論幼兒園小籃球運動對大班幼兒身體素質(zhì)的影響

李曉淋

摘要：幼兒健康和身體素質(zhì)問題一直受到黨和政府的高度關(guān)注，先后頒布了很多關(guān)于幼兒體育活動的指導(dǎo)性文件，引導(dǎo)并促進(jìn)了幼兒體育教學(xué)的廣泛與深入開展。但是，由于我國幼兒體育教育工作的研究相對滯后，并沒能從教學(xué)理論層面更為深入地探討幼兒體育教學(xué)的實際需要，從而影響幼兒體育教學(xué)的高效開展。本研究根據(jù)我國幼兒體育教育的發(fā)展現(xiàn)狀和實際需要，探討能夠有效促進(jìn)幼兒身體素質(zhì)發(fā)展的小籃球教學(xué)內(nèi)容，豐富幼兒體育教學(xué)內(nèi)容，豐富幼兒籃球教學(xué)內(nèi)容。

關(guān)鍵詞：小籃球;運動;幼兒園;身體素質(zhì)

引言

大班幼兒（5-6 歲）正是從幼兒園銜接過渡到小學(xué)的一個十分關(guān)鍵階段，也是身體開始生長發(fā)育的重要時期。此階段的幼兒身體器官、機(jī)能尚未發(fā)育成熟，擁有非常大的可塑性。因為幼兒身體成長正處于急速生長階段，正是可以通過體育鍛煉來塑形的階段，體育鍛煉不僅對幼兒體質(zhì)，還對大腦智力都可以起到促進(jìn)發(fā)展作用。因此，為了更好地迎接即將到來的小學(xué)階段，以便今后具有良好的身體素質(zhì)奠定堅實的基礎(chǔ)，該時期的首要任務(wù)就是促進(jìn)幼兒身體健康發(fā)展。

但因為我國幼兒體育教育工作的相關(guān)研究滯后，影響到我國大部分幼兒園中的幼兒體育教育工作的現(xiàn)實落實情況。并未我國獨生子女日漸增多，孩子受到家長的過分保護(hù)，無形中減少了幼兒參加體育活動的頻率和縮小了體育活動內(nèi)容的涉及范圍。幼兒出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡、肥胖、肌肉力量不足、運動能力差等不良現(xiàn)象，國民體質(zhì)也是逐年下滑。出現(xiàn)的這些情況與我國幼兒體育教學(xué)內(nèi)容的落后有著密不可分的關(guān)系。

面對這種嚴(yán)峻的問題，我們就更應(yīng)該根據(jù)我國幼兒體育教育的現(xiàn)實具體情況，以幼兒身體素質(zhì)發(fā)展為重點，結(jié)合最近發(fā)展區(qū)、人類動作發(fā)展理論，探索性地對現(xiàn)代的幼兒體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行研究，試圖根據(jù)當(dāng)前幼兒身心發(fā)展特征和需求的基礎(chǔ)上，設(shè)計、安排出合理科學(xué)的迷你籃球教學(xué)內(nèi)容。豐富教師體育教學(xué)和幼兒學(xué)習(xí)的現(xiàn)實材料，為今后關(guān)于幼兒體育教學(xué)活動的實踐發(fā)展和具體實施提供一定的參考范例。

一、研究對象和研究方法

1.研究對象

平潭城關(guān)幼兒園共計180名大班幼兒學(xué)生。

2.研究方法

本文使用的研究方法為文獻(xiàn)綜述法和數(shù)理統(tǒng)計法。

二、籃球特色體育課程實施及研究分析

1.課程實施方案

課程名稱為籃球特色課程。課程內(nèi)容包括學(xué)習(xí)的基本籃球技能，如運球、傳球等，涵蓋了幼兒籃球理論、幼兒籃球技能、幼兒籃球游戲和幼兒籃球活動等內(nèi)容。在實驗前進(jìn)行幼兒基礎(chǔ)素質(zhì)測試，包括10米折返跑，立定跳遠(yuǎn)，雙腳連續(xù)跳，走平衡木，坐位體前屈5個項目的基礎(chǔ)素質(zhì)測試。

在設(shè)計小籃球教學(xué)內(nèi)容時必須遵循幼兒們的身體素質(zhì)發(fā)展規(guī)律，考慮到設(shè)計內(nèi)容的適切性以及負(fù)荷安排的合理性，以確保幼兒的練習(xí)安全和成長安全;同時，在設(shè)計和實施迷你籃球教學(xué)時也要結(jié)合幼兒園的教學(xué)環(huán)境、設(shè)施的安全性。在進(jìn)行幼兒教學(xué)中，培養(yǎng)幼兒們的興趣、帶給幼兒們快樂是十分重要的元素。在選取基于身體素質(zhì)發(fā)展的幼兒迷你籃球教學(xué)內(nèi)容時，遵循教學(xué)內(nèi)容設(shè)計趣味性原則，多以模仿、象形動作、生動的語言、游戲的形式，引導(dǎo)幼兒在“玩兒”的過程中潛移默化地促進(jìn)身體素質(zhì)的發(fā)展。同時也必須必須遵循循序漸進(jìn)原則，使整個內(nèi)容體系體現(xiàn)出由簡到繁、由易到難的總體特征，負(fù)荷安排也應(yīng)體現(xiàn)出循序漸進(jìn)、螺旋上升的規(guī)律。如果教學(xué)內(nèi)容設(shè)計過難，不僅違背了幼兒身心發(fā)展的順序性，而且還會挫傷幼兒的自信心。

2.課程內(nèi)容

由于幼兒年齡較小，身體力量薄弱，所能掌握的都是最基礎(chǔ)的籃球技能，不涉及籃球的深層戰(zhàn)術(shù)。主要以基礎(chǔ)籃球訓(xùn)練的內(nèi)容為主：球性練習(xí)，原地拍球，行進(jìn)間運球，雙手胸前傳接球，幼兒籃球游戲等幾個方面為主。

3.實驗前后數(shù)據(jù)分析

平潭城關(guān)幼兒園大班180名幼兒為實驗對象，其中實驗組為A組90名（45名男幼兒，45名女幼兒），對照組為B組90名幼兒（45名男幼兒，45名女幼兒），并且參加實驗的幼兒身體狀況均為良好。實驗時間為2019年9月—2020年1月（共計18周），課程頻次為每周1次。

實驗前的測試是在課程開始前進(jìn)行的，測試內(nèi)容包括速度、爆發(fā)力、彈跳力、平衡能力以及柔韌性這5個方面。其中雙腳跳是連續(xù)跳過10個軟方包，每個軟包距離0.5米;走平衡木是幼兒站在“起點線”后的平臺上，面向2米長的長平衡木，雙臂側(cè)平舉，當(dāng)聽到“開始”的口令后，兩腳交替向“終點線”前進(jìn)。

實驗后基礎(chǔ)素質(zhì)測試是在籃球特色課程18周結(jié)束后進(jìn)行。通過18周的籃球特色體育課程，每個孩子的基礎(chǔ)素質(zhì)都取得了很大提高，說明幼兒籃球課程具有基礎(chǔ)性、興趣性和綜合性的體育活動，對促進(jìn)幼兒鍛煉走、跑、跳、投等多方面運動技能有顯著的幫助。

通過對實驗前后數(shù)據(jù)對比分析發(fā)現(xiàn)，籃球特色課程對幼兒的基礎(chǔ)素質(zhì)提高顯著，能促進(jìn)速度、力量、靈敏、平衡、柔韌性等身體素質(zhì)的全面發(fā)展，同時提升幼兒的反應(yīng)能力?；@球運動其所涉運動技能的多樣性與所包含的多重教育價值，都值得在幼兒園體育教育中予以嘗試和推廣。

結(jié)語

幼兒身體素質(zhì)發(fā)展的迷你籃球教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計過程，應(yīng)依據(jù)動作發(fā)展相關(guān)理論、最近發(fā)展區(qū)理論、幼兒身心發(fā)展特點以及幼兒小籃球開展的實際經(jīng)驗為前提來進(jìn)行。其設(shè)計原則應(yīng)兼顧安全性原則、整體與部分相結(jié)合原則、直觀性原則、趣味性原則、教育性原則、循序漸進(jìn)原則和可變性原則。在教學(xué)內(nèi)容設(shè)計與選取方面應(yīng)該以運球、傳接球和投籃為主線，以速度、力量等身體素質(zhì)發(fā)展為內(nèi)涵訴求;在進(jìn)度安排上突出考慮練習(xí)內(nèi)容的多樣性和身體素質(zhì)發(fā)展的系統(tǒng)性;在教學(xué)實施過程中應(yīng)注重游戲法和競賽法。

因為幼兒身體素質(zhì)發(fā)展的小籃球教學(xué)內(nèi)容對幼兒的身體素質(zhì)發(fā)展有顯著的促進(jìn)作用，值得在幼兒園廣泛推廣，以加強幼兒身體素質(zhì)發(fā)展并豐富幼兒體育教學(xué)內(nèi)容。在內(nèi)容選取與進(jìn)度安排方面，應(yīng)把突出具有發(fā)展速度素質(zhì)和力量素質(zhì)的迷你籃球練習(xí)內(nèi)容放在重要位置，并且持續(xù)地滲透在整個學(xué)期的教學(xué)之中，最好每次課中均有涉及以確保系統(tǒng)性，同時也要系統(tǒng)兼顧靈敏、平衡及柔韌等素質(zhì)的迷你籃球練習(xí)內(nèi)容，以確保全面性。在教學(xué)過程中，要注意激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，最好結(jié)合情景教學(xué)，把游戲與比賽有機(jī)結(jié)合，大力提倡師生與生生之間廣泛進(jìn)行友好互動。