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    繩愆糾繆 及時止損

    2020-08-19 12:19蘭航
    文存閱刊 2020年10期
    關鍵詞:糾正錯誤體育訓練運球

    蘭航

    摘要:初中階段正是學生青春發(fā)育時期。體育課堂是為了鍛煉學生的身體素質,而錯誤的體育動作勢必會起到反作用,不僅難以達到強健身體的目的,有甚者會造成傷害。這就要求體育教師時刻關注學生的體育鍛煉動作,當發(fā)現(xiàn)學生的動作出現(xiàn)錯誤的時候,及時予以糾正。體育教師為更好的鍛煉學生的體育技術,開展各種類型的錯誤糾正訓練,以期讓體育鍛煉落到實處。

    關鍵詞:體育教學;糾錯訓練

    初中體育是學生們身體鍛煉的重要課程,為切實達到鍛煉目的,教師對于學生的一些錯誤動作要給予及時糾正。錯誤一旦形成,想要糾正,并非簡單一言兩語就能糾正,除去教師多次示范講解,還需要運用各種糾錯訓練方法,讓學生在糾錯訓練中逐步改正,從而達到鍛煉的目的。

    一、親身體驗,及時感受

    初中體育課堂所教授的體育技能百余種,訓練項目十幾種,每一個訓練項目都涉及到諸多動作要領,然而這些動作要領雖然教師在講課的時候已反復演示,重復講解,但是依然有部分學生掌握不到精髓,訓練的效果不甚理想。在此情形下,為切實規(guī)范學生的體育動作,使其能夠掌握規(guī)范、正確的動作,初中體育教師則需要優(yōu)化教學模式,讓學生切實體驗正確動作與錯誤動作造成的不同訓練感覺,從而主動糾錯以達到高質量的訓練效果。例如:籃球運球動作,并非是只要球走并能將球投入籃中就萬事大吉。籃球運球是有其技術規(guī)范的。身體姿勢:運球的時候,兩只腳需要前后保持自然張開,膝蓋保持微微彎曲,上身微微前傾,頭部抬起,目視前方。不運球的手臂則曲肘平抬,保護球不被搶走。腿部動作與手臂動作隨著運球的快慢而發(fā)生改變。雖然這一動作要求,體育教師反復強調,多次重申,但是學生們在練習運球的時候,依然只掌握了6—7分,運球姿勢不能盡善盡美,甚至有的動作完全不符合動作要領。為糾正學生錯誤的技術動作,教師選用了情境體驗的教學方法。體育教師先向學生提問:為什么你們做的運球動作不相同?部分學生覺得順手,部分學生覺得更快。根據(jù)學生的描述,老師讓他們根據(jù)自己的感覺運一遍球,然后按照規(guī)范的運球動作運一遍球,然后兩相比較,感覺哪種運球方式運球速度更快?學生通過不斷體驗,發(fā)現(xiàn)規(guī)范的運球方式雖然一開始感覺別扭,但是慢慢發(fā)現(xiàn)規(guī)范的動作對其運球更為有利,能夠達到最好的效果。體驗錯誤糾正訓練的過程,讓初中生在糾正錯誤動作的過程中,也進行了高效的體育鍛煉,進而提高教學質量與效率。

    二、找準時機,延緩糾正

    實際上,糾正錯誤也是一門藝術,及時糾正錯誤,還是延緩糾正錯誤,是有玄機的。并非所有的錯誤都適用于及時糾正,也并非所有的錯誤適合延緩糾正,這要看具體的情況,具體的狀態(tài),從而選擇相應的糾錯機制,糾錯實際。對于單個動作的訓練,體育教師更適合及時指出錯誤,讓學生及時改正,使其能夠及時惕勵自省,不至于形成習慣。而對于連貫性的動作體系,則應當延緩糾正錯誤。例如:當學生正在興高采烈的練習一套體操,其中有個動作做得不標準,教師應當耐心等待學生將所有的連貫動作完成后,再選擇恰當?shù)臅r機提出意見。這是由于當學生全身心投入訓練的時候,精神高度集中,一旦突然給予錯誤指正,會給學生造成嚴重的心理創(chuàng)傷,打消學生的積極性,使其不再愿意訓練。當學生完成整套動作后,我首先對于學生的整套動作完成給予肯定,接著就其存在的錯誤動作予以指正,最后和學生共同討論錯誤出現(xiàn)的原因,對出現(xiàn)的錯誤動作進行反思,進而引導進行糾正。這種糾錯方式讓學生更易于,效果更佳。教師還可以帶著學生觀看動作回放,對自己的訓練動作有一個清晰的認知,進而在下次訓練的時候,能夠刻意糾正,達到最佳訓練效果。

    三、因人制宜,針對性強

    初中體育教師在開展體育教學的時候,事先會進行充分備課,學生的體育訓練的態(tài)度也非常端正,但是人算不如天算,在實際教學過程中,依然可能出現(xiàn)各種不可預知的錯誤,就此我和同學們進行了深度探討與研究,最終發(fā)現(xiàn)主要有兩方面原因:首先,人的理解是有誤差性的,教師講解的內容和學生吸收的內容存在一定的偏差,即使全神貫注的傾聽,由于人們的閱歷不同,就會理解不同,加之中國文字博大精深,在不同的語境下會有不同的意思,所以并不是全部學生都能完全領會教師的意思。其次,一些初中體育訓練項目本身存在一定的難度,以至于學生在接受的過程中只能記住一部分。對于以上問題,就需要教師及時予以糾正,千萬不能形成固定模式,影響學生體育訓練,造成不良的體育訓練效果?,F(xiàn)階段應用最為廣泛的錯誤糾正訓練方法有:合作糾錯、難度分解、游戲糾錯等。例如:在訓練俯臥撐的時候,動作要領:俯身向前,雙手撐地,雙臂伸直,雙手間距與肩同寬,雙腿向后伸直,腳尖著地,身體形成一個平面。雙臂屈肘時背部低于肘關節(jié),雙臂撐起時成原來的姿勢。在實際訓練的時候,一部分學生的動作十分不規(guī)范。雙腿未伸直,身體沒有在一個平面,雙手間距沒有和肩同寬。對于此類錯誤,我和學生靜下心來共同尋找原因,根據(jù)每個學生的不同情況,給予相應的指導。

    總而言之,現(xiàn)階段初中體育教學過程中,雖然教師盡心盡力,學生也態(tài)度端正,但是依然會出現(xiàn)各種問題。這就要求教師采取多種形式的糾錯方法,讓學生主動糾正自身的錯誤,并從內心認可教師的糾錯行為。另外,學生錯誤動作的產生,并非學生單方面造成,師生雙方都有原因,這就要求教師從兩方面同時下手,根據(jù)錯誤原因糾正錯誤行為,幫助學生主動糾錯,逐步強化體育訓練動作,讓體育訓練效果達到最佳,同時營造積極進取的學習氛圍,讓教學成為快樂之事。

    參考文獻:

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    [2]張永.淺談初中體育教學中學生身體素質提升策略[J].體育世界(學術版),2019(06):179+176.

    [3]張南川.如何在體育教學中培養(yǎng)學生自主學練能力[J].課程教育研究,2019(25):226-227.

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