高校足球訓(xùn)練的有效性開展分析

馬超

摘要：隨著社會(huì)的發(fā)展和教育的進(jìn)步，高校的教育不只注重學(xué)生的學(xué)習(xí)，更加注重學(xué)生德智體美勞全方位的發(fā)展，對學(xué)生體育方面的培養(yǎng)也越發(fā)重視。而足球作為世界三大球之一，將其引進(jìn)到高校體育課程中，無論是對學(xué)生身體機(jī)能的鍛煉、心理上的培養(yǎng)，還是團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)都有很大的幫助。因此，本文針對高校足球訓(xùn)練課程的有效性進(jìn)行以下探討分析。

關(guān)鍵詞：足球教學(xué);高校教育;體育

一、高校足球教學(xué)情況

高校足球教學(xué)訓(xùn)練的現(xiàn)狀以及其中存在的一些問題，對足球訓(xùn)練的有效性有著很大程度的影響。學(xué)校和教師應(yīng)該對這些情況給予重視，以便對足球教學(xué)訓(xùn)練進(jìn)行改善，從而提高訓(xùn)練的有效性。

（一）良好的教學(xué)氛圍

由于國家提出的“全民健身”戰(zhàn)略方針，鼓勵(lì)人民群眾積極鍛煉身體，因此，社會(huì)掀起了一場愛運(yùn)動(dòng)、愛健康的潮流。各工作單位、各個(gè)學(xué)校也都積極開展著各種各樣的體育活動(dòng)。例如，部分工作單位有時(shí)會(huì)組織工作人員開展一些跑步活動(dòng)、團(tuán)隊(duì)登山活動(dòng)或者籃球比賽等，借此來鼓勵(lì)單位工作人員積極鍛煉身體。

而在學(xué)校里，也開展了多元化的體育活動(dòng)，例如，以棋類運(yùn)動(dòng)、智力運(yùn)動(dòng)等為主題的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，以田徑項(xiàng)目為主題的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)等。同時(shí)，又因近幾年來國足沒有起色，屢次讓球迷失望，人們也更加注重學(xué)生足球能力的培養(yǎng)。而高校的足球教學(xué)課程也在這樣的環(huán)境下，越發(fā)得到教師和家長的重視。在此基礎(chǔ)之上，高校創(chuàng)建良好的體育教學(xué)氛圍，可以引導(dǎo)學(xué)生積極開展足球訓(xùn)練。

（二）教學(xué)理念有待改善

雖然教育人員越發(fā)重視學(xué)生的體育鍛煉以及足球能力的培養(yǎng)，但這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。近幾年來，教師和家長以及學(xué)生都籠罩在一種“學(xué)習(xí)好就行了”“學(xué)習(xí)比什么都重要”的教學(xué)氛圍中，他們大多數(shù)還依然秉承著“學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是第一位”的傳統(tǒng)教學(xué)理念，因此，學(xué)校和家庭中依然保留著這些思想。家長不希望學(xué)生搞體育、練足球的時(shí)間過多，擔(dān)心耽誤到學(xué)習(xí)，有的家長甚至因?yàn)閷W(xué)生的學(xué)習(xí)成績不夠理想，而直接禁止學(xué)生接觸足球訓(xùn)練。而在學(xué)校中，一些主科的老師，如數(shù)學(xué)、語文、英語等重要基礎(chǔ)學(xué)科的老師，他們會(huì)不時(shí)地壓縮學(xué)生搞體育、搞足球訓(xùn)練的時(shí)間，以督促學(xué)生利用更多的時(shí)間來學(xué)習(xí)這些主要學(xué)科。因此，人們的體育教育理念還有待改善。

（三）足球教學(xué)系統(tǒng)的不完善

雖然一些高校已經(jīng)意識(shí)到學(xué)生全方面培養(yǎng)的重要性，也明白了足球訓(xùn)練課程的重要性，但是足球課程教學(xué)才剛開始得到重視，教學(xué)系統(tǒng)才剛起步。通常都是一個(gè)專業(yè)的足球教練，或者是一個(gè)非專業(yè)但了解足球知識(shí)的體育老師來帶領(lǐng)一群學(xué)生進(jìn)行教學(xué)。這樣一來，教師難以細(xì)致地關(guān)注到每一名學(xué)生的訓(xùn)練情況，而學(xué)生也得不到老師的督促。例如，有的學(xué)生就會(huì)趁老師不注意的時(shí)候開小差，和同學(xué)閑聊等。如此一來，教師教學(xué)的效率就會(huì)低下。并且，教學(xué)設(shè)施的不足也成為影響足球教學(xué)的一大問題。有的高?？梢宰龅矫總€(gè)學(xué)生一個(gè)足球，但是足球場地以及足球設(shè)施的不足卻成為困擾教師教學(xué)的難點(diǎn)。因此，目前的足球教學(xué)系統(tǒng)還不夠完善。

二、足球訓(xùn)練對學(xué)生的有效幫助

（一）足球訓(xùn)練鍛煉了學(xué)生的身體

足球是一項(xiàng)非?？简?yàn)人的體能以及身體平衡和協(xié)調(diào)能力的運(yùn)動(dòng)，在足球運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)員的腦、眼、耳、四肢、腿上的細(xì)微關(guān)節(jié)等等，都得到了極其充分的調(diào)用。運(yùn)動(dòng)員在場上還需要隨時(shí)協(xié)調(diào)好自身四肢的動(dòng)作，同時(shí)把握好身體的平衡，時(shí)而需要平穩(wěn)地護(hù)球，時(shí)而需要加速?zèng)_刺。一場比賽下來，運(yùn)動(dòng)員往往已經(jīng)筋疲力盡。因此，足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對學(xué)生身體機(jī)能上的培養(yǎng)是非常有幫助的，它綜合了有氧運(yùn)動(dòng)、無氧運(yùn)動(dòng)以及身體平衡與協(xié)調(diào)的鍛煉，在體育上非常具有綜合性和代表性。

（二）足球訓(xùn)練鍛煉了學(xué)生的心理

首先，由于足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非?？简?yàn)體能的運(yùn)動(dòng)，因此，在足球訓(xùn)練中，少不了對學(xué)生的體能訓(xùn)練。而體能訓(xùn)練是十分考驗(yàn)人的毅力的，人們在訓(xùn)練中，往往是憑著自己的毅力來不斷超越自己，以達(dá)到訓(xùn)練提高的目的。所以，足球訓(xùn)練能夠培養(yǎng)學(xué)生的毅力。其次，足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)多人運(yùn)動(dòng)，它非常講究隊(duì)員之間的默契配合，所以團(tuán)隊(duì)合作能力以及團(tuán)隊(duì)精神在訓(xùn)練和比賽中就顯得非常重要，足球訓(xùn)練也就鍛煉了學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)精神與團(tuán)隊(duì)合作能力。此外，足球賽場上的比分落后或者是領(lǐng)先，都考驗(yàn)著隊(duì)員們勝不驕、敗不餒的心理素質(zhì)，因此，在足球訓(xùn)練中也能夠間接鍛煉學(xué)生們的心理承受能力和心理素質(zhì)。綜上所述，足球訓(xùn)練對于學(xué)生的幫助是非常有效的。

三、足球教學(xué)對于國家戰(zhàn)略的有效幫助

首先，將足球訓(xùn)練引進(jìn)到體育教學(xué)課程中，不僅能夠提高學(xué)生們在體育方面的興趣，還能夠鍛煉學(xué)生們的身體綜合素質(zhì)，促使青年學(xué)生積極鍛煉身體，保持健康良好的體魄，以達(dá)成“全民健身，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)國”的國家戰(zhàn)略目標(biāo)。其次，將足球訓(xùn)練融入高校體育教學(xué)當(dāng)中，能夠有效發(fā)展校園足球文化，對足球文化的普及和宣傳有著很大幫助。同時(shí)也能為振興國家足球運(yùn)動(dòng)奠定良好基礎(chǔ)。

四、提高足球教學(xué)的可行性措施

（一）培養(yǎng)良好的教學(xué)氛圍

良好的教學(xué)氛圍能夠促使學(xué)生更加積極自主的投身于足球訓(xùn)練與學(xué)習(xí)中，從而有利于其身心健康的發(fā)展。因此培養(yǎng)良好的教學(xué)氛圍是至關(guān)重要的。除了學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對于學(xué)生教育理念的培養(yǎng)與對足球的重視之外，教師在教學(xué)的過程中也應(yīng)該注意課堂的氛圍不能夠太過于死氣沉沉，要學(xué)會(huì)活躍氣氛，同時(shí)教師還應(yīng)該盡可能的在教學(xué)過程中向?qū)W生展示足球的快樂與魅力，從而有利于提高學(xué)生足球練習(xí)的積極性。最后在對于學(xué)生的評價(jià)方面，教師也應(yīng)該盡可能的以鼓勵(lì)為主，不要太過于苛刻，這樣就有利于學(xué)生在足球課上擺脫束縛，從而大展拳腳，增進(jìn)其對于足球的熱愛。

（二）改善對于足球的態(tài)度，提高重視程度

在很多學(xué)校中，往往都會(huì)出現(xiàn)由于課程任務(wù)緊張從而足球課就被占用改為其他課程的情況，這往往都是由于教師對于足球的認(rèn)識(shí)不足與重視程度不高引起的。因此，加強(qiáng)教師對于足球的認(rèn)識(shí)就很有必要。首先，足球教師應(yīng)該樹立學(xué)科自信，不要跟其他教師一樣認(rèn)為足球沒有其他學(xué)科重要，從而對于足球課被占用一事感到無所謂，并且足球教師還應(yīng)該積極的向其他教師進(jìn)行足球課的重要性的相關(guān)普及，告知他們足球的重要性;同時(shí)其他教師本身也應(yīng)該加強(qiáng)自身對于足球的重視程度，從心理上重視起足球，不貶低、不打壓足球課程，只有這樣學(xué)生的足球課才能夠更好地進(jìn)行下去，從而足球課的開展目的也能夠得到更好的實(shí)現(xiàn)。

（三）完善足球課的教學(xué)系統(tǒng)

足球教學(xué)系統(tǒng)倘若不完善，那么不僅僅對于學(xué)生而言，足球課的開展的意義低下，毫無作用，同時(shí)對于教師而言，其教學(xué)負(fù)擔(dān)也會(huì)隨之加重。因此，教師根據(jù)目前足球課的現(xiàn)狀，合理地改進(jìn)與完善教學(xué)系統(tǒng)就很有必要。首先從課堂紀(jì)律上，教師就應(yīng)該嚴(yán)格要求學(xué)生的紀(jì)律規(guī)范性與課堂安靜度，防止學(xué)生出現(xiàn)打小差之類的行為;其次教師還應(yīng)該不斷改善自身的教學(xué)方法，使其更加多樣化，從而有利于提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣以及提高自身的教學(xué)質(zhì)量;最后，對于教學(xué)練習(xí)過程，教師也應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的具體學(xué)習(xí)情況進(jìn)行適當(dāng)合理的時(shí)間安排，從而有利于教學(xué)系統(tǒng)的不斷完善。

五、結(jié)語

總而言之，高校足球教學(xué)是體育教學(xué)的重要內(nèi)容，無論是對學(xué)生自身，還是對國家的發(fā)展，都有重要的作用。倘若能夠積極發(fā)展高校足球訓(xùn)練教學(xué)，則其有效性必然會(huì)逐步提高。所以，高校積極開展足球訓(xùn)練教學(xué)，大力宣傳校園足球文化，同時(shí)不斷完善足球教學(xué)體系，將有效幫助到學(xué)生的發(fā)展，使國家在體育事業(yè)以及其他方面獲得更好的發(fā)展。

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