體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)策略研究

王巖紅

摘? 要：體育教學(xué)作為教育工作的重要組成內(nèi)容，肩負(fù)著提升學(xué)生素質(zhì)，推動(dòng)學(xué)生身心健康發(fā)展的責(zé)任。終身體育指的是終身接受體育教育，并且終身從事相關(guān)體育鍛煉，使得身心愉悅、身體健康、終身受益。本文從體育教學(xué)的層面出發(fā)，探究了體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)的必要性，認(rèn)為終身體育意識的培養(yǎng)有助于社會(huì)發(fā)展，同時(shí)也可以滿足學(xué)校教育改革的要求，為此，筆者認(rèn)為要加強(qiáng)教學(xué)模式創(chuàng)新，提升硬件設(shè)施建設(shè)力度，從硬件與軟件雙方面保證學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)工作的有效性。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)? 培養(yǎng)? 終身體育意識? 綜合素養(yǎng)

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）07（c）-0147-03

Abstract： Physical education， as an important part of education， shoulders the responsibility of improving the quality of students and promoting the development of students' physical and mental health. Lifelong sports refer to receiving physical education for life and engaging in related physical training for life， so as to make physical and mental pleasure， physical health and lifelong benefit. This article from the level of physical education， explores the necessity of cultivating lifelong sports consciousness of students in physical education， and believes that the development of lifelong sports consciousness is conducive to social development and can also meet the requirements of school education reform. Therefore， the author believes that it is necessary to strengthen the innovation of teaching model， enhance the construction of hardware facilities， and ensure the students' final body from both hardware and software aspects The effectiveness of training consciousness.

Key Words： Physical education; Training; Lifelong sports awareness; Comprehensive literacy

1? 體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)的必要性

培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，確保學(xué)生身體健康，充分發(fā)揮體育在不同領(lǐng)域中的作用，對于全民健康體育事業(yè)的發(fā)展有積極的影響。

1.1 終身體育意識的培養(yǎng)是社會(huì)發(fā)展的要求

終身體育意識的培養(yǎng)是由社會(huì)需求以及社會(huì)發(fā)展的實(shí)際情況共同決定的，在當(dāng)前社會(huì)發(fā)展過程中，科學(xué)技術(shù)開始逐漸取代手工生產(chǎn)，并且極大地提升了勞動(dòng)生產(chǎn)力。交通電信現(xiàn)代化也縮短了人們之間的空間距離，現(xiàn)代科技為人們生活提供了極大的便利性，顯著降低了人們的勞動(dòng)強(qiáng)度。同時(shí)，人們健康情況也呈現(xiàn)出了令人擔(dān)憂的態(tài)勢，因缺少體育鍛煉導(dǎo)致虛弱、肥胖以及肌肉萎縮等現(xiàn)代病頻發(fā)。此外，工業(yè)化所導(dǎo)致的污染對于人們的身體健康也產(chǎn)生了難以估量的威脅，治療以及預(yù)防這類疾病的最好辦法就是堅(jiān)持體育鍛煉。此外，終身體育鍛煉意識同時(shí)也是現(xiàn)代社會(huì)生活方式的訴求?，F(xiàn)代社會(huì)中，人們物質(zhì)生活需求與精神需求都在不斷提升。伴隨著人們閑暇時(shí)間的不斷增多，體育逐漸成為了生活中難以或缺的組成部分。體育不單單豐富了人們的精神生活，同時(shí)也能夠提升人們的生活質(zhì)量，加強(qiáng)人與人之間的溝通。

1.2 終身體育意識的培養(yǎng)是教育改革的要求

學(xué)校體育教學(xué)中，學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)，可以充分體現(xiàn)出學(xué)校教育的改革方向與要求，同時(shí)也是我國體育教育事業(yè)發(fā)展的重要目標(biāo)。隨著社會(huì)競爭力的持續(xù)加大，人們經(jīng)常會(huì)處在強(qiáng)大的壓力以及緊張的環(huán)境當(dāng)中，心理以及身體都存在著一定的安全隱患。為了能夠充分適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，學(xué)生要確立終身體育的意識，在高壓情況下學(xué)會(huì)減壓。充分使用體育加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)，不僅可以鍛煉學(xué)生體質(zhì)，同時(shí)也能夠發(fā)泄學(xué)生心中郁結(jié)，使得學(xué)生身心可以更加健康地發(fā)展。

除此之外，終身體育還能夠提升學(xué)生自信心，使得學(xué)生更好地融入到工作以及學(xué)習(xí)當(dāng)中，提升學(xué)生的工作、學(xué)習(xí)效率。終身體育教育逐漸成為國家體育教學(xué)工作的發(fā)展目標(biāo)，并且引起了學(xué)校與教師的普遍關(guān)注。教學(xué)工作中，體育教師要打破常規(guī)的教學(xué)模式，對教學(xué)方法進(jìn)行創(chuàng)新，組織更加有趣而又豐富的教學(xué)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的積極性，使得學(xué)生可以在以后的工作與學(xué)習(xí)當(dāng)中持續(xù)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，實(shí)現(xiàn)強(qiáng)化終身體育意識的根本目標(biāo)。

2? 體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)策略

2.1 創(chuàng)新教學(xué)模式，充分激發(fā)學(xué)生的體育興趣

對于學(xué)生來說，興趣永遠(yuǎn)是最好的老師，加強(qiáng)學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)，需要提升學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的熱愛，并且逐漸對體育鍛煉產(chǎn)生興趣。在體育教學(xué)中，體育教師需要逐步加強(qiáng)對學(xué)生終身體育觀念的培養(yǎng)，并將此作為教育核心目標(biāo)，使得學(xué)生可以選擇他們比較感興趣的內(nèi)容，從而提升學(xué)生的注意力，注重對學(xué)生自主探究意識與實(shí)踐能力的培養(yǎng)，使得學(xué)生可以更加主動(dòng)地參與到教學(xué)活動(dòng)中。在確定教學(xué)內(nèi)容以后，體育教師要充分使用有趣而又豐富的方式，組織形式多樣的教學(xué)活動(dòng)，充分激發(fā)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，并從中感知體育運(yùn)動(dòng)魅力，最終讓學(xué)生可以持之以恒地開展體育鍛煉。

除此之外，體育教師要制定相對完備的教學(xué)計(jì)劃。在課程開始之前，體育教師要對教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)一籌劃，課程結(jié)束以后，教師要注重反饋，補(bǔ)充教學(xué)工作中的缺陷。同時(shí)，教師還要加強(qiáng)對學(xué)生體育習(xí)慣的培養(yǎng)，使得學(xué)生可以掌握體育鍛煉的價(jià)值，增強(qiáng)學(xué)生終身體育意識。比如，學(xué)?？梢越M織登高比賽、籃球聯(lián)誼賽、花式單車以及足球聯(lián)誼賽等活動(dòng)，以此不斷豐富教學(xué)內(nèi)容。教師在跳遠(yuǎn)、百米跑以及投球等項(xiàng)目的前提下，適當(dāng)?shù)丶尤雵鴺?biāo)舞的內(nèi)容，使用這種體育與藝術(shù)充分融合的項(xiàng)目，能夠極大地豐富學(xué)生體育活動(dòng)，充分提升學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。

2.2 建設(shè)體育設(shè)施，滿足學(xué)生體育鍛煉需求

具備足夠數(shù)量的體育器材以及設(shè)施是確保體育教學(xué)工作能夠順利開展的關(guān)鍵與核心。假如場地硬件設(shè)施不夠完善或者是數(shù)量不足，將會(huì)對正常教學(xué)工作產(chǎn)生影響，影響學(xué)生的練習(xí)積極性以及練習(xí)量，很難確保教學(xué)效果，同時(shí)也會(huì)對體育教學(xué)目標(biāo)以及任務(wù)的完成產(chǎn)生阻礙。此外，很多學(xué)校的體育場地設(shè)施只會(huì)在上課的時(shí)候才會(huì)開放，課余時(shí)間通常不允許學(xué)生擅自使用，無法充分滿足學(xué)生運(yùn)動(dòng)的欲望，學(xué)生課外體育的參與積極性不斷降低，這對于提升學(xué)生身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生體育教育工作，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識會(huì)產(chǎn)生不利的影響。所以，為了能夠充分完成學(xué)校體育教學(xué)的任務(wù)，提升學(xué)生健康水平以及體育鍛煉的參與習(xí)慣，學(xué)校要想盡辦法，尋求多方幫助，爭取獲得足夠的體育經(jīng)費(fèi)，強(qiáng)化并完善體育設(shè)施，學(xué)校體育器材與練習(xí)場地要盡量向?qū)W生開放，使得學(xué)生在課余時(shí)間有足夠的器材與場地可供使用，充分滿足學(xué)生參與體育鍛煉的興趣。有效發(fā)展課余體育活動(dòng)，充分培養(yǎng)學(xué)生參與體育習(xí)慣與體育能力，為培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識產(chǎn)生積極的影響。

2.3 培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力

培養(yǎng)學(xué)生的自主運(yùn)動(dòng)能力是學(xué)校體育教育的重要內(nèi)容之一，也是培養(yǎng)和掌握終身體育鍛煉意識的重要手段之一。在課堂教學(xué)中，除技術(shù)教學(xué)外，教師還應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知能力，使學(xué)生真正了解體育鍛煉的意義、作用和相關(guān)的體育知識，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，充分發(fā)揮與培養(yǎng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，調(diào)動(dòng)學(xué)生對運(yùn)動(dòng)的興趣，增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情和意識。

同時(shí)，在體育教學(xué)中，應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行專門的訓(xùn)練，使其能夠在獨(dú)立運(yùn)動(dòng)的過程中對運(yùn)動(dòng)的頻率進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和主動(dòng)鍛煉，使學(xué)生的自我鍛煉成為主要的鍛煉方式，使學(xué)生的身心在自主鍛煉中不知不覺地發(fā)展，這將為培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識打下良好的基礎(chǔ)，使學(xué)生終身受益。

2.4 體育教學(xué)方法的多元化

在體育教學(xué)中，有許多傳統(tǒng)的教學(xué)方法，如發(fā)現(xiàn)法、探究法、示例教學(xué)法、問題教學(xué)法、自主學(xué)習(xí)教學(xué)法等。但是，隨著現(xiàn)代多媒體教學(xué)逐漸滲透到各個(gè)學(xué)科中，多媒體也被引入到體育課堂中。教育教學(xué)的現(xiàn)代發(fā)展，與時(shí)俱進(jìn)，技術(shù)含量不斷提高，體育教學(xué)方法也在不斷改革發(fā)展。在課堂上，老師交替使用解釋和演示，并將預(yù)先錄制的演示動(dòng)作剪切到多媒體平臺上以進(jìn)行評論。在演示中容易犯錯(cuò)誤，甚至可以通過視頻錄制來記錄學(xué)生練習(xí)的行為以進(jìn)行討論。用光、聲、視聽等手段代替?zhèn)鹘y(tǒng)的教學(xué)方法，充分體現(xiàn)現(xiàn)代技術(shù)教學(xué)的應(yīng)用，發(fā)揮其整體功能，使學(xué)生從被動(dòng)運(yùn)動(dòng)到主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，從而獲得更多的運(yùn)動(dòng)知識，熟知技術(shù)技能的全過程，使他們喜歡運(yùn)動(dòng)，快樂運(yùn)動(dòng)。

并且在體育課程中，一般只進(jìn)行各種實(shí)踐性的體育鍛煉，而忽略了體育理論的基礎(chǔ)知識。在終身體育意識的培養(yǎng)中，教師必須將實(shí)踐與理論教學(xué)相結(jié)合，使學(xué)生逐步在體育活動(dòng)和理論課堂之間建立終身體育意識。

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