范開慧 張敏 肖晗 張重陽 秦金亮
【摘要】本研究以一名四歲半的低體力活動水平兒童作為研究對象,采用單一被試A-B實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),探索在晨間活動中對其進(jìn)行干預(yù)的可能及效果。研究者采用教師的鼓勵(lì)與支持、同伴帶動相結(jié)合的干預(yù)方法,研究表明,這種干預(yù)方法能夠有效地促進(jìn)該幼兒在晨間活動的中高強(qiáng)度體力活動水平,幫助他很好地參與到晨間活動中。
【關(guān)鍵詞】兒童晨間活動;體力活動;個(gè)案研究
【中圖分類號】G612 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1005-6017(2020)05-0037-04
【作者簡介】范開慧(1996-),女,山東日照人,浙江師范大學(xué)杭州幼兒師范學(xué)院碩士研究生;張敏(1994-),女,山西陽泉人,浙江師范大學(xué)杭州幼兒師范學(xué)院碩士研究生;肖晗(1995-),女,河北唐山人,浙江師范大學(xué)杭州幼兒師范學(xué)院碩士研究生;張重陽(1995-),男,湖南湘陰人,浙江師范大學(xué)杭州幼兒師范學(xué)院碩士研究生;秦金亮(1966-),男,山西忻州人,浙江師范大學(xué)杭州幼兒師范學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師,中國學(xué)前教育研究會常務(wù)理事。
一、問題的提出
體力活動(Physical Activity,PA)是指任何由骨骼肌收縮而引起的導(dǎo)致能量消耗增加的身體活動。有規(guī)律的體力活動可以促進(jìn)兒童、青少年骨骼肌肉系統(tǒng)的健康發(fā)展,有效地提高骨密度,使兒童、青少年保持健康的體重,預(yù)防肥胖和超重,減少兒童、青少年成年后患高血壓、糖尿病、冠心病等慢性疾病的幾率[1]。此外,國外學(xué)者Taylor等人的研究發(fā)現(xiàn),兒童早期養(yǎng)成的運(yùn)動習(xí)慣,會一直持續(xù)到成年的生活中[2]。可見,體力活動對兒童的發(fā)展有著至關(guān)重要的影響作用。
鑒于此,本研究以一名四歲半的體力活動水平較低的兒童作為研究對象,采取一定的干預(yù)方法,擬提升其在晨間活動的中高強(qiáng)度體力活動水平。
二、研究方法
(一)研究對象的基本情況
小羽(化名),男,四歲半,非獨(dú)生子女,有一個(gè)姐姐,父親為公司職員,母親為全職媽媽。入園以及離園的大部分時(shí)間由母親接送,偶爾由父親接送。小羽的家距離幼兒園較近,入園的方式為步行,離園是自己滑著扭扭車回家?;丶液笠话氵x擇看電視,或者是玩一些小型玩具。小羽的父母也意識到他不喜歡運(yùn)動,而且體質(zhì)健康水平較差,考慮過給小羽報(bào)運(yùn)動方面的興趣班,但又認(rèn)為小羽年齡大一點(diǎn)會改變的,想等他進(jìn)入大班后,再根據(jù)他的發(fā)展情況考慮是否選擇運(yùn)動興趣班。
(二)研究對象的選取依據(jù)
1. 研究者的觀察
研究者作為班級的實(shí)習(xí)教師,參加每天的晨間活動,經(jīng)過幾周的觀察后,注意到小羽在晨間活動中的活動量較小,在各個(gè)戶外活動區(qū)域中都局限于單一體育器材的使用。以下(見表1,下頁)為研究者對小羽在各個(gè)晨間區(qū)域活動中表現(xiàn)的記錄。
2. 測量幼兒的體質(zhì)健康水平
相關(guān)研究表明,兒童的體質(zhì)健康水平與體力活動呈正相關(guān)[3]?;诖耍芯空哌\(yùn)用《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)手冊》(幼兒部分)(具體見下文)對小羽進(jìn)行體質(zhì)測試,他的總得分為18分,處于不合格狀態(tài),距離合格線差2分。進(jìn)一步剖析其各個(gè)項(xiàng)目的得分,發(fā)現(xiàn)小羽的平衡素質(zhì)較好,但是力量素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)較弱。體質(zhì)測試得分如表2所示。
綜合小羽在晨間活動中的表現(xiàn)及體質(zhì)測試的結(jié)果,將小羽定為本文的研究對象,以期通過一段時(shí)間的干預(yù)促進(jìn)其晨間體力活動水平的提升。
(三)研究工具
1.《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)手冊》(幼兒部分)
測量內(nèi)容:本研究運(yùn)用《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)手冊》(幼兒部分)對小羽身體形態(tài)(身高、體重)和身體素質(zhì)(測試項(xiàng)目包括坐位體前屈、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、立定跳遠(yuǎn)、雙腳連續(xù)跳、走平衡木、10米折返跑)的指標(biāo)進(jìn)行測量,了解其體質(zhì)健康狀況。
測試程序:第一,發(fā)放《家長知情同意書》,經(jīng)過家長的同意后進(jìn)行試測準(zhǔn)備工作;第二,對測量人員進(jìn)行培訓(xùn),并進(jìn)行試測;第三,在班級教師的協(xié)助下,對幼兒進(jìn)行體質(zhì)測試。
2.《兒童體力活動行為觀察記錄系統(tǒng)——幼兒園版(OSRAC-P)》
《兒童體力活動行為觀察記錄系統(tǒng)——幼兒園版(OSRAC-P)》作為本研究的觀察工具,主要包括八個(gè)觀察類別,在每一個(gè)類別上又附帶詳細(xì)的代碼系統(tǒng),能夠有效地對兒童在幼兒園中表現(xiàn)出的體力活動水平、活動類型、社會性情境、非社會性情境進(jìn)行即時(shí)快速的編碼。該量表采用5秒觀察、25秒記錄的方式收集數(shù)據(jù),已被證實(shí)具有良好的信度和效度,并且具有較好的評分者間一致性信度和內(nèi)部一致性信度,同時(shí)具有良好的效標(biāo)關(guān)聯(lián)效度,觀察類別和各附屬代碼之間具有顯著的相關(guān)性[4]。
研究者運(yùn)用該量表觀察記錄兒童晨間活動中的體力活動水平,包括五個(gè)等級,每個(gè)等級有不同的行為表現(xiàn),如表3所示。
本研究通過干預(yù)提升研究對象的中高強(qiáng)度體力活動水平,即表格中的水平4、水平5,行為表現(xiàn)為:兒童的身體發(fā)生移位,以中等水平、快、非常快的步速使身體從一個(gè)位置移動到另一個(gè)位置。
3. 計(jì)步器
本研究中選取POLYGON(寶利根)品牌計(jì)步器作為兒童體力活動水平的客觀測量工具,此品牌計(jì)步器選用美國三軸加速度傳感器,全方位感應(yīng),可以任意方向佩戴,且反應(yīng)更為靈敏。
(四)研究程序
本研究基于單一被試的研究方法,采用A-B基線實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),整個(gè)研究過程分為以下兩個(gè)階段:
1. 基線期(A),此階段不采取任何干預(yù)手段,主要包括兩方面的任務(wù):第一,與研究對象建立良好的關(guān)系,為下一步的干預(yù)打下基礎(chǔ);第二,運(yùn)用計(jì)步器監(jiān)測研究對象在晨間活動中的行走步數(shù),通過《兒童體力活動行為觀察記錄系統(tǒng)——幼兒園版(OSRAC-P)》對研究對象在晨間活動中的體力活動水平進(jìn)行記錄。
2. 干預(yù)期(B),在此階段中引入干預(yù),并收集相關(guān)數(shù)據(jù),同時(shí)要對研究對象在晨間活動中的表現(xiàn)進(jìn)行記錄。
(五)干預(yù)過程的設(shè)計(jì)
1. 教師的鼓勵(lì)與支持
教師的鼓勵(lì)包括言語鼓勵(lì)和動作鼓勵(lì),在小羽進(jìn)行活動的過程中,教師多采用言語鼓勵(lì)的方式。例如,以“你真棒呀”“你太厲害了”“你可以的”等話語鼓勵(lì)小羽更好地運(yùn)動。當(dāng)小羽結(jié)束運(yùn)動或者到達(dá)活動的終點(diǎn)時(shí),教師則采用動作鼓勵(lì)的方式,包括擁抱、擊掌等。
教師的支持主要表現(xiàn)在動作支持上。例如,小羽對平衡區(qū)的木樁橋存在恐懼心理,拒絕行走,教師則在最初的干預(yù)中采取扶著小羽走過木樁橋的方式,給予小羽足夠的安全感,讓他能夠有勇氣嘗試走過懸浮橋。
2. 同伴帶動
同伴帶動指的是從班級中選取一名體力活動水平較高的兒童,帶動小羽進(jìn)行晨間活動。研究者選取了班級中被稱為“大哥哥”的小軒(化名)作為小羽的運(yùn)動伙伴,由他在晨間活動中帶領(lǐng)小羽完成各類鍛煉活動。
三、研究結(jié)果
(一)晨間活動里中高強(qiáng)度體力活動水平的提升
每次實(shí)施干預(yù)的過程中,都對研究對象的體力活動水平進(jìn)行記錄,如圖1所示為研究對象在基線期和干預(yù)期中高強(qiáng)度體力活動水平的變化。在基線期時(shí),小羽在晨間活動里的中高強(qiáng)度體力活動時(shí)間的波動范圍是3.8~7分鐘,進(jìn)入干預(yù)期后,小羽的中高強(qiáng)度體力活動水平顯著上升,時(shí)間的波動范圍是8~15分鐘。
(二)晨間活動中活動步數(shù)的增加
研究者在每次晨間活動開始前,給小羽佩戴計(jì)步器,在晨間活動結(jié)束時(shí),將計(jì)步器取下,并記錄行走步數(shù)。圖2為小羽晨間活動中行走步數(shù)的變化,基線期時(shí),小羽在晨間活動中行走步數(shù)的波動范圍是200~430步。介入干預(yù)后,小羽的行走步數(shù)提升為580~1180步。
(三)參與晨間活動的主動性增強(qiáng)
基線期時(shí),小羽在晨間活動中的參與度不高,且局限于單一體育器材的使用。隨著干預(yù)的慢慢加入,小羽開始嘗試之前沒有玩過的體育器材,活動的主動性逐步加強(qiáng)。以鉆爬區(qū)具體的干預(yù)過程為例,基線期時(shí),小羽每次都會避過鉆爬網(wǎng),他認(rèn)為鉆爬網(wǎng)是一種非常危險(xiǎn)的體育器材。第一次干預(yù)的過程中,教師為小羽選擇了班級中活動量較多且動作技能發(fā)展較好的小軒作為運(yùn)動伙伴,教師鼓勵(lì)小羽跟隨小軒走上鉆爬網(wǎng),并且一直在鉆爬網(wǎng)的下面鼓勵(lì)他,小羽在鉆爬網(wǎng)上一邊走一邊說:“老師,我不會掉下來的對不對?”教師回應(yīng)他:“我在下面保護(hù)你,你不會掉下來的,你看,小軒在前面走得很好,你要跟緊他。”在教師的鼓勵(lì)和小軒的帶動下,小羽成功爬過鉆爬網(wǎng)。有了第一次成功的體驗(yàn),教師又督促小羽再來一次,并在鉆爬網(wǎng)的下面繼續(xù)鼓勵(lì)他。第一次鉆爬區(qū)的干預(yù)非常成功,整個(gè)晨間活動,小羽完成了四次鉆爬,不僅體力活動水平得到提升,更重要的是幫助小羽克服了對鉆爬網(wǎng)的恐懼心理。
第二周進(jìn)行鉆爬區(qū)的干預(yù)時(shí),教師首先問小羽是否可以獨(dú)自爬過鉆爬網(wǎng),他說:“你要在下面保護(hù)我才可以?!苯處熣f:“我在鉆爬網(wǎng)的終點(diǎn)等你,讓小軒陪你一起爬鉆爬網(wǎng),當(dāng)你爬到終點(diǎn)時(shí),就可以和老師擊掌或者擁抱。”
就這樣,小軒在鉆爬網(wǎng)的前面,小羽緊跟后面,每次小羽到達(dá)終點(diǎn),教師都會給予他一個(gè)擁抱以及言語上的鼓勵(lì)。第二次鉆爬區(qū)干預(yù),小羽完成了六次鉆爬區(qū)活動,而且活動的主動性也有很大的提高。
接下來的干預(yù)過程中,小羽慢慢地由督促提醒運(yùn)動變?yōu)橹鲃舆\(yùn)動,由小軒帶動運(yùn)動變?yōu)樽灾鬟M(jìn)行運(yùn)動。每次晨間活動開始,他能夠主動要求佩戴計(jì)步器,然后積極地參與到晨間活動中,不再對各類體育器材存在抵觸心理。
四、討論與建議
(一)教師要關(guān)注到班級中體力活動水平較低的兒童,并給予個(gè)性化干預(yù)
基于研究者在園的觀察發(fā)現(xiàn),每個(gè)班級的晨間活動中都存在活動量較低的兒童,他們經(jīng)常處于游離狀態(tài),不能很好地參與到晨間活動中。面對這樣的兒童,班級教師一般會采取督促的方式,兒童在教師的督促下運(yùn)動一會兒,就會繼續(xù)陷入游離狀態(tài)。其實(shí)對于這樣的兒童,教師要給予更多關(guān)注,進(jìn)一步探究兒童不運(yùn)動的原因在哪里,是兒童本身運(yùn)動能力較弱、不喜歡提供的體育器材,還是沒有運(yùn)動興趣,等等,在了解兒童的基礎(chǔ)上,教師給予兒童個(gè)性化的干預(yù),提升兒童在晨間活動中的體力活動水平。
(二)教師的鼓勵(lì)能夠調(diào)動兒童參與活動的積極性
教師的鼓勵(lì)包括言語鼓勵(lì)和動作鼓勵(lì),在兒童進(jìn)行活動的過程中,教師可以用“你可真厲害”“你太棒了”“你可真能干”等鼓勵(lì)性話語激發(fā)兒童活動的積極性。此外,教師可以加入擊掌、擁抱等動作鼓勵(lì)的方式,來更好地提升兒童的體力活動水平。以本研究中的小羽為例,在滾動區(qū)中,小羽繞場地滾球,教師則在場地一角,每當(dāng)小羽走過來時(shí),教師都會與小羽擊掌,這種鼓勵(lì)能夠帶給他更多的成就感,讓他樂于且積極地參與到活動中,體力活動水平也逐步得到很好的提升。
(三)同伴帶動是兒童體力活動水平提升的助推劑
所謂的同伴關(guān)系是指年齡相同或相近的兒童之間通過共同活動而形成的相互協(xié)作的關(guān)系,包括合作性同伴關(guān)系、榜樣性同伴關(guān)系、競爭性同伴關(guān)系、帶動性同伴關(guān)系[5]。本研究中屬于帶動性同伴關(guān)系,教師選擇了班級中活動量較高、運(yùn)動能力發(fā)展較好的小軒作為小羽的運(yùn)動伙伴。在晨間活動中,小軒會帶動小羽參與到活動中,完成各類體育器材的使用。同伴帶動不僅有效提升了小羽的晨間活動量,也促進(jìn)了小軒的晨間活動量,它是一個(gè)雙向受益的過程。當(dāng)幼兒園中的兒童數(shù)量較多,教師不能很好地關(guān)注到個(gè)體兒童時(shí),同伴帶動是一種很好的方法,在幫助教師分擔(dān)重任的同時(shí),也能促進(jìn)同伴交往,讓兒童得到更好地發(fā)展。
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通訊作者:秦金亮,qjlzjnu@126.com
(責(zé)任編輯 張付慶)