高楊
【關(guān)鍵詞】?jī)?yōu)質(zhì)護(hù)理;老年高血壓;血壓控制情況;應(yīng)用效果
【中圖分類(lèi)號(hào)】R473.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1002-8714(2020)06-0265-02
在老年群體中原發(fā)性高血壓是一項(xiàng)常見(jiàn)的慢性疾病,同時(shí)也是腦卒中、冠心病、心肌梗塞等心腦血管疾病的的誘發(fā)因素[1]。因此加強(qiáng)對(duì)高血壓的控制,減少對(duì)靶器官的損害才能有效預(yù)防疾病的進(jìn)一步發(fā)展。良好的血壓控制不能僅僅依賴(lài)于降壓藥物,而是要從患者自身的飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣等多個(gè)方面出發(fā),加強(qiáng)對(duì)患者自身的行為干預(yù),從而讓患者建立起有效的自我管理行為模式,才能從根本上提升血壓控制的意識(shí)[2]。本次研究基于上述背景,以分組不同護(hù)理方式展開(kāi),現(xiàn)在報(bào)告如下:
1.1 一般資料
研究時(shí)段選取為2017年8月~2019年4月,研究對(duì)象:確診為原發(fā)性高血壓的患者76例,對(duì)照組38例,其中男性22例、女性16例,年齡55~82歲,平均年齡為(72.8±4.8)歲;研究組共38例,其中男性21例、女性17例,年齡56~83歲,平均年齡為(72.5±4.9)歲。兩組患者一般資料經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件對(duì)比無(wú)顯著差異P>0.05,可進(jìn)行數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)和分析。
1.2 方法
對(duì)照組患者實(shí)施常規(guī)的臨床護(hù)理,每日早晚監(jiān)測(cè)血壓一次,指導(dǎo)患者按時(shí)服藥,鼓勵(lì)適當(dāng)展開(kāi)運(yùn)動(dòng)鍛煉,如常見(jiàn)的打太極、慢走等有氧運(yùn)動(dòng),保持病室環(huán)境的舒適,積極展開(kāi)心理疏導(dǎo)。
研究組實(shí)施優(yōu)質(zhì)化護(hù)理方式:(1)疾病觀(guān)察:嚴(yán)密監(jiān)測(cè)血壓水平的變化并掌握其規(guī)律,及時(shí)評(píng)估血壓增高的原因,根據(jù)血壓情況指導(dǎo)患者采取相應(yīng)的體位,及時(shí)詢(xún)問(wèn)患者是否有惡心、嘔吐、尿量變化等,如有異常要立即報(bào)告醫(yī)生采取措施。(2)用藥指導(dǎo):告知患者嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥,多次囑咐服藥時(shí)間、方法以及量,不能自行漏藥或者停藥,強(qiáng)調(diào)降壓藥長(zhǎng)期、規(guī)律、按時(shí)服藥的重要性,如服藥后血壓改變比較快則要告知醫(yī)生調(diào)整藥物劑量。(3)疾病知識(shí)宣教:大部分老年人群由于年齡、文化程度等原因?qū)τ诟哐獕旱恼J(rèn)知程度不高,護(hù)士可結(jié)合視頻、教育手冊(cè)、圖片等方式讓患者及家屬了解和掌握高血壓的發(fā)病機(jī)制、臨床表現(xiàn)以及治療方法和效果等,并宣傳終身治療的必要性,以提高患者的遵醫(yī)行為。(4)生活方式的指導(dǎo):針對(duì)患者不同的發(fā)病因素,指導(dǎo)其改善現(xiàn)有的不良生活方式,如在飲食方面嚴(yán)格遵循低鹽、低脂、高鈣、低膽固醇、多維生素等原則,可增加含鈣量和含鉀量高的食物,如綠色蔬菜、鮮奶以及豆制品等,可多攝入一些粗纖維食物以防便秘發(fā)生。其次嚴(yán)格戒煙戒酒并控制體重,肥胖者可采取少食多餐的原則,夜間睡前以溫水泡腳有助睡眠。
1.3 觀(guān)察指標(biāo)
血壓水平評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):收縮壓為90~140mmHg,舒張壓為60~90mmHg。
1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法
用SPSS24.0軟件計(jì)算處理研究中所涉及的一切數(shù)據(jù)信息,其中,計(jì)量資料(-x±s),t檢驗(yàn),計(jì)數(shù)資料(n,%),x2檢驗(yàn),P<0.05,有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
干預(yù)前,兩組患者舒張壓、收縮壓,無(wú)明顯差異,P>0.05,干預(yù)后,研究組患者血壓水平明顯低于對(duì)照組,,P<0.05,有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。見(jiàn)表1.
表1 干預(yù)前后血壓水平對(duì)比 (-x±s,mmHg)
高血壓在我國(guó)有著較高的發(fā)病率且以老年人群多見(jiàn),其致病因素與不良的生活習(xí)慣、環(huán)境以及物理因素等有關(guān)系,同時(shí)也是各類(lèi)心血管疾病、腎臟疾病以及腦卒中等疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素,因此,針對(duì)高血壓患者在其降壓治療的過(guò)程中輔以全面、優(yōu)質(zhì)、科學(xué)的護(hù)理方式顯得十分重要[3]。
在本次研究中,開(kāi)展分組不同護(hù)理措施對(duì)比研究,對(duì)研究組的患者本著“以人為本”的護(hù)理原則,從社會(huì)、環(huán)境、運(yùn)動(dòng)、飲食以及用藥等多個(gè)方面展開(kāi)干預(yù)和指導(dǎo),教會(huì)患者有關(guān)高血壓的疾病知識(shí),提升治療的依從性,其次要從飲食、運(yùn)動(dòng)等入手,讓患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,尤其是飲食方面,以蔬菜、粗纖維食物為主,盡可能的避免便秘發(fā)生。老年患者還要加強(qiáng)對(duì)心理、情緒方面的干預(yù),及時(shí)疏解不良的心理狀態(tài),保持愉悅的生活狀態(tài),以更加良好的姿態(tài)面對(duì)生活和疾病。
綜上所述,針對(duì)高血壓的老年患者,需要加強(qiáng)從心理、用藥、疾病知識(shí)以及運(yùn)動(dòng)和飲食等多個(gè)方面的干預(yù),從而進(jìn)一步提升患者的自我管理能力,將血壓維持在穩(wěn)定水平下,預(yù)防進(jìn)一步發(fā)展。
參考文獻(xiàn)
[1] 曹雨晴.老年高血壓患者的護(hù)理體會(huì)[J].中國(guó)冶金工業(yè)醫(yī)學(xué)雜志,2019,36(06):656.
[2] 莒敏.綜合護(hù)理干預(yù)對(duì)老年高血壓患者的效果[J].中國(guó)城鄉(xiāng)企業(yè)衛(wèi)生,2019,34(11):106-108.
[3] 洪慧玲.個(gè)體化延續(xù)護(hù)理對(duì)老年高血壓患者的療效分析[J].中國(guó)城鄉(xiāng)企業(yè)衛(wèi)生,2019,34(11):220-221.