體育課運(yùn)用“成功體驗法”淺談

吳祥健

摘?要：所謂“成功體育教學(xué)模式”，是指教師對于那些不能按照目標(biāo)要求完成練習(xí)的學(xué)生，通過改變教學(xué)方法和降低練習(xí)難度，努力為學(xué)生創(chuàng)造成功的機(jī)會，使學(xué)生獲得成功的體驗，提高學(xué)生的自信心，培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新，敢于勝利的教學(xué)模式。在體育課堂上，“成功”具有直接的外顯性，競賽性的活動出現(xiàn)的頻率非常高，獲勝的同學(xué)會興高采烈，失敗的同學(xué)必然垂頭喪氣。因此，采用“成功體育教學(xué)模式”進(jìn)行授課，就需要采用多樣的教學(xué)策略才能讓學(xué)生得到成功的體驗。

關(guān)鍵詞：成功體驗;因材施教;策略研究

中圖分類號：G623.8文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A?文章編號：1992-7711（2020）13-074-2

小學(xué)生好動的天性是對體育天然的興趣，按理說，小學(xué)生應(yīng)該都喜歡上體育課。其實不然，目前在小學(xué)中卻存在著部分學(xué)生不喜歡上體育課的現(xiàn)象，究其原因是多方面的，有體育教材的問題、教師的問題、教學(xué)條件的問題以及學(xué)生個人的一些問題。

一、“學(xué)生喜歡體育，不喜歡體育課”的原因

1.教師對體育課教學(xué)實施的目的和目標(biāo)理解不夠透徹

當(dāng)今，體育教師對體育課程的教學(xué)實施目標(biāo)與目的呈現(xiàn)多樣化的趨勢。有的教師認(rèn)為，體育課就是讓學(xué)生自由活動，忽視了體育課是一門學(xué)科，是一門有體系的課程，是需要專業(yè)教師對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)與講解。有的教師則認(rèn)為，體育課就是一門技術(shù)性的學(xué)科，從而忽略了學(xué)生的情感和適應(yīng)能力等。很多學(xué)生認(rèn)為，體育課基本都是大同小異，有的比較機(jī)械，有的缺乏娛樂性，有的體育課就是以被動為主，有的體育課就是以主動為主。

2.學(xué)生對體育課的需求和體育設(shè)施、教師職業(yè)素養(yǎng)的矛盾

隨著國家二胎政策的開放，學(xué)生的入學(xué)率不斷增加，從而對體育場所、娛樂設(shè)施和體育老師的需求不斷地增長。順理成章就應(yīng)該加大體育器材投入力度，但是大部分學(xué)校都把教學(xué)重心放在培養(yǎng)學(xué)生的文化課上，限制了學(xué)生上體育課，也浪費(fèi)了國家的體育教育資源。

3.教學(xué)模式單一、不能激發(fā)學(xué)生的興趣愛好

當(dāng)前很多學(xué)校的教學(xué)模式都是統(tǒng)一授課，模式單一?！绑w育課程內(nèi)容”與“體育活動”相背離。很多學(xué)生反映，體育課就是自由活動，在操場上跑幾圈、走幾步、伸展運(yùn)動和曬曬太陽等。因此，如果不是因為課堂上會點名或者硬性規(guī)定，他們幾乎不愿意去上體育課。

二、成功體驗在小學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用

經(jīng)常會聽到一些老師抱怨體育課不好上，學(xué)生不聽話、懶惰，上課積極性不高等等。然而，我卻常常發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在籃球場、跑道上是那樣情不自禁地全力投入，流再多的汗也激情不減。為什么會這樣？這是由于成功體驗使學(xué)生在取得成功后所產(chǎn)生的自我滿足和積極愉快的情緒感受。心理學(xué)研究認(rèn)為，學(xué)生在學(xué)習(xí)取得成功或失敗會在心理上引起不同的情緒體驗，并且這種情緒體驗都有一種循環(huán)效應(yīng)。因此，教師應(yīng)該通過有效的教學(xué)方式，開發(fā)學(xué)生主體潛能，激勵學(xué)生認(rèn)識自我，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，為每個學(xué)生創(chuàng)造成功的機(jī)會，獲得成功的心理感受，從而樹立起繼續(xù)努力的信心，從而不斷促進(jìn)學(xué)生個體的發(fā)展和提高，獲得更多的成功，形成良性循環(huán)。

1.注重個體差異，因材施教

小學(xué)生在各個年齡段的身體和心理的發(fā)展水平各不相同，性別、年齡、性格也不相同。因材施教就是要認(rèn)識到個體的差異并加以利用，分組、分層練習(xí)就是一個典型的方法。根據(jù)學(xué)生技能掌握水平和身體素質(zhì)進(jìn)行分組，情況基本相近的學(xué)生才具有可比性?？傮w來看，絕大部分學(xué)生更加喜愛分組練習(xí)。對于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生來說，他們可以相互幫助、相互給予支持和安慰，大家因水平相近，所以不會產(chǎn)生自卑的情緒;而對于基礎(chǔ)好能力強(qiáng)的學(xué)生來說，就是不斷競爭和進(jìn)步，不會因為沒有“對手”導(dǎo)致成績停步不前，甚至是失去學(xué)習(xí)的動力。比如50米跑，身體狀況相近的學(xué)生在練習(xí)中可以很好地對比周圍的同學(xué)，所有人都有機(jī)會成為第一，有機(jī)會就等于有希望，希望可以給人動力，學(xué)生的情緒被調(diào)動起來，練習(xí)的效果自然而然就很明顯。

2.搭建舞臺，給予表現(xiàn)空間

小學(xué)階段，每一位學(xué)生都有一定的表現(xiàn)欲，中高年級的學(xué)生表現(xiàn)欲望特別強(qiáng)烈。學(xué)習(xí)的過程是從不會到會，從不懂到懂。在教學(xué)過程中，教師要允許學(xué)生犯錯。在教學(xué)過程中給予一定的支持和鼓勵，而不是嚴(yán)厲的批評，這樣可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生的自信心和運(yùn)動興趣。成功和表現(xiàn)是相關(guān)聯(lián)的，只有在表現(xiàn)之后才有可能獲得成功。比如蹲踞式跳遠(yuǎn)，教師常用的教學(xué)手段無非就是徒手練習(xí)、上一步練習(xí)、上三步練習(xí)、完整練習(xí)，輔助練習(xí)可以是蛙跳、深蹲等下肢力量的鍛煉。這些屬于教科書上的常規(guī)練習(xí)，而且趣味性不強(qiáng)，能夠增強(qiáng)腿部力量和彈跳的動作練習(xí)還有很多，比如鍛煉速度的追逐跑練習(xí)，比單純的跑步有趣得多;鍛煉彈跳能力的總跳練習(xí)，可以利用牛皮筋設(shè)置高度，比比誰跳的高，或者是連續(xù)縱跳，看誰跳的多。

3.情態(tài)激勵，情感升華

體育教學(xué)區(qū)別與其他學(xué)科教學(xué)的一個重要地方就是情態(tài)教學(xué)。如哨音、節(jié)奏、鼓掌、口令等配合教師的動作、語言、神態(tài)可以有效的影響學(xué)生的情緒。相較于言語，情態(tài)的影響更大、范圍更廣，也更有效果。教師用自己的情態(tài)去感染帶動學(xué)生，使學(xué)生和老師在情緒上產(chǎn)生共鳴，從心理學(xué)的角度來看，雙方的相似度越高越容易獲得彼此的信任和認(rèn)同，對教師的教學(xué)有很大的幫助作用。

三、成功體驗運(yùn)用在體育教學(xué)中的效果

1.培養(yǎng)學(xué)生自信心，塑造健康人格

在教學(xué)過程中，因個體存在差異，每一位學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容會有自己獨(dú)特的看法和理解。有的學(xué)生在練習(xí)過程中會有自己創(chuàng)造性的嘗試;而有的學(xué)生性格較內(nèi)向、膽小，不敢發(fā)表自己的看法和主動去嘗試，參與練習(xí)很多時候都是以失敗告終。學(xué)生上課的情緒也是影響學(xué)生教學(xué)參與度、學(xué)習(xí)積極性、練習(xí)效果等方面的重要因素。學(xué)生情緒穩(wěn)定、積極向上會提高學(xué)習(xí)效率、減緩疲勞感，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣;相反，如果學(xué)生缺乏自信、情緒低落、自卑會大大降低學(xué)習(xí)效果，影響動作的掌握和技能的形成。教師的鼓勵和認(rèn)可、同學(xué)們的相互幫助都可以大大提高學(xué)生的自信心，成功的體驗讓他們獲得滿足感，從而獲得自我的認(rèn)同。

2.激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性

小學(xué)生處于心理高速發(fā)展的年齡階段，成功體驗可以激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲和學(xué)習(xí)積極性，促使學(xué)生在教學(xué)過程中積極參與。在合作學(xué)習(xí)時，成功體驗對于學(xué)生表達(dá)自己的看法和做一些創(chuàng)造性的嘗試都有很大幫助，使體育課的內(nèi)容更加豐富。激發(fā)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)的能力，使體育課不再是教師一個人在教，而是學(xué)生幫助老師一起教。

四、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

本文通過研究表明，在體育課教學(xué)過程中引入成功的體驗，對學(xué)生身心的健康發(fā)展有著促進(jìn)作用，并且有效的提高課堂教學(xué)效果。小學(xué)體育課教學(xué)模式相較于傳統(tǒng)艱苦、枯燥、單一的教學(xué)訓(xùn)練方式，在日常教學(xué)中滲透成功體驗教學(xué)法可以有效的培養(yǎng)學(xué)生的自信，激發(fā)學(xué)生上課的主觀能動性，建立起良好的師生關(guān)系。成功體驗的教學(xué)方法把傳統(tǒng)老師教、學(xué)生學(xué)的教學(xué)模式轉(zhuǎn)化為“以學(xué)為主”的教學(xué)模式，客觀上符合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律。

2.建議

（1）因材施教。

注重個體差異，進(jìn)行有效的學(xué)情前測，對學(xué)生的各種情況具體分析，把握學(xué)生性格、身體狀況和最近發(fā)展區(qū)，才能有針對地實施教學(xué)?！皡^(qū)別”對待每位學(xué)生，做到人人都能得到發(fā)展。

（2）搭建舞臺。

好的習(xí)慣需要日積月累的努力，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不僅不要學(xué)生個人的努力，還需要教師給予學(xué)生時間和空間，教師的耐心是至關(guān)重要的。這是把傳統(tǒng)的以教為主的教學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主教學(xué)模式必不可少的一個關(guān)鍵點。

（3）情態(tài)激勵。

情態(tài)激勵可以明示或者暗示給予學(xué)生肯定，培養(yǎng)學(xué)生自信和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，不僅可以提高學(xué)習(xí)效率，同時也會對學(xué)生的身心發(fā)展起到促進(jìn)作用。

綜上所述，體育教師要想讓學(xué)生喜歡上你的體育課，就要不斷提高自己的思想業(yè)務(wù)水平，備好每一節(jié)體育課，深入鉆研教材，不斷探索新教法，使每一個學(xué)生都能在上課中學(xué)有所得、學(xué)有所成，真正獲得運(yùn)動的樂趣和成功的體驗。

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（作者單位：吳江經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)山湖花園小學(xué)，江蘇?蘇州215000）