談中學(xué)心理健康教育教學(xué)的有效性

曹燕肖

【摘要】隨著我國(guó)在教育事業(yè)方面的不斷改革，對(duì)于學(xué)生的教育以及全面素質(zhì)教育問(wèn)題提出了更高的要求，社會(huì)對(duì)于青少年的要求也更加嚴(yán)厲，豐富的文化知識(shí)已經(jīng)不僅僅是社會(huì)對(duì)青少年的要求，他們還應(yīng)該具有高尚的道德以及強(qiáng)健的體魄，更要培養(yǎng)的就是有關(guān)于青少年健康的心理問(wèn)題，和青少年在校學(xué)習(xí)以及相應(yīng)的社會(huì)適應(yīng)能力等。

【關(guān)鍵詞】心理問(wèn)題?教育內(nèi)容?教育形式

一、心理健康教育的初級(jí)階段

學(xué)生的心理成長(zhǎng)在生活中受到一些困擾，尤其是處于中學(xué)階段的學(xué)生。第一點(diǎn)是學(xué)業(yè)的問(wèn)題，如果學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中屢屢受挫，考試焦慮，又出現(xiàn)了成績(jī)不理想的狀態(tài)，那么學(xué)生就要面臨著休學(xué)的問(wèn)題。第二點(diǎn)是人際關(guān)系的問(wèn)題，如果學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己的朋友圈太小，與老師和同學(xué)關(guān)系都處理的不是很好，這就發(fā)生了交際恐懼的現(xiàn)象，那么學(xué)生的心理就極其容易出現(xiàn)問(wèn)題。第三點(diǎn)是青春期的問(wèn)題，該階段給青少年帶來(lái)了很多心理問(wèn)題，如性早熟和對(duì)一些其他問(wèn)題的焦慮等。第四點(diǎn)是家庭的問(wèn)題，如果學(xué)生在家庭經(jīng)濟(jì)方面是比較困難的，或者是父母離異的情況，那么學(xué)生在青少年的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中就會(huì)受到影響。第五點(diǎn)是個(gè)人身體缺陷問(wèn)題，如果學(xué)生本身身體是缺陷的、是不完善的，那么在青少年的這個(gè)時(shí)期就極其容易出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，針對(duì)這些問(wèn)題是確定一些心理健康教育的主要內(nèi)容。

二、心理健康教育在中學(xué)的教學(xué)過(guò)程中發(fā)揮的作用

1.人的整體素質(zhì)

人的整體素質(zhì)是由自然素質(zhì)和心理素質(zhì)，以及在以后的發(fā)展過(guò)程中所涉及到的社會(huì)素質(zhì)三個(gè)部分所構(gòu)成的，然而這三個(gè)素質(zhì)中，在學(xué)生的生活方面，心理素質(zhì)是非常重要的。培養(yǎng)學(xué)生一個(gè)健康的心理素質(zhì)，是提高學(xué)生整體和全面素質(zhì)水平的關(guān)鍵。如在日常的學(xué)習(xí)過(guò)程中，心理素質(zhì)對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)有明顯的影響。心理健康有助于學(xué)生在身心方面的發(fā)展，社會(huì)素質(zhì)更是需要學(xué)生在心理素質(zhì)方面有很大的支持。高水平的社會(huì)素質(zhì)對(duì)于學(xué)生日后的發(fā)展來(lái)說(shuō)是非常重要的。一個(gè)心理水平比較低的學(xué)生，如果想培養(yǎng)成一個(gè)情感素養(yǎng)比較高和道德素質(zhì)比較好的人，就需要獲得高水平的知識(shí)技能，這些變化對(duì)于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常困難的。

2.德育范疇包括心理健康教育

在德育的教學(xué)過(guò)程中，心理健康無(wú)疑也是屬于德育教育范疇的。德育教育在學(xué)校綜合教育中屬于非常重要的地位。德育教育包括素質(zhì)和思想品德以及心理方面的教育等。心理素質(zhì)與其他幾種素質(zhì)的教育具有一定的聯(lián)系，又有區(qū)別。在過(guò)去幾年的教育方式里，老師常常把學(xué)生的心理問(wèn)題當(dāng)作是思想方面，或者是道德方面素質(zhì)的問(wèn)題，用非常單純的思想教育來(lái)教育學(xué)生，卻忽視了對(duì)于學(xué)生心理方面素質(zhì)的培養(yǎng)，給學(xué)生帶來(lái)了非常多的負(fù)面效應(yīng)。心理素質(zhì)的培養(yǎng)不僅是三個(gè)素質(zhì)的基礎(chǔ)，而切也是三個(gè)素質(zhì)教育方面的核心。抓好心理素質(zhì)的教育，可以為其他幾種素質(zhì)的形成與學(xué)生心理發(fā)展奠定相當(dāng)好的基礎(chǔ)。同時(shí)，如果一個(gè)學(xué)生在政治方面和思想方面的素質(zhì)以心理為基礎(chǔ)形成之后，再將這幾種素質(zhì)轉(zhuǎn)化為心理素質(zhì)。這樣，這幾種素質(zhì)的教育過(guò)程才會(huì)更加堅(jiān)固穩(wěn)定。

3.培養(yǎng)心理素質(zhì)有助于提高教學(xué)的質(zhì)量

我們都知道在教育教學(xué)的過(guò)程中，如果要建立在學(xué)生全部心理活動(dòng)基礎(chǔ)之上，是非常困難的，只有當(dāng)學(xué)生全部心理活動(dòng)都積極的參與，在教師課堂中，整個(gè)的教學(xué)過(guò)程當(dāng)中，才會(huì)有非常良好的教學(xué)效果?，F(xiàn)在教學(xué)方法主要是注重學(xué)生在非智力方面培養(yǎng)，如果學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中能夠良好的掌握學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)情感，那么學(xué)生的一些非智力因素就能夠在學(xué)校得到良好培養(yǎng)。另外，心理活動(dòng)也對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)是非常重要的。為了能夠取得應(yīng)有的教學(xué)效果，現(xiàn)代教學(xué)方法與模式主要的注重學(xué)生在心理方面的培養(yǎng)。如果學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)情感是能夠得到良好的培養(yǎng)和提高的，那么在各方面兒也能夠有助于學(xué)生掌握好學(xué)習(xí)方法提高學(xué)習(xí)效率。

三、心理健康教育的一些策略

1.科學(xué)規(guī)劃，健康教育

在科學(xué)規(guī)劃教學(xué)內(nèi)容的過(guò)程中，要依據(jù)我國(guó)教育部教學(xué)目標(biāo)，使學(xué)生能夠得到身心的發(fā)展，這個(gè)過(guò)程對(duì)于課程的實(shí)施來(lái)說(shuō)，是有一定的挑戰(zhàn)性的。一方面，對(duì)于個(gè)體發(fā)展來(lái)說(shuō)，每個(gè)學(xué)生都是需要心理健康教育課程為基礎(chǔ)的，每個(gè)課程都在逐漸的滲透著心理健康教育的理念和內(nèi)容。為了呼應(yīng)教學(xué)心理的主要教學(xué)目標(biāo)在課堂上能夠?qū)崿F(xiàn)，學(xué)生的心理品質(zhì)也在逐漸形成，為了能夠更好的促進(jìn)心理健康課程，然后在課堂上發(fā)揮著更重要的作用。老師根據(jù)不同年齡段的學(xué)生，有著不同的處理方法，中學(xué)生正處于生理和心理健康狀態(tài)比較重要的轉(zhuǎn)折時(shí)期，自我意識(shí)和統(tǒng)一性能認(rèn)知也是非常重要的。另外這個(gè)時(shí)期心理健康教育對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)非常的重要，以及考試方面的心理引導(dǎo)和人格教育，以及相應(yīng)的消費(fèi)心理等方面，都是需要老師逐一的對(duì)學(xué)生有一定的輔導(dǎo)。同時(shí)對(duì)于一些延續(xù)性的心理教育問(wèn)題，如學(xué)生在學(xué)校中的實(shí)際情況以及的家庭經(jīng)濟(jì)情況的一些問(wèn)題都是需要老師注意的問(wèn)題。

2.開(kāi)展相應(yīng)的體驗(yàn)活動(dòng)

在學(xué)校中開(kāi)展體驗(yàn)式的就是活動(dòng)，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，是一個(gè)新型的教學(xué)方法，是由教師創(chuàng)設(shè)或者是學(xué)生在老師的啟發(fā)下，共同創(chuàng)設(shè)的一個(gè)與教學(xué)目標(biāo)有關(guān)的體驗(yàn)活動(dòng)。如在上課時(shí)是實(shí)驗(yàn)課、活動(dòng)課、短劇或話劇等，讓學(xué)生進(jìn)行交流與互動(dòng)。在體驗(yàn)的過(guò)程中，能夠讓學(xué)生感覺(jué)到自我感受，這是一個(gè)積極的過(guò)程，使得學(xué)生更加容易地在學(xué)習(xí)過(guò)程中去反思，在反思中進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)自己和自己所看待的問(wèn)題，使學(xué)生能夠在知識(shí)的海洋中能夠逐漸提升自己。還可以將基本問(wèn)題設(shè)置一個(gè)相應(yīng)的情境進(jìn)行指導(dǎo)和啟發(fā)，讓學(xué)生主動(dòng)的去討論與感受。要讓學(xué)生逐漸的將自己在活動(dòng)中的體驗(yàn)轉(zhuǎn)化為健康的心理品質(zhì)，要讓學(xué)生不斷的親身經(jīng)歷這種探究的新鮮感與創(chuàng)新性，要在老師不斷的鼓勵(lì)下，使得學(xué)生不斷的提高對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。

3.合理利用溝通功能

在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，能夠使信息技術(shù)得到傳達(dá)的唯一的渠道就是不斷的進(jìn)行溝通，溝通是信息技術(shù)在解決學(xué)生心里問(wèn)題中無(wú)法比擬的一種方式，信息技術(shù)能夠?qū)W(xué)生提出的問(wèn)題進(jìn)行保密。此外，信息技術(shù)還能夠矯正學(xué)生由于網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)е碌牟徽?guī)心理。

4.進(jìn)行心理輔導(dǎo)

對(duì)于學(xué)生進(jìn)行集體的心理輔導(dǎo)是在教學(xué)過(guò)程中比較有效果的一種方法。心理輔導(dǎo)分為個(gè)別心理輔導(dǎo)和集體心理輔導(dǎo)。另外，心理輔導(dǎo)還分為班級(jí)式和集體式的兩種，班級(jí)式的，就是以班級(jí)為單位開(kāi)展相應(yīng)的心理教育課程，可對(duì)學(xué)生進(jìn)行一些知識(shí)和技巧的傳授，訓(xùn)練學(xué)生自我調(diào)控方面的能力。而分組的心理教育方法則是將學(xué)生心理問(wèn)題相同的放在一起。此外，加強(qiáng)個(gè)別學(xué)生在心理輔導(dǎo)方面的問(wèn)題，要將這種心理問(wèn)題逐漸擊破，使得學(xué)生逐漸認(rèn)識(shí)到自己的心理問(wèn)題，要糾正學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的心理偏差，要遵守保密原則，不斷理解、接納學(xué)生，在學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷啟發(fā)學(xué)生。

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