新課改下初中體育田徑教學(xué)方法研究

摘 要：新課改下，學(xué)校對(duì)于學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的關(guān)注度提升，體育田徑教學(xué)受到重視，但是，在實(shí)際教學(xué)中，教學(xué)方法過(guò)于落后，理論與實(shí)際脫節(jié)，田徑教學(xué)活動(dòng)流于形式化，學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)興趣，導(dǎo)致初中體育田徑教學(xué)未達(dá)到應(yīng)有效果。為了改變這一現(xiàn)狀，教師應(yīng)轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，理論與實(shí)踐并重，創(chuàng)新教學(xué)方式，豐富訓(xùn)練活動(dòng)，制定個(gè)性化教學(xué)方案，推動(dòng)學(xué)生的個(gè)性化、全面化發(fā)展，活躍課堂氣氛，改善師生關(guān)系，提升學(xué)生的課堂參與度，全面提高初中體育田徑教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：新課改;初中體育;田徑教學(xué)方法

在傳統(tǒng)初中教育模式下，體育被認(rèn)為是一門娛樂(lè)性的課程，在不少家長(zhǎng)眼中，學(xué)生就應(yīng)該呆在教室里認(rèn)真學(xué)習(xí)，體育運(yùn)動(dòng)占用了孩子學(xué)習(xí)的時(shí)間，在這種社會(huì)大環(huán)境的影響下，教師也逐步否認(rèn)了體育課程的價(jià)值，學(xué)生對(duì)于體育鍛煉，參與積極性不高。在新課改背景下，教育理念發(fā)生變化，學(xué)校對(duì)于學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的關(guān)注度提升，體育田徑教學(xué)受到重視，尋找合適的教學(xué)方法，深化田徑教學(xué)成效，乃是當(dāng)務(wù)之急。

1 新課改下初中體育田徑教學(xué)現(xiàn)狀分析

近年來(lái)，隨著社會(huì)的發(fā)展，我國(guó)的教育理念發(fā)生改變，課程教育改革逐步推進(jìn)，但是在這一背景下，初中體育田徑教學(xué)仍然存在許多問(wèn)題，具體包括：

（1）雖說(shuō)初中體育教材變化，但是在體育課堂上，教師仍然沿用傳統(tǒng)教育方式，理論與實(shí)踐脫節(jié)，田徑教育缺乏專業(yè)化，課堂枯燥無(wú)趣，導(dǎo)致學(xué)生喪失學(xué)習(xí)興趣，參與積極性不高。

（2）初中體育田徑教學(xué)流于形式化，在課堂上，教師通常只是組織學(xué)生簡(jiǎn)單地跑跑步，隨即原地解散，訓(xùn)練量、訓(xùn)練強(qiáng)度皆不足，導(dǎo)致田徑訓(xùn)練未達(dá)到相應(yīng)的效果。

（3）田徑教學(xué)方法不合理，內(nèi)容枯燥無(wú)趣，活動(dòng)形式單一，課堂氛圍死板，教師與學(xué)生缺乏有效溝通，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與運(yùn)動(dòng)熱情遭受打壓，影響到了學(xué)生對(duì)于體育課程的看法[1]。

總之，上述問(wèn)題的存在，將導(dǎo)致學(xué)生體育理念、體育知識(shí)與技能掌握程度遭受影響，不利于學(xué)生的全面發(fā)展，需要及時(shí)改變。

2 新課改下初中體育田徑教學(xué)的方法分析

2.1 理論與實(shí)踐并重

在傳統(tǒng)教學(xué)模式中，初中體育田徑教學(xué)存在“重理論，輕實(shí)踐”的情況，教師一味向?qū)W生灌輸田徑專業(yè)知識(shí)，當(dāng)卻缺乏相應(yīng)的實(shí)踐，內(nèi)容枯燥無(wú)趣，導(dǎo)致學(xué)生失去學(xué)習(xí)興趣。針對(duì)這一問(wèn)題，教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，理論與實(shí)踐并行，通過(guò)理論教育讓學(xué)生樹立科學(xué)體育鍛煉的理念，掌握專業(yè)的田徑訓(xùn)練方法，通過(guò)實(shí)踐教學(xué)，讓學(xué)生身體力行，使用所學(xué)專業(yè)知識(shí)，并且保持一定的運(yùn)動(dòng)量，提升跑步速度與耐久性，增強(qiáng)身體素質(zhì)。期間，應(yīng)平衡好理論教學(xué)與體育鍛煉的時(shí)間，讓學(xué)生能有足夠的時(shí)間去練習(xí)，同時(shí)控制好訓(xùn)練量與訓(xùn)練強(qiáng)度，讓學(xué)生的身體在理論知識(shí)講解階段能夠適當(dāng)放松休息，勞逸結(jié)合，在體育鍛煉過(guò)程中達(dá)到身心皆愉悅的狀態(tài)[2]。

2.2 創(chuàng)新教學(xué)方式

在初中體育田徑教學(xué)中，教師應(yīng)該創(chuàng)新教學(xué)手段，豐富教學(xué)內(nèi)容，全面提升教學(xué)的趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。例如，在講解田徑專業(yè)知識(shí)時(shí)，可以借助多媒體，播放相關(guān)的文字、圖片及視頻，再輔以教師的口頭講解、動(dòng)作演示，以具象化的教學(xué)方式，讓學(xué)生全面掌握相關(guān)體育動(dòng)作。這樣形象直觀的教學(xué)方式，能夠豐富理論知識(shí)內(nèi)涵，讓學(xué)生能夠集中注意力學(xué)習(xí)理論知識(shí)，并且在田徑運(yùn)動(dòng)時(shí)使用標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，提升田徑運(yùn)動(dòng)水平。在田徑訓(xùn)練中，制定豐富的訓(xùn)練活動(dòng)計(jì)劃，設(shè)置不同距離的田徑訓(xùn)練任務(wù)，記錄學(xué)生任務(wù)完成時(shí)間，同學(xué)間相互競(jìng)爭(zhēng)，培養(yǎng)學(xué)生的體育競(jìng)技精神，設(shè)置4×100跑步活動(dòng)，讓學(xué)生協(xié)作完成任務(wù)，培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神[3]。

2.3 制定個(gè)性化教學(xué)方案

現(xiàn)階段，國(guó)民普遍缺乏體育鍛煉，身體素質(zhì)較差，教師在田徑教學(xué)時(shí)，應(yīng)該循序漸進(jìn)，基于學(xué)生身體素質(zhì)，合理設(shè)計(jì)教學(xué)方案，確定訓(xùn)練量與訓(xùn)練強(qiáng)度，在學(xué)生身體耐受的情況下，以合理的跑步時(shí)間、跑步速度來(lái)獲得理想的運(yùn)動(dòng)效果，從而提升學(xué)生身體素質(zhì)。這樣能夠讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中得到放松與鍛煉，獲取身心上的愉悅感受，同時(shí)也可以避免學(xué)生由于體力不支發(fā)生身體上的損傷，對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生恐懼。在田徑運(yùn)動(dòng)中，教師應(yīng)該關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的身體狀況，如有問(wèn)題及時(shí)叫停，讓學(xué)生到旁邊休息，保證學(xué)生人身安全。同時(shí)，關(guān)注學(xué)生在各個(gè)項(xiàng)目中的表現(xiàn)，發(fā)掘其所長(zhǎng)，推動(dòng)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，充分發(fā)掘其身體潛能，根據(jù)學(xué)生興趣愛(ài)好，培養(yǎng)其專長(zhǎng)，以興趣愛(ài)好推動(dòng)學(xué)生田徑訓(xùn)練效果的優(yōu)化。但是為了保障學(xué)生全身肌肉協(xié)調(diào)發(fā)展，應(yīng)采取強(qiáng)化訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合的教學(xué)方法，推動(dòng)學(xué)生的全面發(fā)展。

2.4 活躍課堂氣氛

當(dāng)前，教育主體是學(xué)生，教師只是學(xué)生學(xué)習(xí)道路上的引導(dǎo)者，教師應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自身角色，走下高高的講臺(tái)，走入學(xué)生群體，成為學(xué)生學(xué)習(xí)道路上的良師，人生旅途中的益友。在課堂上，教師應(yīng)注重儀容儀表，穿著運(yùn)動(dòng)服，塑造陽(yáng)光、積極的外觀形象，表現(xiàn)出在田徑方面的專業(yè)性，獲得學(xué)生的認(rèn)可與尊重，讓學(xué)生能夠積極配合教師的安排，同時(shí)，以幽默詼諧的話語(yǔ)，平易近人的語(yǔ)氣，拉近與學(xué)生的距離，創(chuàng)造輕松、愉悅的課堂氛圍，讓學(xué)生在歡聲笑語(yǔ)中，學(xué)習(xí)到專業(yè)的田徑知識(shí)與技能[4]。除了常規(guī)的田徑訓(xùn)練外，教師可以采取游戲教學(xué)法，以游戲的方式展開訓(xùn)練，這樣既能鍛煉身體，同時(shí)還能讓學(xué)生全部參與到活動(dòng)中，保障其參與度。

3 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，田徑是初中體育教學(xué)中的一個(gè)主要項(xiàng)目，合理的田徑教學(xué)方法，能夠增強(qiáng)學(xué)生對(duì)于體育知識(shí)與技能的學(xué)習(xí)興趣，讓其養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，身體素質(zhì)得到增強(qiáng)，勞逸結(jié)合，在學(xué)習(xí)時(shí)能夠更加專注。在新課改背景下，初中體育田徑教學(xué)得到了學(xué)校的重視，在這種情況下，教師應(yīng)該基于教學(xué)計(jì)劃，優(yōu)化田徑教學(xué)方式，創(chuàng)新教學(xué)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生對(duì)于體育鍛煉、田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，讓其掌握科學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)方式。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉興石，許棟，李璐，李晨燚.初中體育多樣化理念下震川中學(xué)田徑教學(xué)改革的思路與對(duì)策研究[J].體育師友，2020，43（01）：23-24.

[2]宋伯龍.優(yōu)化田徑教學(xué) 增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)——初中體育田徑項(xiàng)目教學(xué)策略的優(yōu)化[J].華夏教師，2019（27）：28.

[3]杭雪華.探討趣味田徑教學(xué)法在初中體育課堂的運(yùn)用及教學(xué)策略[J].科學(xué)大眾（科學(xué)教育），2019（07）：26.

[4]繆彩霞.初中體育教學(xué)中趣味田徑教學(xué)的應(yīng)用實(shí)踐探究[J].創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)理論研究與實(shí)踐，2019，2（09）：66-67.

作者簡(jiǎn)介：呂俊亮（1982-），男，漢族，江蘇蘇州人，本科，一級(jí)教師，研究方向：初中體育教育。