給孩子建立良好心理邊界的重要性

許紅

摘要：本文圍繞心理邊界的概念列舉了家長在教育和孩子相處過程中出現(xiàn)的一系列糟糕狀況，闡述了良好心理邊界在孩子心理成長及良好親子關(guān)系建立中所起到的重要作用，以及邊界不清帶來的巨大危害。

關(guān)鍵詞：心理;家庭教育;親子關(guān)系;控制;心理邊界

俗話說“可憐天下父母心”。很多做父母的為孩子付出了無限的關(guān)愛，卻不能換來良好的親子關(guān)系，有的孩子的惡言相對，甚至暴露出種種不良行為。作為家長，應(yīng)思考為孩子所做的一切是否真正有教育的價值與意義，是否超越了父母與子女應(yīng)有的邊界。從心理學的角度來看，我們的教師和家長都應(yīng)該在教育孩子的過程中給孩子建立良好的心理邊界，這樣才能夠讓孩子從心理邊界的模糊狀態(tài)中解脫出來，才能化解父母與子女的關(guān)系沖突，讓家庭教育遵循規(guī)律而行。

一、心理邊界的定義

心理邊界就好比是國與國的疆界，這點對一個人的自我建立和人格完善尤為重要。一個心理健康的人，一定是一個心理邊界清晰的人。作為父母，只有給孩子建立起良好的心理邊界，才能幫助孩子完成自我的發(fā)展。

心理疆界健康的人，有以下三個重要的特征：

第一，他們尊重自己和他人的信念、選擇、價值觀、限制、才能、思想、欲望和愛，不在這些方面干涉別人，同時也絕不容許他人在這些方面干涉自己。

第二，他們百分百為自己的態(tài)度和行為負責，不將自己在這方面的問題歸罪于他人，同時也不會“越界”，不會承擔他人態(tài)度和行為失當?shù)暮蠊?/p>

第三，他們百分百為自己的情緒負責，不將自己的情緒困擾歸咎于他人，同時也不會因為他人的傷心、憤怒、失望、擔憂、痛苦等負面情緒，而放棄自己的原則和立場。

二、心理邊界不清帶來的危害

我國是一個注重親情的民族，在這樣的傳統(tǒng)文化背景下，不得不承認很多父母很難與子女很好地分離，自我心理邊界通常是模糊不清的，所以我們常常會擔心孩子做不好、學不好，因而過度關(guān)注孩子的言行舉止，包辦孩子的飲食起居，指手畫腳地保護、疼愛、教育孩子，甚至規(guī)劃孩子的未來，以為這樣就是為孩子負責了。殊不知，在父母這種看似善意的行為背后，孩子的心理邊界也在父母的呵護和干涉中逐漸喪失，無法形成自己獨立的人格。即便長大成人之后也仍然懷有強烈的兒童期對母親的依賴，不能理性智慧的解決和處理問題，有的甚至出現(xiàn)過激行為。孩子在被照顧、被學習、被管理、被規(guī)劃的過程中，感受到的不是愛，而是強烈的束縛和壓力，久而久之就會產(chǎn)生怨恨情緒，并以各種不良行為來反抗，比如，撒謊、打架斗毆、厭學、逃學等。

有的父母會把自己表現(xiàn)得慘兮兮的，他們會對孩子說，為了你，我舍不得吃、舍不得穿、拼命地工作等等。這樣做，實際上是想操控孩子，使孩子喪失維護自己權(quán)利的倫理立場和道德勇氣，對父母哪怕是無理的要求，都無條件地服從。還有的父母會不停的向孩子傾訴生存的壓力、養(yǎng)家的壓力，嘮叨孩子節(jié)約用錢、以及對這個社會的種種不滿，從而把我們對待生活的沉重和匱乏感傳遞給孩子，這樣的孩子會帶著一顆貧乏的心、掙扎在家庭和社會中，同時對現(xiàn)實充滿無限的負性情緒，這些都是在消耗孩子生命的能量。聰明的父母則會與孩子分享工作并獲取金錢的樂趣;會講述你為這個家奮斗的自豪和滿足;會告訴孩子你值得富足美好的物質(zhì)生活，讓孩子帶著對生活的憧憬和向往去拼搏和努力，這樣的生命才是充滿希望與豐盛的。

事實上，很多父母會說：“你是我的孩子，你的命都是我給的，我為你付出、犧牲這么多，你就得聽我的”。在父母這種強烈控制的需要下，包辦替代了孩子的一切，讓孩子無法獨立的生長。舉一個特別普遍的例子，在廁所里我們經(jīng)常會遇到有些人大便完了之后不沖水的現(xiàn)象，在心理學上，這是一種典型的自我功能發(fā)展不全的現(xiàn)象，就是本該自己完成的事情卻不能完成，需要別人替他去完成。而導(dǎo)致這一點的，就是在孩子小時候被監(jiān)護人包辦替代的結(jié)果。

三、建立良好心理邊界的重要性

良好的心理邊界在孩子的成長中起著重要的作用，也是孩子能否成長為一個具有獨立人格和意識行為的重要指標。在這個過程中，作為第一責任人的父母，起著決定性的作用。尤其是母親，對于孩子心理邊界的建立更是至關(guān)重要的關(guān)鍵。記得著名心理大師曾奇峰曾這樣說：對某些女性來說，溺愛孩子是她們拒絕成長的重要方式。她們替孩子生活，為孩子操辦一切，與孩子在心理上合二為一。在愛的名義下，她們這樣做可以滿足她們用其他方式不可能得到滿足的需求。但這樣做可能留下無窮的后患，并且傷害到幾個人。

四、如何幫孩子建立良好的心理邊界

為了給孩子一個更健康的未來，作為家長首先要建立起自己的邊界，不該替孩子做的事情堅決不做，我們只要做好我們該做的，把孩子的事情交還給孩子，在日常生活中注意自己的行為。比如，不偷看孩子的日記和聊天記錄，不窺探孩子的隱私，進入孩子房間時要先敲門，同時也教育孩子進入父母房間也要先敲門，得到允許再進入。

其次，我們要幫助孩子建立邊界意識，提醒孩子的舉止行為，鼓勵孩子保護好自己的身體及物品。有的父母會特別驕傲地向人炫耀說，孩子從小到大和父母從來沒有秘密，他們覺得這樣的親子關(guān)系才是令人滿意的。其實，這才是我們應(yīng)該擔憂的，如果一個進入青春期甚至成年的孩子，還和父母無話不談，只能說明這個孩子的心理還處在哺乳期。一個人只有完成了心理斷乳，才意味著開始逐漸成長為一個獨立的人。

我很欣賞這段話：如果有一天，你能夠?qū)Ω改刚f一句，爸媽，從今天開始，你是你，我是我，我愛你，但不為你而活，不因你而活;能夠?qū)⒆诱f一句，寶貝，從今以后，你是你，我是我，我愛你，但不為你負責。你會感到從未有過的輕松和自如，也會感到你對他們的愛是那么的清爽，沒有壓力，沒有糾結(jié)。

我們要學會愛自己，不以自己的犧牲來換取對孩子的控制的權(quán)利。放棄那些我們想控制卻又無法控制的事情，幫孩子建立起良好心理邊界，為孩子一生的健康發(fā)展負責，這樣的親子關(guān)系才是健康的關(guān)系。