翻轉(zhuǎn)課堂在小學(xué)體育教學(xué)中的理論與實踐研究

楊文一

摘要：本文運用文獻(xiàn)資料法和案例分析法對“翻轉(zhuǎn)課堂”在小學(xué)體育教學(xué)中的實踐應(yīng)用進(jìn)行了理論分析與實踐案例研究，以期為當(dāng)前的課程教學(xué)改革添磚加瓦。本研究的主要結(jié)果有：1.翻轉(zhuǎn)課堂既符合當(dāng)前的互聯(lián)網(wǎng)+社會發(fā)展大背景，也符合新一輪教學(xué)改革的教育大環(huán)境;2.小學(xué)體育教學(xué)中運用“翻轉(zhuǎn)課堂”模式有章可循、教學(xué)效果良好;3.“翻轉(zhuǎn)課堂”在體育教學(xué)中的運用前景明朗。

關(guān)鍵詞：翻轉(zhuǎn)課堂;小學(xué)體育教學(xué);理論與實踐

引言

隨著我國體育課程改革的不斷推進(jìn)，人們不斷的在尋求更加有效的教育教學(xué)方法。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式中，知識的傳授和知識的內(nèi)化一直是每個一線體育教師很矛盾的問題，知識傳授的時間過長，學(xué)生的運動體驗時間就會限制，得不到很好的運動體驗，運動技能的掌握和實際運用就會大大折扣。如果講解示范時間過短，學(xué)生運動體驗足夠了，知識講解不足，如果一但教師掌握不好學(xué)生體驗的時間和次數(shù)，很容易出現(xiàn)錯誤動作的固化，學(xué)生一但形成錯誤的肌肉記憶，再想糾正錯誤就很難。如煮不熟的米飯，再添水去煮，吃起來口感依舊不好。長此以往也會使學(xué)生的心理受到影響，達(dá)不到教育的目的。[1]

一、翻轉(zhuǎn)課堂概念的提出和意義

翻轉(zhuǎn)課堂理念來源于美國，原名為“Flipped ?Classroom”或“Inverted ?Classroom”，又譯為“顛倒課堂”，指的是顛倒學(xué)生課內(nèi)外學(xué)習(xí)的時間和內(nèi)容。學(xué)生首先在家完成知識內(nèi)容的自主學(xué)習(xí)，教師會安排學(xué)習(xí)的側(cè)重點，讓學(xué)生了解學(xué)習(xí)內(nèi)容的重點，然后學(xué)生通過教師安排的自主學(xué)習(xí)任務(wù)單，更加深入準(zhǔn)確的認(rèn)知此項運動技能的動作要領(lǐng)和方法，最后根據(jù)任務(wù)單上布置的簡單而且不受場地限制的小練習(xí)，達(dá)到學(xué)生在家體驗的學(xué)習(xí)效果，使學(xué)生感知此項運動技能的動作方法。以此來完成知識的課前傳授任務(wù)。然后在課堂上通過師生、生生互動答疑實現(xiàn)知識的內(nèi)化和運用。[2]

作為體育教學(xué)的一種模式，“翻轉(zhuǎn)課堂”是順應(yīng)時代的一種教學(xué)模式，它滲透到完整的體育教學(xué)之中。但并非摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)手段，而是特例特辦，在傳統(tǒng)中不斷升華和改變的模式，從而提升教學(xué)效果。在互聯(lián)網(wǎng)的時代，學(xué)生的獲取知識的方式是多樣的?！胺D(zhuǎn)課堂”正是借助了網(wǎng)絡(luò)時代的便利，可以讓學(xué)生在課前獲取教師即將要傳授的技能，更加簡單的了解和吸收課上要學(xué)的重要知識點。教師能根據(jù)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的情況來著眼于課上的教學(xué)設(shè)計，能讓學(xué)生課上更多時間的對運動技能的鞏固和應(yīng)用，大大的提高了教學(xué)效率。[3]

二、翻轉(zhuǎn)課堂運用在小學(xué)體育教學(xué)中的案例分析

1.體育翻轉(zhuǎn)課堂的基本流程

“翻轉(zhuǎn)課堂”具體可分為兩大部分，一是課前部分，二是課上部分。兩個部分相互銜接、緊密配合、共同依賴。如圖1

課前部分是學(xué)生通過教師發(fā)放給每位學(xué)生的微課和自主學(xué)習(xí)任務(wù)單來完成自學(xué)，微課是由教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，分析和確定教學(xué)目標(biāo)和重難點，通過精心設(shè)計錄制出來的。通過電腦或手機(jī)發(fā)放給每個學(xué)生或家長。自主學(xué)習(xí)任務(wù)單是由教師根據(jù)微課的設(shè)計圖，讓學(xué)生通過微課的學(xué)習(xí)，來發(fā)現(xiàn)和歸納運動技能的技術(shù)要領(lǐng)而設(shè)計的幾道小題。任務(wù)單可以是紙質(zhì)板的發(fā)放給學(xué)生，也可以利用電腦或手機(jī)發(fā)放。[4]

課上部分，教師通過回收發(fā)放給學(xué)生的自主學(xué)習(xí)任務(wù)單，了解學(xué)生們答題的情況。然后分析學(xué)生的自學(xué)情況，再根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況來設(shè)計本課的課上教學(xué)內(nèi)容和練習(xí)手段。讓學(xué)生在課上部分對要學(xué)習(xí)的運動技能得到充分的提升和應(yīng)用。

2.在體育教學(xué)中運用翻轉(zhuǎn)課堂的關(guān)鍵點

每個教學(xué)理念都有本身固有的特點和性質(zhì)，“翻轉(zhuǎn)課堂”也是一樣。首先，看到一個課題，你要先找出這節(jié)課的翻轉(zhuǎn)點。雖說只是一個點，但找起來并不是那么簡單，需要你對整節(jié)課的進(jìn)行全面剖析，從指導(dǎo)思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)環(huán)境、場地器材、教學(xué)重難點、易錯動作、個體差異等進(jìn)行全面的了解和分析。當(dāng)這一切都梳理確定后，再從圍繞著教學(xué)目標(biāo)結(jié)合重難點來設(shè)計這節(jié)課的翻轉(zhuǎn)點，如小學(xué)“水平三”五年級“蹲踞式跳遠(yuǎn)”第一課時為例，本課的重點是：踏跳準(zhǔn)確、單腳起跳、雙腳落地。我們根據(jù)這個教學(xué)重點來分析翻轉(zhuǎn)點，踏跳準(zhǔn)確首先要建立在單腳起跳的基礎(chǔ)上。所以我們就把“單腳起跳，雙腳落地?！痹O(shè)為翻轉(zhuǎn)點。并且這個翻轉(zhuǎn)點簡單，容易操作，也不會受場地限制，能夠在課前家里進(jìn)行。即結(jié)合教學(xué)重點，又圍繞教學(xué)目標(biāo)。然后根據(jù)這個翻轉(zhuǎn)點來設(shè)計這節(jié)“翻轉(zhuǎn)課”的課前微課和自主學(xué)習(xí)任務(wù)單。微課的設(shè)計要新穎、簡潔明了，既有全面的講解示范，又要有對本節(jié)課翻轉(zhuǎn)點有所側(cè)重。還要結(jié)合學(xué)生年齡特點來進(jìn)行語言設(shè)計，如針對低年級孩子，你的微課上語言講解盡量要兒童化一些，或結(jié)合當(dāng)下流行的動畫人物來設(shè)計，使低年級的學(xué)生一看微課簡單明了又富有童趣，即培養(yǎng)了孩子們的學(xué)習(xí)興趣，又達(dá)到了教育的目的。[5]

自主學(xué)習(xí)任務(wù)單要設(shè)計簡練并實效。文字和題目太多會打消學(xué)生的完成興趣。簡簡單單的三四道小題，即考驗了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)效果也鞏固加深了微課翻轉(zhuǎn)點，還可以使學(xué)生感覺學(xué)習(xí)任務(wù)量的輕松，帶著愉悅的心情去完成。課上的內(nèi)容要結(jié)合學(xué)生自學(xué)情況來設(shè)計，只有清楚的知道學(xué)生的學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，才能在這個基礎(chǔ)上不斷完善和加深。既要做到運動技能的不斷鞏固加深又要注重學(xué)生對技能的應(yīng)用，課上的每一分鐘都是學(xué)生的學(xué)習(xí)時間，教師又是引領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，所以教師在課上要盡量避免浪費學(xué)生的學(xué)習(xí)時間。因此教師要對回收上來的學(xué)生自主學(xué)習(xí)任務(wù)單做充分的了解和分析，然后再設(shè)計本節(jié)課學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容流程。

3.翻轉(zhuǎn)課堂在小學(xué)體育教學(xué)中的實踐案例

實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，而創(chuàng)新是制造真理的唯一途徑。特別是我們作為一線的教育工作者而言，要在秉承先輩留下來的優(yōu)秀教育思想和理論基礎(chǔ)之上不斷的去改良和大膽的去創(chuàng)新，尋找出更加適合當(dāng)代學(xué)生發(fā)展和學(xué)習(xí)的方法，培養(yǎng)出更加適應(yīng)現(xiàn)代社會飛速發(fā)展的優(yōu)秀社會主義接班人。以下是以人民教育出版社《體育與健康》第六冊足球《正額原地頂球》為例，運用“翻轉(zhuǎn)課堂”模式所進(jìn)行的實踐操作案例。

（1）基于學(xué)科教材和學(xué)情分析，確定翻轉(zhuǎn)點

《正額原定頂球》這個技術(shù)練習(xí)的空間性比較小，能夠正確的掌握發(fā)力順序和正確的擊球位置，就學(xué)會了此項技能的大部分內(nèi)容。六年級的學(xué)生在心理特征方面大多好奇心強，想象力豐富。在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出好奇、好新、好問，同時獨特性突出，逆反心理較強，不喜歡機(jī)械的統(tǒng)一要求和墨守成規(guī)，但又喜歡在集體中標(biāo)新立異。隨著生活常識和知識的積累，他們已具有了一定的分析、思考能力。在課堂上有了一定的動腦和動手能力。

基于綜上所述，我們把本課的重難點確定為“重點：觸球位置準(zhǔn)確，難點：身體協(xié)調(diào)用力擊球?！苯?jīng)過本課重難點的的分析，最終把翻轉(zhuǎn)點確立在“正確的身體頂球姿勢和觸球位置?！币庠谧寣W(xué)生了解正額原地頂球身體正確的擊球部位，改掉學(xué)生錯誤的認(rèn)知，從而使該年齡段的學(xué)生在平時的運動中避免錯誤動作，到達(dá)自我保護(hù)意識，為此本課設(shè)計采用柔軟的氣排球代替足球進(jìn)行教學(xué)，目的有二，一是可以消除學(xué)生上課時面對來球的恐懼心里，從而達(dá)到本節(jié)課的學(xué)習(xí)效果。二是可以保護(hù)學(xué)生在課上出現(xiàn)錯誤動作，從而造成自身傷害。

（2）課前微課和自主學(xué)習(xí)任務(wù)單的設(shè)計

在翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式下，為學(xué)生提供的課前學(xué)習(xí)資料就是教師錄制的微課視頻。把這節(jié)課要學(xué)習(xí)的技術(shù)動作錄制成微課視頻。我們首先正額原地頂球技術(shù)做了個完整示范，然后又把重要的動作進(jìn)行分解，如正額原地頂球的發(fā)力順序，要先從身體的基本姿勢，面對來球時身體的變化，準(zhǔn)備擊球時力量從下肢通過腰傳遞到身體軀干、頸部、最后到正額，然后是重點記錄清楚額頭正確的擊球位置，從而使自主學(xué)習(xí)的學(xué)生在觀看微課時，能夠清晰明了的看清每個細(xì)節(jié)，能夠大大的提高自主學(xué)習(xí)效率。

接下來是制作課前自主學(xué)習(xí)任務(wù)單，本課的課前自主學(xué)習(xí)任務(wù)單，此自主學(xué)習(xí)任務(wù)單配合著微課教學(xué)視頻，能夠使學(xué)生抓住和理解本課教學(xué)內(nèi)容的重難點。任務(wù)單上包含三項內(nèi)容，第一題“選一選”考察學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)，是否真的了解正額原地頂球的基本姿勢以及發(fā)力順序。第二題“畫一畫”是測試出學(xué)生是否知道正額原地頂球的具體位置。第三題“練一練”是讓學(xué)生實踐中嘗試著練習(xí)正額原地頂球技術(shù)。理論結(jié)合實踐，使學(xué)生對正額原地頂球技術(shù)自學(xué)效果更加深刻。因考慮到場地因素，為保證學(xué)生及財務(wù)安全。并采用充氣的塑料墊或自制的紙團(tuán)進(jìn)行練習(xí)。

（3）根據(jù)學(xué)生反饋回來的任務(wù)單，分析學(xué)生自學(xué)的程度。

教師通過整理從學(xué)生上交上來的任務(wù)單的情況來看，學(xué)生都懂得了正確的迎來球時的姿勢，還有正確的擊球位置，但是對于擊球是的發(fā)力順序還不是很明確。一但發(fā)力順序不明確，就容易造成在這項技能的使用時，身體不協(xié)調(diào)容易受傷。所以我們決定要把本節(jié)課的難點設(shè)置在身體協(xié)調(diào)發(fā)力上面。所以本次課我們要突破這個難點，要通過多形式的練習(xí)、由簡至難的練習(xí)，來促進(jìn)學(xué)生理解和吸收正額原地頂球技術(shù)的發(fā)力順序。）根據(jù)學(xué)生自學(xué)成果，設(shè)計課堂教學(xué)。

（4）有準(zhǔn)備的走進(jìn)課堂

課堂學(xué)習(xí)活動主要分為一下幾個環(huán)節(jié)：一是熱身，使學(xué)生的身體機(jī)能達(dá)到一個運動狀態(tài)，防止受傷。二是教師帶領(lǐng)學(xué)生一起溫顧自學(xué)的內(nèi)容，簡單的回顧正確頂球姿勢和擊球點，避免了傳統(tǒng)課堂上浪費大量的講解示范時間。三是引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行多形式的由淺至深的練習(xí)正額原地頂球技術(shù)。a兩人一組原地近距離的擊固定球，b兩人一組自拋自頂球練習(xí)，c兩人一組短距離一拋一頂練習(xí)。d移動中頂固定點拋球，這個環(huán)節(jié)也是超綱環(huán)節(jié)使學(xué)生能夠體驗實踐應(yīng)用，為下節(jié)課節(jié)課移動中正額頂球做鋪墊。 四是游戲環(huán)節(jié)，點燃學(xué)生的激情，促進(jìn)學(xué)生的體能發(fā)展。五是結(jié)束放松，經(jīng)過一節(jié)充實而豐富的一節(jié)課后，做一個放松練習(xí)，總結(jié)一下本節(jié)課，可以讓學(xué)生們身心都得到緩解。

（5）教學(xué)效果

通過本節(jié)課的教學(xué)，全班學(xué)生對正額原地頂球技術(shù)基本掌握，并完成了教學(xué)目標(biāo)，甚至有些同學(xué)已經(jīng)能夠熟練應(yīng)用。在課堂上也得到充分的展示和練習(xí)，自信性也得到了增強，對足球的興趣也更加濃了，甚至有些同學(xué)已經(jīng)吵嚷著想加入學(xué)校的足球校隊呢。聽到他們反饋的這種信息，教師的心也感到很欣慰。避免浪費了大量講解示范時間，感覺把整節(jié)課堂的時間都充分的交給了學(xué)生，并達(dá)到了教學(xué)的效果。

三、案例評析

這節(jié)課得到了一線的足球?qū)I(yè)教師們的一致好評。從講解示范上節(jié)省了大量的時間，學(xué)生的運動強度和密度得到了提高。點燃了學(xué)生們的激情，激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣。而且遵循教育規(guī)律，由淺入深、層層遞進(jìn)的學(xué)習(xí)。課堂布局嚴(yán)謹(jǐn)，使優(yōu)能生得到了良好的發(fā)揮，讓潛能生基礎(chǔ)扎實。每個學(xué)生都得到良好的發(fā)展。

四、翻轉(zhuǎn)課堂在體育教學(xué)中的前景展望

1.提高教師的教學(xué)思維模式。

俗話說：“思路決定出路?！弊鳛橐痪€教師，在這個大數(shù)據(jù)時代，我們更多應(yīng)該思考的不是教會學(xué)生的哪項技能。而是要思考如何培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)運動技能的興趣和高效的學(xué)習(xí)會運動技能的能力。老師是讓學(xué)生明白，大師是讓學(xué)生從醒悟到領(lǐng)悟直至覺悟的。我相信每一位教育工作者都有一個大師夢，所以我們要想讓學(xué)生改變，首先要改變的是我們自己，要不斷的提高自己的教學(xué)思維模式?！胺D(zhuǎn)課堂”理念正是打破了傳統(tǒng)教育教學(xué)模式，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力，從而達(dá)到魚人的目的。

2.由淺入深、層層遞進(jìn)。

做翻轉(zhuǎn)就要先對每節(jié)課的內(nèi)容不斷的深入剖析，只有不斷深入地熟悉，才能理解出精華，在精華中不斷升華，才能出精品。然后研磨提煉出翻轉(zhuǎn)點，制作出微課和任務(wù)單。一節(jié)好的微課是“翻轉(zhuǎn)課堂”成功的一半。有了好的微課，根據(jù)微課的內(nèi)容和要點在設(shè)計出簡單有效的任務(wù)單，這節(jié)課就成功了大半。有了這些基礎(chǔ)，只要你認(rèn)真去分析和思考，精心的設(shè)計，你的課堂可以向更高的層次提升。例如《籃球雙手胸前傳接球》，你設(shè)計好的前面的所有教學(xué)模式，你可以更多的利用課上時間進(jìn)行實戰(zhàn)的應(yīng)用，讓學(xué)生在你的課堂上得到不同的體驗。在實踐的基礎(chǔ)上可以更好的提升理論層次，讓學(xué)生學(xué)以致用，體驗運動魅力，從而達(dá)到終身受益的目的。

3.結(jié)合實際、不斷創(chuàng)新。

理論永遠(yuǎn)要去踐行才懂得它的好處和不足，不同的時間、不同的地域、不同的核心素養(yǎng)會有不同的效果，理論是固定的，人的思維是變動的。我們要懂得提取和升華，在原有的基礎(chǔ)上不斷地去創(chuàng)新和完善，使優(yōu)秀的理論得到提升和完善，這需要我們在教育這條無盡頭的大道上不斷的去慢慢探索。為教育事業(yè)做貢獻(xiàn)，為人類更好的明天做貢獻(xiàn)。

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