貧困大學(xué)生心理健康問題研究

內(nèi)容摘要：大學(xué)生的心理健康問題一直以來都是高校教學(xué)工作的重點，心理健康教育屬于高校教學(xué)體系中的重要組成部分。本文主要分析貧困大學(xué)生的主要心理問題，并結(jié)合高校心理健康教育工作開展的現(xiàn)狀，重點探究加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的有效對策，以期為貧困學(xué)生的全面發(fā)展提供重要保障。

關(guān)鍵詞：貧困大學(xué)生 心理問題 健康教育

心理健康是學(xué)生尤其是貧困大學(xué)生面臨的主要問題，隨著高等教育改革的推進(jìn)，高等院校持續(xù)擴(kuò)招，高校貧困生占比逐漸提高。為此教育部門和高校制定了貧困學(xué)生的經(jīng)濟(jì)資助計劃。然而除經(jīng)濟(jì)困難，貧困大學(xué)生的心理健康問題同樣值得關(guān)注，因此對大學(xué)生心理健康的培育措施進(jìn)行有效探討具有重要的現(xiàn)實意義。

一.貧困大學(xué)生的主要心理問題

（一）自卑心理

自卑心理在貧困大學(xué)生群體中較為多見，一般情況下，學(xué)生的自卑心理來源于物質(zhì)生活條件達(dá)不到預(yù)期。大學(xué)校園生活是一個嶄新的環(huán)境、貧困學(xué)生會遇到各種以往未曾遇到的誘惑與挑戰(zhàn)，以手機(jī)、平板、電腦等先進(jìn)電子科技產(chǎn)品為例，當(dāng)自身經(jīng)濟(jì)條件達(dá)不到購買標(biāo)準(zhǔn)時，容易產(chǎn)生自卑心理，認(rèn)為自己的家庭條件不夠優(yōu)越、自身能力有限等等。

（二）焦慮心理

由于大學(xué)生經(jīng)濟(jì)困難，生活拮據(jù)的問題時有發(fā)生，這種現(xiàn)象長期發(fā)展下去，貧困學(xué)生會缺乏安全感，進(jìn)而產(chǎn)生焦慮心理。尤其是繳納學(xué)費或考試報名費階段，不寬裕的經(jīng)濟(jì)狀況會導(dǎo)致學(xué)生陷入焦慮緊張的精神狀態(tài)，日積月累會出現(xiàn)病態(tài)心理，影響學(xué)生的身心健康。并且，家庭貧困的學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)生活中，對自己的要求比較嚴(yán)格，迫切希望通過自身努力改變現(xiàn)狀，由此造成較大的學(xué)習(xí)壓力，進(jìn)而產(chǎn)生焦慮心理。

（三）嫉妒心理

嫉妒心理在貧困大學(xué)生中較為常見，嫉妒心理往往與攀比心理同步產(chǎn)生，影響學(xué)生健康心理的形成。生活實踐中，才能、地位、成績、美貌等都是嫉妒心理產(chǎn)生的根源。實踐經(jīng)驗表明，個人得到社會關(guān)注度越高、與周圍人交流越多，則產(chǎn)生嫉妒心理的可能性越低。而貧困大學(xué)生群體往往比較自閉，與其他學(xué)生之間的溝通交流不夠，這也為嫉妒心理的產(chǎn)生埋下伏筆。

二.貧困大學(xué)生心理健康教育對策

（一）注重人生觀與價值觀培育

為有效改善貧困大學(xué)生的心理問題，高校教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀與價值觀。教師不僅要關(guān)注學(xué)生的經(jīng)濟(jì)狀況，同樣需要注重學(xué)生的心理健康教育，幫助學(xué)生樹立高尚的人生觀和遠(yuǎn)大的理想抱負(fù)，促使其認(rèn)識到人生的真正意義與價值，進(jìn)而養(yǎng)成艱苦奮斗的的精神品質(zhì)。“不以物喜，不以己悲”貧困大學(xué)生應(yīng)堅定崇高的理想和信念，不因外物的好壞和自己的得失而感到或喜或悲。同時，正確的人生觀與價值觀也能對貧困大學(xué)生健全性格的形成產(chǎn)生積極影響。

大學(xué)教育中，教師給予學(xué)生的自由性和主動性較強(qiáng)，學(xué)生有足夠的能力和意識進(jìn)行自主式學(xué)習(xí)。然而，學(xué)生的心理健康問題常常被忽視，特別是貧困大學(xué)生的心理健康問題。為促進(jìn)貧困大學(xué)生心理健康教育工作的科學(xué)有序進(jìn)行，大學(xué)教師應(yīng)綜合考慮目前的教育現(xiàn)狀，進(jìn)而采取有針對性的措施，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和價值觀，由此促進(jìn)貧困大學(xué)生的健康全面發(fā)展。

高尚的人生觀與價值觀對貧困大學(xué)生具有積極的導(dǎo)向作用，可幫助學(xué)生脫離低級的物質(zhì)享受，進(jìn)而追求精神上的滿足與享受。同時，教師對貧困生進(jìn)行心理教育工作時，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生改正不良的思想意識，例如拜金主義、享樂主義和個人主義等等，以此培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)與人格。針對目前大學(xué)生心理教育工作開展不足的現(xiàn)狀，高校相關(guān)教師應(yīng)提高重視力度，善于利用先進(jìn)的教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀與價值觀，促使學(xué)生在逆境中健康成長。同時，高校貧困大學(xué)生應(yīng)具有“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”的高尚品質(zhì)，對日常學(xué)習(xí)生活中遇到的誘惑與挑戰(zhàn)，應(yīng)進(jìn)行有效規(guī)避和抵抗，由此強(qiáng)化自身的道德修養(yǎng)，培養(yǎng)健全的人格，為日后的個人發(fā)展提供有利保障。

（二）經(jīng)濟(jì)資助與自尊意識培養(yǎng)

對貧困大學(xué)生采取有針對性的經(jīng)濟(jì)援助政策，是改善學(xué)生經(jīng)濟(jì)狀況的有效方式。日常學(xué)習(xí)生活中，貧困大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)困難是其心理壓力的主要來源，而高校一般情況下，都會制定扶持貧困學(xué)生的相關(guān)政策，例如獎學(xué)金、助學(xué)金、勤工儉學(xué)、困難補(bǔ)助以及相關(guān)的學(xué)費減免等項目，以此幫助學(xué)生緩解生活中的經(jīng)濟(jì)壓力和心理壓力，然而，相關(guān)政策在實踐應(yīng)用中需要考慮學(xué)生的具體感受，重視貧困大學(xué)生的心理活動，以此提高經(jīng)濟(jì)援助政策實施的有效性。此外，在貧困生的資助工作中，應(yīng)堅持經(jīng)濟(jì)資助與自尊心培養(yǎng)同步進(jìn)行。

提高貧困大學(xué)生的心理健康教育水平，需要使學(xué)生認(rèn)識到，經(jīng)濟(jì)困難是客觀存在的問題現(xiàn)狀，經(jīng)濟(jì)資助只是暫時的應(yīng)對措施。而學(xué)生在接受校方資助的過程中，應(yīng)有自強(qiáng)意識，進(jìn)而形成對未來職業(yè)生涯的有效規(guī)劃，為改善自身經(jīng)濟(jì)困難狀況奠定良好基礎(chǔ)。美國心理學(xué)專家?guī)觳な访芩拐J(rèn)為：“自尊與參與討論和表達(dá)意見的能力有關(guān)，與完成任務(wù)的堅持性有關(guān)，與在挫折條件下保持的恒定心態(tài)有關(guān)”。因此，高校教育工作者，應(yīng)引導(dǎo)貧困大學(xué)生正確看待貧困和逆境，明確貧困與逆境是生活的中的一種經(jīng)歷和過程，雖然時常使人感到悲觀與沮喪，但是也可磨練人的意志，使其養(yǎng)成艱苦奮斗、獨立自主的良好品行，有益于日后的工作與生活。自強(qiáng)不息、努力拼搏一直以來都是中華民族的優(yōu)良品質(zhì)，鼓舞和激勵著中華民族兒女為偉大富強(qiáng)的中國夢而奮斗。實踐生活中，貧困大學(xué)生應(yīng)時刻鼓勵自己自尊、自愛、自強(qiáng)，以此激發(fā)斗志，砥礪前行。

（三）建立全面的心理健康體系

大學(xué)生的心理健康教育工作應(yīng)堅持預(yù)防為主，治療為輔的原則，做到未雨綢繆，防患于未然。近年來，由于高等教學(xué)觀念的發(fā)展，教育工作人員對學(xué)生的心理健康問題越來越關(guān)注，尤其是貧困生的心理健康問題。為有效提升貧困大學(xué)生心理健康的培育效果，高校方面應(yīng)做好心理健康知識的宣傳工作，通過合理設(shè)計心理健康課堂內(nèi)容、加強(qiáng)制度管理、培養(yǎng)心理健康教育講師的策略與方法，健全心理健康教育體系。同時，在日常的教學(xué)工作中，應(yīng)做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，避免相關(guān)措施應(yīng)用不當(dāng)，影響教育工作的預(yù)期效果。

學(xué)校方面應(yīng)定期開展貧困生心理健康問題的普查工作，以學(xué)生為中心設(shè)計具體的培訓(xùn)教育課程，在心理問題積重難返前，對學(xué)生進(jìn)行合理的疏導(dǎo)與教育，由此降低學(xué)生心理問題的發(fā)生幾率。具體工作中，高校應(yīng)建立基于貧困生的心理健康咨詢室，并開展心理健康網(wǎng)上咨詢平臺，利用先進(jìn)的技術(shù)手段完成與貧困學(xué)生的心理溝通，幫助學(xué)生切實解決常見的心理問題。心理健康問題會影響學(xué)生的發(fā)展，對學(xué)生的性格和處事能力產(chǎn)生影響，高校教育工作者，應(yīng)對貧困學(xué)生的心理健康問題進(jìn)行重點關(guān)注，并根據(jù)不同學(xué)生的心理問題，制定有針對性的解決對策，以此全面提升高校心理健康預(yù)防教育水平。

針對貧困大學(xué)生的心理健康教育工作，應(yīng)分析現(xiàn)階段學(xué)生的主要心理問題，并根據(jù)學(xué)校心理健康教育工作的開展情況，設(shè)計行之有效的教學(xué)方案，以此全面提高貧困大學(xué)生的心理健康教學(xué)成果，為學(xué)生的個人發(fā)展提供有力保障和重要支撐。此外，構(gòu)建基于貧困大學(xué)生的健康教育體系有利于學(xué)校學(xué)生工作的順利開展，對體現(xiàn)高校的人文關(guān)懷具有重要的價值和意義。

綜上所述，在大學(xué)生的心理健康教育工作中，教師應(yīng)為學(xué)生樹立正確的人生觀與價值觀、注重學(xué)生經(jīng)濟(jì)資助與自尊心意識培養(yǎng)相結(jié)合，并致力于建立健全基于貧困學(xué)生的心理健康體系，以此為貧困學(xué)生的健康全面發(fā)展提供有利條件，同時，相關(guān)對策的應(yīng)用也提升了高等院校的實際教學(xué)水平。

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（作者介紹：黃宇琛，蚌埠學(xué)院文學(xué)與教育學(xué)院輔導(dǎo)員，助教，碩士研究生）