素
戰(zhàn)術(shù)意識(shí)需要運(yùn)動(dòng)員在比賽或練習(xí)過(guò)程中總結(jié)自己的速滑經(jīng)驗(yàn)然后再經(jīng)過(guò)一些運(yùn)動(dòng)上知識(shí)的結(jié)合形成的一種意識(shí)。每一個(gè)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,應(yīng)該具有儲(chǔ)備足夠的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能。有足夠的專(zhuān)業(yè)技能做支撐,就不會(huì)形成戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。作為一名專(zhuān)業(yè)的短道速滑運(yùn)動(dòng)員,對(duì)短道速滑專(zhuān)業(yè)知識(shí)的全面了解是形成戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的基礎(chǔ)。只有具備了足夠的專(zhuān)業(yè)知識(shí)才能在比賽中戰(zhàn)勝對(duì)手,也只有形成了戰(zhàn)術(shù)意識(shí)才能知道如何在比賽中戰(zhàn)勝對(duì)手。專(zhuān)業(yè)知識(shí)內(nèi)容非常多,包括了如何使用戰(zhàn)術(shù),如何使用技能和具體的比賽制度。是需要運(yùn)動(dòng)員花長(zhǎng)時(shí)間的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)的在慢慢的學(xué)習(xí)過(guò)程中積累經(jīng)驗(yàn)。實(shí)踐也是增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)的方法,通過(guò)實(shí)踐運(yùn)動(dòng)員可以知道自己的不足然后再加以改正。然而光有專(zhuān)業(yè)知識(shí)和實(shí)踐還是不行的,還要具有一定的戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)是比賽的基礎(chǔ),不管在什么比賽中,使用什么樣的戰(zhàn)術(shù)是最重要的。有的選手即便專(zhuān)業(yè)知識(shí)不夠,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不夠,但是有良好的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)還是能取得比賽的勝利的。所以光有良好的身體素質(zhì)還是不夠的,運(yùn)動(dòng)員還是需要不斷地接受教育,提高自身的文化素質(zhì),懂得在比賽中如何使用戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。只有講戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)結(jié)合才能起到一加一大于二的作用。
(二)客觀(guān)因素
前面已經(jīng)提到,戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是運(yùn)動(dòng)員在平時(shí)訓(xùn)練過(guò)程中積累的經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為自身的一個(gè)意識(shí),是慢慢在人腦中形成的一種反應(yīng)。這就好比我們?cè)趯W(xué)騎自行車(chē)時(shí),一開(kāi)始我們并不知道如何使用自行車(chē),但在不斷的練習(xí)過(guò)程中,腦子里就會(huì)形成一個(gè)慣性,看到自行車(chē)就會(huì)自動(dòng)做出反應(yīng)來(lái)。我們都聽(tīng)過(guò)21天養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,當(dāng)養(yǎng)成習(xí)慣后,再做這件事時(shí),就會(huì)有這種自動(dòng)反應(yīng)的意識(shí)。在形成這種意識(shí)時(shí),教練的作用是至關(guān)重要的。就在教練的不斷的細(xì)心的引導(dǎo)下運(yùn)動(dòng)員才會(huì)形成這種意識(shí)。教練不斷的監(jiān)督和督促運(yùn)動(dòng)員練習(xí),將運(yùn)動(dòng)員向切合自身的方向指引,逐漸形成運(yùn)動(dòng)員自身的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。然而在比賽中隊(duì)員之間的相互配合也很重要。當(dāng)一個(gè)人時(shí)是一個(gè)個(gè)體,但當(dāng)處于一群人中已經(jīng)不再是一個(gè)個(gè)體,個(gè)體是全體的一部分。如果運(yùn)動(dòng)員之間配合的不好,就會(huì)前功盡棄,這就需要每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。我只利用自身的長(zhǎng)處,其他人進(jìn)行結(jié)合,團(tuán)結(jié)的力量是強(qiáng)大的,只有這樣才能在比賽中戰(zhàn)勝對(duì)手。運(yùn)動(dòng)員還需要在比賽中注重積累經(jīng)驗(yàn),注意自己在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中所認(rèn)識(shí)到的不足并加以改正。臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功。運(yùn)動(dòng)員的價(jià)值只有在比賽中才能展現(xiàn)出來(lái)運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。
三、短道速滑戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)策略
加強(qiáng)短道速滑運(yùn)動(dòng)員的文化學(xué)習(xí)是非常重要的。但現(xiàn)在的比賽中,對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的掌握情況也能反映出運(yùn)動(dòng)員的水平。提高運(yùn)動(dòng)員的文化素質(zhì),也能更好地發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。專(zhuān)業(yè)知識(shí)是實(shí)踐的基礎(chǔ),只有在良好的文化知識(shí)基礎(chǔ)上運(yùn)動(dòng)員才能在比賽中更好地運(yùn)用自身的技能。每一種比賽項(xiàng)目都是有其自身特點(diǎn)和規(guī)律的,短道速滑也不例外。比賽的時(shí)間特別短,對(duì)運(yùn)動(dòng)員要對(duì)比賽的特點(diǎn)十分熟悉,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上各種情況都會(huì)出現(xiàn)。只有對(duì)這個(gè)項(xiàng)目的特點(diǎn)十分熟悉,才能具體問(wèn)題具體分析,靈活的用自身的技能去贏(yíng)得比賽。比賽前也應(yīng)該提前做好功課,了解對(duì)手的情況,了解對(duì)手的戰(zhàn)術(shù)和能力,知己知彼,才能增加運(yùn)動(dòng)員的自信心。然后根據(jù)對(duì)手的情況,采用相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)。
四、結(jié)束語(yǔ)
綜上所述,短道速滑運(yùn)動(dòng)員必須具有良好的專(zhuān)業(yè)知識(shí),足夠的實(shí)踐和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)才能在比賽中脫穎而出。短道速滑運(yùn)動(dòng)員在日常訓(xùn)練中要注重積累經(jīng)驗(yàn),將經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。在比賽時(shí)注意與隊(duì)友的配合,分析對(duì)手的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),具體情況具體分析,注意隨機(jī)應(yīng)變,要有足夠的信心,這樣才能在比賽中有所收獲,進(jìn)而提高運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)業(yè)技能水平。
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