小學生心理問題的主要表現(xiàn)以及對策探討

謝東紅

素質(zhì)教育的重要內(nèi)容和任務(wù)之一，就是培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，提高學生的心理健康水平?？山陙?，大量的隨機抽樣調(diào)查表明，當前小學生的心理健康狀況確實令人擔憂，存在不少的心理問題。鑒于此，筆者擬從現(xiàn)階段小學生常見的心理問題分析著手，探究其產(chǎn)生的原因，提出相應(yīng)的幾條對策，以提高廣大小學生的心理健康水平。

隨著社會、經(jīng)濟的發(fā)展，社會群體人生觀、教育觀、家庭觀等觀念的轉(zhuǎn)變，使小學生面臨著更多更重的心理負荷，若不能及時的疏導(dǎo)與調(diào)節(jié)，就容易使他們產(chǎn)生心理障礙，對其個人的成長與發(fā)展以及社會、家庭帶來不良的后果。

1 當前小學生的心理健康狀況令人擔憂

全面實施和推進素質(zhì)教育，是我國教育改革和發(fā)展面臨的重大任務(wù)和主旋律。素質(zhì)教育的重要內(nèi)容和任務(wù)之一，就是使學生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，提高學生的心理健康水平。世界衛(wèi)生組織宣言一再明確指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能均處于良好的狀態(tài)?！币虼?，小學生健康不僅僅是指生理、軀體方面的，而且應(yīng)包括心理方面。

近年來，許多學者進行了大量的隨機抽樣調(diào)查，其結(jié)果表明，小學生的心理健康狀況令人擔憂。國內(nèi)有關(guān)機構(gòu)對青少年心理健康狀況所做的調(diào)查研究結(jié)果表明，有10%～30%的青少年存在著心理問題。有心理學家預(yù)言：21世紀，心理疾患將成為人類一大禍害。小學生心理健康狀況應(yīng)引起教育各方面的關(guān)注重視、研究與探討。鑒于此，筆者擬從現(xiàn)階段小學生常見的心理問題分析著手，探究其產(chǎn)生的原因，提出相應(yīng)的對策，以提高廣大小學生的心理健康水平。

2 小學生心理問題的主要表現(xiàn)

調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，小學生的心理問題主要表現(xiàn)為喜怒無常，情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學習困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學習成績不穩(wěn)，難于應(yīng)付挫折，與集體總是格格不入，人際關(guān)系緊張等，部分高年級同學存在著青春期閉鎖心理，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學、逃學，嚴重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。我們可以把以上表現(xiàn)歸類為以下幾個問題：

2.1學習類問題

因?qū)W習而產(chǎn)生的心理問題是小學生心理問題的主要部分，其問題有：

第一、學生學習的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。

第二、厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學亦出現(xiàn)厭學情緒。

第三、考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。

以上問題主要是由學校教育結(jié)構(gòu)、學校教育指導(dǎo)思想、學校教育方法的影響而形成的。加上現(xiàn)在社會上電腦游戲等對小學生誘惑比較大，許多自制力差的同學都深陷其中，無法自拔，導(dǎo)致了學習成績直線下滑，部分嚴重的同學甚至發(fā)生了犯罪現(xiàn)象。

2.2人際關(guān)系問題

人際關(guān)系問題也是小學生反映較多的問題。其問題有以下幾個方面：

第一、同學間的關(guān)系問題。小學生希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任。由于同學關(guān)系不融洽，甚至關(guān)系緊張，有的同學就流露出孤獨感，想恢復(fù)與同學的關(guān)系，而又不知該怎樣去做，缺乏人際交往的必要知識和技能。

第二、與教師的關(guān)系問題。其主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產(chǎn)生的對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓抑心理，攻擊行為等問題。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助，反而橫加指責，學生則會失望。更有甚者，教師對學生缺乏尊重，貶低其價值的不良態(tài)度使學生的心理遭到嚴重的創(chuàng)傷。

第三、與父母的關(guān)系問題。民主型的和睦良好的家庭給小學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會給小學生造成不同程度的心理傷害。

2.3青春期心理問題

現(xiàn)在隨著生活水平的逐步提高，小學高年級同學也提早進入了青春期，而青春期必將面臨一系列的復(fù)雜問題。

第一、青春期閉鎖心理。封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標志。因而閉鎖心理問題主要是指處于消極情況下的心理而言的。小學生若在消極情緒控制之下，封閉與外界的任何心理交流，將是一個值得注意的征兆。

第二、情緒情感激蕩、表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育期的生理劇變，必然引起小學生情感上的激蕩。一個微笑可以使情緒飛揚，徹夜興奮，然而他們內(nèi)心里激動、高興或苦惱、消沉而表面上似乎很平靜;他們有話有秘密想與別人傾吐，可無論碰到父母或老師卻又緘默不言，這種情況如果得不到理解，便會出現(xiàn)壓抑心理，出現(xiàn)焦慮與抑郁。

2.4挫折適應(yīng)問題

小學生的挫折是多方面的，有學習方面的、人際關(guān)系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環(huán)境因素以及個人主觀因素。面對挫折造成的困難與痛苦，小學生們的反應(yīng)方式有兩類：消極的反應(yīng)與積極的反應(yīng)。消極的挫折適應(yīng)方式一旦習慣化、穩(wěn)固化，在一定的情境中挫折狀態(tài)即使有所改變，其行為卻仍以習慣化的適應(yīng)方式如影隨形地出現(xiàn)。于是，消極的挫折適應(yīng)方式也就轉(zhuǎn)化為較嚴重的、需要長期耐心教育的心理健康問題了。

3 解決小學生心理問題的對策

傳授知識、發(fā)展學生的能力和培養(yǎng)學生的健康人格是學校教育教學的主體目標。排除小學生認識、情感、意志等方面的障礙，鍛煉他們的意志品質(zhì)，優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質(zhì)，使他們形成良好的品格和健康心理，這是小學教育教學義不容辭的責任。

3.1營造利于小學生心理健康的環(huán)境

環(huán)境對學生的心理健康有重大的影響。學生的心理健康是受到三種環(huán)境因素綜合影響的：（1）家庭環(huán)境因素。家庭的結(jié)構(gòu)、氣氛、文化、經(jīng)濟背景等因素對學生的心理健康有很大的影響。學校要積極與家長取得聯(lián)系，經(jīng)常反映學生的情況，動員家長多關(guān)心子女的成長，主動配合學校做好教育工作。（2）學校環(huán)境因素。學校在校園文化建設(shè)、教育教學過程中的方方面面都應(yīng)創(chuàng)造出利于學生身心健康的氛圍。例如，校園的安靜、整潔、美觀、大方，教室的文化建設(shè)等對學生的心理健康是極為有利的。（3）社會環(huán)境因素。社會傳媒、經(jīng)濟發(fā)展狀況、社會風氣、社區(qū)環(huán)境等都對學生的心理健康構(gòu)成影響。

3.2提高教師的心理健康教育輔導(dǎo)能力

只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學生。在實施素質(zhì)教育的今天，廣大小學教師十分有必要全面深入地學習教育心理學，并逐步自覺地運用教育心理學的理論去指導(dǎo)、解決學生中存在的各種錯綜復(fù)雜的心理現(xiàn)象。在施教過程中，教師要樹立正確的教學觀、學生觀，尊重學生的人格。教師是學生的表率，其自身的心理健康與否也是影響心理輔導(dǎo)的一個重要因素。教師本人要樹立崇高的職業(yè)道德，不以自己的情感因素橫加干涉教育行為。

3.3采取各種形式開展心理健康教育。

因為心理健康教育對學校教育起到促進的作用，所以小學階段應(yīng)把心理健康教育當作一項重要的教育任務(wù)來抓，心理健康教育應(yīng)系列化、制度化，有條不紊、持之以恒。

3.3.1設(shè)置心理健康教育課程

現(xiàn)階段小學可開設(shè)一個學年的心理輔導(dǎo)課，使學生了解心理學常識，特別是掌握心理健康的若干標準，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。讓學生掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。學生有了心理健康知識，才能更好地處理人際關(guān)系，才能克服考試焦慮緊張情緒;有了心理健康知識，對學習、生活中碰到的問題，心里有底，才能做到胸有成竹，泰然處之。

3.3.2開展心理輔導(dǎo)專題講座

結(jié)合形勢，心理輔導(dǎo)應(yīng)系列化，制度化。講座要點面結(jié)合，以點帶面，即既對全體學生進行心理保健、心理衛(wèi)生方面的專題教育，又對個別學生進行自我解脫教育，幫助他們消除焦慮、壓抑、苦悶、煩躁的心理。

3.3.3設(shè)立心理輔導(dǎo)室

心理輔導(dǎo)室主要是對一些心理出現(xiàn)問題的學生進行診斷和鑒別，針對他們的認識、情緒、行為、人格、性心理障礙進行疏導(dǎo)、調(diào)整和矯正，對學生常見的心理疾患進行必要的治療，幫助他們樹立正確的自我意識，形成良好的人際關(guān)系，提高他們的自我調(diào)控能力與環(huán)境適應(yīng)能力。

3.3.4建立學生心理檔案

將學生的心理問題歷史或現(xiàn)狀記錄下來，存入檔案中，以便及時有效地對學生進行個別心理健康教育。同時應(yīng)將特殊的案例整理出來，以便對全體學生進行個案教育。

3.3.5設(shè)立悄悄話信箱

實踐證明，熱線信箱十分有利于與小學生進行交談，這種方式對一些尚不善于進行面對面談話的學生十分方便，而有些話又是礙于顏面的，所以信箱可省去害羞的憂慮，而且小學生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴密。這樣可以使老師更有針對性地解決心理健康問題。

3.4優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)

小學要優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)，提高課堂教學效率，減輕學習負擔。一是根據(jù)一定經(jīng)濟與社會發(fā)展對人的基本素質(zhì)的需求，充實并豐富選修課和活動課的內(nèi)容。二是刪減目前小學教材的某些內(nèi)容，降低某些要求。這不僅有利于拓寬學生的知識面，培養(yǎng)學生的能力，更有利于提高學生的心理素質(zhì)。選修課、活動課的設(shè)置，可提高學生的學習興趣，因為這種學習是在精神比較放松時吸納知識與技藝，不會有過重的負擔。

3.5培養(yǎng)學生人際交往能力

現(xiàn)代家庭住房單元化，獨生子女增多，從客觀上束縛了小學生的人際交往，結(jié)果造成了同學之間情感淡漠，師生之間缺乏信任。這樣的班集體不能滿足學生的情感需要，隨而也就不能使學生得到健康的發(fā)展。為此，學校應(yīng)通過課程、講座、咨詢、討論、學習小組等形式，引導(dǎo)學生廣泛接觸社會、結(jié)交朋友，使學生在日常交往群體中建立相互理解、信任、關(guān)心的人際關(guān)系，在交往中取得進步，克服緊張、恐懼、偏見、敵意、猜疑、嫉妒等不良心理傾向。

（作者單位：深圳市龍華新區(qū)清湖小學）